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兔肉和什么食物一起吃 　　兔肉和什么食物一起吃，兔肉是生活中很常见的一种肉类，因为肉质营养丰富，保健功效极为出色，而且含有很多蛋白质，所以很受大家喜欢。那么兔肉和什么食物一起吃？ 　　兔肉和什么食物一起吃1 　　 兔肉不能和什么一起吃 　　1、兔肉不能和鸡蛋一起吃，有一些新手会用兔肉来抄鸡蛋，因为兔肉和鸡蛋的属性正好相反，所以吃了兔肉和鸡蛋之后会产生腹痛的。 　　2、吃过兔肉之后不能吃橘子，如果想吃的话一定要在三小时之后当兔肉完全消化了才能吃橘子，因为橘子刺激性比较大，所以当兔肉和橘子一起吃的时候就会导致腹痛。 　　3、兔肉不能和姜一起吃，有一些人喜欢抄肉的时候放姜，因为可以去腥，但是实际上兔肉和姜是万万不能同时吃的，因为姜属性是热性的，所以和兔肉不能一起吃。 　　4、兔肉不能和芹菜和小白菜一起吃，因为兔肉中含有很多的铁元素，一旦和芹菜和小白菜一起吃的时候，就会导致铁元素没有完全被吸收，所以吃兔肉之后尽量少吃芹菜和白菜。 　　 兔肉的功效与作用 　　 1、提高大脑功能 　　兔肉不单含有蛋白质，还含有大量的卵磷脂，人们吃兔肉以后能尽快把它含有的这些营养吸收，而卵磷脂进入人体后可促进大脑发育，也能营养脑神经，能有效提高人类大脑功能，也能促进智力发育。 　　 2、保护血管 　　平时多吃兔肉不但能吸收丰富营养，还能保护血管，它能增加血管壁的韧性与弹性，并能防止血液中生成血栓，对人类经常出现的动脉硬化和高血压，冠心病有一定预防作用，经常食用能维持心血管健康也能防止心脏功能减退。 　　 3、美容养颜 　　兔肉中含有优质蛋白，这些蛋白质被人体吸收后能作用于人类皮肤，可提高皮肤细胞活性，能促进皮肤细胞再生繁殖，经常使用能提高皮肤弹性，阻止皱纹生成，会让人们的皮肤保持紧致细滑的.年轻健康。 　　 吃兔子肉的禁忌 　　兔子肉营养丰富，保健功效极为出色，但在吃兔子肉的时候禁止吃鸡蛋鸡肉和橘子，因为它们都是性质相克的存在，如果与兔子肉一起吃，会让人们出现类似食物中毒的症状。除此以外，那些已经怀孕和处于经期的女人是禁止吃兔子肉的，不然会对身体健康造成危害。 　　兔肉和什么食物一起吃2 　　 1、葱 　　兔肉中所含蛋白质高于等量的牛羊肉，且易于吸收，而且兔肉脂肪含量低，所以一直被认为是美容食品。葱有降血脂的功效。二者搭配炒食肉嫩易消化，营养丰富。 　　 2、枸杞 　　兔肉属于寒性的一种肉类，而且比较容易消化吸收，我们吃了之后能够达到凉血、解毒的效果。而枸杞叶同样具有去火的效果，所以二者适合一起吃。 　　如果你经常出现头晕眼花、耳鸣和腰酸背痛的情况，那么你就可能是火气比较大的，这个时候不妨试试看吃一些兔肉配枸杞。 　　 3、玉兰花 　　玉兰花与补气养阴、清热凉血的兔肉相配，具有滋阴养气、清热凉血的功效。适合于治疗阴虚咳嗽、口渴、体弱、吐血、便血等病症。 　　 兔肉不能和什么一起吃 　　兔肉的营养丰富，许多人都喜欢吃兔肉。但是，兔肉也是有一定的食用禁忌的，一起看看，兔肉不能喝什么一起吃。 　　 1、兔肉与鸡蛋 　　兔肉性味甘寒酸冷，鸡蛋甘平微寒。二者各有一些生物活性物质，若同炒共食，则易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻，所以不宜同食。 　　 2、兔肉与姜 　　干姜、生姜性热辛辣，兔肉性冷酸寒，二者性味相反，一起食用易导致腹泻。所以，烹调兔肉时不宜加姜。 　　 3、兔肉与橘子 　　橘子虽是一种营养丰富的水果，但橘子性味甘酸而温，多食生热。兔肉则酸冷，食兔肉后，不宜马上食橘子。而且，多吃橘子也可能会引起肠胃功能紊乱。 　　 4、兔肉与小白菜 　　兔肉与小白菜同食，容易导致呕吐、腹泻。 　　 5、兔肉与芹菜 　　兔肉与芹菜同食，会引起脱皮、脱发。 　　 6、兔肉与芥末 　　芥末性温，能通肺豁痰。芥末味道辛辣，能刺激皮肤、黏膜，扩张毛细血管，大量食用可使血容量和心率下降。但兔肉酸冷性寒，与芥末性味相反，不宜同食。 　　此外，中医还指出，兔肉不能与鸡心、鸡肝、獭肉、桔、芥、鳖肉同食。兔肉属寒性食物，如果有脾胃虚寒所致的呕吐、泄泻等症状则忌用。 　　 兔肉的功效与作用 　　 1、兔肉的祛病强身作用 　　中医认为，兔肉性凉，味甘，入脾、胃、大肠经，功效主治补中益气，可治疗脾胃虚弱所致的饮食减少疲乏无力。 　　养阴润燥，可治疗阴血不足所致的消渴、多饮、大便秘结、体形消瘦；清热凉血，可治疗血热妄行所致的吐血、便血等病症。 　　 2、兔肉的强身功能 　　美食家曰：“走兽莫如兔，飞禽莫如鸪”。兔肉的营养价值是富禽肉中最高的，其蛋白质含量平均达22.45%。 　　高于猪肉（17.22%）、牛肉（20.07%）、羊肉（16%）、鸡肉（19%）。兔肉富含人体所需的各种氨基酸和矿物质，而且赖氨酸和钙的含量很高，对人体新陈代谢，特别是对儿童生长发育和防止老年人骨质软化有很大益处。 　　 3、兔肉的益智功能 　　兔肉含有人体不能合成的不饱和脂肪酸，特别是卵磷脂，每100g兔肉中含1652mg是人脑组织细胞发育中不可或缺的重要营养素。因此，常吃兔肉，有利于儿童智力发育，也有利于防止老年痴呆症。

兔肉不能和什么食物一起吃，兔肉不能和羊肉一起吃，因为她俩有点发生抵触

兔肉不能与一些水果、鸡蛋等同时食用。还有很多物质，所以在吃兔肉的时候一定要注意搭配的合理，避免不良反应带来的危害。其实很多食物都是禁忌。只要搭配得当，不仅能对你的身体有益，还能获得更多的好处。一、不能配兔肉的食物兔肉和橘子不能一起吃，因为橘子特别有营养，但是橘子吃起来又酸又甜，兔肉又酸又凉。因此，如果在吃了兔肉后马上吃橘子，会引起肠胃不适，功能紊乱，甚至出现恶心、呕吐、腹泻等症状。这一点要特别注意。兔子不能吃带芥末的肉，因为芥末是温热的。通常情况下，芥末可以润肺，刺激食欲，但如果与兔肉一起使用，会引起心率问题，而且往往会导致人的心率下降。严重时还会导致血容量下降，甚至毛细血管扩张，非常危险。什么东西不能和鸡蛋一起吃？在中提到，兔肉和鸡蛋不能一起吃，因为兔肉是寒凉物质，鸡蛋也是寒凉物质，所以一起吃会引起肠胃不适，刺激肠胃，会引起腹泻和恶心呕吐。所以吃兔肉后要间隔两个小时再吃鸡蛋，这样对身体的伤害微乎其微。二、兔肉的营养兔肉中含有大量的卵磷脂，对大脑的发育有促进和抑制作用。这是非常好的效果，兔肉还可以保护血管不血栓。对一些高血压、心脏病患者也有好处，可以增强自身体质，提高免疫力，所以多吃兔肉对身体有好处。兔肉还可以保护皮肤的弹性，因为它含有一些胆固醇。吃了之后会有减肥的效果，可以保证你的身材特别好。国外有女性称兔肉为美容肉。兔肉中含有多种维生素和人体所需的一些氨基酸，能有效防止一些有害物质侵入体内，有助于孩子成长。

橘子与兔肉是相克的，我们大家在生活中食用橘子的时候，千万不要和兔子肉一起食用，不然不仅会影响我们人体的对于一些营养物质的吸收，并且还会给我们人体的健康造成许多的不必要的麻烦的，有时候还会引发许多的肠胃疾病的。橘子性温，属于热性水果，内热火大体质的人群，本身就容易上火，如果疲劳，免疫力下降，吃橘子往往会火上浇油。兔肉酸冷，食兔肉后，不宜马上食橘子。同时，多吃也会引起肠胃功能紊乱，而致腹泻。另外，兔肉还不能和红萝卜一起食用的，因为红萝卜和兔肉也是相克的，所以我们大家以后在生活中食用兔肉的时候，必须要多注意起来，不要将兔肉和红萝卜搭配食用。红萝卜也叫胡萝卜，含有大量胡萝卜素，还有丰富的丙氨酸等九种氨基酸和钙、磷、铁等矿物质。红萝卜中含有的胡萝卜素对保护视力、促进儿童生长发育效果显着。但吃胡萝卜时不要吃兔子肉，因为兔肉与红萝卜同食会中毒。

兔肉中含有丰富的营养物质，例如蛋白质、微量元素等，但是兔肉不能和以下几种食物一起吃：第一种，芹菜，兔肉与芹菜一起吃会导致脱发；第二种，生姜，兔肉是属于一种寒性食物，而生姜是一种热性的食物，两者同食会破坏兔肉中所含有的营养物质；第三种，鸡蛋，兔肉与鸡蛋同食会引起脾胃虚弱；第四种，小白菜，会引起胃肠不适。

1、兔肉不能和橘子一起吃：橘子是一种营养丰富的水果，其性味甘酸而温，多食生热。兔肉酸冷，食兔肉后，不宜马上食橘子。同食会引起肠胃功能紊乱，而致腹泻。 2、兔肉不能和芥末一起吃：芥末性温，能温中利窍，通肺豁痰。利膈开胃，其味辛辣能刺激皮肤、黏膜，扩张毛细血管，大量食用可使血容量和心率下降。兔肉酸冷性寒，与芥末性味相反不宜同食。 3、兔肉不能和鸡蛋一起吃：兔肉性味甘寒酸冷，鸡蛋甘平微寒。二者各有一些生物活性物质，若同炒共食，则易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻，所以不宜同食。 4、兔肉不能和姜一起吃：兔肉酸寒，性冷，干姜、生姜辛辣性热，二者味性相反，寒热同食，易导致腹泻。所以烹调兔肉时不宜加姜。 5、兔肉不能和芹菜一起吃：两者同食易引起脱皮、脱发等症状。

在大多数人眼里兔子是一种可爱的宠物，但是有很多人养兔子都是为了卖兔肉，兔肉却是是可以吃的，而且兔肉吃起来特别嫩，比较容易入味，所以很多人喜欢吃兔肉，但是吃兔肉也是有禁忌的，那兔肉不可以和哪些食物一起吃？兔肉和哪些食物属性相克？1、兔肉的禁忌搭配兔肉不能和橘子一起吃橘子是一种营养丰富的水果，其性味甘酸而温，多食生热。兔肉酸冷，食兔肉后，不宜马上食橘子。同时，多吃也会引起肠胃功能紊乱，而致腹泻。兔肉不能和芥末一起吃芥末性温，能温中利窍，通肺豁痰。利膈开胃，其味辛辣能刺激皮肤、黏膜，扩张毛细血管，大量食用可使血容量和心率下降。兔肉酸冷性寒，与芥末性味相反不宜同食，芥子粉碎后用作调味品，烹制兔肉时不可使用。兔肉不能和鸡蛋一起吃兔肉性味甘寒酸冷，鸡蛋甘平微寒。二者各有一些生物活性物质，若同炒共食，则易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻，所以不宜同食。兔肉不能和姜一起吃兔肉酸寒，性冷，干姜、生姜辛辣性热，二者味性相反，寒热同食，易导致腹泻。所以，烹调兔肉时不宜加姜。兔肉不能和芹菜一起吃两者同食易引起脱皮、脱发等症状。兔肉不能和小白菜一起吃两者同食后容易发生呕吐、腹泻等症状。2、哪些人不能吃兔肉兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类，兔肉含量含蛋白质高达70%，比一般肉类都高，但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类，故对它有“荤中之素”的说法。另外，从综艺的角度分析，兔肉味甘、性凉，入肝、脾、大肠经具有补中益气、凉血解毒、清热止渴等作用。所以，有明显阳虚症状的女子、脾胃虚寒者不宜食用。阳虚指阳气不足或功能衰退的证候。《素问?调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。脾胃虚寒是指，因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。症见纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白润，脉沉迟等。3、兔肉的营养价值1、兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂，有健脑益智的功效;2、经常食用可保护血管壁，阻止血栓形成，对高血压、冠心病、糖尿病患者有益处，并增强体质，健美肌肉，它还能保护皮肤细胞活性，维护皮肤弹性;3、兔肉中所含的脂肪和胆固醇，低于所有其他肉类，而且脂肪又多为不饱和脂肪酸，常吃兔肉，可强身健体，但不会增肥，是肥胖患者理想的肉食，女性食之，可保持身体苗条，因此，国外妇女将兔肉称为“美容肉”;而常吃免肉，有祛病强身作用，因此，有人将兔肉称为“保健肉”;4、兔肉中含有多种维生素和8种人体所必需的氨基酸，含有较多人体最易缺乏的赖氨酸、色氨酸，因此，常食兔肉防止有害物质沉积，让儿童健康成长，助老人延年益寿。4、兔肉的适用人群一般人群均可食用。1、适宜老人、妇女，也是肥胖者和肝病、心血管病、糖尿病患者的理想肉食;2、孕妇及经期女性、有明显阳虚症状的女子、脾胃虚寒者不宜食用。5、什么时候吃最好兔肉夏秋吃最好，兔肉的最佳食用时间是农历的8~10月，这时候是兔子最肥美的时候，营养价值最高，滋补作用最强；另外，夏季天气炎热，兔肉性寒凉，吃兔肉给人一种清凉感，能起到降温的作用。

兔肉+小白菜：这两种食物分开吃对我们的身体非常好，但是一起吃会导致腹泻和呕吐，对我们的身体来说也是一种负担。兔肉+芹菜：这两种食物一起吃会造成脱水的现象。兔肉+姜：兔肉和姜一个属于寒性食物，一个属于热性食物，两种食物一起吃会造成腹泻的症状。兔肉+甲鱼：这两种食物会使我们的肠胃难受。芹菜、鸡肉、橘子、芥末、红萝卜、鸭血、人参、鸡蛋、鳖肉、姜等一起食用。兔肉和芹菜一起食用，易导致脱发，芹菜性凉而兔肉酸冷性寒。兔肉和鸡肉一起食用，兔肉与鸡肉相克，会刺激胃肠道。

兔肉不能和芹菜、鸡肉、橘子、芥末、红萝卜、鸭血、人参、鸡蛋、鳖肉、姜等一起食用。

不宜和炖兔肉一起吃的食物：1、兔肉不能和鸡蛋一起吃。兔肉性味甘寒酸冷，鸡蛋甘平微寒。二者各有一些生物活性物质，若同炒共食，则易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻，所以不宜同食。2、兔肉不能和姜一起吃。兔肉酸寒，性冷，干姜、生姜辛辣性热，二者味性相反，寒热同食，易导致腹泻。所以，烹调兔肉时不宜加姜。3、兔肉不能和芥末一起吃。芥末性温，能温中利窍，通肺豁痰。利膈开胃，其味辛辣能刺激皮肤、黏膜，扩张毛细血管，大量食用可使血容量和心率下降。兔肉酸冷性寒，与芥末性味相反不宜同食，芥子粉碎后用作调味品，烹制兔肉时不可使用。4、兔肉不能和橘子一起吃。橘子是一种营养丰富的水果，其性味甘酸而温，多食生热。兔肉酸冷，食兔肉后，不宜马上食橘子。同时，多吃也会引起肠胃功能紊乱，而致腹泻。5、兔肉不能和芹菜一起吃。两者同食易引起脱皮、脱发等症状。6、兔肉不能和小白菜菜一起吃。两者同食后容易发生呕吐、腹泻等症状。

兔肉虽可治热气湿痹、止渴健脾，但兔肉性偏寒凉，凡脾胃虚寒所致的呕吐、泄泻忌用。那么，兔肉不能和什么一起吃呢？兔肉不能和什么一起吃与兔肉相克而不宜与兔肉一起吃的食物主要有橘子、芥末、鸡蛋、姜、芹菜等。1、兔肉不能和橘子一起吃。橘子是一种营养丰富的水果，其性味甘酸而温，多食生热。兔肉酸冷，食兔肉后，不宜马上食橘子。同时，多吃也会引起肠胃功能紊乱，而致腹泻。2、兔肉不能和芥末一起吃。芥末性温，能温中利窍，通肺豁痰。利膈开胃，其味辛辣能刺激皮肤、黏膜，扩张毛细血管，大量食用可使血容量和心率下降。兔肉酸冷性寒，与芥末性味相反不宜同食，芥子粉碎后用作调味品，烹制兔肉时不可使用。3、兔肉不能和鸡蛋一起吃。兔肉性味甘寒酸冷，鸡蛋甘平微寒。二者各有一些生物活性物质，若同炒共食，则易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻，所以不宜同食。4、兔肉不能和姜一起吃。兔肉酸寒，性冷，干姜、生姜辛辣性热，二者味性相反，寒热同食，易导致腹泻。所以，烹调兔肉时不宜加姜。5、兔肉不能和芹菜一起吃。两者同食易引起脱皮、脱发等症状。6、兔肉不能和小白菜一起吃。两者同食后容易发生呕吐、腹泻等症状。什么人不能吃兔肉兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类，兔肉含量含蛋白质高达70%，比一般肉类都高，但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类，故对它有“荤中之素”的说法。另外，从综艺的角度分析，兔肉味甘、性凉，入肝、脾、大肠经具有补中益气、凉血解毒、清热止渴等作用。所以，有明显阳虚症状的女子、脾胃虚寒者不宜食用。阳虚指阳气不足或功能衰退的证候。《素问?调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。脾胃虚寒是指，因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。症见纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白润，脉沉迟等。孕妇能不能吃兔肉孕妇能不能吃兔肉，是个相当有争议的问题。而关于孕妇不能吃兔肉的说法，最早的文字记录是在一部叫做《论衡》的书里找到的书中写道：“妊妇食兔，子生缺唇”。意思就是说如果孕妇吃了兔子肉，将来就会生出一个长着兔唇的婴儿。也就是说兔肉会导致先天性颌面畸形，而这多半就是孕妇不能吃兔肉这个说法的最初来源。 但是先天性颌面畸形的成因虽然目前尚不完全明朗，但一般现代医学认为主要有两方面。首先是环境因素：孕妇在妊娠初期的病毒感染、使用激素类药物、内分泌失调、营养不良或烟酒接触都会增加婴儿腭裂的风险;第二是遗传因素：有腭裂病史的家族中出现婴儿腭裂的几率要显著高于平均值。 其实，孕妇吃兔肉未尝不可。由于生命科学本身就带有一定的神秘色彩，而妊娠又是一个高风险的过程，善于联想的古人便自以为是地创造出许多理论来。不仅兔肉不能吃，狗肉也不能吃。除了这些，连牛羊、鸡鸭、鱼虾也都不安全。有些地方甚至还有吃水果会导致流产的说法。如果有个孕妇真的全盘相信了这些说法，那她恐怕几天就被活活饿死了。另外，兔肉是一种高蛋白低脂肪的健康食品，在世界上的很多地方都被视为一种美食。在欧洲美食发源地法国，兔肉在大众食谱中的地位甚至超过了鸡肉。芥末烤兔腿、脆皮兔肉饼都是脍炙人口的法国美食，而法国的那么多婴儿也没有像兔子一样长出三瓣嘴来。

兔肉+小白菜：同食容易引起腹泻和呕吐。 兔肉+鳖肉+：脾胃虚寒者忌食。 兔肉+芹菜：脱发 兔肉+人参：会中毒 兔肉+青姜：会中毒 兔肉+红萝卜：会中毒

兔肉是一种很常见的食物，但有些食物和兔肉一起吃，会产生不良影响。那么，兔肉不能和什么一起吃？兔肉和什么食物相克？兔肉和哪些食物同食会破坏其中的营养呢？下面一起来和我一看究竟！ 兔肉不能和这些食物一起吃 兔肉和鸡肉一起吃：腹泻 兔肉和芥末：性味相反不宜一起吃 兔肉和乌鸡一起吃：中毒 兔肉和白菜一起吃：腹泻呕吐 兔肉和鸡蛋一起吃：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻 兔肉和橘子一起吃：引起肠胃功能紊乱，导致腹泻 兔肉和甲鱼一起吃：脾胃虚寒者忌食 兔肉和姜：寒热一起吃，易致腹泻 兔肉和芹菜：一起吃会脱水 兔肉和小白菜：一起吃容易引起腹泻和呕吐

在大多数人眼里兔子是一种可爱的宠物，但是有很多人养兔子都是为了卖兔肉，兔肉却是是可以吃的，而且兔肉吃起来特别嫩，比较容易入味，所以很多人喜欢吃兔肉，但是吃兔肉也是有禁忌的，那兔肉不可以和哪些食物一起吃？兔肉和哪些食物属性相克？1、兔肉的禁忌搭配兔肉不能和橘子一起吃橘子是一种营养丰富的水果，其性味甘酸而温，多食生热。兔肉酸冷，食兔肉后，不宜马上食橘子。同时，多吃也会引起肠胃功能紊乱，而致腹泻。兔肉不能和芥末一起吃芥末性温，能温中利窍，通肺豁痰。利膈开胃，其味辛辣能刺激皮肤、黏膜，扩张毛细血管，大量食用可使血容量和心率下降。兔肉酸冷性寒，与芥末性味相反不宜同食，芥子粉碎后用作调味品，烹制兔肉时不可使用。兔肉不能和鸡蛋一起吃兔肉性味甘寒酸冷，鸡蛋甘平微寒。二者各有一些生物活性物质，若同炒共食，则易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻，所以不宜同食。兔肉不能和姜一起吃兔肉酸寒，性冷，干姜、生姜辛辣性热，二者味性相反，寒热同食，易导致腹泻。所以，烹调兔肉时不宜加姜。兔肉不能和芹菜一起吃两者同食易引起脱皮、脱发等症状。兔肉不能和小白菜一起吃两者同食后容易发生呕吐、腹泻等症状。2、哪些人不能吃兔肉兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类，兔肉含量含蛋白质高达70%，比一般肉类都高，但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类，故对它有“荤中之素”的说法。另外，从综艺的角度分析，兔肉味甘、性凉，入肝、脾、大肠经具有补中益气、凉血解毒、清热止渴等作用。所以，有明显阳虚症状的女子、脾胃虚寒者不宜食用。阳虚指阳气不足或功能衰退的证候。《素问?调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。脾胃虚寒是指，因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。症见纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白润，脉沉迟等。3、兔肉的营养价值1、兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂，有健脑益智的功效;2、经常食用可保护血管壁，阻止血栓形成，对高血压、冠心病、糖尿病患者有益处，并增强体质，健美肌肉，它还能保护皮肤细胞活性，维护皮肤弹性;3、兔肉中所含的脂肪和胆固醇，低于所有其他肉类，而且脂肪又多为不饱和脂肪酸，常吃兔肉，可强身健体，但不会增肥，是肥胖患者理想的肉食，女性食之，可保持身体苗条，因此，国外妇女将兔肉称为“美容肉”;而常吃免肉，有祛病强身作用，因此，有人将兔肉称为“保健肉”;4、兔肉中含有多种维生素和8种人体所必需的氨基酸，含有较多人体最易缺乏的赖氨酸、色氨酸，因此，常食兔肉防止有害物质沉积，让儿童健康成长，助老人延年益寿。4、兔肉的适用人群一般人群均可食用。1、适宜老人、妇女，也是肥胖者和肝病、心血管病、糖尿病患者的理想肉食;2、孕妇及经期女性、有明显阳虚症状的女子、脾胃虚寒者不宜食用。5、什么时候吃最好兔肉夏秋吃最好，兔肉的最佳食用时间是农历的8~10月，这时候是兔子最肥美的时候，营养价值最高，滋补作用最强；另外，夏季天气炎热，兔肉性寒凉，吃兔肉给人一种清凉感，能起到降温的作用。

1、兔肉与鸡肉：鸡肉性温，味甘或有的酸温，属温热之品。温中补虚为其主要功能，而兔肉甘寒，凉血解表。二者同食，冷热混杂，容易导致腹泻。此外，兔肉与鸡肉均含有激素和酶类，二者搭配会发生复杂的反应，产生对人体有害的物质，故二者不宜搭配食用。 2、兔肉与鸡蛋：鸡蛋甘平微寒。鸡蛋及兔肉中均有某些生物活性物质，同食会产生刺激胃肠道的物质，可引起腹泻、腹痛等症。 3、兔肉与生姜：兔肉性寒，生姜辛辣性热，二者性味相反。寒热同食，极易导致腹泻，故《金匮要略》载：“兔肉着干姜，食之成霍乱。”《饮膳正要》也有类似的描述。 4、兔肉与芥菜：芥菜性温，所含芥子油、芥子酶、芥子碱、芥子酸等，其味辛辣，有刺激性，可扩张毛细血管，过量食用可使血容量下降及心率减慢。兔肉酸冷性寒，与芥菜味性相反，故不宜同食。 5、兔肉与橘子：橘子含有葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸、枸橼酸、柠檬酸、胡萝卜素及维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸和无机盐等成分。橘子性味甘酸而温，多食生热，兔肉酸冷。二者搭配食用会引起胃肠功能紊乱，导致腹泻。 6、兔肉与小白菜：二者同食，容易引起腹泻及呕吐。 7、兔肉与芹菜：同食会使人脱发。 8、兔肉与鳖肉：二者同食，会加重脾胃虚寒患者的病情。

1、鸡蛋 兔肉不能和芹菜一起吃，兔肉芹菜同食伤头发。 3、橘子 橘子是一种营养丰富的水果，其性味甘酸而温，多食生热。兔肉酸冷，食兔肉后，不宜马上食橘子。同时，多吃也会引起肠胃功能紊乱，而致腹泻。 人参性平味甘、微苦，有大补元气、复脉固脱、通经活血、安神生津之功，但兔肉不能和人参一起吃，兔肉和人参一起吃会中毒。 兔肉与鸭血同食，易致腹泻。 7、芥末 芥末性温，能温中利窍，通肺豁痰。利膈开胃，其味辛辣能刺激皮肤、黏膜，扩张毛细血管，大量食用可使血容量和心率下降。兔肉酸冷性寒，与芥末性味相反不宜同食，芥子粉碎后用作调味品，烹制兔肉时不可使用。 9、鳖肉

美国松鼠的大脑松鼠脑在美国南部是一种很受欢迎的食物，尤其是在肯塔基州的农村地区。但是松鼠的大脑本身就有毒性，长期食用会导致致命的克雅氏病，也就是众所周知的疯牛病。这种疾病会在脑细胞中形成小孔，从而导致精神障碍。总之，我们应该尽量避免使用任何动物的大脑。韩国活章鱼在韩国，活章鱼触手被认为是一道美味的凉菜。把它切成小块，蘸上芝麻油和芝麻，放进嘴里，你会发现它还在你的喉咙里滑，因为触须有很大的生命力。但是很容易窒息。据报道，韩国每年平均有6人因吃活章鱼而窒息。最安全的方法是在咽下食物之前，先咀嚼100次。冰岛公羊睾丸冰岛人酷爱腌制公羊睾丸，这是冰岛一年一度的冬季节日Thorrablot的主食。腌制的睾丸虽然看起来有点奇怪，但尝起来很像普通的鱼。当你把它放进嘴里使劲咀嚼时，汁液就会从你的睾丸里喷出来。阿拉斯加“臭头”有了这样一个丑陋的绰号，难怪这种传统的阿拉斯加小吃没能流行起来。这道菜主要是由当地的尤皮克人制作的，他们把鱼头和鱼内脏一起埋在地下，直到它们发展出理想的腐烂品质非洲牛箱头蛙法国人爱吃而且只吃青蛙腿是有原因的:青蛙的其余部分可能有毒，尤其是它的皮肤和内脏。即便如此，整个青蛙(除了一些剧毒的器官)在纳米比亚被认为是一种美味。据说，这种蛙的毒性在交配季节过后就被消除了，这时候就可以安全的捕获它作为食物了。如果你摄入了有毒的青蛙部分，或者在交配季节之前吃了它们，你可能会暂时性肾衰竭，需要立即就医。Escamos、墨西哥Escamos有时也被称为昆虫鱼子酱，因为它是由植物上发现的蚂蚁幼虫制成的。幼虫油炸后放在玉米卷上做成墨西哥美食。只要你能忽略它们是虫子这一事实，这个形状像干软奶酪的菜会给你一种美味的黄油味。斯洛文尼亚炖榛睡鼠睡鼠是古罗马人的最爱，斯洛文尼亚人将这一传统延续至今。睡鼠一年四季都住在树洞里，更像是老鼠和松鼠的杂交品种。可整食或单独食用，果皮可用于制作冬衣。一年一度的榛睡鼠狩猎活动是斯洛文尼亚的传统庆祝活动之一，通常在晚上举行。

问题一：牛蛙能家养么？都吃什么啊？？ 可以家养的牛蛙的饵料在蝌蚪期和幼蛙、成蛙期,有所差异。仔蝌蚪摄取从卵中带来的营养,5―6天后,已成为杂食性动物,以水中的浮游生物,有机碎屑为食,也喜食煮熟的蛋黄、绞碎的鱼肉、动物肉及其内脏和蝇蛆等;孵化后50―60天,可食煮熟的土豆、甘薯、米糠、各种饼类及豆腐渣等植物性食物;变态后的幼蛙到成蛙转为肉食性,喜食活饵。幼蛙阶段的主要饵料是蛆、蚯蚓、鱼苗、小泥鳅等,随个体的增长,逐步捕食较大的昆虫等动物性饵料。死饵(不活动的静态饵料)必须驯化使其养成习惯,否则一般不食,有的情愿锇死。根据上述,对饲料工业提出下列要求,一是根据牛蛙不同生长阶段的营养需求特点配制系列饲料;二是饲料在水中稳定性要高,一般要漂浮时间10小时以上。因幼蛙、成蛙是跳起捕食的。三是从蝌蚪到成蛙发生的疾病是以预防为主,因而要求在饲料中加入抗病添加剂,能预防烂皮病、肠胃炎病、肝病及其它因投喂单一商品饲料而引起的各类营养缺乏症等。目前浙江省淡水水产研究所研制的抗病型牛蛙膨化颗粒饲料,基本上能满足上述三要求,在市场上供不应求。 问题二：捡到一只牛蛙,天气冷还无法放生,家中怎么养呢?素食吃什么? 你真的好有爱心，给你鼓励。 其实蛙类冬天是要冬眠的，不动，也不进食，只要有一些水保持湿度。 蛙类，只吃活的昆虫。（吐出长长的舌头粘住，拉进口中），鱼饲料是不吃的。也没有什么素食的说法，本来这些都是野生动物，如果你住南方，其实现在的气候放生已经不是问题。 如果你住北方，那就养在家中，当气温达到10度或以上时就可以放生，现在养着，只需供水，还不必常换，需要让它有微生物。这样憨个牛蛙活过今年冬天是没有问题的。你见它不怎么动也是正常的。 问题三：人工养殖的牛蛙都是吃什么？ 牛蛙是变态动物，它的恭性随着生长发育阶段的不同逐渐发生变化，主要过程为：5-20天内的小蝌蚪期以植物（藻类）为主食，30-50天的中蝌蚪期为杂食性，以浮游动、植物饵料为食，60-90天的大蝌蚪期以浮游动物饵料为食，变态后的牛蛙以动物性昆虫饵料为主食，只捕食活动的动物性饲料，如蝗虫、蝼蛄、螟蛾、水蚤、昆虫、蝇蛆、小鱼虾及其它一些甲壳类动物，个体大的牛蛙有时也能捕食蛇、鼠等较大的动物。 问题四：我在早市上买了一个大牛蛙，自己想养着玩，可是牛蛙不吃东西怎么办，牛蛙吃什么东西。 吃苍蝇虫子等，不过他是瞎子，吃动的东西，你把虫子记在绳上晃 问题五：非洲牛蛙吃什么的，如何饲养，哪里有卖呀 10分 非洲牛蛙的食量非常大，食材食量也拿大小决定，以下是非洲牛箱头蛙食量建议： 1、幼体阶段（体长3cm-9cm） 这个时期的非洲牛箱头蛙吃东西不知节制，因此需要严加管控他的食量，否则会吃到撑死。最好对它进食进行限制：在一星期内喂食10只蟋蟀［（10只蟋蟀）=（两只小青蛙）=（5条小鱼）］。 2、成体阶段（体长10cm-20cm以上） 这个时期的非洲牛箱头蛙自我控制食量的能力仍不强，仍然需要定量投放食物。到了这个时代可以吃小白鼠了，可以1个星期喂2-3只小白鼠［（2-3只小白鼠）=（20乳鼠）=（50蟋蟀）=（20大泥鳅）=（50大麦虫）］。 爬箱 非洲牛箱头蛙对空间要求要大，一般一对非洲牛箱头蛙有60×30×45的 箱子就可以了，成体跳跃能力不强，所以可以不用加盖，幼体最好加个盖子。玻璃，压力克以及木制爬箱都可以饲养，但是必须是在箱子两侧开出足够的通风孔，保证空气的流通，因为非洲牛箱头蛙的排泄物都拉在水里所以很干净。 温度 非洲牛箱头蛙耐热但不耐寒，在24-36度的气温内都可以存活，因为非洲的早晚温差就是这样的，它们早就习惯了。在人工环境内饲养，可以用加热灯，有条件也可以用陶瓷加热器保持温度，保持箱内白天26-36℃，夜间则适当降低到20-30℃之内，用灯要有山洞，他不喜欢光，太热的时候就进山洞休息。非洲牛蛙很不耐寒，低于20℃就冬眠了。 如温度低于22℃则反应迟钝，低于15℃会有生命危险。 如果觉得答案解决了你的问题，请采纳 问题六：牛蛙养殖要什么要求? 要有与养殖牛蛙所适宜的场地，水源、资金、技术，同时还应有 *** 部门颁发的相关养殖许可证，还要有所养殖的牛蛙的种源来源证明及相关的检疫证明等。 林蛙养殖目前有温室养殖，室外建场养殖和野外封沟放养等三种方法。但温室养殖的经济效益更加明显。 林蛙以昆虫为主食，温室养殖林蛙的活饵料，主要是黄粉虫，蝇蛆和蚯蚓等。除黄粉虫饲养需用麸皮外，其他两种饵料都可以用禽畜粪或无毒害的有机垃圾饲养，这就大大的降低了养殖成本。因此可以说林蛙养殖是一项头资小，见效快的新兴行业。 日光温室大棚投资1.5万元（400平方米）。饲养黄粉虫用房两间，加上饲料成本5千元，可养幼蛙8~10万只，当年可出栏雌蛙2万只左右，按市场最低价计算，每只5.00元，产值可达10万元以上，不但当年可收回投资，并且还有很高的经济回报。 牛蛙原产于北美洲，是食用蛙中体型最大的种类。牛蛙生长快，肉味鲜美、营养丰富、蛋白质含量高。国外养殖用的牛蛙有美国牛蛙、沼泽绿牛蛙、春蛙、非洲牛蛙、非洲大牛蛙等。牛蛙个体重可达1公斤以上。 牛蛙喜高温荫湿，多栖息在池塘边沿近水处的草丛中，特别喜欢栖息在池塘坑边被水的波浪击拍而成的半干半湿的土穴中，往往下半身浸去水中，头部露出水面，头向外。牛蛙鸣叫声酷似黄牛，听到牛蛙叫声，可预知产卵期即将来临，产卵期过后即停止鸣叫。 牛蛙繁殖及幼蛙培育技术 （一） 牛蛙的繁殖 牛蛙到5-7月开始产卵，产卵的最适水温为24-28℃，产卵时间为10-30分钟，产卵量随母蛙袋子个体大小而异，一般产卵为数千至5万粒。产卵后30分钟即应采捞，采捞卵块时，人要站在水中，用剪刀将卵块周围和卵块下边与其相连的杂草全部剪断，用采卵器将卵块搬运至孵化池进行孵化。孵化池要求50-60厘米深的水体，面积1.2-2平方米，每平方米孵6000粒卵为宜。卵的孵化，水温要求20-30℃，水的pH值为7-7.5；重金属离子含量不得超过饮用水标准。孵化过程中不要惊动水体，灌水要防止流量与高度不宜过大，池上搭荫棚防暴晒和暴雨。 二） 蝌蚪的培育 刚孵出的牛蛙蝌蚪游泳能力差，要在孵化池中饲养十天左右才能转入蝌蚪池。蝌蚪池要清洗消毒后5-7天再放入蝌蚪，池子不宜过大，30-36平方米为宜，最小可设6-8平方米，水深0.6-1.2米。 蝌蚪要求的适宜水温是26-30℃，盛署高温要搭设凉棚，适当加深水位，勤换新水。刚孵化10天的蝌蚪，每平方米放养1000-2000尾，孵化后10-20天的蝌蚪，每平方米放500-1000尾，30天后每平方米放100-130尾。蝌蚪孵出4-15天后开始摄食单细胞藻类，以后可适当增加各种动物性饵料，如田螺肉、鱼肉、动物肉脏、死鱼等，再搭配部分米糠、玉米粉、豆饼、麦麸、稀饭等。 投饵量：7-30天内日投饵40-70克，动物饵料占60%；30天后到变态，每百只蝌蚪投饵40-80克，动物性饵料占47%。一天投放一次，在下午4-5点钟进行。 商品蛙的养殖 饲养场地要选择水源充足，干旱不干涸，洪水不泛滥，树荫多的地方，以潮湿、温暖背阳的地方和杂草丛生地较好，面积要根据养殖数量而定，可开塘养殖，也可开沟养殖，水深冬季要保持1-1.2米。蛙池周围要用芦帘、竹篱笆或铁丝网、尼龙网、砖墙等围起来，围栏要入土15-20厘米，高1.5米，防止牛蛙外逃。池中要种植莲藕及其他叶大叶多的挺水植物，也可种植水花生、睡莲等水草，水面到围墙间须留1-2米较缓坡的陆地，并要为蛙修建蛙穴，可用粘土泥团做，也可用砖作骨架，内外侧涂上一层泥以免擦伤蛙皮。蛙洞与池地面平行，进深50-70厘米，宽15-2......>> 问题七：我家鱼池养了一只牛蛙蝌蚪，它吃什么？ 小时候吃浮游生物，长大吃虫子 问题八：牛蛙吃什么？养在水池有草有各种昆虫的地方不喂饲料能繁殖吗 可以，在我们那基本是这样养的。因为牛蛙只吃会动的食物，像什么昆虫之类的

1、余甘果和大蒜不能同食。余甘果和大蒜不能同食，因为余甘果和大蒜中含有的微量成分之间会产生一些化学反应，生成一些对人体健康不利的物质，会引发人类身体不适，而且会让人们的身体免疫力下降。 2、余甘果和食盐不能同食。余甘果和食盐也不能一起吃，它们一起吃会重肝脏负担，也会让湿毒在人体内沉积，容易引发黄疸，会让人类的黄疸性肝炎高发，对身体健康不利。 3、余甘果和虾不能同食。余甘果这种水果和虾也不能同食，因为余甘果中含有丰富的维生素C,它会破坏虾中含有的多种营养成分，会让虾的营养成分大量流失，食用后根本起不到应有的作用。 4、皮肤病和糖尿病患者不能食用余甘果。余甘果除了不能和上面那些食材同食以外，食用时还有一些注意事项，特别是那些患有皮肤病和糖尿病的人群，都不能食用余甘果，不然会让这些疾病的症状加重，不利于病情恢复。

盐藻多糖是一种常见的水生植物多糖，主要存在于海洋中的海藻和盐生植物中。盐藻多糖类食物指的是含有盐藻多糖成分的食物，包括但不限于以下几种：1. 海带：海带含有丰富的盐藻多糖，且易于从中提取。2. 海藻类：如紫菜、裙带菜、海蜇等，在这些植物中也含有盐藻多糖。3. 珍珠粉：珍珠粉是一种传统中药材料，来源于珍珠。珍珠中含有多种矿物质和盐藻多糖，具有一定的保健功效。4. 高分子复合保健食品：近年来，一些保健品厂商已经开始利用盐藻多糖的保健功效，将其与其他营养成分混合制成复合保健品，例如盐藻多糖钙片、盐藻多糖口服液等。需要注意的是，虽然盐藻多糖具有多种生理活性，但大部分盐藻多糖食品的实际保健效果和剂量并没有得到科学的证实，所以在食用之前还需谨慎并注意食用安全。

汪曾祺（1920年03月05日——1997年05月16日),江苏高邮人，现代作家、散文家、文体家。早年毕业于西南联大，历任中学教师、北京市文联干部、《北京文艺》编辑、北京京剧院编辑。在短篇小说创作上颇有成就。著有小说集《邂逅集》，小说《受戒》《大淖记事》，散文集《蒲桥集》，大部分作品，收录在《汪曾祺全集》中。小时候受过正规的传统教育。1939年考入西南联大中国文学系，1940年开始写小说，受到当时为中文系教授的沈从文的指导。1943年毕业后在昆明、上海执教于中学，出版了小说集《邂逅集》。1948年到北平，任职历史博物馆，不久参加中国人民解放军四野南下工作团，行至武汉被留下接管文教单位，1950年调回北京，在文艺团体、文艺刊物工作。1956年发表京剧剧本《范进中举》。1958年被划成右派，下放张家口的农业研究所。1962年调北京市京剧团任编剧。1963年出版儿童小说集《羊舍的夜晚》。“文革”中参与样板戏《沙家浜》的定稿。1979年重新开始创作。80年代以后写了许多描写民国时代风俗人情的小说，受到很高的赞誉。出版了小说集《晚饭花集》、《汪曾祺短篇小说选》，论文集《晚翠文谈》等。所作《大淖记事》获1981年全国优秀短篇小说奖。比较有影响的作品还有《受戒》、《异秉》等。所作小说多写童年、故乡，写记忆里的人和事，在浑朴自然。清淡委婉中表现和谐的意趣。他力求淡泊，脱离外界的喧哗和干扰，精心营构自己的艺术世界。自觉吸收传统文化，具有浓郁的乡土气息，显示出沈从文的师承。在小说散文化方面，开风气之先。汪曾祺同别人不一样之处，在于他接受过西南联大正规的高等教育，当属科班出身。他虽也喜欢做学问，但同那些大学者不同的是，他多半陶醉于辞章考辨之类的“小学”，做的是阐幽发微的工作。他喜爱《世说新语》和宋人笔记，继承明清散文传统和五四散文传统，倾心晚明小品集大成者张岱的文章，同晚明公安派“独抒性灵、不拘格套”的文学主张也息息相通。中国传统文化修养深厚、从事过京剧编剧的汪曾祺，深谙“绚烂之极归于平淡”的东方古训和布莱希特标榜的“间离效果”的西方现代理论，加上个人身世浮沉的沧桑之感，促使他不去追求反映时代精神的最强音，而是以含蓄、空灵、淡远的风格，去努力建构作品的深厚的文化意蕴和永恒美学价值。他长于江南，定居于京城。翻阅他的作品，不乏风和日丽、小桥流水的江南秀色和小四合院、小胡同的京城一景，极少见到雷霆怒吼、阔大无比的壮观场景。汪曾祺凭着对事物的独到颖悟和审美发现，从小的视角楔入，写凡人小事，记乡情民俗，谈花鸟虫鱼，考辞章典故，即兴偶感，娓娓道来，于不经心、不刻意中设传神妙笔，成就了当代小品文的经典和高峰。汪曾祺博学多识，情趣广泛，爱好书画，乐谈医道，对戏剧与民间文艺也有深入钻研。他一生所经历的轰轰烈烈的大事可谓多矣，例如启蒙救亡、夺取政权、反右斗争、“文革”、改革开放等等。但他深感现代社会生活的喧嚣和紧张，使读者形成了向往宁静、闲适、恬淡的心理定势，追求心灵的愉悦、净化和升华。人们都有这样的体验：狂泻喧腾的大瀑布之美固然可敬可畏，然而置身清丽澄明的小溪边，观鱼游虾戏，听流水潺潺，不是让人忘掉精神疲惫而顿感其乐融融吗？汪曾祺把自己的散文定位于写凡人小事的小品，正是适应了中国读者文化心态和期待视野的调整。当今社会，由于复制技术造成的那种虚拟幻化的“大文化”、“大话语”、“大叙事”，因为它们的虚幻和刻板，已经不再具备可体验的审美特征。真正具有可体验的美的特征的，恰好是真实的个体生存中的无时无刻不在的“小文化”“小话语”“小叙事”。汪曾祺在中国当代文坛上的贡献，就在于他对“大文化”“大话语”“大叙事”的解构，在于他对个体生存的富有人情味的真境界的昭示和呼唤，在于他帮助人们发现了就在自己身边的“凡人小事”之美。美在身边，美在本分。汪曾祺散文的精神气质和艺术神韵之所以能对读者产生强大的魅力，就在于他对“凡人小事”的审视，能做到自小其“小”，以小见大，而不是自大其“小”，以小媚“大”。必须指出，汪曾祺写“凡人小事”的小品文深蕴着他独特的人生体验，但其效用并不只是自娱一己的性情，他强调自己的作品还应于世道人心有补，于社会人生有益，决不是要把个人与社会隔离开来，对立起来。他的作品间或也流露出道家主张的随缘自适、自足自保的悠然任化的意趣，但断然有别于魏晋文人的清谈和颓废，在本质上他对人生的理解和描绘是乐观向上的，相信“人类是有希望的，中国是会好起来的”。现代艺术，太多的夸饰，太多的刺激，太多的借助声光电气。汪曾祺则是要从内容到形式上建立一种原汁原味的“本色艺术”或“绿色艺术”，创造真境界，传达真感情，引领人们到达精神世界的净土。现代人的生活节奏越来越快，身边的“凡人小事”还没来得及完全呈现自己的意义就被抛到记忆的背后。由此看来，人们除了被“忙”包裹、挤压之外，似乎根本体验不到人生还有什么其他乐趣。汪曾祺的散文在向人们发出这样的吁请：慢点走，欣赏你自己啊!汪曾祺散文的特色汪曾祺的散文没有结构的苦心经营，也不追求题旨的玄奥深奇，平淡质朴，娓娓道来，如话家常。汪曾祺曾说过：“我觉得伤感主义是散文的大敌。挺大的人，说些姑娘似的话……我是希望把散文写得平淡一点，自然一点，家常一点的。”因此品读汪曾祺的散文好像聆听一位性情和蔼、见识广博的老者谈话，虽然话语平常，但饶有趣味。如《葡萄月令》汪曾祺的散文写风俗，谈文化，忆旧闻，述掌故，寄乡情，花鸟鱼虫，瓜果食物，无所不涉。在《夏天的昆虫》中，他向读者介绍了蝈蝈、蝉、蜻蜓、螳螂的品种、习性和孩童捕捉昆虫的情形。如他说：“叫蚰子（蝈蝈的俗称）是可以吃的。得是三尾的，腹大多子。扔在枯树枝火中，一会儿就熟了。味极似虾”。说北京的孩子在竹竿上涂上黏胶捉蝉。作者小时候用蜘蛛网捉蝉。选一根结实的长芦苇，一头撅成三角形，用线缚住，看见有大蜘蛛网就一绞，三角里络满了蜘蛛网。瞅准了一只蝉，轻轻一捂，蝉就被黏住了。读到此处，不觉会心一笑，好像说的就是我自己童年的情形。文如其人，汪曾祺散文的平淡质朴，不事雕琢，缘于他心地的淡泊和对人情世物的达观与超脱，即使身处逆境，也心境释然。在被打为右派下放劳动的日子里，他奉命画出了一套马铃薯图谱。他认为在马铃薯研究站画图谱是“神仙过的日子”，画完一个整薯，还要切开来画一个剖面，画完了，“薯块就再无用处，我于是随手埋进牛粪火里，烤烤，吃掉。我敢说，像我一样吃过那么多品种的马铃薯，全国盖无二人。”汪曾祺的散文不注重观念的灌输，但发人深思。如《吃食的文学》和《苦瓜是瓜吗》，其中谈到苦瓜的历史，人对苦瓜的喜恶，北京人由不接受苦瓜到接受，最后谈到文学创作问题：“不要对自己没有看惯的作品轻易地否定、排斥”“一个作品算是现实主义的也可以，算是现代主义的也可以，只要它真是一个作品。作品就是作品。正如苦瓜，说它是瓜也行，说它是葫芦也行，只要它是可吃的。”汪曾祺个人荣誉《人间草木》、《邂逅集》、《羊舍的夜晚》、《晚饭花集》、《汪曾祺短篇小说选》、《晚翠文谈》、《大淖记事》、《受戒》、《异秉》等汪曾祺作品自序 沈从文先生在西南联大 七里茶坊早 春（五首） 复 仇 鸡 毛旅 途（八首） 落 魄 故里杂记国子监 鸡鸭名家 晚饭花下水道和孩子 羊舍一夕 珠子灯果园杂记 看 水 钓人的孩子葡萄月令 王 全 职 业翠湖心影 黄油烙饼 八千岁昆明的雨 异 秉 小说三篇跑警报 受 戒 故里三陈天山行色 岁寒三友 星期天湘行二记 天鹅之 昙花·鹤和鬼火水母、葵·薤 故乡的食物 大淖记事 金冬心讲 用 拟故事两篇 故人往事詹大胖子 八月骄阳 安乐居小学校的钟声 王四海的黄昏 故乡人徙 皮凤三楦房子 鉴赏家桥边小说三篇 端午的鸭蛋《端午的鸭蛋》是汪曾祺的作品,选自《汪曾祺全集》第4卷.汪曾祺,江苏高邮人,作家.家乡的端午，很多风俗和外地一样。系百索子。五色的丝线拧成小绳，系在手腕上。丝线是掉色的，洗脸时沾了水，手腕上就印得红一道绿一道的。做香角子。丝线缠成小粽子，里头装了香面，一个一个串起来，挂在帐钩上。贴五毒。红纸剪成五毒，贴在门坎上。贴符。这符是城隍庙送来的。城隍庙的老道士还是我的寄名干爹，他每年端午节前就派小道士送符来，还有两把小纸扇。符送来了，就贴在堂屋的门楣上。一尺来长的黄色、蓝色的纸条，上面用朱笔画些莫名其妙的道道，这就能辟邪么？喝雄黄酒。用酒和的雄黄在孩子的额头上画一个王字，这是很多地方都有的。有一个风俗不知别处有不：放黄烟子。黄烟子是大小如北方的麻雷子的炮仗，只是里面灌的不是硝药，而是雄黄。点着后不响，只是冒出一股黄烟，能冒好一会。把点着的黄烟子丢在橱柜下面，说是可以熏五毒。小孩子点了黄烟子，常把它的一头抵在板壁上写虎字。写黄烟虎字笔画不能断，所以我们那里的孩子都会写草书的“一笔虎。”还有一个风俗，是端午节的午饭要吃“十二红”，就是十二道红颜色的菜。十二红里我只记得有炒红苋菜、油爆虾、咸鸭蛋，其余的都记不清，数不出了。也许十二红只是一个名目，不一定真凑足十二样。不过午饭的菜都是红的，这一点是我没有记错的，而且，苋菜、虾、鸭蛋，一定是有的。这三样，在我的家乡，都不贵，多数人家是吃得起的。我的家乡是水乡。出鸭。高邮大麻鸭是著名的鸭种。鸭多，鸭蛋也多。高邮人也善于腌鸭蛋。高邮咸鸭蛋于是出了名。我在苏南、浙江，每逢有人问起我的籍贯，回答之后，对方就会肃然起敬：“哦！你们那里出咸鸭蛋！”上海的卖腌腊的店铺里也卖咸鸭蛋，必用纸条特别标明：“高邮咸蛋”。高邮还出双黄鸭蛋。别处鸭蛋有偶有双黄的，但不如高邮的多，可以成批输出。双黄鸭蛋味道其实无特别处。还不就是个鸭蛋！只是切开之后，里面圆圆的两个黄，使人惊奇不已。我对异乡人称道高邮鸭蛋，是不大高兴的，好像我们那穷地方就出鸭蛋似的！不过高邮的咸鸭蛋，确实是好，我走的地方不少，所食鸭蛋多矣，但和我家乡的完全不能相比！曾经沧海难为水，他乡咸鸭蛋，我实在瞧不上。袁枚的《随园食单 小菜单》有“腌蛋”一条。袁子才这个人我不喜欢，他的《食单》好些菜的做法是听来的，他自己并不会做菜。但是《腌蛋》这一条我看后却觉得很亲切，而且“与有荣焉”。文不长，录如下：腌蛋以高邮为佳，颜色细而油多， 高文端公最喜食之。席间，先夹取 以敬客，放盘中。总宜切开带壳，黄白兼用；不可存黄去白，使味不全， 油亦走散。”高邮咸蛋的特点是质细而油多。蛋白柔嫩，不似别处的发干、发粉，入口如嚼石灰。油多尤为别处所不及。鸭蛋的吃法，如袁子才所说，带壳切开，是一种，那是席间待客的办法。平常食用，一般都是敲破“空头”用筷子挖着吃。筷子头一扎下去，吱——红油就冒出来了。高邮咸蛋的黄是通红的。苏北有一道名菜，叫做“朱砂豆腐”，就是用高邮鸭蛋黄炒的豆腐。我在北京吃的咸鸭蛋，蛋黄是浅黄色的，这叫什么咸鸭蛋呢！端午节，我们那里的孩子兴挂“鸭蛋络子”。头一天，就由姑姑或姐姐用彩色丝线打好了络子。端午一早，鸭蛋煮熟了，由孩子自己去挑一个，鸭蛋有什么可挑的呢！有！一要挑淡青壳的。鸭蛋壳有白的和淡青的两种。二要挑形状好看的。别说鸭蛋都是一样的，细看却不同。有的样子蠢，有的秀气。挑好了，装在络子里，挂在大襟的纽扣上。这有什么好看呢？然而它是孩子心爱的饰物。鸭蛋络子挂了多半天，什么时候孩子一高兴，就把络子里的鸭蛋掏出来，吃了。端午的鸭蛋，新腌不久，只有一点淡淡的咸味，白嘴吃也可以。孩子吃鸭蛋是很小心的，除了敲去空头，不把蛋壳碰破。蛋黄蛋白吃光 了，用清水把鸭蛋里面洗净，晚上捉了萤火虫来，装在蛋壳里，空头的地方糊一层薄罗。萤火虫在鸭蛋壳里一闪一闪地亮，好看极了！小时读囊萤映雪故事，觉得东晋的车胤用练囊盛了几十只萤火虫，照了读书，还不如用鸭蛋壳来装萤火虫。不过用萤火虫照亮来读书，而且一夜读到天亮，这能行么？车胤读的是手写的卷子，字大，若是读现在的新五号字，大概是不行的。

1、余甘果和大蒜不能同食。余甘果和大蒜不能同食，因为余甘果和大蒜中含有的微量成分之间会产生一些化学反应，生成一些对人体健康不利的物质，会引发人类身体不适，而且会让人们的身体免疫力下降。 2、余甘果和食盐不能同食。余甘果和食盐也不能一起吃，它们一起吃会重肝脏负担，也会让湿毒在人体内沉积，容易引发黄疸，会让人类的黄疸性肝炎高发，对身体健康不利。 3、余甘果和虾不能同食。余甘果这种水果和虾也不能同食，因为余甘果中含有丰富的维生素C,它会破坏虾中含有的多种营养成分，会让虾的营养成分大量流失，食用后根本起不到应有的作用。 4、皮肤病和糖尿病患者不能食用余甘果。余甘果除了不能和上面那些食材同食以外，食用时还有一些注意事项，特别是那些患有皮肤病和糖尿病的人群，都不能食用余甘果，不然会让这些疾病的症状加重，不利于病情恢复。

在荒岛上，鲁滨逊刚开始主要的食物是野山羊，由于担心弹药用完，他就把他们捉住饲养起来。 葡萄干（自己晾晒的） 羊肉（打猎） 面包（自己做的） 饼干（船上的） 小麦（船上的） 羊奶（自己挤的） 奶酪（自己做的） 玉米（野生） 鳖肉（打猎） 鸟肉（打猎） 鳖蛋（打猎） 椰子（野生） 橘子（野生） 橙子（野生 柠檬（野生） 白柠檬（野生） 葡萄（野生） 野兔（野生） 奶油（自己做的） 豆子，猪肉（船长送的）

你的目的是想变胖（又叫健康标志，但不是超胖） 吃只是手段而不是目的——建议放个长假每天合理安排膳食于作息制度自然就胖咯《每天忙忙碌碌镇吃啥也不会胖了啊》

1。甜饼 揉面后加入红糖，先搓成一个团，然后用一个圆的铁做的压饼铲子，压下去，做成圆圆的形状，然后用油煎成黄色，美味的甜饼就做成了 好吃指数：*** 2.热狗 用一次性筷子插上火腿肠后，再蘸上一层面糊后用油炸，还有的热狗外边还加一层土豆块呢！ 很多孩子先舔舔外面的糖和番茄酱，然后吃香喷喷的炸面，最后才吃里面的火腿肠呢！ 我呢，其实是个肉食动物，但是无奈当年一起的同伴，都是素食主义者，每次路过街边小摊，都只是点一些很素的小吃吃，即使偶尔吃荤，也对这个大块头嗤之以鼻，觉得不够档次，可把我给憋坏了，怕北他们嘲笑没品位，于是终于有一次和另外一个朋友去大田的时候，一连买了3个，吃到撑死，自此对此食品腻味到极点，再也没有碰过，觉得不够品位，哈哈哈，还鄙视买它吃的其他伙伴，哈哈哈，其实回忆一下还是味道不错的。 好吃指数：*** 3.甜不辣 有点像南京（外地的情况不知道）超市里经常卖的关东煮，韩文名字叫做uc624ub385,对我来说，那是一种好吃到极点的美味。其实就是一种鱼粉，冬天的时候吃它，不要太好吃啊，主要就是吃它还有和它的汤。关东煮的味道全在串上，可是这个甜不辣的味道尽在汤里，冬天的时候，捧一碗在手上，暖手；喝一口在嘴里，暖心，那叫一个爽。这个甜不辣的味道有原位的，海鲜味的，辣味的，很多种。一般蘸着酱油汁吃。以前住的那条街上的每一家卖甜不辣的小摊我都吃过了，以至于所有老板一到出摊，就开始在楼下喊我，^_^ 好吃指数：****** 4.核桃点心 圆圆的面团里面加入甜甜的红豆馅儿，然后在点心的外面加入核桃块儿做成的点心。也是冬天的时候，放学路过这样的小摊点的时候，我就再也忍不住了，要知道整条大街上空气中已经弥漫了这种点心的甜甜的香气，对于喜欢吃甜食的我来说，简直是勾魂的。总是忍不住买上1000元的，边走边吃（韩国人不习惯边走边吃），于是引起很多人的侧目，一直吃着穿过人群，走进地铁站，在茫茫的人海中，陶醉的吃着，等着地铁的来临，吃到地铁里，于是地铁相对封闭的空间也充满的甜甜的温暖的味道。如果你曾经在汉城地铁2号线的车上看过吃核桃点心的女孩，呵呵，说不定那就是我…… 好吃指数：**** 5.炒年糕 用辣椒酱，酱油等各种调味料做成的炒糕条。 韩国人最常食用的零食，男女老少皆宜。因为用辣椒酱做成，所以可能会有点儿辣，但我觉得越辣越吃！ 好吃指数：***** 6。油炸小吃 常常和炒糕条一起使用的零食。有炸鱿鱼，地瓜，紫菜包粉条，饺子，蔬菜等很多种(有时候能吃到一些奇怪的油炸食品）。有的人喜欢蘸酱油服用，有的人则喜欢加入炒年糕的辣椒汤食用。 好吃指数：**** 7。金鱼烧 在鲫鱼模样的模型中加入和好的面粉后加入红豆馅儿，然后放在火上烤，又是韩国人冬季非常喜爱的零食。因为外形像鲫鱼，所以我一开始以为是有鲫鱼肉馅的类似于包子一样的小吃呢。后来吃过以后才知道就是豆沙馅的“包子”，好吃指数：***** 8。肉串鸡肉串，火腿肠，糕，鸡蛋等多种，油炸后涂抹辣椒酱或番茄酱等食用。个人比较喜欢鸡肉串（ub2eduace0uce58)，但是每一家的鸡肉串由于火候和辣酱的不一样，味道会差很多，个人比较喜欢嫩嫩的鸡肉串，每次和甜不辣同时点，可以吃到饱。 好吃指数：***** 9.紫菜包饭不用多说来，太普遍的小吃了，有时候早饭就用它解决了 在紫菜上放一层米饭后加入胡萝卜，鸡蛋条，人造蟹肉，菠菜等4~5种材料后卷好，然后用到切成小块食用。除了大的包饭外，还有迷你紫菜包饭，一口一个，吃起来非常方便。尤其要隆重介绍一下韩国全州全北大附近的紫菜包饭专门店，可以把紫菜包饭做到及至，用来做紫菜包饭的材料很多，口味数不胜数，让人忍不住每一种都想要尝试，你可以在里面吃到饱直至撑都舍不得出来（嘿嘿，其实是我啦，实在是太好吃了） 好吃指数：**** 10.蚕蛹 虽然本人不敢吃，但是还是要说一下这个玩意儿，在汉城的时候，因为汉大旁边就是冠岳山，每天前来登山的人数不胜数，学校门口的小摊卖这个的也很多，大部分上了年纪的人喜欢这个食品，我倒是很少看到年轻人吃的，当初看到满大街的卖这个的时候，有点吃惊，“这个能吃么？”。它是用在食用蚕蛹中加入水和食盐后煮熟，是韩国的大街上非常常见的零食。 好吃指数：（因为没有亲自吃过，不知道） 11。米肠 在猪肠内加入粉条，葱，绿豆芽，蘑菇等各种烹调好的材料后放入锅中煮熟。一般吃它的时候，都是要一人份的，除了米肠外，老板还会给你切上一点用盐水煮熟的猪内脏（猪心，猪肝，猪肺，猪肚什么的，一股脑儿的一起切一盘），搭配着吃。我比较喜欢把米肠泡在甜不辣的汤里蘸着吃，但是大部分的韩国人是用盐蘸着吃的。 这个像炒年糕一样受到人们的喜爱。 好吃指数：*****

像海带、木耳等就是不甜不辣不咸，没有味的。

随着夏季的到来，天气会变得非常的炎热，因此一些冰冻的食品就非常受欢迎。各种多汁多水的水果很受欢迎，而在夏天更是少不了吃西瓜的，但是女性来月经可以吃西瓜吗？来月经可以吃西瓜吗女性在月经期体质较弱，稍不注意可能就会引起各种疾病的发生，因此在饮食上也要特别注意。而在炎热的夏季，冰凉的西瓜当道，吃上一口十分解暑，但对来经的女性朋友们来说，经期是否能吃西瓜呢？1、女性在月经期间食生冷之物，一则有碍消化，二则易伤人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，会使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。因此，那些选择在月经期间通过吃西瓜的方式来减肥行为肯定是不可取的。不仅如此，专家还建议月经期最好不要吃很凉的食物！2、如果女性朋友在月经期间吃了生冷的西瓜，血液就会受到温度改变的刺激，致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。3、经期应吃清淡、味平富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，也不宜抽烟、喝酒，以免刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。应吃新鲜、容易消化的食物，不宜吃生、冷、难以消化的食物。油炸食品也是经欺女性的一大禁忌。因为受体内分泌的黄体酮影响，经期女性皮脂分泌增多，皮肤油腻，同时毛细管扩张，皮肤变得敏感。4、女性朋友在月经期间不仅不可吃冰的食物，而且也不能吃属性偏凉的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，以免造成血液不流畅的状况。...经期吃西瓜的危害炎炎夏日，西瓜虽然能给我们带来一丝丝的凉意，但是对于经期的女性来说西瓜绝对是禁忌，女性朋友们千万不要贪图一时的快感，而不管在月经期吃西瓜对身体有哪些危害盲目吃到时身体出现异常的时候在后悔莫及。1、西瓜属寒性食物，易伤脾胃，所以脾胃虚寒、大便稀溏的患者宜少食为佳。正常人也不宜食用过量，否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻。2、西瓜为甘寒食物，不宜用于风寒感冒及感冒初期，特别是患有畏寒无汗等症状者不宜食用。而且西瓜为泻下、利尿食物，故身体衰弱、脾肾亏虚者，也不宜多食。3、另外，肾功能不全者，排泄水分的功能减退，也不宜过食西瓜，因西瓜含水分较多，肾脏如不能及时排泄会使水分在体内潴留而引起水肿。4、糖尿病患者也不宜多吃西瓜，因其含糖量较高，会引起血糖升高。5、西瓜若与温热的食物或饮料同吃，则寒热两不调和，易使人呕吐。西瓜切开后，应尽快将其吃完，否则其甜美多汁的瓜瓤，最易成为细菌理想的“培养基”；而吃冰箱里存放的西瓜时，取出后一定要在常温中放置一会儿再吃，以免损伤身体。6、西瓜不宜与油腻之物一同食用。7、女性经期应该少吃或不食西瓜。

这个要点别的地方。你现在点的地方是以后任务放宝物袋的。具体哪个位置我也不记得了反正鼠标放上去能点就点不是放宝物就是放粮食。另外门上是O的才是放的地方，门上是X是坏人的家。主要看柜子，箩筐和箱子。故事以被“黑暗力量”不断入侵，因而进入了“浑沌期”的世界为背景，勇士们组成了联盟，再次与“黑暗力量”展开激斗。该游戏设有五大职业体系和七大游戏阵营。神秘徽章新大陆受到艾尔达的影响，怪物都变得异常狂暴！在这个大陆狩猎的勇士们，需要拥有一种全新的属性力量——神秘力量。只有当神秘力量达到指定地图的要求值时，才能发挥出全部实力。不同地图所需要的神秘力量不同。任务完成后获得的神秘徽章是基础装备，当完成神秘河大陆不同地图中的剧情任务后，可以替换成更高级的神秘徽章。

花椒大料在炒菜的时候经常用的到，但是花椒大料本身也是属于辛辣刺激性食物，而在女性刚生产完的时候，很多都是需要避免的，其中产妇能不能吃花椒大料呢？产妇能吃花椒大料，食用它不会对产妇的身体造成什么伤害，一般产妇产后身体比较虚弱，此时需要一段时间来恢复身体，平时多注意休息，保持营养均衡，可以多食用些排骨汤之类的汤品，这些营养价值较高的汤品容易下奶，同时食用的时候不能吃生冷食物以及饮品。产妇不能吃什么东西呢？产妇在平时的时候最好不要食用一些辛辣刺激类的食物，因为这些食物很容易影响到产妇肠道系统，而且可能引发产后痔疮，导致产后便秘以及产后口舌生疮等情况。至于辛辣食物是什么，其实很好解答，例如辣椒、葱姜、大蒜等都属于辛辣性食物。女性在生产以后，一定要避免吃寒凉和刺激性食物，这些容易引起哺乳期回奶。平时就算要吃水果，也最好用热水烫一烫，生产后不要吃西瓜。产妇不能吃太硬的食物。因为此时产妇的身体处于恢复期，像甘蔗这样的食物是比较硬的食物，要避免食用。

忌生冷食物能吃水果吗月子 　　忌生冷食物能吃水果吗月子，在传统观念里水果属于生冷食物，所以在坐月子期间，新妈妈在产褥期就被限制吃水果，劝诫少吃水果或者不吃水果，以下分享忌生冷食物能吃水果吗月子。 　　忌生冷食物能吃水果吗月子1 　　可以吃，仅仅一天内不必吃太多，要不然小宝宝会腹泻，新鲜水果的四性指寒，凉，温，热四种特性，应依据身体素质来采用。如虚寒体质的人不宜吃太多凉性水果，不然，对健康养生不好，寒，凉性水果可清热解毒下火，使人体能量基础代谢率减少，让发热量降低。 　　因而，孕妇禁吃寒，凉性水果就是其理。该类新鲜水果有甜瓜，柿子饼，甜瓜，椰子鞋，草莓苗，橘子，芒果，橙等。 　　有慢性咳嗽能够吃苹果的，有的小孩子慢性咳嗽，三个月乃至大半年没治愈，在就医时父母跟我说，说小孩从咳嗽刚开始就不给吃苹果，也不给喝纯牛奶、多吃鸡蛋，但小孩还是咳。这实际上是没必要的，由于小孩的人的大脑仍在生长发育的，得病期内也需要营养成分、需要抵抗能力，没有营养成分就没有抵抗能力。 　　月子期间当然可以吃苹果。留意挑选新鲜水果时别选太硬、不太好咬合的，挑选好不容易吃非常容易消化吸收消化吸收的，此外多挑选当季水果。吃苹果时尽可能切割成一小块、放温暖了再吃，别冰冰凉的就吃，生完孩子身体要快速派遣不必要的血液，会蒸发很多汗水，一下子吃太凉非常容易造成毛细管收拢，不利汗水蒸发。 　　冬季刨腹产做月子还是能够吃苹果的，可是要留意凉的问题，假如怕凉，建议可以用开水烫一下，还可以吃些香蕉苹果避免便秘，我那时候就吃完许多香蕉苹果，用开水先烫的。 　　哺乳期营养要平衡，除非是辛辣食物刺激性的之外食材都能够应用，尽可能要确保摄取食材的多元性及营养缺乏症，防止太过食材单一，因而新鲜水果是可以吃的，也是要适当，多元性。 　　宝宝拉肚子的情况下不建议吃苹果。新鲜水果伤肠胃，对腹泻的转好没有协助。假如非得吃，可把苹果煮熟了给孩子吃。建议多喝汤，内服思密达及益生菌粉。 　　生完孩子一周可以吃蔬菜水果的，但不适合过多。夏天有待多吃西瓜汁及冬瓜汤以清热去火。假如怀孕期间确诊“怀孕期糖尿病”者，尽可能挑选含糖分较低的新鲜水果吃，如红心柚、弥猴桃、番石榴、番茄、黄瓜、苹果等，每日进餐新鲜水果的总产量不必超出一斤，防止造成血糖值波动。 　　忌生冷食物能吃水果吗月子2 　　其实在坐月子期间根本无需忌口吃水果，反而应该鼓励妈妈多吃水果，因为宝宝出生妈妈被消耗了大量的体力，这时候正是需要大进补才能帮助妈妈身体快速恢复，水果可以帮助妈妈补充维生素和微量元素，所以摄入一定量的水果是值得支持的。 　　在中医学上，水果分为寒性、热性、温性以及凉性，无论是性温还是性热的水果，处于产褥期的妈妈都是可以摄入的，只是妈妈在吃性寒或者性凉的水果时一定要控制好量，千万不要吃太多伤了脾胃。 　　 那么哪些水果属于寒性或者凉性的呢？ 　　西瓜清热解暑，除烦止渴，正所谓夏天最正确的打开方式就应该是空调西瓜WiFi，可见在夏天最受宠的水果就是西瓜了，特别是冰镇过的西瓜，。想象一下，炎炎夏日，在房间里空调风那么一吹，手机WiFi那么一连，冰镇西瓜那么一吃，哇塞，简直不要太幸福哦。 　　可偏偏就是这个会给人带来幸福感的西瓜，它偏偏属于寒性水果，所以妈妈可不能吃太多的.西瓜，如果夏天让妈妈觉得实在酷热难当，妈妈就可以适当的吃一点点西瓜解暑一下。对于冰镇过的西瓜，妈妈可就一口都碰不得，毕竟冰镇过的西瓜属于生冷食物，坐月子期间可是禁食生冷食物的。 　　芒果也是夏季水果，在南方的某些城市，路边都会种有芒果树，到了夏季，芒果树成熟结果了，下班路上说不定还能捡上几颗回家当餐后水果吃。芒果有种独特的香味，而且果肉肥肉，味甜，估计没有女生会对它说不吧。没错，你没有失望，如此充满诱惑力的水果一样属于寒性水果，而且不仅妈妈要少吃，宝宝也要少吃。 　　因为芒果中含有致敏源，宝宝皮肤娇嫩，且肠胃功能尚不完善，还没那么强大，所以宝宝初次吃芒果一定要少之又少，而且要注意观察宝宝吃过芒果后有没有什么过敏反应，如果有就再也不能让宝宝碰芒果了。 　　还有其他一些比较常见的寒、凉性水果有柚子、香蕉、椰子、甜瓜、桑葚等。这些水果妈妈就要少吃了。 　　 那么坐月子期间究竟可以吃哪些水果呢？ 　　苹果是一年四季都能见到的水果，妈妈在坐月子期间可以吃些苹果，它属于温性水果，适合所有人群。英语里有句谚语：一天一苹果，医生远离我；而且苹果可以开胃解暑，如果妈妈有腹泻症状，苹果也有助于改善病症。 　　苹果既然有开胃的功效，那么人在处于饥饿状态下是不能吃的，而且在晚上也尽量不要吃苹果，正所谓早上金苹果，下午银苹果，晚上毒苹果，吃苹果最佳时间就是在早上的时候啦。 　　还有葡萄、山楂、木瓜、榴莲等这些水果，在坐月子期间妈妈也是可以适当多吃一点的。适量是一定的，凡事都有个度嘛，营养要均衡摄入，不能有所偏失。 　　忌生冷食物能吃水果吗月子3 　　 什么样的人要忌吃辛辣食物吃凉性的食材 　　1、但凡热证、实证研究、肾阴虚心火旺盛之证,如口苦咽干、躁热躁动不安、便秘、血压上升、神衰不安宁、心跳过速、甲状腺亢进的人,在服食清热凉血、生津止渴的中药材时,应禁吃姜片、蒜头、苋菜、小葱、牛肉、羊肉、胡椒粉等香燥辛热食品及其高糖高热量、高脂肪食品。 　　2、但凡气血两亏、湿寒郁滞、阴损及阳、阴阳两虚之证,如脾胃虚弱、手脚冰冷、大便溏薄、血压稍低、心动过缓者。 　　3、在服食温中合胃、滋补养生血气的中药材时,应禁吃甜瓜、东瓜、箩卜、绿豆、梨子、甘庶、纯蜂蜜、鳖鱼等吃凉性寒性、生湿、黏滑之物。 　　4、但凡躁热压身、畏寒发热、头痛闹心、便秘尿液发黄、口角破溃、疖疮硬块的患者,在服食清热去火、牵正托毒的中药材时,应禁吃毛笋、豆芽菜、黄瓜、苋菜、四季豆、虾、蟹等发性食物。 　　5、春天多风,大家很容易得流感、肺炎、麻疹等病症,应忌牛肉、羊肉、鹌鹑、炒花生米、炒瓜子等化热之物,及其海鱼有哪些、虾、大闸蟹等发性食物。

生完宝宝的时候很多产妈都会感觉自己的身体特别的浮肿，这个时候就可以多吃一些食物去帮助我们达到去浮肿的效果。同时还要保证自己情绪的稳定，产后会有一些浮肿的情况是很正常的，只要后期保养的好想要恢复自己原本的身材并不难。红豆汤是帮助宝妈去浮肿的利器，红豆有强心利尿的功效，对于刚刚生产完的宝妈来说是最适合的补品。很多宝妈在生完孩子之后也会感觉到排尿有一些困难，这个时候多吃一些红豆汤就能够帮助排尿，从而减轻浮肿。但是如果红豆汤喝太多了，也会导致肚子胀气会很难受，所以每天最多不能超过两碗。宝妈而言，南瓜也是很好的食物，南瓜不仅仅能够帮助宝妈去浮肿，还能够起到促进母乳的功效，并且南瓜的营养成分非常的丰富，虽然口感可能不太好，但是对于宝妈来说却非常的有用。芹菜也能够很好的帮助宝妈去浮肿，因为芹菜富含膳食纤维膳食纤维能够很好的帮助人体排便，甚至还能利尿消肿。宝妈身体在产后一直浮肿的一个重要原因其实也是因为排便不太顺畅，这个时候芹菜就能够很好地帮助解决宝妈的这个问题，一些便秘的人也能够通过食用芹菜去缓解便秘的情况。可以吃一些利于排泄的食物去去除水肿之外宝妈也要注意多吃一些清淡的食物，比较辛辣刺激的东西最好就不要吃了，平时也可以适当的做一些运动去帮助身体消肿。产后恢复身材是一个比较漫长的过程，千万不能太过于急功近切，否则可能不但没有效果，还会适得其反。同样也要注意自己的心态，每个女人在生完了孩子之后身材或多或少都会走样，这个时候不要太过于焦虑，要保持平常心。

绿毛龟 　　绿毛龟，古称神龟，是绿藻和龟的有机结合体。正宗的绿毛龟系将龟背基枝藻接种在黄喉拟水龟或平胸龟、眼斑水龟等龟体体表上，绿毛长度在4～5厘米以上。绿毛龟的“绿毛”就是绿缨丛毛状的基枝藻。 　　基枝藻：基枝藻属绿藻门、绿藻纲、刚毛藻目、刚毛藻科。基枝藻植物体直立呈丝状，基部分枝。植物体由多个细胞构成，细胞圆柱形，细胞壁较厚，近细胞壁四周生有网状叶绿体。细胞核一个或多个，有一个大液泡。基细胞末端有假根状突起，借此可附着寄生在龟背上生活，从而形成“绿毛”。基枝藻为多年生藻类植物，性喜温暖水域，分布在江河、湖泊、溪沟和井边，一边固着生活在富含钙质的物体上，如龟背。 　　一、可供选择的龟种 　　在我国自然界中，淡水龟类有23种，一般来说，只要能够满足绿藻生长的条件，所有淡水龟均可用培育绿毛龟，但必须具行以下两个条件： 　　1、基枝藻或龟背基枝藻是生活在水体中的藻类的植物，因此，必须具有电源。 　　2、龟生活的水中必须有基枝藻或刚毛藻的游动孢子。 　　我国常见培育的绿毛龟，一般选用的龟种有：乌龟、黄喉拟水龟、平胸龟、四眼斑龟和金头闭壳龟等，其中黄喉拟水龟为常用的龟种。 　　二、藻种的选择 　　藻种选择的正确与否，是确保培育绿毛龟成功的关键，因此，在培育绿毛龟之前，首先要了解绿毛龟身上的“绿毛”是何物。经科学工作者研究，发现绿毛龟身上的“绿毛”是基枝藻basicladiacrassa、和龟背基枝藻basicladia chelonyun、。它们隶属于绿藻门、绿藻纲、刚毛藻目、刚毛藻科。基枝藻藻色碧绿，似水中翡翠，藻丝是一种丝状体，厚实，不易断裂，在野外通常分布于江、河、湖、溪、潭及涧中，但数量较少，而山区溪流的石块上，井壁、船壁等处附着较多的基枝藻。自然界中生长着大量的各种各样的藻，它们也能附着在龟的背甲上，但有的藻丝细而脆，有的幼体时附着生长，生长后期过漂浮生活，这些藻均不宜培育绿毛龟，因此，在选择藻种过程中，正确地鉴别藻种是关键的一环。 　　三、藻种培育羊的准备工作 　　1、容器 　　可用陶质缸、瓷缸等，但无论选用何种容器，其内壁应光滑，不宜有疵结或其他装饰物，以避免操作绿藻，容器的大小以龟能在其中自由活动为宜。 　　2、龟的挑选与饲养 　　用于培养绿毛龟的龟，要求龟体健壮，主动吃食，背腹甲无破损，放入水中能迅速沉入水底。龟的大小依需要而定。若先把乌龟，则应选择雌性，因雄性有腥臭味，不宜选用。龟在接种前，先将龟甲清洗干净，尤其是背甲、腹甲上的杂藻，可用8毫克/升硫酸铜溶液浸泡30分钟，然后再用清水彻底冲刷干净。最后，用2毫克/升高锰酸钾溶液浸泡30分钟。刷洗后的龟需进行强化饲养，每天投喂2次食物，在接种前停食1～2周，使龟排尽粪便，以免在接种过程中污染水质。 　　3、龟甲的处理 　　接种前需对龟的背甲，腹甲进行处理，用砂轮或砂纸将龟的壳打磨粗糙，但不能将龟的表层损伤过度，避免引起炎症而千万不良后果。 　　4、接种用的水 　　接种用的水，最好是饲养绿毛龟换下的水，经沉淀后，滤去污物再使用，若没有，也可用井水、经曝晒的自来水，水的适宜ph为7.5～9.5。 　　5、藻种的清洗 　　在接种前，需将基枝藻上的杂藻清洗干净，将纤毛虫，车化虫及摇蚊虫用镊子捡出。因为，有些基枝藻是无根的基枝藻段、有根基枝藻的残段及基枝藻鲜绿色的幼体，它们不形成孢子囊，而是出芽生殖。 　　四、接种的时间 　　基枝藻属水生植物，生长速度与光线，水温等因素有关，基枝藻孢子散放在最低水温为13.5摄氏度，最高水温为28.5摄氏度，最适宜水温为20～24摄氏度，因此，培育绿毛龟的接种时间最好在春、秋两季。 　　五、接种方法 　　国内有关接种基枝藻的方法较多，现选择最简单，最有效的方法介绍如下： 　　1、天然接种法 　　天然接种方法是将绿毛龟和待培育的毛放在一起，藻释放出的孢子在水中游动，有机会附着的待培育龟的背甲上。 　　具体操作方法为：将较大的容器用金属网分割成4～5个小方块，将绿毛龟、待培育的龟放入其中，经过2～3个月的培育，若待培育的龟背上将长出短小的绿绒毛，应立即分开培育，这种方法的缺点是时间长。 　　2、营养液浸泡法 　　将培育绿毛龟的水留存，沉淀24小时后，用胶管抽吸底层污物，倒掉2/3的上层水，将待培育的龟放入人工调配的营养液中浸泡24小时，促使绿藻回忆生长。 　　营养液的配制方法为：取白草根1株，白糖1克，白参1克，鱼鳞乌鱼鳞最好、5克，研磨粉碎，加入水搅拌均匀，在容器内加入一团与龟背大小相近的绿藻，在此期间，不换水，不喂食。10天之后，每2～3天换水1次，水温差不超过3摄氏度。用此方法1个月内可培养出绿藻。 　　3、奈乙酸溶液浸泡法 　　奈乙酸简称naa、是一种植物生长调节剂，地培育绿毛龟的过程中，在培养的水中中入一定浓度的奈乙酸，对基枝藻孢子的形成有促进作用。将处理后的待培育的绿毛龟放入有孢子水的容器中，加入0.1～5毫克/升的奈乙酸溶液，培育方法同营养浸泡法，加入奈乙酸可使“冒绒”时间提前4倍。 　　一般从基龟接种基枝藻的游动孢子到绿毛长到4～5厘米长，成为合格的商品绿毛龟约需6～8个月，而如下技术可提前3～4个月即育成。在我国自然界中，淡水龟类有23种，一般来说，只要能够满足绿藻生长的条件，所有淡水龟均可用培育绿毛龟，但必须具行以下两个条件： 　　1、基枝藻或龟背基枝藻是生活在水体中的藻类的植物，因此，必须具有电源。 　　2、龟生活的水中必须有基枝藻或刚毛藻的游动孢子。 　　我国常见培育的绿毛龟，一般选用的龟种有：乌龟、黄喉拟水龟、平胸龟、四眼斑龟和金头闭壳龟等，其中黄喉拟水龟为常用的龟种。 　　藻种的选择 　　藻种选择的正确与否，是确保培育绿毛龟成功的关键，因此，在培育绿毛龟之前，首先要了解绿毛龟身上的“绿毛”是何物。经科学工作者研究，发现绿毛龟身上的“绿毛”是基枝藻basicladiacrassa、和龟背基枝藻basicladia chelonyun、。它们隶属于绿藻门、绿藻纲、刚毛藻目、刚毛藻科。基枝藻藻色碧绿，似水中翡翠，藻丝是一种丝状体，厚实，不易断裂，在野外通常分布于江、河、湖、溪、潭及涧中，但数量较少，而山区溪流的石块上，井壁、船壁等处附着交多的基枝藻。自然界中生长着大量的各种各样的藻，它们也能附着在龟的背甲上，但有的藻丝细而脆，有的幼体时附着生长，生长后期过漂浮生活，这些藻均不宜培育绿毛龟，因此，在选择藻种过程中，正确地鉴别藻种是关键的一环。 　　a、基枝藻及其处理和强化培育 　　采自南宁、无锡等水域中的龟背基枝藻(basicladia chelonum)，收集采回后先用清水漂洗几遍，置于不透光的瓷罐等容器内，做全黑杀杂处理，再放入24℃～26℃清水中漂洗，用1500勒克斯的光照射，同时加入特种营养盐，强化培育20天左右，备用。 　　b、特种营养盐 　　每1000毫升清水中加入藻甲0.5克，藻乙0.6毫克，藻丙0.5克，藻丁1.5克及适量vb??12?、vb??1?、铁盐、奈乙酸(naa)2.5毫克，植物激素"2003植物动力"等，配好备用。 　　c、基龟及其处理 　　许多龟类都可做为基龟(着生"绿毛"的龟)，但以黄喉拟水龟最合适，每只龟重0.15～0.5千克为宜，入选基龟的条件是体形完整无损伤，活泼，胆较大，双眼有神，肢体健壮。选好的基龟需经一月左右的强化培育，用龟专用饲料精心喂养，再停喂一周，使龟排空粪便后即可。此后，用高级香皂和纱布细心洗拭龟背、腹、四肢等各部；以清水清洗基龟，放入0.01%的高锰酸钾药水内浸泡整个龟体半小时。把龟体晾干后，用80号砂纸在龟背(腹)面由前而后顺向擦拭数次，用软毛刷拂去龟体体表尘粉，放入当归浸出液中(当归与水的比例为2.8∶100），务使浸出液没过龟背以上2厘米。经1天的浸浴，将龟捞出晾干，准备接种。 　　d、基龟接种 　　先镜检龟背基枝藻，有大量游动孢子时，立即接种。把基枝藻捣碎或剪碎，全部倒入绿毛龟培养容器中(一般每只重0.3千克的龟需用5～6克基枝藻)，该容器应透光且敞口，每只基龟用一个容器培养，也可把数只接种基龟分别放入分格式同一容器内，容器应使龟能自由宽松地在其中游动。接种完毕，将龟置于光照强度1500～2000勒克斯、水温22℃～24℃的环境下培育，并且每5～7天追施一次营养盐和1%的光合细菌菌液。 　　e、接种基龟的饲养管理 　　从接种后第14～16天起，用黄粉虫或串吊着的蚯蚓喂基龟(蚯蚓需事前漂洗干净)，以后每2～3天喂一次；注意及时观测水温、水位，有无蚊虫等。经1个月的培育，基龟体表即可长满1～2毫米长的"绿毛"，3～4个月即长至4～5厘米，成为商品绿毛龟；在1个月后即可换注新水，一般每5～7天换等温新鲜水一次(注意应在追加营养盐之前换水)；每周用软毛刷梳理一次绿毛；忌烈日直晒绿毛。 　　f、病害防治 　　绿毛龟主要疾病有肤霉病、白眼病、腐甲病、绿毛斑秃症、绿毛衰败症。肤霉病、白眼病、腐甲病的防治方法同乌龟一样。 　　绿毛斑秃症：病龟部分背甲没有丝状藻类，并非脱落而像被割除，有时丝状藻类丛中，当中秃了一块。在秃斑处或丝状绿藻丛中粘有呈长条形的脏物。实际上脏物是摇蚊幼虫脱下的外皮，其上粘附着水中的杂屑，摇蚊幼虫就藏在其中。 　　防治方法：应注意饲养绿毛龟的用水，最佳用井水，用其他水时应防止摇蚊的卵和幼虫进入容器中；用水蚯蚓作为饲料时，事先要充分洗净，仔细检查，防止摇蚊幼虫进入容器；清理绿毛龟的丝状绿藻时，要仔细检查，一旦发现摇蚊幼虫，随时用镊子除掉。 　　绿毛衰败症：病龟体的绿毛由墨绿、翠绿色逐渐褪色成为黄绿色、淡绿色甚至黄色。严重地丝状绿藻大量死亡脱落。病因是光照不明和水质偏酸性或碱性过强所致。 　　防治方法；调节水质至绿毛龟能适应的中性或微碱性的水中，ph值在6.8—8.0之间，以7.0—7.5为最适酸碱度水。 　　遇到长期阴雨的天气，应该在室内采用人工补充光照的方法，增加光照强度和时间。

　　甜丝丝的果脯，面包，点心，柿饼，蛋糕等。甜丝丝的食物，也叫甜点，是一个很广的概念，大致分为甜味点心和广式的糖水。一般不会被当作正餐，通常作为下午茶的小食。 　　印度甜品介绍：印度甜品可谓品种繁多，但一般都偏甜。有一种叫Rasgullas的甜品在印度很有名， 似乎也很受欢迎，是一种乳白色的球状物，样子看起来就像一个糯米球，用调羹压了压能感觉到外表的滑腻和弹性，是用奶皮、糖浆、发酵粉等做成，饱含糖水，吃起来几乎每一口咬下去都能让嘴里充满糖浆，甜得腻人。 　　不喜欢吃太甜的朋友们，尽量少买那些直接浸润在糖浆中的甜品，因为它们往往 甜得出奇。另外，有些成球状的甜品，看起来饱满丰润晶莹剔透的，也要小心，多半也充满了糖浆。 　　走进印度的甜品店，马上会被色彩鲜艳的甜品所吸引，种类高达50种。南北印度各有不同甜品，制作材料不外乎牛奶、糖及面粉，而北印度甜品则喜欢用豆类，如开心果、腰豆等。和印度比较，本地甜品的甜度已经略逊一筹，主要是新加坡印度人比较注意健康，不喜欢那么甜。 　　就像华人过新年喜欢买瓜子、年糕等应节食品，而印度人则喜欢买甜品，放在家里，当零嘴吃，也用来招呼拜访的亲朋戚友。而受访的印度食品店表示，甜点生意也上升了50%。经济虽然不景气，但是一年一度，具有驱邪避凶意义的屠妖节还是要过，而且还要甜甜度过。 　　屠妖节当天早上，兴都徒会在神灵前摆放甜品、食品及新衣服等。其中一种以腰果、葡萄干及印度面粉制成的Kesari是较受欢迎的传统甜品。

首先，在能够正常进食时，应采用均衡饮食，吞咽困难时宜采用高蛋白、高热量饮食以保证营养摄人。其次，对于咀嚼和吞咽困难的患者应改变食谱，进食软食、半流食，少食多餐。对于肢体或颈部无力者，可调整进食姿势和用具。另外，对于痰多的能够正常进食的患者可以考虑吃一些化痰食品：如说梨、萝卜、茼蒿、葫芦、竹笋、百合、苹果、甘蔗、罗汗果、荸荠、紫菜、豆腐、银耳、芹菜、柚子等。如果吃不下去东西，可以考虑鼻饲或做PEG（胃造瘘术），至于选择哪个 看经济情况了红心相通公益基金

蛇是肉食性动物，喜食各种活体小动物。如青蛙、蟾蜍、老鼠、鸟类、蜥蜴、泥鳅、黄鳝、小杂鱼、雏鸡等，极少吃腐臭变质的动物。蛇的食性品种虽然比较广泛，但不同蛇种对食物的喜好各不相同。如银环蛇多食泥鳅和黄鳝；乌梢蛇喜食青蛙和蟾蜍；王锦蛇、黑眉锦蛇、棕黑锦蛇、灰鼠蛇、滑鼠蛇等主食鼠类、鸡蛋或雏鸡；而眼镜蛇、眼镜王蛇、金环蛇则专吃其他蛇类及鼠类；尖吻蝮除食蛙类、鼠类、蛇类外，还喜食蜥蜴；渔游蛇、水蛇大多以水中的鱼类为食。

1.浆果。蓝莓和草莓含有抗氧化物花青素。研究发现，摄入花青素多的人，高血压风险降低8%。不妨把浆果当零食或饭后甜点，也可加入冰沙或燕麦中。2.香蕉。香蕉含大量钾元素，有助控制血压。美国心脏协会建议，成年人每天应摄入4700毫克钾。富含钾的食物还有牛油果、哈密瓜、比目鱼、蘑菇、土豆、西红柿、金枪鱼、枣、深绿色蔬菜等，但肾病患者应寻求医生指导后食用。3.开心果。开心果、杏仁都有助降高血压，无盐的坚果更健康。4.黑巧克力。一项回顾研究表明，巧克力能降低一般人群和高血压前期患者的血压。建议选择70%以上可可含量的高品质巧克力。5.猕猴桃。研究发现，每天吃3个猕猴桃，8周后血压显著降低。其富含的维生素C可能是“功臣”。6.西瓜。西瓜中的瓜氨酸可帮助控制血压，它能促使身体产生可放松血管、增加动脉弹性的一氧化氮，加快血液流动。参考资料来源：人民网——能降血压的好食物

导读： 男人到了年纪，就容易出现疲惫，房事难免有些力不从心。有些男人会选择伟哥这类的药物来帮助自己，可要知道长期靠此类药物，或许有天你真的会成“萎哥”！那么有什么健康的方式能帮人们提起“性”趣呢？下面我们就来探讨一下，如何通过饮食让你high到爆吧！ 13种催情 让你的性情high到爆 健康的血液流动是“坚挺”的关键，因此防治糖尿与中风的同样能够防治阳痿。而事实上，你身边的家常品中就有不少催情剂，学会运用，会让你的生活更HIGH。 1、蜂蜜 蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的能使性腺活跃的生物活性。而且，蜂糖极易被血液吸收，对精夜的形成十分有益。蜂王浆中则含有天门冬氨酸这种“助性”物质，能促进发育，、 *** 生殖能力，同时增强机体抵抗力，促进新陈代谢和改善造血功能。 2、鸡蛋 作为高蛋白食物，与人体蛋白质组成相似，所以鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99.7% （牛奶也仅为85%），同时，鸡蛋是增强人体性功能的最佳营养添加剂。 3、大葱 医学研究表明，葱的营养十分丰富，它含有的各种植物激素及维生素能保证人体激素分泌正常，从而起到壮阳补阴的作用。洋葱、大蒜也有此作用。 4、 中含有的卡非不仅醒脑醒神，其抗抑郁功效如同服食兴奋剂，会格外增加 *** 。而且愈纯正的含卡非愈多，催情功效愈好。另外，巧克力中还有一种名为Phenylethylamine的物质，能令脑部释放堕入爱河般的陶醉感觉。 5、鱼子酱 被视为催情食物已有几个世纪，其神秘功效其实跟希腊神话有莫大关联。当然，其昂贵的价格，极为丰富的营养，的确让人很神往，可以在特别的日子时调节情绪。 6、红酒 虽然能带来浪漫气氛，并且让人缓减紧张和忧虑，但其实酒精是一种令人在初期进入兴奋、后期则造成抑制的抑制剂，故只宜浅尝，喝多了反而会令 *** 表现欠佳。 7、香料 据说香料是天然催情剂，因为浓郁的气味已经让人很陶醉，再加上辣椒 *** 身体气血循环，芥末 *** 性腺，想要一口尽尝催情香料，印度咖喱乃首选，因为其成分包括黄姜粉、胡妥、芥末、红椒、豆蔻、丁香、肉桂、茴香、里叶等十多种香料，催情度最浓。另外，西方人用罗勒这种香料做菜来充当催情药，也因为它浓郁的香气能带来神奇而具诱惑性的感官 *** 。 8、韭菜 在药典上有“起阳草”之名。不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《》中说，韭菜补肝，治小便频数、遗尿等。韭菜还能温补肝肾，助阳固精作用突出，因为韭菜籽为激性剂，还有、治带、暖腰膝等作用。 9、海藻 英国营养研究发现，甲状腺对性冲动和性 *** 负有很大责任，甲状腺活力过低会减少性活动和 *** ，而海藻中的含碘量超过任何其他动植物。碘缺乏或不足还会导致流产、男性性功能衰退、 *** 降低等。因此经常食用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等，有助性趣。 10、麦芽油 欧洲人有一种增强性功能的土方，就是把麦芽磨成粉，和牛奶、蜂蜜混合，在临睡前喝上一杯，既可增加营养，又能增强性功能。这是因为麦芽油中含丰富维生素E，能够 *** *** 的产生，增强心脏功能和男性的性能力，同时还能防治男女不育症以及和早产等。男性若严重缺乏维生素E会导致 *** 退化萎缩、性激素分泌减少而丧失生殖能力。 11、果仁 各种果仁中含有丰富的、维生素E，尤其是矿物质含量比其他食物都高，此外还是蛋白质极佳的来源，这些都能激起 *** 和引发性冲动。如芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。红枣也是增强 *** 的食物，气虚肾亏的妇女常吃红枣，可增强 *** 。 12、当归 当归含有天然的植物性荷尔蒙，可缓解因内分泌失调引起的症状，也有补血的作用，能让人气血顺畅、“性趣”盎然。 13、牡蛎 含丰富的锌，有助于合成男性荷尔蒙，维持前列腺正常运作。研究发现，凡体内缺锌者，男性会出现 *** 数量减少且质量下降，并伴有性功能和生殖功能减退，而女性则发生体重下降， *** 时 *** 分泌液减少等症状。另外，生蠔也具有类似作用，生吃是保留蠔内锌的最佳方法。 五大美食 让你“性”致勃勃 男人如何才能“性”致勃勃？这是很多男性所追求的。其实只要注意日常饮食，你就可以变身 *** 。 一、西红柿炒鸡蛋、鸡蛋羹、早餐煎蛋 原材料揭秘：鸡蛋——“ *** 复原剂” *** 过后，多吃鸡蛋可以补充消耗的体力和精力，帮助你们恢复，更甜蜜地享受下一次亲密。这是因为鸡蛋含有丰富的蛋白质，蛋白质是“性福”的养料，它不但能感，而且在人体内会转化成精氨酸，提高性趣，增强 *** 活力。鸡蛋里14.7%的蛋白质与人体蛋白质组成非常相近，比牛奶更容易被人体吸收。所以这个假期的里，千万不要少了鸡蛋哟！ 二、韭菜炒鲜、韭菜饼 原材料揭秘：韭菜——“中的伟哥” 韭菜具有温中下气、益阳等功效，还有人把韭菜叫作壮阳草、长生韭。韭菜不但可以增强精力，更对男性勃起障碍、早泄 等有的疗效。 三、清蒸桂鱼、萝卜丝鲫鱼汤、蛤蜊蒸蛋 原材料揭秘：鱼和贝类——“夫妻性和谐素” 人们发现沿海地区的居民常是子孙满堂，秘诀就是他们常吃鱼和贝类食物。科学研究证明，鱼肉和贝类中含有丰富的磷、锌、锰等物质，这些元素对意义重大。对男性而言，它们可以增加 *** 数量和活力，增强体力和耐力。对女性而言，它们则能帮助黏液分泌，保持湿润、增添性趣。海产的鱼类和贝类功效尤其显著。例如从古罗马时代起，鲨鱼肉就作为 *** 的“催化剂”享有盛名。不过吃鲨鱼肉有点残忍，况且肉质又硬又糙，实在不好吃。倒是生牡蛎配白葡萄酒这道闻名遐迩的浪漫大餐一直广受欢迎。 四、葱爆羊肉、小葱拌豆腐 原材料揭秘：葱——“催情助手” 在很多国家，葱都是爱情和 *** 的化身。世界人民的实践证明葱有 *** *** 的作用。科学家不承认这是因为葱特殊的气味，而是葱中比例特殊的维生素搭配保证了人体激素分泌的正常，从而让欲望频频萌发。 五、凉拌海带丝、紫菜汤 原材料揭秘：海藻——“性感纽带” 海藻里有含量异常丰富的碘。都知道缺碘有损健康，但是想过碘跟你们 *** 质量的关系吗？碘能保持人体甲状腺的功能和活力，而甲状腺实际上也控制着人对性 *** 的感应程度。所以海带、紫菜、裙带菜等藻类食品应该是餐桌上的常见菜。 男人壮阳补肾不可不吃的六款粥 1、海参粥海参粥 水发海参（切碎）50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。 2、枸杞猪腰粥枸杞猪腰粥 枸杞子10克，猪肾一个（去内膜，切碎），粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。 3、苁蓉羊腰粥苁蓉羊腰粥 肉苁蓉10克，羊腰一个（去内膜，切碎），粳米100克，同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用，适用于肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等。 4、鹿角胶粥 鹿角胶6克，粳米100克，将粳米煮成粥后，将鹿角胶打碎放入热粥中溶解，加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用，适用于肾阳不足，精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。 5、杜仲腰花 杜仲12克，煎煮过滤备用，猪腰一对，去内膜，切为腰花，用杜仲药液做调料汁，加葱姜食盐爆炒后食用。有补肝肾、强筋骨、降血压的作用，适用于肝肾不足所致的肾虚腰痛、腰膝无力、头晕耳鸣、高血压。 6、炒核桃仁 核桃仁10克，炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的作用，适用于肾虚腰痛脚弱，或虚寒咳喘及便秘者。 温馨提示： 想让自己更“性”奋，好方法多的事，各位需要的以后可以试试哦，效果超棒的~ 、【你】、

2.鱼子酱被视为催情食物已几个世纪的鲟鱼鱼卵———鱼子酱，其所含的四十七种维他命和矿物质有益得不得了。 3.朱古力朱古力中的咖啡因其抗抑郁功效产生如服食兴奋剂的“副作用”，增加人体对性的刺激度。 4.红酒适可而止的话，酒精是上佳的催情物，它具缓减紧张和忧虑之效。 5.蒜头/大蒜 蒜头拥有宛如烈火般的本质已是一种性征，生吃一颗刺激感觉如吃完一场辣、或经历完一场性高潮。 6.木瓜木瓜催情在于由心理诱发生理之催情联想，其外表不难令人联想起女性丰满的胴体。 7.印度咖哩香料是天然催情剂，印度咖哩中有十多种香料，胡妥具令人陶醉之效、辣椒刺激身体气血循环，芥末刺激性腺，要一口尽尝催情香料，印度咖哩乃首选。 8.辣椒吃辣会使人浑身发滚冒汗，嘴巴更是着了火似的，两唇在半张半合散热间，伸出发麻了的舌头抖抖气，极尽挑逗之意。 9.番茄早期的番茄为黄色，故意大利人称之为“金苹果”。当时有人认为番茄有强烈催情作用，美国人早年更一直视番茄为催情剂，禁止传教士使用。 10.核桃核桃具补肾之根据在中医角度而言，肾主宰性功能。

2.鱼子酱被视为催情食物已几个世纪的鲟鱼鱼卵———鱼子酱，其所含的四十七种维他命和矿物质有益得不得了。 3.朱古力朱古力中的咖啡因其抗抑郁功效产生如服食兴奋剂的“副作用”，增加人体对性的刺激度。 4.红酒适可而止的话，酒精是上佳的催情物，它具缓减紧张和忧虑之效。 5.蒜头/大蒜 蒜头拥有宛如烈火般的本质已是一种性征，生吃一颗刺激感觉如吃完一场辣、或经历完一场性高潮。 6.木瓜木瓜催情在于由心理诱发生理之催情联想，其外表不难令人联想起女性丰满的胴体。 7.印度咖哩香料是天然催情剂，印度咖哩中有十多种香料，胡妥具令人陶醉之效、辣椒刺激身体气血循环，芥末刺激性腺，要一口尽尝催情香料，印度咖哩乃首选。 8.辣椒吃辣会使人浑身发滚冒汗，嘴巴更是着了火似的，两唇在半张半合散热间，伸出发麻了的舌头抖抖气，极尽挑逗之意。 9.番茄早期的番茄为黄色，故意大利人称之为“金苹果”。当时有人认为番茄有强烈催情作用，美国人早年更一直视番茄为催情剂，禁止传教士使用。 10.核桃核桃具补肾之根据在中医角度而言，肾主宰性功能。

【导读】：想要让你们的 *** 更和谐吗？想让知道哪些食物对你和他都有滋补的作用吗？不要急，我早为你准备好12种食物。 　1、蜂蜜 蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的能使性腺活跃的生物活性。而且，蜂糖极易被血液吸收，对精夜的形成十分有益。蜂王浆中则含有天门冬氨酸这种“助性”物质，能促进发育，提高性功能、 *** 生殖能力，同时增强机体抵抗力，促进新陈代谢和改善造血功能。 2、鸡蛋 作为高蛋白食物，与人体蛋白质组成相似，所以鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99.7% (牛奶也仅为85%)，同时，鸡蛋是增强人体性功能的最佳营养添加剂。 3、大葱 医学研究表明，葱的营养十分丰富，它含有的各种植物激素及维生素能保证人体激素分泌正常，从而起到壮阳补阴的作用。洋葱、大蒜也有此作用。 4、巧克力 巧克力中含有的咔非不仅醒脑醒神，其抗抑郁功效如同服食兴奋剂，会格外增加 *** 。而且愈纯正的巧克力含咔非愈多，催情功效愈好。另外，巧克力中还有一种名为Phenylethylamine的物质，能令脑部释放堕入爱河般的陶醉感觉。 5、鱼子酱 被视为催情食物已有几个世纪，其神秘功效其实跟希腊神话有莫大关联。当然，其昂贵的价格，极为丰富的营养，的确让人很神往，可以在特别的日子时调节情绪。 6、红酒 虽然能带来浪漫气氛，并且让人缓减紧张和忧虑，但其实酒精是一种令人在初期进入兴奋、后期则造成抑制的抑制剂，故只宜浅尝，喝多了反而会令 *** 表现欠佳。 　7、香料 据说香料是天然催情剂，因为浓郁的气味已经让人很陶醉，再加上辣椒 *** 身体气血循环，芥末 *** 性腺，想要一口尽尝催情香料，印度咖喱乃首选，因为其成分包括黄姜粉、胡妥、芥末、红椒、豆蔻、丁香、肉桂、茴香、里叶等十多种香料，催情度最浓。另外，西方人用罗勒这种香料做菜来充当催情药，也因为它浓郁的香气能带来神奇而具诱惑性的感官 *** 。 　8、韭菜 在药典上有“起阳草”之名。不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝，治小便频数、遗尿等。韭菜还能温补肝肾，助阳固精作用突出，因为韭菜籽为激性剂，还有补肾、治带、暖腰膝等作用。 9、海藻 英国营养研究发现，甲状腺对性冲动和性 *** 负有很大责任，甲状腺活力过低会减少性活动和 *** ，而海藻中的含碘量超过任何其他动植物。碘缺乏或不足还会导致流产、男性性功能衰退、 *** 降低等。因此经常食用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等，有助性趣。 10、麦芽油 欧洲人有一种增强性功能的土方，就是把麦芽磨成粉，和牛奶、蜂蜜混合，在临睡前喝上一杯，既可增加营养，又能增强性功能。这是因为麦芽油中含丰富维生素E，能够 *** *** 的产生，增强心脏功能和男性的性能力，同时还能防治男女不育症以及孕妇流产和早产等。男性若严重缺乏维生素E会导致 *** 退化萎缩、性激素分泌减少而丧失生殖能力。 　11、果仁 各种果仁中含有丰富的维生素B、维生素E，尤其是矿物质含量比其他食物都高，此外还是蛋白质极佳的来源，这些都能激起 *** 和引发性冲动。如芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。红枣也是增强 *** 的食物，气虚肾亏的妇女常吃红枣，可增强 *** 。 12、当归 当归含有天然的植物性荷尔蒙，可缓解因内分泌失调引起的症状，也有补血的作用，能让人气血顺畅、“性趣”盎然。

你知道有哪些催情食物吗？下面我将为大家盘点十大催情食物让感情火速升温，例如生蚝，含有高浓度的锌，有助于激发男性荷尔蒙，越吃越Men......例外还有朱古力，能增加人体对性的刺激感，能令脑部释放跟堕入爱河时所产生的陶醉感觉。知道了之后是不是必要的时候该去试试了！ 一、最浓：印度咖哩 香料是天然催情剂，胡妥具令人陶醉之效、辣椒刺激身体气血循环，芥末刺激性腺，等等等等，品种繁多得听所未听闻所未闻!要一口 尽尝催情香料，印度咖哩乃首选，其成分包括黄姜粉、胡妥、芥末、红椒、豆蔻、丁香、肉桂、茴香、里叶等十多种香料，催情度最浓。 二、最Man：生蚝 滑溜的生蚝带来微妙口感，其所含高浓度成分的锌，此物质已被证实对制造男性荷尔蒙Testosterone极有帮助，名副其实愈吃愈Man。 三、最陶醉：朱古力 愈正点的朱古力所含的可可粉成分愈高，而可可粉含咖啡因，咖啡因有醒脑醒神效用之馀，其抗抑郁功效产生如服食兴奋剂的“副作 用”，增加人体对性的刺激度。另朱古力含Phenylethylamine，此物质跟安非他命相似，能令脑部释放跟堕入爱河时所产生的陶醉感觉。 四、最红：番茄 番茄原产于墨西哥，探险家于1523年带返欧洲，因当时的番茄为黄色，故意大利人称之为“金苹果”。当时有人认为番茄有强烈催情 作用，甚至假设夏娃在伊甸园给亚当吃的禁果其实是番茄。美国人早年更一直视番茄为催情剂，禁止传教士使用。 五、最豪：鱼子酱 被视为催情食物已几个世纪的鲟鱼鱼卵——鱼子酱，其屹立不倒地位绝对跟希腊神话有莫大关连，其所含的四十七种维他命和矿物质 更是有益得不得了。世界上最贵的鱼子酱Almas，买一公斤(35oz)就要花上308美元！ 上一页 0 /2 下一页

坚持每天喝芹菜汁你的血压会下降吗？芹菜可以降低血压。每个人都应该听过这句话。这是怎么发生的？药理学上，芹菜含有3-正丁基苯酞和芹菜素，具有一定的血管舒张作用。但它们能如此容易地进入人体吗？当然不是。目前，这两种成分对血管的影响仅在小鼠身上进行测试，尚未进行人体实验。很难说它们对人类是否有效。此外，它们很难在小鼠体内发挥作用，一次需要吃25克芹菜。另一个问题是，大多数人使用芹菜茎提取果汁，但芹菜根和茎中芹菜素的含量非常低。即使喝了，也不能达到降压的效果。如果他们把它变成芹菜叶，他们一次可以吃3斤。有多少人能做到？可以看出，喝芹菜汁来降低血压有点太难了。即使实验证明其成分对血管有益，你也无法通过喝果汁将其吸收到体内。因此，如果有人告诉你喝芹菜汁可以降低血压，那就听听吧。别当真。就当普通蔬菜吃吧。单独饮用它来降低血压最终可能会延缓你的病情。芹菜汁可以降低血压的说法与“蒲公英浸泡在水中可以消除结节”和“醋浸泡的花生可以软化血管”有些相似。这两项研究都是基于实验室对某种成分的研究，尚未在临床上得到验证，也没有相关数据支持。没有科学依据，因此不能说食物与疾病之间有直接关系。日常生活中有许多蔬菜可以降低血压，其中最常见的是黑木耳、芹菜、银耳、黄瓜、芫荽和南瓜。土豆有一定的降血压作用。然而，它只能作为通过饮食疗法（如蔬菜）来降低血压的辅助方法。如果平时血压不是特别高，你可以通过饮食疗法来降低血压。然而，如果你的血压已经很高，并且你有一些并发症，如头晕、脑肿胀、失眠和做梦，你仍然需要去正规医院，在医生的指导下服用抗高血压药物，以避免严重后果。

连二亚硫酸钠又名低亚硫酸钠，就是同一个东西。它广泛用于纺织工业的还原性染色、还原清洗、印花和脱色及用作丝、毛、尼龙等物织的漂白。但连二亚硫酸钠的自燃性、爆炸性、毒害性、遇水或酸易燃的性质，以及其水溶液的不稳定等性质决定了它的危险性，所以不是食品添加剂。

有听过芹菜素吗？芹菜素功效及好处都很多，其中抗氧化功效更是大家追捧它的主要原因。光看它的名字你可能会误会只有芹菜才有芹菜素，其实坊间还有很多食物都富含芹菜素！我找来了营养师马诗慧（Joyce），为各位介绍芹菜素功效、芹菜素食物及芹菜素副作用。 什么是芹菜素？ 从我们日常的饮食中，可以摄取到不同的营养。而是次的主角芹菜素，则属于多酚类，是有助于抗氧化的营养素。 芹菜素有什么功效？ Joyce：「芹菜素可以减低细胞氧化机会，保护细胞及血管的 健康 ，延缓老化同时有助预防心血管疾病。」 Joyce更指，有不同研究发现，芹菜素抗氧化同时具有抗癌作用，因而成为了近年获大众追捧的营养素。 只有芹菜才有芹菜素？ 如果想要吸取芹菜素，大家首选可能是芹菜，但芹菜也有不同选择！当中唐芹与西芹分别又是什么？ Joyce：「的确所有芹菜都含有芹菜素。而唐芹同西芹同属伞形科植物，两者分别在于东方与西方的土壤及种植方法。而外观上，唐芹的茎部会比西芹幼小，亦有更多菜叶。」 如果你想要透过饮食摄取芹菜素，Joyce建议大家食用以下食物，当中有不少食物含有的芹菜素量比芹菜更多！另外，想要吸收更多的芹菜素，可以先把它们弄「干」：「因为蔬菜本身有很多水分，在抽干了水分后，芹菜素量自然就会变多。」 富含芹菜素食物推介1. 香菜 Joyce：「有研究曾经比较了不同食物的芹菜素含量。当中每1g干的香菜，就含有45,035微克芹菜素！」相比起每1g唐芹，只有240.2微克的芹菜素，香菜可是多出180多倍！ 富含芹菜素食物推介2. 洋甘菊 另一种比芹菜本身有更多芹菜素的食物就是洋甘菊。经比较后，研究发现每1g干洋甘菊内，大约有3000-5000微克芹菜素，比唐芹多出10多倍。 富含芹菜素食物推介3. 雅枝竹 雅枝竹即洋蓟，常见于近年大受推崇的 健康 饮食法「地中海饮食」中，也是意大利菜式的常见食材，适合用来自制沙律。 富含芹菜素食物推介4. 牛至 牛至则属于香草类，同样常见于地中海饮食及意大利菜式中；更因为它是罗勒一样常用于意大利 美食 ，如pizza中，而有了披萨草之称。 什么人需要食用芹菜素Supplement？ 芹菜素副作用：真的会令人变黑吗？ 对于芹菜素，坊间有不同的误解与谣传，其中一样常听说的芹菜素副作用，就是芹菜素会令人变黑！ Joyce解释：「的确有研究指出，芹菜素能够刺激黑色素合成。但这个研究结果只系限于老鼠样本，所以我们不可以因此下定论，称芹菜素会令皮肤变黑。」 在有更多有关芹菜素与黑色素的研究结果出现之前，Joyce提醒大家不应尽信，只要适当食用含芹菜素食物就不用担心：「而芹菜素本身没有毒性，属安全营养素。只要我们由天然食物摄取，就不会有副作用，可以安心食用。」

当然有。比如：1、压缩饼干：军用压缩饼干每100克热量有450-500千卡,比一顿饭(2两米饭,一些青菜和肉)高出大约100-150千卡。（以冠生园的118g包装的压缩饼干(里面有两块)一顿吃一片就OK了）2、单兵自热食品：单兵自热食品是最新研制的第二代全军通用型单兵自热食品。该产品以自热主食为主，辅以即食谷物类食品、副食和调味品等，口味丰富多样，连续食用接受性好。食物口味接近我国传统饮食口味。其中无火焰自加热器热效率更高，使用更加方便、安全、可靠，机动性更高。3、军用罐头：军用罐头是军用食品的一种，因其在常温下可长期贮存，耐外界不良条件的能力强的特点而在军用食品领域占据重要的地位，是保障士兵在野外持续作战或执行任务的必须装备。

最近听到一个不幸的消息，据日本放送协会（NHK）7月2日报道，日本埼玉县八潮市累计收到3453名中小学师生报告称出现腹痛、腹泻等症状。那我们该如何保障饮食安全呢？由于这一事件，餐饮企业已被要求停业整顿。当地卫生部门认定该事件为集体中毒事件，并对涉及的饲养中心实施了为期三天的停业整顿，进一步调查了具体的致病成分，并指示饲养中心进行消毒操作。6月26日，埼玉县巴超市一所学校的学生在吃了包括炸鸡和海带沙拉在内的学校午餐后，开始出现腹泻和腹痛等食物中毒症状。6月29日，377名学生因腹痛和其他原因请了病假。6月30日，281名学生没有返回学校。截至7月1日，仍有211名学生请假。根据这份报告，健康中心已经检查了所有有相关症状的人，他们都从粪便中检测出致病性大肠杆菌。说到大肠杆菌，我们对此并不陌生。它是人类和动物肠道中的一种长期存在的细菌。1g粪便中约有106种细菌。对于大肠杆菌来说，大多数菌株是非致病性和有益的细菌，这也有助于合成人体必需的维生素B和维生素K。然而，一些大肠杆菌可以引起腹泻和尿路感染，甚至在严重的情况下导致死亡。在一向严格的日本，食物中毒被认为不太可能发生。毕竟，日本的学校餐可以说是世界闻名。当我在学校的时候，我听到有人吹嘘日本学校的饭菜安全、可靠、有营养、健康。根据联合国儿童基金会(UNICEF)2013年发布的报告，日本儿童的健康状况在发达国家中名列前茅，特别是在确保儿童获得充足营养的同时，11岁、13岁和15岁儿童的超重率仅为4.9%，而发达国家为10%至20%，美国接近30%。日本政府进行的许多学术研究和相关调查将这一结果归因于完善和严格的学校“喂养”制度，该制度为学生提供了均衡的营养和健康的饮食习惯。因此，根据日本对学校膳食的重视，食物中毒不应该发生。

　　性冷淡是性功能障碍日常生活中最为常见的一种疾病，男人和女人都会出现性冷淡的情况，那么性冷淡怎么办?以下是我收集整理的女人性冷淡必吃食物，希望对你有帮助。 　　女人性冷淡必吃食物 　　1、虾，豆腐3块，加葱、姜、盐炖熟食用;或虾肉，用水泡软，锅中加油加热后，与切好的韭菜同炒熟，加盐调味食用。 　　2、狗肉，黑豆，调以盐、姜、五香粉及少量糖煮熟食用;或狗肉，加适量八角、小茴香、桂皮、陈皮、草果、生姜和盐等调料同煮熟食用。 　　3、枸杞子，鸽子，去毛及内脏后放炖盅内加适量水，隔水炖熟，吃肉饮汤。 　　4、选肉苁蓉嫩者，刮去鳞，用酒洗，去墨汁，切薄片，同山芋、羊肉作羹食用;或肉苁蓉(煮熟后切片)加大米、羊肉煮粥，调味食用。 　　5、冬虫夏草4～5枚，鸡左右共炖，待烂熟后食用;或用冬虫夏草，鲜胎盘1个，隔水炖熟吃。 　　女人性冷淡的表现 　　1、性冷淡表现有两方面 　　性冷淡是指性欲缺乏，通俗地讲是对性生活无兴趣，也有说是性欲减退。现代性科学认为，只有性欲和性高潮的充分释放，才能让夫妻双方得到真正的满足。性欲的产生是受大脑控制的，过度的性压抑必然会引起大脑功能失调。久而久之，男性会引起早泄、阳痿，女性则会出现阴冷。在临床中主要表现在生理症状和心理症状上。 　　(1)生理症状主要体现在性爱抚无反应或快感反应不足;性交时阴道无爱液或少爱液分泌，阴道干涩、紧缩、疼痛;无性爱快感或快感不足，迟钝，缺乏性高潮;性器官发育不良或性器官萎缩、老化等。 　　(2)心理症状主要体现在对性爱恐惧，厌恶及心理抵触;对性爱有洁癖及严重的心理阴影;对性爱认识不足，当作义务或程序，投入程度不够;受传统观念及意识的影响，性爱时不主动，感觉羞耻、肮脏。 　　2、性生活和谐与否主要看质量 　　在生活中，大家都很关心性生活或性欲望的次数是多少才算正常?又或者少于多少次的性生活或性欲望，才叫性冷淡呢?性生活每个月多少次才算合适呢?以下的情况会经常发生：夫妻或情侣一方指责另一方性欲低下，而另一方指责对方性欲亢进，结果双方就在性要求或性欲的问题上发生了冲突。 　　实际上，夫妻性生活的次数应为多少，并没有一个确定的数字。性生活往往是一个随时发生、受激情所左右的事情。因此，大家不必纠结于次数的多少，只要夫妻双方的身体情况允许，能承受得起就可以。 　　如果在性生活中，夫妻中的一方远远不能满足对方的需求，并且在思想上对性生活也丝毫不感兴趣，那很可能反映其存在性冷淡的问题。当然，还得看个人的心理满足感。简单地说，即便性生活次数很少，但夫妻双方都感觉很满意，并不存在压抑，那就不存在问题。次数的多与少只是个人的选择而已。 　　3、爱人性冷淡别讽刺指责 　　很多夫妻认为性冷淡最好的治疗方法就是通过药物来提高性欲，比如西地那非(伟哥)。该药作为补充治疗被认为可以刺激性欲，但每个人的性欲还受到血管健康、心理健康、营养状况、应力水平、情感状况和性幻想等因素的影响。而且有些女性的性冷淡常常是由非生理原因造成的，相比贸然用药，找出症结所在则更为重要。特别值得提醒的是，不要让对方觉得性冷淡是他(她)的问题，不要让对方感受到自己是不正常的，甚至是有病的，性问题上的焦虑会让对方逃避性，甚至厌恶性。 　　性冷淡患者首先要消除压力，集中精力提高自身和对方的乐趣，寻找并消除性欲低下的原因。如果女方有问题，男方要帮助她超越心理障碍，不要让她给自己施加压力。如果男方出现问题，女方不要到了男方问题严重时才以讽刺的形式表现出来。 　　解决女人性冷淡的方法 　　准备充足的前戏。 　　治疗妻子女性性冷淡的现象，应该充分地重视房事前的准备阶段，要善于寻找妻子最喜欢和乐意接受的那些方法，如接吻、抚摸，或者刺激乳房等动情区域，都是可取的办法。有效与适当的房事前的性诱导，完全能帮助冲破抑制“性羁绊”，激发起妻子的性欲，从而达到“水到渠成”的目的。 　　多看一些爱情动作片，唤醒她的性欲。 　　自慰只是让她明白可以给自己带来性的美妙，这和你带给她的还不一样。基于这种考虑，你需要给她看看爱情片。观看的原则是：选择一些她本人接受和感兴趣的图像，让她通过性幻想投入角色，把这看做是一种性经历，重新激发起她受压抑的性本能。 　　药物治疗。 　　女性性冷淡的药物治疗有关女子女性性冷淡的治疗药物，种类颇多，现将具体的治疗药物和方法绝经期前的妇女，使用均须在专业医师的指导下应用，以避免副作用的发生。 　　适当食用一些食疗方。

有个概念叫做， 药食相互作用 ，即药物与食物在体内发生相互作用，改变药物动力学特性或药物功效学特性或营养机体的营养作用。 我们最熟悉的就是，吃了头孢不要吃含有酒精的食物。 目前临床上抗癌治疗的药物主要分为以下几大类： 一、细胞毒类的药物： 临床上常用的细胞毒类药物主要是化疗药物，例如顺铂、卡铂、紫杉醇、氟尿嘧啶、丝裂霉素等。 二、靶向药物： 临床上常用的靶向药物主要包括口服制剂和静脉制剂，口服制剂有埃克替尼、厄洛替尼、吉非替尼、安罗替尼等，而静脉制剂包括贝伐珠单抗、西妥昔单抗、赫赛汀、美罗华等。 三、免疫制剂： 临床上常用的是免疫检查点抑制剂，例如帕姆单抗、纳武单抗等。同样具有抗癌作用，例如鸦胆子油乳、华蟾素等。 人体摄入的几乎所有化合物都需要通过肝脏进行代谢，进食本身就会影响部分肿瘤口服药的吸收，包括速度和总量，下面举几个典型的例子： 因此，患者在口服用药的时候，需要参考用药指南，合理安排进食时间和进食量，以防过多地影响药物吸收。 一、含酒精的食物 我们不鼓励任何人喝酒，酒精本身不利于 健康 。 服用抗肿瘤药物期间，一定不能吃含有酒精的食物，即使是少量的酒精，也可能抵消药物杀灭肿瘤细胞的功效，而且还可能促使肿瘤细胞发生转移和扩散，最终大大缩短肿瘤患者的寿命。 对于肿瘤患者来说，大多化疗药物有肝脏毒性，易引起呕吐、恶心等胃肠道反应，酒精对这些不良反应有「推波助澜」的负面效应。 酒精与药物都需要通过肝脏来代谢，还会导致肝脏代谢药物时间延长，同时人体受到药物毒性损伤的时间增加。 二、含有咖啡因的食物 咖啡、巧克力、浓茶、巧克力里含有较多的咖啡因，国外有研究显示，咖啡因能作为辅助化疗药增强顺铂、阿霉素、环磷酰胺丝裂霉素的细胞毒性作用，协同作用之下，药物的副作用会更强。 三、一些种类的水果 一些水果中含有呋喃香豆素，它会抑制最主要的肝药酶CYP3A4的功能，导致大量经由这个酶代谢的药物无法正常转化，干扰抗癌药物的作用。 这样的水果有西柚、石榴、杨桃。 这些是会与呋喃香豆素发生交互作用的抗癌药物清单：阿西替尼(Axitinib)、依托泊苷(Etoposide)、那来替尼(Neratinib)、贝沙罗汀(Bexarotene)、依维莫司(Everolimus)、帕唑帕尼(Pazopanib)、卡博替尼(Cabozantinib)、易瑞沙(吉非替尼Gefitinib)、普纳替尼(Ponatinib)、克唑替尼(Crizotinib)、依鲁替尼(Ibrutinib)、瑞戈非尼(Regorafenib)、曲美替尼(Dabrafenib)、伊马替尼(Imatinib)、芦可替尼(Ruxolitinib)、达沙替尼(Dasatinib)、拉帕替尼(Lapatinib)、舒尼替尼(Sunitinib)、特罗凯(厄洛替尼Erlotinib)、尼罗替尼(Nilotinib)。 四、牛奶 牛奶富含钙，可能会与某些抗肿瘤药物产生反应形成沉淀物，因此一般会建议牛奶与药物进食应相隔2小时以上为宜，而不是说肿瘤患者就不能喝牛奶。 五、一些富含膳食纤维的食物 膳食纤维是不可以被人体吸收的，在服药的同一时间内食用了大量的膳食纤维食物，会“阻挡”药物与肠粘膜、胃粘膜的接触，导致药物在人体内的利用率降低，还会干扰铁、锌和钙的补充。吃富含膳食纤维的水果、蔬菜、杂豆杂粮时，建议与药物的进食的时间间隔也应在2小时以上。 六、烟草 尼古丁会对整个肝脏代谢酶系统产生影响，所以烟草无论和什么药物同食都会产生不良影响。吸烟还可使维生素C、维生素B6和维生素B12消耗增加，在服药期间不要吸烟，包括二手烟。 七、高脂肪饮食 高脂肪饮食会使某些抗肿瘤药物，在人体内的最高浓度或平均浓度增加，或影响药物吸收，或增加副反应症状，致使抗肿瘤药物对人体的伤害增加，或药物疗效大打折扣。 一、维生素C补充剂与化疗药物不应该合用 维生素C对肿瘤患者到底有利还是有害？这个问题已经被争论了10年。因为维生素C是抗氧化剂，一些研究人员认为它能改善患者的全身 健康 ，并且能使细胞处于良好的功能状态，因此认为其对肿瘤患者有利。但是一些化疗药物能产生氧自由基，这种氧自由基能杀伤肿瘤细胞。基于这一理论，维生素C的抗氧化作用使得氧自由基减少，无形中拮抗了化疗药物的疗效。 二、靶向药不能和糖皮质激素一起用 某些药物成分可诱导此酶产生，使得酶含量过高，加快药物在体内代谢速度，缩短在体内停留时间，降低药物浓度，进而影响靶向药物疗效，如糖皮质激素、卡马西平以及利福平等。所以用靶向药物时尽量不要吃以上药物；非不得已的情况下，两次药物服用时间需间隔两个小时以上。 三、免疫治疗药物不要和影响免疫系统的药一起使用 如：氢化可地松、地塞米松等糖皮质激素类药，环孢素、他克莫司等神经钙蛋白抑制药，甲氨嘌呤等抗代谢药，干扰素、胸腺肽、白细胞介素等。 患者自己要主动咨询医生、参考药品说明书，尽量减少不正确服用方式对药物效果的影响，合理安排服药的时间。 参考文献： 1.E. M. Segal et al., Oral chemotherapy food and drug interactions: a comprehensive review of the literature. J. Oncol. Pract. 10, e255–68 (2014). 2.H. Kim et al., Inhibitory effects of fruit juices on CYP3A activity. Drug Metab. Dispos. 34, 521–523 (2006). 3、doi:10.1016/j.canlet.2008.08.022 4、doi:10.3969/j.issn.1006-2084.2016.05.027 推荐阅读： 远离肿瘤营养恶化的几个好习惯，一定要收藏 灵芝、人参、鱼油、蛋白粉…肿瘤患者哪些可吃可不吃？ 六大营养误区，严重影响肿瘤治疗和疾病康复 化疗期腹泻？12条饮食建议有效改善症状 肿瘤患者治疗期间，如何才能睡个好觉？

端午，除了吃粽子，还有好几种传统美食，都是寄托了人们良好的祝愿，吃一些时令的传统美食，顺应节气身体好，也有着顺利安康的寓意。1、粽子虽然各地过端午节的习俗都大同小异，但吃粽子似乎却是亘古不变的传统，馅料和糯米的完美融合，软糯香甜又不会腻口，细腻香滑又有一丝嚼劲，隔着粽叶都能清晰的闻到淡淡的粽叶香气，吃粽子现在不仅是一种习俗更被当作这个节日的一种仪式，寓意生活圆满安康，身体平安健康。2、大蒜蛋吃大蒜蛋是河南、浙江等地端午节的习俗，将大蒜和鸡蛋放在一起煮熟，在端午这天的早晨供一家人食用，而有些地方为了增加节日气息，还会把艾叶放在鸡蛋上，煮出的鸡蛋上有艾叶的图案，寓意身体健康、端午安康。3、打糕端午节除了吃粽子，软软糯糯的打糕也是这个节日中最具代表性的美食之一，将艾草和糯米放在一个大木槽中，用长木锤不停的敲打，通过这种特殊的方式制作出来的就是打糕，非常具有民族特色，也为节日增添了更多的色彩。4、五黄“端午至，五毒出”，在过去端午是毒日、恶日，也是“五毒”出没的季节，因此民间有用“五黄”来克“五毒”的说法，这种民间风俗大都流行于我国南方地区，这天午时人们要吃“黄瓜、黄鱼、黄鳝、咸蛋黄和雄黄酒”，以此来实现驱毒避邪的夙愿。5、鲜花饼（五毒饼）云南鲜花是云南特有的传统美食，因独特的风味曾被作为皇室的宫廷御点，采用新鲜的玫瑰经过传统工艺的加工，制作出花香浓郁的鲜花饼，香酥的外皮甜而不腻，吃完之后唇齿留香，让人回味无穷，无论男女老少都非常喜欢这道传统的美食，在端午节当天，人们还喜欢将鲜花饼上印“蛇、蝎子、蟾蜍、壁虎、蜈蚣”这五种图案，这种饼称为“五毒饼”，寓意驱邪避疫，平安健康。

1、粽子，由粽叶包裹糯米蒸制而成的食品，中国汉族传统节庆食物之一。粽子作为中国历史文化积淀最深厚的传统食品之一，传播亦甚远。端午食粽的风俗，千百年来，在中国盛行不衰，而且流传到朝鲜、日本及东南亚诸国。2、打糕，端午节这一天最有代表性的食品是清香的打糕。打糕，就是将艾蒿与糯米饭，放置于独木凿成的大木槽里，用长柄木捶打制而成的米糕。这种食品很有民族特色，又可增添节日的气氛。3、面扇子，甘肃省民勤县一带，端午节这天都蒸“面扇子”。面扇子用发面蒸制，呈扇形，有5层。每层撒上碾细的熟胡椒粉，表面捏成各种花纹，染上颜色，十分好看。这种食俗据说是由端午节制扇、卖扇、赠扇的风俗演变而来的。4、大蒜蛋，河南省农村每逢端午节这天，家里的主妇起得特别早，将事先准备好的大蒜和鸡蛋放在一起煮，供一家人早餐食用。有的地方，还在煮大蒜和鸡蛋时放几片艾叶。早餐食大蒜、鸡蛋、烙油馍，这种食法据说可避“五毒”。5、五毒饼，端午节前后，不少食铺会出售“五毒饼”，即以五种毒虫花纹为饰的饼。实际上五毒饼就是玫瑰饼，只不过其最外一层的酥皮儿上印有蝎子、蛤蟆、蜘蛛、蜈蚣、蛇这“五毒”的形象。五毒饼是北方端午节特有的节令食品，初夏时节正是毒物滋生活跃的时候，因此古人会食用“五毒饼”祝愿消病强身，祈求健康。

端午节北方吃粽粽，即“粽籺”，俗称粽子，主要材料是糯米、馅料，用箬叶（或柊叶）包裹而成，形状多样，有尖角状、四角状等。粽子由来久远，最初是用来是祭祀祖先神灵的贡品。传入北方后，用黍米（北方产黍）做粽，称“角黍”。由于各地饮食习惯的不同，粽形成了南北风味；从口味上分，粽子有咸粽和甜粽两大类。端午食粽的风俗，千百年来在中国盛行不衰，已成了中华民族影响最大、覆盖面最广的民间饮食习俗之一，而且流传到朝鲜、日本及东南亚诸国。端午节美食：1、粽子端午节吃粽子是我国南北方都很普遍的传统习俗。在北方主要是吃三角甜粽子，以蜜枣、大枣、豆沙为馅料，制作而成的，最具有代表性的是北京的蜜粽。南方主要是吃咸粽，馅料主要是放腌制的五花肉，南方主要是吃四角粽、尖三角形粽、方形粽。2、五黄在江南一带有五黄月这个说法。在江浙一带，端午节这一天要吃“五黄”。五黄，是指黄酒、黄鱼、黄瓜、黄鳝、鸭蛋黄。但是“五黄”也不是特定的这几种，在有的地方不吃咸鸭蛋，而是吃黄豆。3、雄黄酒以前在长江中上游地区，特别盛行端午节喝雄黄酒。雄黄可以用来制作解毒剂、杀虫药。于是古代人就认为雄黄可以克制蛇、蝎等百虫，就把它和研磨成粉，然后泡白酒或黄酒。但是，现在人们都是用黄酒代替雄黄酒。以上内容参考：百度百科-端午节

不是。五毒饼是中国传统节日端午节的特色食品，以五种毒虫花纹为装饰的玫瑰饼。实际上，五毒饼是刻有“五毒”形象的印子，盖在酥皮的玫瑰饼上。分别有杏蓉、枣泥、绿豆蓉、台湾卤肉、黑麻香蓉五种馅。五毒饼是北方端午节特有的节令食品，每年初夏时节，古人就会食用“五毒饼”以祈求消病强身，健康长寿。五毒饼对强身健体方面有一定的好处，主要作为的是一个中华民族传统节日的传承、发扬、纪念。五毒饼的饼面印有蜈蚣、毒蛇、蝎子、壁虎和蟾蜍五种形象，主要食材是樱桃、荸荠、桑椹。五毒饼有强健身体、软化血管、解毒清心这个作用；主要还是作为一个中华民族传统节日的传承、发扬，还有纪念。

是的，分别为杏蓉、枣泥、绿豆蓉、台湾卤肉、黑麻香蓉五种馅。提到“五毒”，总是让人毛骨悚然。但是五毒饼并不是以“五种毒物”为馅的食品，它是人们为端午节特制的一种圆形糕点，上面印着五毒（蛇、蝎子、蜈蚣、壁虎、蛤蟆）图案。其实，五毒饼是典型的“铁面柔肠”：尽管图案看起来比较猛，里面的馅儿，可跟五毒毫不相干，传统的是玫瑰、枣泥、豆沙等等，加上松软的酥皮，再用枣木模具压出图案，美味又健康。之所以图案用五毒，是因为每年初夏时节，毒物滋生活跃，古人会食用“五毒饼”祈愿消病强身。重现稻香村2008年6月4日，消失了60多年的端午节传统民俗糕点“五毒饼”重现北京稻香村。据了解，为迎接首个端午假日的到来，北京稻香村生产的粽子等节令食品现已全面登场。与往年不同的是，市场多了许多“民俗味”、“环保情”，受到消费者的追捧。据北京稻香村负责人介绍，由于端午节首次被列为法定假日，市场需求增加，预计市场供应粽子量为500万只，“五毒饼”5万盒，粽子全部马莲捆绑，真空包装，保质期由45天延长至60天。除小枣、豆沙等传统口味外，还增加了营养纳豆、多彩蜜豆粽、白果阿胶粽、腐乳肉粽等6种健康营养的新品粽子。以上内容参考：百度百科-五毒饼

留学马来西亚不可不吃的食物 　　马来西亚有自己独特的饮食文化，下面这几种食物可是不可不吃的哦，尤其是对吃货来说更是不能错过。 　　沙爹 　　马来西亚最具代表性的一道名菜，是地道的马来西亚风味烤肉美食，也就是炭烤肉串。切成薄片的肉类(多为羊肉、牛肉、鸡肉)经过腌渍处理后，用椰叶枝串好，再用炭火烘烤而成。沙爹配着米糕及含有小黄瓜、菠萝、洋葱的生菜沙拉一起吃，是典型的一种料理，另外趁热蘸上花生酱及肉汁食用也是不错的`搭配。 　　桑粑 　　马来西亚的主食之一。桑粑是先将虾发酵并做成虾酱，然后拌上辣椒，放进石臼里捣碎，浇上酸橙汁。在马来西亚，很多人的饭菜是米饭、桑粑、蔬菜三样混合在一起的，缺少了哪样都觉得不完整，若再加上洋葱、大蒜、生姜、香料种、小干鱼等就是比较丰盛的一餐。 　　椰浆饭 　　马来西亚食谱中，椰浆饭更是处处抛头露面，名声显赫。椰浆饭，本意是“奶米或香米”，在丰富的椰浆里烹饪而成，米粒与椰浆混融，奶白饱满，奶香四溢。一些厨师还会加入切片生姜或螺旋松叶给米饭添加味道。还可以配上凤尾鱼辣酱、烤花生、小黄瓜丝、水煮蛋食用，是马来人早中晚或两顿之间的食品。 　　娘惹菜 　　娘惹，指中国人和马来西亚人通婚的女性后代。由她们制作的美食，称为娘惹菜。娘惹美食融合了马来菜与中国餐的烹调美味，采用了大量南阳香料及调味酱，如椰奶、辣椒、虾酱、磨碎的植物根叶级酸甜果实等，味道偏浓，以甜酸、微辣为主。叻沙(LAKSA)是娘惹美食中最具盛名的一种，中国素材的内敛遇上马来料理的奔放，调和出令人难忘的舌尖美味。 　　葡萄牙美食 　　正如娘惹菜一样，居住在马六甲的葡萄牙后裔也拥有文明的美食传统。葡萄牙美食中许多佳肴的草本调料和香料和娘惹菜相似，然而也有其不同与独到之处。葡萄牙美食是以各种香料酱、捣碎的草本植物、柠檬草和冬葱等混合体呈现出来的独特风味。另外，在食物里添加了醋、酸橙汁、罗望子汁和酸性的果汁，如凤梨汁和杨桃汁，使得葡萄牙美食口味更加丰富。 　　印度美食 　　印度甩饼，是起源于印度但流行于马来西亚的常见食品。饼外形大而薄，经过烙制后香脆可口，食用时蘸用咖喱或特制的酱料，还常常配上拉茶一起吃。甩饼有多种口味，如鸡蛋、奶酪、羊肉、鸡肉、香蕉、牛油、洋葱等。 　　肉骨茶 　　长期享誉东南亚的中式早茶。用茶叶、中药材和猪的排骨肉作为主料，配以盐、酱油、胡椒、味精等，在锅里烧煮多时，直到茶叶、药材之味深入排骨肉里，方可完成。烧制肉骨茶，宜选用鲜嫩的猪排骨肉以及包龙、铁观音等中国名茶，枸杞、当归、黄芪、淮山药等中草药，加上配料适宜，烹调得当，吃起来清香而滑嫩，别有一番滋味。 　　以上是马来西亚精品美食的简要介绍，希望能对有意申请马来西亚留学的学生有所帮助。 ;

世界卫生组织（WHO）此前发布研究报告，警告未来将出现癌症病例大爆发的情况，呼吁民众调整生活方式，必须考虑限制酒精和糖分的摄入，以及戒烟。报告说，中国的癌症在2012年的发病个案几乎占了全球一半，高居第一位，并预测2035年全球新癌症病例将增加近一半。癌症的发病主要受人口年龄结构、营养、遗传、环境、生活方式和经济水平、受教育程度等影响，其中，保持科学健康的生活方式，是掌握在人们自己手中的最有效的防癌手段。那么吃什么样的食物可以有效预防癌症呢？请看我整理的防癌克星之食物篇！ 1，米仁：有助于防治胃癌、子宫颈癌缓解放化疗的毒副作用薏苡仁（俗称「米仁」）：性凉、味甘、淡，有利水渗湿、健脾止泻。米仁中含有的薏苡仁酯，是有效的抗癌成分，有助于防治胃癌、子宫颈癌。癌症患者适当多吃米仁有祛癌毒，缓解放化疗的毒副作用，可减少腹水，改善消化吸收功能。胃胀食少、大便溏泻者在食疗上也可首先考虑米仁。 2，番茄：每周吃8次得前列腺癌风险降50%。番茄性寒、味甘，有清热解毒、健脾消食、生津止渴的作用。番茄含有大量的维生素C，有助于满足癌症患者对维生素C 的需求。它还富含番茄红素，能防止、破坏前列腺内的氧化反应。研究发现，每周吃4次配合有番茄的膳食，患前列腺癌的风险可降低20%，每周吃8次配有番茄的膳食，则可降低50%。 3，红薯：蔬菜中红薯对癌的抑制率最强红薯味甘、性平，有补脾益胃，生津润燥的药用价值。日本学者对蔬菜的抗癌效果研究发现，蔬菜中以熟红薯、生红薯对癌的抑制率最强，分别达98.7%、94.4%，位居第一位和第二位。研究发现，红薯中含有赖氨酸、胡萝卜素，可促使上皮细胞正常成熟，抑制上皮细胞异常分化，消除有致癌作用的氧自由基，阻止致癌物质与细胞核中的蛋白质结合，促进人体免疫力增强。因此，对皮肤癌、咽喉癌、子宫癌、胃癌、卵巢癌等有一定的防治作用。美国研究者也曾从红薯中分离出一种叫DHEA的活性物质，将该物质注入用于培养癌细胞的白鼠体内发现，这些小白鼠比普通的小白鼠寿命长了1/3。研究还发现，红薯中有一种叫脱氢表雄酮的物质，对防治癌症也有一定的效果。 4，海带：富含粗纤维有助预防肠道肿瘤海带性寒、味咸，有清热解毒、软坚散结、利水化瘀的功效。海带含有大量粗纤维，可促进胃肠蠕动，加速胆固醇代谢和排泄，有降低胆固醇的作用，能够缩短致癌物质与肠组织的接触时间，有利于预防肠道肿瘤；海带还含有钴、硒，有助于防治乳腺癌。另外，海带可以用来防治水肿、高血压、支气管炎等疾病。 5，绿豆：芽 *** 机体产生干扰素能抗感染抑肿瘤绿豆芽性寒、味甘，有清热解毒，利水消肿功效。绿豆芽含有干扰素的诱生剂，能 *** 机体产生干扰素，而干扰素有抗感染和抑制肿瘤的作用；绿豆芽还含有丰富的维生素E，能保护上皮细胞，还是维生素B17的重要来源，可预防癌症。长期吸烟，经常接触有毒有害物质者，常吃绿豆芽有较好的解毒作用。绿豆芽也有消除暑热烦渴，热毒泻痢，解农药中毒的作用。 6，芦笋：含有的天门冬酰胺和多种甾体皂苷等对防治癌症均有一定效果芦笋性寒、味甘苦，有健脾益气、滋阴润燥、生津解渴、化痰止咳的功效。芦笋是一种药食兼宜的蔬菜，含有丰富的糖类、蛋白质及多种维生素，天门冬酰胺和多种甾体皂苷、叶酸、甘露聚酯作为芦笋中特殊的营养成分，对防治各种癌症均有一定效果。食用芦笋还可消除疲劳、增强体质，对心脏病、高血压、心率过速、水肿、肠胃病等也有一定辅助疗效。 7，茄子：含有抗癌物质龙葵碱茄子性凉、味甘，有清热解毒、利尿消肿、活血散瘀、祛风通络、止痛止血、宽肠利气的功效。茄子中含有抗癌物质龙葵碱，还含有胡芦巴碱、水苏碱、胆碱、紫苏苷等其他活动物质，也有抗癌保健的作用。 8，香菇：有较强的抗肿瘤功效可缓解化疗引起的毒副反应香菇性寒味甘，有补脾胃、益气、降血压等功效。香菇中含有较多的香菇多糖，有较强的抗肿瘤功效，在激活 T淋巴细胞中具有强烈的宿主介导性，表现出抗癌活性，对抑制胃癌、食道癌、肠癌等多种肿瘤有一定的治疗效果，可增强机体对病毒细胞和癌细胞的抵抗力。在化疗时食用，可缓解化疗引起的毒副反应。 9，梨：可抑制致癌物质亚硝胺的形成梨性凉、味甘微酸，有润肺凉心，消痰降火、解疮毒的作用。梨能抑制致癌物质亚硝胺的形成，保护肝脏，对癌症引起的发热、口咽干燥、咽喉肿痛、大便秘结有辅助的治疗作用。 10，鲜铁皮石斛：抑制肿瘤细胞增值率达50%。鲜铁皮石斛性微寒、味甘微苦，有养阴清热的功效。我国学者的相关实验表明，石斛中有效成分对肿瘤细胞株K562的生长具有明显的抑制作用。还有研究表明，石斛多糖联合脐带血LAK细胞能够增强对肿瘤细胞的杀伤作用，石斛中的乙醇提取物即毛兰素、毛兰菲、鼓槌菲3个单体均有不同程度的抗肿瘤活性。此外，各种热性病后阴津亏损者、各种燥热病证，以及经常熬夜、抽烟、用嗓多的人，石斛均是上好的滋养品。 11，菱肉：含抗肝癌腹水的物质菱肉性凉、味甘，生吃能消暑解热、除烦止渴，烧熟吃能益气、健脾养胃。菱肉中含有一种抗肝癌腹水的物质，对癌细胞有一定的抑制作用，用鲜菱肉加水煎取浓汁服用，对治疗食道癌、胃癌、子宫颈癌等有一定的效果。老菱的外壳也有抗癌的效果，可取菱壳晒干后磨成粉，加适量蜂蜜、冲入沸水，制成菱蜜茶服用，对癌症治疗也有一定的辅助作用。此外，慢性萎缩性胃炎伴肠化、肝硬化者，可适当多吃。

动物性抗癌食品　　1.鱼油：研究发现，鱼油中含有的二十碳五烯酸具有抗癌作用。这种物质是一种多聚合不饱和脂肪酸。它主要存在于含油较多的鱼的鱼油中，如沙丁鱼油、青鱼油、大马哈鱼油等。研究表明，肿瘤细胞在分解人体的脂肪组织及蛋白质等成分时，会产生对肿瘤有促进作用的某种肿瘤因子，而鱼油中的二十碳五烯酸可以阻止这种肿瘤因子的活动，从而起到阻止肿瘤生长的作用。2.鱼鳞：免疫学家证实，鱼鳞在抗癌中能起到重要作用。若把鱼磷中的白细胞植入患癌症的老鼠体内，可使其肿瘤细胞消失。抗癌药β—硫化鸟嘌呤就是从鱼鳞中提取制成的，用该药治疗白血病的有效率高于70%，此外该药对治疗胃癌、淋巴癌也有较好的效果。　　3.牛肉：微生物学家研究小组发现，牛肉中含有一种能抑制致癌物质诱变活动的成分。因此，牛肉具有抗癌作用。这个小组正在试图从牛肉中提取出抗癌新药。　　4.羊胎：科学家们研究发现，羊胎的肝细胞中含有抗癌物质，能激活机体的免疫系统。科学家们先把人类癌细胞注入到实验鼠体内，然后再把被纯净化了的羊胎精华素注入实验鼠体内。结果发现，羊胎精华素有抑制癌细胞生长的作用。科学家们认为，羊胎精华素将为治疗肺癌、肝癌、白血病等开辟出一条新路。　　5.桑蚕：研究发现，用一条桑蚕能够生产数百支医用剂量的实验性抗癌剂。日本的一家公司宣称：通过对桑蚕体内某种基因的调换可制得一种干扰素，这种干扰素与人体内产生的干扰素完全相同。因此，我们有望从桑蚕中提取出抗癌新药。植物性抗癌食品　　1.大枣：近年来发现，大枣的热水提取物对体外培养的肿瘤细胞有抑制作用，其抑制率可达90%。但这种提取物对正常细胞也有轻微的抑制作用。这种抑制特点与该种提取物的使用剂量有关。大枣的抑癌作用与大枣中含有丰富的环式-磷酸腺苷和丰富的维生素有关。　　2.酸梅：酸梅的果实中含有苹果酸、枸橼酸、琥珀酸、β-谷甾醇、蜡醇、三萜(音帖)等有效物质。动物实验证明，酸梅中的这些成分能增强小鼠体内白细胞吞噬有毒物质的能力、能提高小鼠机体的免疫功能，对小鼠的皮下肉瘤有一定的抑制作用。因此，酸梅可用于辅助治疗宫颈癌等疾病。　　3.番茄：番茄(西红柿)中的番茄红素具有抗癌作用。番茄红素是一种抗氧化剂。西红柿、西瓜、杏仁中均含有该物质，它能消除人体内诱发癌症的氧自由基。如果人的血液中番茄红素的含量太少，便会大大增加其患胰腺癌的危险性。研究发现，血液中番茄红素含量过低的人，其患胰腺癌的危险性要比正常人高5倍。　　4.大蒜：大蒜中含有多种抗癌物质。动物实验表明，这些抗癌物质可抑制与结肠、胃、肝脏、肺脏等器官相关的致癌原。美国宾夕法尼亚州大学研究表明，用大蒜的提取物喂养小鼠，可使其乳腺癌的发病率降低71%。不久前，德国科学家还发现，大蒜中含有的大蒜素对恶变肿瘤有毒性作用。大蒜还能通过增强机体的免疫功能而抑制癌细胞的生长。研究还表明，大蒜中含的硫化物可增强巨噬细胞和T淋巴细胞的抗癌活性。5.萝卜：萝卜中含有芥子油。芥子油是其辛辣味的来源。芥子油和萝卜中的酶能互相作用，具有促进胃肠蠕动、增进食欲、帮助消化的功效。近年来，研究发现萝卜能抗癌。其原因是：①萝卜中含有多种酶，能消除人体内的致癌物质亚硝胺;②萝卜中所含的木质素能提高巨噬细胞的活力，使巨噬细胞能把癌变细胞吞噬掉。　　6.米糠：米糠中含有一种叫“RBS”的多糖类物质。它可能会成为防止癌细胞增殖的免疫药物。这种新物质“RBS”是日本科学家利用开水从米糠中提取的。它们先除掉米糠中的油脂、淀粉和蛋白质，然后用酒精使“RBS”沉淀。研究者将这种新药给患有肺癌、皮肤癌的白鼠使用，结果发现“RBS”能提高白鼠机体的免疫力，其疗效比现有的抗癌药都要好。　　7.麦麸：食用麦麸可降低人们患结肠癌的危险性。纽约的一项实验证明，患有癌前病变型结肠息肉的人若每天吃2盎司(1盎司=28.3495克)的麦麸制品，坚持食用6个月后，可使他们的癌前病变型结肠息肉缩小。这么少量的麦麸制品，在如此短的时间内能发挥如此明显的作用，这表明麦麸有较好的阻止癌症发展的作用。8.黄豆：愈来愈多的研究结果显示，黄豆具有防癌作用，特别是对预防乳腺癌、结肠癌、直肠癌、食管癌有效。美国阿拉巴马州立大学的一项动物实验发现，饮食中只要有5%的黄豆，就能大大地抑制大鼠身上能诱发乳腺癌的化学因子。辛辛那提儿童医院的一项研究发现，更年期妇女若食用大豆及其制品，对其内分泌系统能产生良好的影响，从而起到预防乳腺癌的作用。哈佛大学的一项研究发现，经常吃豆腐能使人患结肠癌的风险减少50%。美国国家癌症研究所正在寻找大豆中的抗癌因子。在动物实验中他们已找到了黄豆中的5种抗癌化合物。此外，用黄豆渣的发酵制剂——复合核黄素(维酶素)，防治食管上皮增生、降低食管癌的发病率也有一定效果。蔬菜类抗癌食品　　日本国立癌症预防研究所，不久前对26万人的饮食习惯与癌症的关系进行了统计调查，结果证明蔬菜具有防癌作用。通过对40余种蔬菜抗癌成分的分析及抑癌实验，结果证实，有20种蔬菜对肿瘤细胞有显著的抑制效应。它们是：熟红薯、生红薯、芦笋、花椰菜、卷心菜、菜花、西芹、茄子皮、甜椒、胡萝卜、黄花菜、荠菜、苤(音瞥)蓝、芥菜、雪里蕻、番茄、大蒜、大葱、黄瓜、大白菜等。　　总之，合理膳食，注意营养搭配，少吃油炸食品、熏烤食品、腌制品、发霉食品及含有添加剂的食品，再加上戒烟酒、经常运动，必然能预防癌症的发生或阻止癌症的发展望采纳

首先,谷氨酰胺是谷氨酸的前体,并非谷氨酸,不能混为一谈,谷氨酸并不是必需氨基酸,在人体内是糖代谢的产物,也就是说正常情况下人体产生的谷氨酸完全可以满足正常代谢需求,它在自然界是广泛存在的,例如我们所吃的味精就是谷氨酸的钠盐,也就是说食物中谷氨酸的含量并不能说明什么,反而摄入过量的谷氨酸是有毒的,因为它的化学性质不稳定,在高温中会分解产生一些有害物质....同理,天门冬氨酸和天门冬酰胺也不能当成同种物质,天门冬氨酸也是非必需氨基酸，在体内由谷氨酸经过转氨基和脱氨基作用得到,在人体中天门冬氨酸主要充当着中间产物,是很多氨基酸和嘌呤、嘧啶的合成原料,但是研究食物中天门冬氨酸的含量也没什么价值.至于天门冬酰胺,和天门冬氨酸结构相似,有一定的药理作用,但更多是作为一种化学原料.无论是天门冬氨酸还是天门冬酰胺在沸水中都会溶解PS:如果楼主有兴趣的话可以去看下生物化学

止战之殇 Armistice (2012) 无误导演: Luke Massey编剧: Luke Massey, Benjamin Read主演: 约瑟夫·摩根 / 马特·瑞安 / William Troughton类型: 剧情 / 悬疑 / 惊悚制片国家/地区: 英国语言: 英语上映日期: 2013又名: Warhouse止战之殇的剧情简介 · · · · · ·这部电影探索的是士兵从战场上带回家来的一些困难问题(心里创伤)。男主角A.J.每天都在一个囚禁著自己的房子里醒来，被迫日复一日的与同一个怪物搏斗。

古杯蛇类(Palaeophids)是生活于晚白垩纪至早第三纪海洋 , 海口, 河流及河边的的巨大蛇类 , 它们于晚始新世后完全灭绝 。最古老的古杯蛇科看似是被发现于苏丹森诺曼阶（Cenomanian）地层., 仅只有不完整的脊椎化石发现 , 这化石是被认为属于古杯蛇科不定种(Palaeophiidae indet.), 能完全确认属于古杯蛇科是来自马斯特里赫特阶（Maastrichtian）至晚始新世时期。古杯蛇类体型差异极大 , 有些属种体型能达6.4米及重达36.3公斤 ,有些据说甚至有9米，310公斤。像始新世西非的的科洛塞古杯蛇(Palaeophis colossaeus)全长更达9至10米 , 不过有些属种全长却只有50.8厘米。于西欧 , 埃及,尼日尼亚及美国都能发现古杯蛇类(Palaeophids)的化石显示它们曾于北大西洋至地中海一带有过分布。据说它们捕食当时的鲨鱼。

血小板是哺乳动物血液中的有形成分之一。形状不规则，比红细胞和白细胞小得多，无细胞核。 正常人的血小板的每立方毫米的数量主要是保持在十万到三十万左右，所以如果我们的血液中的血小板低于每立方毫米十万就可能患上了血小板减少的症状，血小板减少，严重损害人体的体液，同时它对人体的危害十分大，如果不及时的治疗还可能诱发其他的疾病。 血小板是血液中微小但重要的细胞，有助于身体控制出血。它是控制出血和预防血液流失的重要组成部分。平衡的血小板生成很重要，因为它直接影响体内血小板的数量及其相关的并发症。如果缺乏BNSWHO营养，会导致血小板数量太少，即使是轻微或表面损伤，也可能发生过度出血。如果血小板的数量太高，则可能形成血栓。药物性免疫性血小板减少症出血症状发生前有，短者可于服药后数小时内发病，长者可以数月后发病。一般5-10天。常伴有畏寒、发热、头痛、恶心、呕吐等。 其他免疫性血小板减少症患教表现全身皮肤紫癜，鼻衄或女性月经过多，疲乏无力，面色苍白，尿色加深。偶尔还可见肾脏受损征象如高血压、血尿、氮质血症等。神经系统的症状甚少见。血小板在脾脏中可以发现大约三分之一，其余三分之二在循环血液中。血小板的平均寿命仅为5到10天。老血小板被脾脏中的巨噬细胞吞噬作用和肝脏中的库普弗细胞破坏。一般血小板减少症是因为血小板生成减少或血小板破坏增加。如身体的骨髓不能产生足够的血小板，或缺乏BNSWHO血细胞生成必须元素。血液中的细菌感染和某些化学物质，以及身体免疫系统可以产生攻击血小板的抗体，都会破坏血小板导致缺乏。 那么了解了血小板低的原因，现在我们一起看一下升血小板最快的食物有哪些。血小板减少主要症状为皮下呈斑点状出血、瘀斑或青紫斑块，分布不一，四肢多于躯干，严重者常有鼻出血、牙龈出血、粘膜和胃肠等内脏出血。食物辅助治疗对此病有一定效果。 1、血小板低就要多吃点补血益气的食物，主要是血气不足引起的。首先要多吃些含有优质蛋白的食物，比如瘦肉、鱼肉、虾、燕窝等。根据国际临床营养学杂志上发表的一项研究发现，BNSWHO血细胞源料可有效提高血液中的血小板水平。此外可以增加红细胞，白细胞和血红蛋白数量。其含有抗氧化剂和丰富的维生素和矿物质，通过抗氧化剂降低血液的血小板聚集作用来增加低血小板水平。可以减少炎症并改善血管的弹性。刺激身体内部机制，从而增加血小板计数，解决血小板水平低的根本原因。 2、其次要多吃点蔬菜，比如莲藕、菠菜、黑木耳、空心菜、黄花菜、西红柿、芥菜等等。 3、还有一些常见的补血的食物也是要多吃的，比如红枣、红糖水、红皮花生、阿胶、桂圆等等。花生一定要连皮一起吃，效果才会好，可以把红枣和花生一起煮水喝。血小板疾病支持协会（PDSA）建议补充BNSWHO血细胞源料有助于避免低血小板疾病，它可以帮助增加血小板计数，通过维持骨髓中干细胞的 健康 功能，生成足够量的血细胞。在 健康 的骨骼发育和维持修复免疫细胞中发挥作用。有效加强免疫系统，净化血液改善血液循，缓解炎症。富含抗氧化剂保护身体免受自由基的伤害，抵抗血小板蛋白的自由基损伤。在激活蛋白质刺激血凝块形成和止血方面发挥重要作用。逆转血小板的缺乏。

2170位粉丝鲨鱼以受伤的海洋哺乳类、鱼类和腐肉为生，剔除动物中较弱的成员。鲨鱼也会吃船上抛下的垃圾和其它废弃物。此外，有些鲨鱼也会猎食各种海洋哺乳类、鱼类和海龟和螃蟹等动物。有些鲨鱼能几个月不进食，大白鲨就是其中一种。据报导，大白鲨要隔一、两个月才进食一次。大白鲨是个擅长伪装的掠食者。大白鲨由于身体庞大，并不像其它鲨鱼那么灵活。但大白鲨却是绝佳的猎人，因为它总能出其不意。它的上半身颜色很暗，下半身很明亮，它们能借着这种保护色悄悄的逼近猎物。当它从下方来袭时，由于它的颜色和深海接近，要等到它发动攻击食才会被发现。它很少从上方攻击，但它从上方来袭时，白色的下侧和海水反映出的明亮天色融为一体。鲨鱼，在古代叫作鲛、鲛鲨、沙鱼，是海洋中的庞然大物，所以号称“海中狼”。鲨鱼的鼻孔位于头部腹面口的前方，有的具有口鼻沟，连接在鼻口隅之间，嗅囊的褶皱增加了与外界环境的接触面积。鲨鱼属于软骨鱼类，身上没有鱼鳔，调节沉浮主要靠它很大的肝脏。编辑于 2017-03-31查看全部6个回答青岛 黄骨鱼苗 养殖成本低 送货上门 包回收根据文中提到的鱼类为您推荐黄骨鱼苗的养殖，特色养殖新商机，市场走俏，种苗直供。黄骨鱼苗的养殖，手续好办， 限制较少，喂养方便 产销稳定， 上门指导luqiaongac.com广告青岛 黄颡鱼鱼苗价格示范基地低价供苗全程指导养殖根据文中提到的鱼类为您推荐黄桑 鲈鱼 鳜鱼 黄颡鱼鱼茧价格各县市招募养殖合作示范基地基地供苗每县只招一家抓紧报名哦名额有限先到fmssc03.com广告鲨鱼吃什么食物专家1对1在线解答问题5分钟内响应 | 万名专业答主极速提问篮球大图 正在咨询一个旅游问题— 你看完啦，以下内容更有趣 —虾-京东精选健康食材，新鲜直达，鲜而易见!虾-京东超值尝鲜!，精挑细选，开启新鲜大世界，新鲜直达，省心购生鲜!广告2021-02-28鲨鱼靠吃什么食物长大鲨鱼大多以鱼等海洋动物为食 　　鲨鱼以受伤的海洋哺乳类、鱼类和腐肉为生，剔除动物中较弱的成员。鲨鱼也会吃船上抛下的垃圾和其它废弃物。此外，有些鲨鱼也会猎食各种海洋哺乳类、鱼类和海龟和螃蟹等动物。有些鲨鱼能几个月不进食，大白鲨就是其中一种。据报导，大白鲨要隔一、两个月才进食一次。 　　大白鲨是个擅长伪装的掠食者。 　　大白鲨由于身体庞大，并不像其它鲨鱼那么灵活。但大白鲨却是绝佳的猎人，因为它总能出其不意。它的上半身颜色很暗，下半身很明亮，它们能借着这种保护色悄悄的逼近猎物。当它从下方来袭时，由于它的颜色和深海接近，要等到它发动攻击食才会被发现。它很少从上方攻击，但它从上方来袭时，白色的下侧和海水反映出的明亮天色融为一体。 　　鲨鱼，在古代叫作鲛、鲛鲨、沙鱼，是海洋中的庞然大物，所以号称“海中狼”。鲨鱼的鼻孔位于头部腹面口的前方，有的具有口鼻沟，连接在鼻口隅之间，嗅囊的褶皱增加了与外界环境的接触面积。鲨鱼属于软骨鱼类，身上没有鱼鳔，调节沉浮主要靠它很大的肝脏。 　　根据澳大利亚的鲨鱼专家到海里和鲨鱼的长期生活，鲨鱼是可以一动不动的在海底的，并不会因此窒息。鲨鱼和硬骨鱼类的不同之处是，它们没有鳔来控制浮潜。如果停止游泳，大部分的鲨鱼会往下沉。为了增大在水中的浮力，鲨鱼的肝内具有大量的油。5赞·5,358浏览2019-09-11鲨鱼一般吃什么食物呢多数的大型鲨主要吃的是鱼，但是饮食习惯也有可能会随年龄而变化，因为它们食肉成性，凶猛异常，所以就连“海中之王”鲸鱼见了它们也得绕道而行。不少人对鲨鱼的食性捉摸不透，其实鲨鱼是一种杂食性的鱼类，主要以微小的浮游生物和中小型的鱼类为主要食物。其次还吃些海鸟、海龟等小型海洋哺乳动物。甚至还有人从捕获的鲨鱼胃中掏出了铁皮桶和汽车牌照，可见它的食性真的很杂。至于说到吃人，我们对鲨鱼的危险可有些夸大。据统计，每年去海滨度假途中死于车祸的人比被鲨鱼咬死的人多多啦！ 全世界350多种鲨中，也就只有30多种足够对人类造成伤害，像大白鲨、马可鲨、虎鲨、雄鲨等。还有几种少数鲨鱼：大青鲨、双髻鲨、锥齿鲨和噬人鲨，还是在它们非常饥饿的情况下，并闻到了血腥味的时候才有攻击人的现象。110赞·2,104浏览2017-11-27鲨鱼喜欢吃什么食物？捕食鱼类、海龟、海鸟、海狮、与它相似体重的海象海豹，甚至濒死的巨大须鲸，偶尔也会吃海豚、鲸鱼尸体甚至其它鲨鱼，但除此之外他们也吞食许多其他东西，如海獭、海面上漂浮的死鱼等。 鲨鱼具有极其灵敏的嗅觉和触觉，它可以嗅到1公里外被稀释成原来的1/500浓度的血液气味并以69千米每小时的速度赶去，它还能觉察到生物肌肉收缩时产生的微小电流，以此判断猎物的体型和运动情况。 扩展资料 鲨鱼的特性 1、体型大小 80%种类的鲨鱼体全长在1.6m以下，绝大多数鲨鱼都是小型鱼类。鲨鱼中最大为鲸鲨又叫鲸纹，长达20m，重7000-8000kg，可谓鱼中之王了，最小的为宽尾小角鲨（又叫小抹香鲛），成熟的雄鱼15cm，雌鱼20cm，大小鲨鱼其体大小差距在100多倍。 2、牙齿形式 鲨鱼牙齿是由齿质、骨齿质和类珐琅质等构成，它是由盾鳞演变而来的。齿的形态为分类依据之一，鲨鱼齿样式多，有呈梳状的梳形齿，前后齿不同的异形齿，3个齿尖的三峰齿，有5-7个以上齿尖的多峰齿，具1个大侧扁的单峰齿，齿小数多的铺石状齿，细小数多的颗粒齿及齿宽扁的切齿共8种样式。 参考资料来源：百度百科—鲨鱼 参考资料来源：百度百科—大白鲨13赞·2,792浏览2019-11-14鲨鱼吃什么？116赞·1播放鲨鱼吃什么118赞·17,372浏览2019-11-13啵啵鱼，全国首创，加盟直选爱辣l啵啵鱼品类创始者根据文中提到的鲨鱼为您推荐石家庄睿达餐饮管理..广告秋冬新款港风酷女孩穿搭保暖仿羊羔马甲毛衣外套鲨鱼裤炸街三件套￥99.9 元打折军规鲨鱼皮面料暗软壳裤户外男运动影鲨战术冲锋衣保￥145 元打折军规鲨鱼皮面料暗软壳裤户外男运动影鲨战术冲锋衣保￥145 元拼多多广告正在加载评论11下一条回答

鲨鱼一般只吃活食，有时也吃腐肉，食物以鱼类为主。有人在鼬鲨胃中发现了海豚、水禽、海龟、蟹和各种鱼类等；在噬人鲨胃中曾取出一头非常大的海狮；双髻鲨的食物是鱼和蟹；护士鲨、星鲨的饵料以小鱼、贝类、甲壳类为主。 多数的大型鲨主要吃的是鱼，但是饮食习惯也有可能会随年龄变动，它们在黄昏时摄食会转趋活跃，同时也会靠岸。但是它们也吃海鸟、龟、海豚、鎗乌贼、软体动物等（也包括鲨鱼，不过这可能是由于刺激过多而导致感觉系统错乱），甚至也吃陆上的动物。不同种的鲨鱼有不同的偏好，大白鲨喜好海豹和海狮，突角鲨喜欢海胆，大嘴鲨喜欢浮游生物等。不过曾有学者在一条居氏鼬鲨的胃里发现鱼骨、草、羽毛、水鸟骨、龟壳的碎片、旧罐头、狗的脊椎骨、母牛的头骨，非常惊人。也曾有人发现大白鲨的胃里有一个煤油桶、马头和脚踏车的碎片。这样看来似乎鲨鱼似乎什麼都吃，但是这仅限于居氏鼬鲨。大部份的鲨鱼仍然以吃海中动物为主，食腐肉为次，但是没有确切证据证明它们偏好腐鲨鱼怎麼吃

随着生活水平的不断提高，饲养宠物不再局限于猫、狗、鸟等传统动物。除了第一个观赏鱼宠物，海龟在水族行业中排名第二。之前有文章讨论过怎么养乌龟。今天我们来总结一下乌龟吃的食物。海龟种类繁多，有深水龟、半水龟、半陆龟、半陆龟，具有纯素食、肉食、杂食的特点。在自然界中，它们以鱼、虾、蜗牛、贝类、昆虫、草叶、水果等为食。巴西乌龟，原产于美洲和中美洲。因为它活泼好动，它的甲壳和身体的美丽图案和颜色深受许多龟粉的喜爱。一些正规品牌的商业鱼饵，其中添加了虾粉、鱼粉、螺旋藻以促进更艳丽的体色，以及一些营养物质以促进龟甲钙。这种小颗粒龟粮特别适合压成阶段大小的幼苗和龟。安全无菌，易消化，不易恶化水质。此外，还有一些高级甲鱼饲料，在适口性和营养添加方面都很优越。乌龟长大了，消化能力增强了，有些朋友就经常喂新鲜的活虾和小鱼。这些食物的优点是能刺激乌龟的食欲，钙充足，生长迅速。缺点是喂食前要注意清洁，减少病菌引起的肠炎等疾病。另外，在喂养鱼、虾、蜗牛等食物时。注意勤换水，保持饲养环境卫生。特别是夏季最好不要喂变质的鱼虾。另外，对于一些新手来说，喂猪肉是不可取的，尤其是在乌龟还很小而且被挤压的时候。幼苗期喂猪肉不容易消化，会造成乌龟眼睛白的问题。有朋友喂猪肉和内脏没有任何问题，但最好是成年后，肉要鲜嫩，不含过量油脂。海龟有冬眠和停止进食的习惯，热带海龟只有在冬季摄食环境保持在25度以上才能正常进食。正常喂养时，要及时捞出用之不竭的食物，进食排泄后要及时清理喂养环境。防止水质和身体被食物和粪便污染，导致疾病。乌龟可以吃米饭，但是米饭不能当主食，不要经常喂。大米的营养成分比较单一，不利于甲鱼的生长。作为杂食性动物，主要以肉类为食，同时还要搭配一些水果蔬菜，以保证营养均衡。此外，还应定期补充钙。缺钙容易导致软甲症等疾病。动物饲料:动物饲料是乌龟的主要食物，是大多数乌龟必不可少的营养。常见的昆虫、蠕虫、小鱼、虾、蜗牛、蛤等。也可以选择牛羊肉等肉类，但一定要用瘦肉喂，太肥消化不了。植物性饲料:植物性饲料主要包括水果和蔬菜，也包括一些植物的叶子。这些食物可以弥补肉类无法提供的营养，从而保证全面的营养。此外，少数海龟以此为主食，如黄头侧颈龟和猪鼻龟。人工饲料是各种龟粮。它的价格不便宜，但营养价值更高。除此之外，还有明确的饲养标准，更容易使用。但是这种食物对乌龟来说不是很好吃，所以最好隔一段时间喂一些肉。

你所说的苦对应火指的是克对，入对火的是辛辣，酸甜苦辣咸克对肝脾心肺肾，入对肺肝肾心脾。苦瓜黄莲等苦味的食物性寒凉属水性入肾水克心火，所以能够降火。正如酸性能够助肺金克肝木，所以吃酸性的能够抑制肝气发散，咸入脾，脾为脏器之母，所以咸能调五味，克入肾，吃多了会加重肾的负担。辛辣入心，使人血脉喷张，但心火克肺金，肺主气，所以吃辛辣之物时，人会因此咳嗽。甜入肝，肝木克脾土，因此，糖尿病人脾不好不能食糖，否则会加重脾脏病情。其中，所提脏器皆不是具体实体脏器而是经络，五脏经加六腑经再加心包经共十二大经，分管每天十二时辰，每个时辰有具体工作的经络器官，所以，如果减肥塑身，先调整生活习惯，按器官工作时间进行调整饮食作息。

中医将药物分出四性五味，四性为凉，寒，温，热，也有平性，只是通常说四性。用来衡量药物和食物的温热或寒凉的程度。五味是指辛，甘，酸，苦，淡（咸)。用来归纳药物或食物的味道，当然，并不是单纯的由它们的口感来决定。辛味入肺，咸味入肾，甘味入脾，酸味入肝，苦味入心。

有谁能精确详细的解答各种水果蔬菜食物农作物花木动物类等等与五行对应的属性吗？蔬菜的四性五味一．蔬菜的四性——即寒、凉、温、热四种属性，介于这四者中间的为平性。中医将食物分成四性，是指人体吃完食物后的身体反应。如吃完之后身体有发热的感觉为温热性，如吃完之后有清凉的感觉则为寒凉性。了解食物的属性，再针对自己的体质食用，对身体大有裨益。四性 功效 适应体质 主要蔬菜寒 清热降火、解暑除燥，能消除或减轻热症。 温热性，如容易口渴、怕热、喜欢冷饮或寒性病症者。 芹菜、大白菜、空心菜凉 冬瓜、白萝卜、莴笋温 可抵御寒冷、温中补虚，消除或减轻寒症。 寒凉，如怕冷、手脚冰凉、喜热饮的人或热性病症者。 生姜、韭菜、蒜、香菜、葱热 辣椒平 开胃健脾，强壮补虚，容易消化。 各种体质都能食用。 黄花菜、银耳、胡萝卜二．蔬菜的五味——蔬菜的五味是指酸、苦、甘、辛、咸，对应人体的五脏：即肝、心、脾、肺、肾，不论是食物本身的味道，还是佐料，都会对五脏起不同作用。五味食物虽各有好处，但食用过多或不当也有负面影响，要依据不同体质来食用。如辛味食得太多，而体质本属燥热的人，便会发生咽喉痛、长暗疮等情形。五味 功效 对应器官 禁忌 主要蔬菜苦 降火除烦，清热解毒。 心 胃病者宜少食不消化 苦瓜、芥兰甘 健脾生肌，补虚强壮。 脾 糖尿病患少食或不食 玉米、甘红薯辛 补气活血、能促进新陈代谢。 肺 多食伤津液火气大 姜、葱、辣椒酸 生津养阴，收敛，如胃酸不足、皮肤干燥。 肝 多食易伤筋骨 豆类、

食物搭配的技巧 　　根据体质搭配食物 　　根据季节搭配食物 　　根据地区的不同搭配食物 　　根据食物的四性五味搭配食物 　　古人治病的原则是“寒者热之，热者寒之” 　　食物有五味，即指酸、苦、甘、辛、咸。 　　学会科学配菜 　　首先要编制好食谱，为满足人体各种营养素的需要，要根据家庭成员每个人的年龄、职业、劳动、生活及饮食习惯，按照人体补给营养的标准，选择各种适宜的食物，制订好食谱，并按早餐、午餐、晚餐各占全日热量的25%～30%、40%、30%～35%分配食物 　　在选配食物时要重视维生素和微量元素的补充，尤其要重视易缺乏和易损失的营养素。 　　要考虑季节的变化，由于季节的变化引起人体生理和口味的改变，应采取不同配菜菜方法，如春季人体生理作用、新陈代谢活跃，夏季人们食欲普遍下降，秋季人们食欲增强，冬季人体需要产热量多的特点选配食物。转自学易网 www.studyez.com 　　要适应人们的饮食习惯，配菜要注意适应长期养成的良好饮食习惯，对不科学不合理的饮食习惯，如偏食、挑食、单食、异食，可以通过食物搭配来改变和纠正。 　　近年来，我国随着食品工业的发展，推出了许多“伴侣食物”，这是食物搭配的新名词，指的是某些食物结合在一起，使两者的成分产生互补作用或增强作用，这种食品对防病强身、延年益寿大有碑益。 　　为了更好地发挥食物的搭配效应，在配菜时应注意如下原则： 　　（1）遵循平衡营养、合理膳食结构的原则，达到总热量和各种营养素的平衡。 　　（2）搭配的食物品种愈多愈好，在以植物性食物为主的基础上，荤素搭配，每天有3～5种食物，达到食品多样化、合理化。 　　（3）搭配的食物种属愈远愈好。 　　（4）配菜应以每餐为单位，达到食物同时吃，才能收到搭配的效果。如各种氨基酸只有在同时消化时，才能构成蛋白质。 　　（5）配菜的选择，要依据食物的营养成分、食物的性味、适合人们的饮食习惯的原则，合理搭配。 　　（6）食物搭配要注意主副食的质量，提高食用价值。 　　配菜的方法： 　　（1）数量搭配。在配合数量上要突出主要食物，以配合食物为辅，使配合食物起到补充、烘托、陪衬、协调的作用，而且主要食物与辅助食物的比例要恰当，一般为2：1或4：3、3：2等。 　　（2）质地搭配。要根据食物的性味、质地做到软配软、脆配脆、韧配韧、嫩配嫩，更重要的是着眼于营养的配合。 　　（3）色泽搭配。不论同色或异色搭配，都要使食物色泽协调，使人喜爱，增进食欲。 　　（4）口味搭配。一般分浓淡相配，淡淡相配和异香相配。淡淡相配要选主、辅食物都是味淡的，能相互衬托，如“蘑菇豆腐”；浓淡相配，主要食物要选味浓厚的，配合食物选味淡的，如“菜心烧肘子”；异香味相配，主要食物要选味道较浓醉香，配合食物选特殊香味的，二味融合，食之别有风味。

牛奶是咸性食物.酸性食物是是指食物在人体内消化吸收代谢之后产生的物质在人体内最终呈现酸性。主要有肉类、鱼类、米饭。这类食物主要因为含较多的硫、磷，使体内呈酸性。 反之，最终呈现碱性的是碱性食物，主要指蔬菜瓜果类，牛奶也是碱性。这类食物含有较多的钙、钾等碱性元素。 中医归结“四性五味”中，四性寒、热、温、凉，参的四性为温，五味为辛、甘、酸、苦、咸，五味中的苦。每种药材食物都有它的归经，就是说它所属的四性五味都不一样。就是“君臣佐辅”，所谓“君”，就是长期食后对身体没有任何不良影响，而“臣”为不可长期服用的，长久食用对身体不好，而佐辅就是有药性的了，就是所谓的是药三分毒了！ 你问酸咸，按中医来说就是这样，但是你要是问酸、碱食物就是西医理论，就是另外的回答了。 蔬菜是碱性食品，鱼、肉和谷物是酸性食物，碱性食品对身体有益。如果把我们日常的食物燃烧，便得到灰烬。把这些灰溶在水中，检查时呈碱性反应的就是碱性食品，呈酸性反应的为酸性食品。呈碱性的食品含有多量的钾、钙、锰等，呈酸性的食品则含有磷、硫磺、氯等。鱼和肉由于含有硫磺和磷，所以呈酸性；而蔬菜因为含有钾、钙、锰等，所以呈碱性。而人的体液经常都是保持弱碱性的。由于能量的代谢，有时虽然倾向于酸性，但是，碱性的物质立即补充，使它得以平衡，回复碱性。因为如果血液变成酸性时，身体细胞的机能就不能正常地发挥作用，为了防止这种事情的发生，所以，身体的体液经常调节成碱性。因此，不必太过留意于酸性食品和碱性食品。只是，从营养上的平衡，我们吃肉的时候，也要适当地吃蔬菜。这样，很明显地对健康是有好处的。 清除肠道垃圾，则要大量食用高纤维元素。

日本在中小学校法定进行食育教育70余年，致使全民重视营养。很明显，日本之所以成为长寿大国、 健康 大国，是与人们自小接受营养教育分不开的。在我国，学生与公众通常都没有接受专门的营养教育的机会。 笔者撰写本文的目的是：将合理营养的基本原则向大家作一介绍，希望工作繁忙的年轻人能抽暇一读，更望辛苦了大半生的老年人认真阅。对照日本，有给各位补课的愿望。当然，营养是一个很大的概念，绝非本文4000余字可叙述得了，我将重点介绍该怎样认识每天都要接触各类食物。 现代营养学是建立在营养成分分析的基础上的。以确定食物含有的营养素的作用为目标，研究食物的在人体内的代谢过程。迄今， 已明确的为人体生长、发育和活动不可缺少的营养素有七大类，即蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、膳食纤维和水，每一类又有若干种，共四十余种。 在上一世纪前半叶，营养学完成了对营养素的基本认识。 当时，人们主要关心的是，人体需要什么营养素和某种食物中含有什么营养素及其作用，少吃、不吃或缺少某类食物能造成什么后果，旨在预防和治疗营养缺乏性疾病（主要是营养不良）。 大约从四五十年前起，在包括我国在内的许多国家在解决了食物匮乏之后，居民开始出现营养过剩（又称营养过度），以及随之而来的肥胖、高血压病、心脑血管病、糖尿病等慢性非传染性疾病(简称"慢性病")的高发。促使营养学更倾向于研究过多或过少和不均衡摄入某些营养素对 健康 的影响，以及确定儿童、妇女、老年人等各类人群对营养素的适宜摄入量。目的是解决如何选择和搭配食物，使人从膳食中获得有益 健康 的营养，即合理营养。 营养学界有一句名言："没有不好的食物，只有不好的膳食"。膳食者，人们日常吃的主副食之组合也。膳食由食物搭配组成，膳食好与不好的区别，主要在于能否依据食物特性与所含的成分，进行科学的安排。 根据食物的特点和人的需要，将多种食物进行科学的组合，互为补充，相辅相承，便组成了平衡膳食。平衡膳食是合理营养的物质基础，合理营养是增强体质、祛病延年的重要保证。 平衡膳食的平衡指的什么？对于正常人，当前最为国内营养学家肯定的五项内容是：动物性食物与植物性食物平衡；主食与副食平衡；主食中粗细平衡；热量出入平衡；寒凉与温热平衡。 具体的说，动物性食物与植物性食物平衡，即荤素平衡，以烹调前的生重计，每天所吃的动物性食物和植物性食物的比例大致应是1比7；主食与副食平衡是指每餐饭都有主有副，粮谷类主食是不能少的，从事轻体力劳的成年男子每天一般为300-500克，女子200-400克，老年人120-200克；主食中粗细平衡是指粮谷类主食要有一定比例的粗杂粮，一般占1/3-1/2，儿童宜少些，老年人宜多些；热量出入平衡是指从食物里摄入的热量和身体消耗的热量达到平衡，长期保特热量出入平衡能维持 健康 体重，通常，白领年轻人每天需要2000千卡左右的热量，老人需1200-1500千卡，谷物主食和动物性食品是热含量最多的食物,在早午晚三餐一般按3比4比3的比例分配即可；寒凉与温热平衡，为中医概念，将在下面叙述。 营养学家将人类每天吃的食物分作谷类食物、动物性食物等五大类。中国营养学会在2016年制定了现阶段中国人对各类食物的推荐量。以食物烹调前的生重计 ，一般正常成人平均每人每天的五大类食物的适宜摄入量通常是：谷类食物为150-400克；蔬菜和水果分别为300-500克和200-400克；动物性食物为125-225克（鱼虾类50-100克、畜禽肉50-75克、蛋类25-50克）；奶类与豆制品分别为300克和30-50克；油脂类不超过25或30克，食盐不超过6克。 食物的保健功能是通过所含的成分实现的。 这些成分必须在达到一定的量和持续相当时间时，才能充分的发挥功效。 比如，土豆含有的矿物质钾，可以预防脑中风发作，但研究表明，只有在长年每天吃2-3只土豆，获得的700毫克以上的钾时，才能将脑中风的风险减少40%。再如，有研究称，吃苹果能降低50%的冠心病发生风险，但必须长年坚持每天吃一只苹果。又如，说红薯有抗衰老和抗癌作用，这是流行病学家在总结了长寿地区居民的膳食时发现的；对照调查也发现，很多地方的人长年以红薯为食，癌症发生率比不吃和少吃的人低。又如，海鱼中的ω-3系列多不饱和脂肪酸可以防止脑卒中，但只有长年坚持每周吃五次鱼，每次50-100克以上时，才会获得能产生效果的充足的ω-3系列多不饱和脂肪酸。 然而，尽管这些事实已为营养学研究证实，但在通常情况下，终究不能鼓励人们单纯依赖吃土豆防止脑中风，也不能为了防癌，每天都要以红薯为主食。因为不管什么食物，过多的食用，在通常情况下，对一般人而言，即便承受得了，也会给人带来这样或那样的负面影响。人的胃口有限，多吃了土豆、苹果、红薯或海鱼，就要少吃其他食物，不只不现实。重要的还是，因为少吃了其他食物，就势必要缺少某些营养成分，将影响从其他食物中获得另外的营养与保健效果。顾此失彼 ，就 违背了平衡膳食原则，久而久之，便将使身体遭受其他损害。 不少公众，特别是对饮食 养生 感兴趣的老年人，以及不少初涉营养学的人士，在了解了某一食物的特定营养和保健优势后，很容易过份看重其具有的某种功效。而现今 社会 上也不乏有人对某种可食之物和产品（如保健品）有意无意的过度宣传，致使一些人（主要是老年人）因而盲目格外青睐和过量摄食该物或该产品。则很可能会发生有损 健康 的后果，老年人甚至因此会贻误对所患的疾病的治疗。 在人类所有的天然食物中，除毌乳能满足6个月以内小儿的生长需求外，没有一种食物能满足人的全部营养需求。因此 ，就要求人每天都必须要吃多种食物。因为每一种食物含有的成分都不一样，组成膳食的食物品种越多，人摄取到的有益成分的种类就越接近齐全。 面临大自然赐予人类纷繁众多的可食之物，无论是年轻人、儿童、还是老年人，男女老少在安排每天食用的食物时，一定要了解食物的营养成分和特性，依据中国营养学会制定的《中国居民膳食指南》做综合考虑，吃平衡膳食。 合理营养能保证儿童茁壮成长、年轻人精力充沛，老年人获得防控慢性病和延年益寿的效果。 什么都吃，不失偏颇，又适可而止 。 请切记：要作到合理营养，必须发挥食物的总体效应，必须使组成日常膳食的各种食物保持平衡，而不是单独依赖某一个食物。不以偏概全，注意饮食 养生 的老年人尤其应该警惕避免走极端。 中医的精髓是"药食同源"，主张"凡膳皆药，寓医于食"。其关于食物四性五味和"五味养五脏"的理论，是我们的祖先对世界医学的卓越贡献，应该视作营养学的组成部分。 与现代营养学注重食物成分分析不同，中医看重的是食物的整体功能，认为食物有四性五味之分，即寒、热、温、凉四性和酸、苦、甘、辛、咸五味。四性是由各个食物食后对人体产生的影响决定的，五味是指不同味的食物对人体的功用不同。 中医非常重视饮食调理，以"寒者热之，热者寒之，虚者补之，实者泻之"和"五味相调，性味相连"的法则，根据人的体质、征侯、时令辩证论治，选食不同性味的食物，做到寒凉与温热平衡等，以达到增强体质和防病治病的目的 。比如，属于甘味的糯米、蜂蜜、山药有补益作用，体虚的人适当多吃些，能强身健体；苦味和寒凉性的苦瓜、丝瓜、芹菜、绿豆、绿苶、鸭肉，夏天吃，有清热去湿的功效；属于温热性食物的羊肉、生姜、辣椒、桂圆，冬季或寒性体质的人吃，能温中散寒。以及大枣能补血，梨能止咳等。 中医师经过辨证论治，依据人的阴阳、虚实、表里、寒热的脏腑表现，遵照食物的四性五味选择和安排食物，可让人取得事半功倍的 养生 效果。 中国60岁以上的老年人平均患3.4种慢性病。笔者个人体会，长期患有慢性病的体弱老年人如能在专业人员指导下，根据个人的体质，按照食物的性味选择食物，对于祛病延年是特别有益的。 但笔者有必要强调指出，运用中医理论 养生 应取得专业人士的指导。对饮食 养生 感兴趣的人，一定要警惕有人夸大某一食物（如有人吹嘘过的茄子、泥鳅）或其制品（如南瓜粉）的功能作用，甚至将某种保健品说成为包治百病的神丹炒药，无疑，是要上当受骗的。 生命的复杂性与个体差异使营养保健不能按一个或几个固定模式施行。老年人患有的慢性病病症不同，个人体质也不同，因此，在调配饮食和采用中医食 养生 方法时，必当因人而异，还要因病而异。老年人切忌人云亦云，盲目跟风。 好的膳食应该具备营养、安全、饱腹、好吃、方便、便宜六个要素。就其生物学特征与人的需要而言，食物无好坏优劣与等级之分。市场上价格昂贵的产品，对你未必有益。 各种食物如同建筑用的砖瓦石块和钢筋水泥，各有各的性能和用途，膳食则如同房舍楼厦。调配膳食与营造建筑物一样，决定的因素是人怎样选择与安排。平衡膳食没有最好，只有更好。安排平衡膳食除了要考虑人的 健康 需求外，还应顾及就餐者的喜好、习惯、风俗、经济状况及市场供应等诸多因素，才能使人愿意和喜欢接受。饮食是最普通不过的事情，但要吃得科学，吃得合理，却有着比较深奥的学问，要下番功夫学习才成。 不言而喻，越早了解，对人就越有益。不只能从食物中吃出 健康 ，还能从丰富多彩的食物里享受到生活乐趣。各位：花一些时间主动学习吧！为了自已，也为了家人。 健康 第一哟！ 我国古代大医药学家李时珍有言道："饮食者，人之命脉也"。让我们通过正规的渠道认识食物，尽可能多的学习些营养知识吧！ 参考文献 中国营养学会.《中国居民膳食指南》.人民卫生出版社.2016年 刘政等.老年人该怎样吃.人民卫生出版社.2016年 方维忠等.中老年病防控.上海科学普及出版社.2018年 （图片取之网络。作者:朝健、福顺；审修:刘政) 刘政 主任医师。为我国较早从事现代营养学的专家，获省部级与市级科研奖各三项，出版专著九部，在电视、社区、学校做 健康 讲座数百场。祝愿普天下之男女老幼，人人幸福安康！ # 健康 科普排位赛##学问分享官##慢性病##合理营养## 健康 守护者##@谣零零计划

我国古代就有“药食同源”之说，许多食物即药物，它们之间并无绝对的分界线，古代医学家将中药的“四性”、“五味”理论运用到食物之中，认为每种食物也具有“四性”、“五味”。四性：“四性”又称为四气，即寒、热、温、凉　　寒和凉的食物能起清热，泻火，解毒的作用，如在炎热的夏季选用：菊花茶、绿豆汤、西瓜汤、荷叶粥等，可清热解暑，生津止渴等等。　　热和温的食物能起温中除寒的作用，这类食物包括：糯米、高粱、南瓜、姜之类食物，能除寒助阳，健脾和胃，补虚等等。　　食物除“四性”外，尚有性质平和的“平性”食物，如谷类的米、麦、及豆类等。五味：即辛、甘、酸、苦、咸 　　食物的性味不同，对人体的作用有明显区别。一般说：辛入肺，甘入脾，酸入肝，苦入心，咸入肾。肝病忌辛味，肺病忌苦味，心肾病忌咸味，脾、胃病忌甘酸。因此我们只有对“五味”有了全面的认识，才能在饮食中吃得更合理，更科学，才能取得理想的功效。　　1、辛味食物：祛风散寒，舒筋活血，行气止痛，如：生姜，发汗解表，健胃进食。胡椒，暖肠胃、除寒湿。　　2、甘味食物：补养身体，缓和痉挛，调和性味。如：白糖，助脾，润肺，生津。红糖，活血化瘀。冰糖，化痰止咳。蜂蜜，和脾养胃，消热解毒。大枣，补脾益阴。　　3、酸味食物：可收敛固涩，增进食欲，健脾开胃。如：米醋，消积解毒。乌梅，生津止渴，敛肺止咳。山楂，健胃消食。木瓜，平肝和胃等。　　4、苦味食物：燥湿、清热、泻实。如：苦瓜，清热、解毒明目。杏仁，止咳平喘，润肠通便。枇杷叶，清肺和胃，降气解暑。茶叶，强心、利尿、清神志。　　5、咸味食物：软坚散结，滋润潜降。如：食盐，清热解毒，涌吐、凉血。海带，软坚化痰、利水泄热。　　每种食物都有不同的“性味”，应把“性”和“味”结合起来，才能准确分析食物的功效。同为甘味，有甘寒、甘凉、甘温之分，如白糖、红糖。因此不能将食物的性与味孤立起来，否则食之不当。如莲子，味甘微苦，有健脾、养心、安神作用。苦瓜，性寒，味苦，可清心火，是热性病患者的理想食品。

1、食物有寒、热、温、凉四性《神农本草经》云：“疗寒以热药，疗热以寒药。”中医认为，能治疗热症的药物，大多性寒或性凉，能治疗寒症的药物则大多性温或性热。同样的道理，热性或温性食物，适宜患寒症或阳气不足之人；寒性或凉性食品，适宜有热症或阳气旺盛者。前者忌吃有寒凉性食品，后者忌吃温热性食物。温热性食物能够温补、散寒、壮阳，寒凉性食品则能够清热泻火、滋阴生津。不懂得食物之性，就很难明白饮食宜忌。 此外，食性还要与四时气候相适应，就是说，寒凉季节要少吃寒凉性食品,炎热季节要少吃温热性食物，饮食宜忌要随四季气温而变化。总之，食性如药性，饮食宜忌要根据食物的食性，结合身体素质、疾病性质、四时气温变化灵活掌握，合理选择。 2、食物的辛、甘、酸、苦、咸五味辛味：宣散，能行气、通血脉，促进胃肠蠕动，增强消化液分泌，提高淀粉酶的活性，促进血液循环和新陈代谢，可祛风寒、通经络。外感风寒者宜食用辛辣的生姜、葱白、紫苏等；对因寒凝气滞而致的胃痛、腹痛、痛经，宜吃辣椒、茴香、砂仁、桂皮等行气、散寒、止痛等。甘味：有补益强壮的作用，能消除肌肉紧张，但吃甜食过多易发胖，是心血管疾病和动脉硬化的诱因。 酸味：收敛、固涩，能增进食欲、健脾开胃、增强肝脏功能，提高钙、磷的吸收率。但过于嗜酸会导致消化功能紊乱。 苦味：清泄，如苦瓜味苦、性寒，佐餐可收到清热、明目、解毒、泻火之效，适宜中暑、目赤、疮疡、疖肿者食用。茶叶苦甘而凉，有清泄之功，清利头目、除烦止渴、消食化痰。 咸味：软坚散结、润下，如海带有软坚化痰的作用。3、食物对机体功能的作用——归经理论 食物归经依据经络理论而来，即要针对性地选择食物，“五味入口，各有所归”，中医五行中的五色、五味与五脏六腑相对应：“酸入肝，辛入肺，苦入心，咸入肾，甘入脾”，这也反映了五味学说与食物归经理论的联系。例如： 肺虚咳嗽：中医往往建议病人吃些百合、山药、白果、燕窝、银耳等，因为皆入肺经，能养肺、补肺、润肺。肾虚腰痛、腰酸：则常劝其食栗子、核桃、芝麻、山药、桑葚、枸杞子、杜仲，因为它们入肾经，可补肾壮腰，这就是食物归经理论的实际应用。但因人体心、脾、肾各脏腑间的关系十分复杂，上述不同食物也可以辩证使用。如寒性食物，虽同样有清热功能，但适应范围不同，或偏于清肝热，或偏于清肺热，各有所专。同为补益之物，也有补肺、补脾、补肾等不同。同为清热泻火的食物，有的清肺热、有的清心火、有的清肝热。如梨、香蕉、柿子、桑椹、芹菜、莲心、猕猴桃均为寒凉食物，而梨、柿子偏于清肺热；香蕉偏于清大肠热；桑椹偏于清肝虚之热；芹菜则偏于清肝火；莲心偏于清心热；猕猴桃偏于清肾虚膀胱热；原因就在于各种食物归经不同。 同为有补益功能的食物，如龙眼肉、柏子仁、小麦则入心经补心，养心安神，心悸失眠者宜之；山药、扁豆、糯米、粳米、大枣入脾胃经，健脾养胃，故脾虚便溏者宜之。食物同药物一样，也有一味食物可归两经或三经。如山药归肺、脾和肾经；桑椹归肝和肾经；莲子入心、脾、肾三经等。 综上所述，四气、五味、归经等理论是中医传统营养学突出的特点，也是饮食宜忌的依据。正是这种辩证科学的不同于近代营养学和现代医学理论的饮食宜忌观点，体现了中医传统营养学极强的实用性。

常听一些专家说食物有四性五味，建议大家根据自身情况，对症进食。五味简单，用舌头尝就知道了，但对于食物的"寒热"性质，许多退休族们都不知道怎么辨别。 别急，今天就给大家介绍的一些简单的小窍门，教你轻松分辨出食物是凉性还是热性！ 什么是五味？ 五味 指的是酸、苦、甘、辛、咸五种滋味，五味之外，还有淡味及涩味。掌握五味食物的不同作用，根据体质，合理饮食， 养生 才更有方。 辛味食物 辛味食物有宣散之效，能行气、通血脉，可祛风寒、通经络。如外感风寒的人宜食用辛辣的生姜、葱白、紫苏等。 甘味食物 甘味食物能调和脾胃、补益气血、缓急止痛，但吃甜食过多易发胖，尤其是糖尿病人不宜多食。 酸味食物 酸味食物有收敛、固涩之效，能增进食欲、健脾开胃。如吃太饱太腻后，可以吃山楂，健胃消食。 苦味食物 苦味食物有清热、降火、解毒、除烦等作用，常用于治疗热症、湿症等。苦瓜、茶叶、酒、醋、橘皮、百合等都是常见的苦味食物。 咸味食物 咸味食物能软坚散结、泻下通便，如海带有软坚化痰的作用。其他常见的食物有盐、紫菜、海蜇、海参、猪血、猪肉等。 不同性味的食物对人体的作用也不同。 一般而言，辛入肺，甘入脾， 酸入肝，苦入心，咸入肾。 肝病忌辛味，肺病忌苦味， 心肾病忌咸味，脾、胃病忌甘酸。 什么是四性？ 四性 中医根据人体吃完食物后的身体反应，将食物分成四性，又称为四气，即“寒、凉、温、热”四种，寒热偏性不明显的为平性。 凉性和寒性 ● 凉性和寒性食物适用于热性体质和病症，如发热、口渴、咳嗽、痰多等症状。 ● 寒凉性食物大都具有清热、泻火、解毒、凉血、滋阴的功效。 ● 常见的寒凉食物有薏米、绿豆、冬瓜、西红柿、苹果、梨、螃蟹、鸭血、金银花、苦瓜茶等。温性或热性 ● 温性或热性食物适用于寒性体质和病症，如风寒、流涕、腹痛、呕吐、风湿关节痛。 ● 温热性的食物大多具有温中、助阳、散寒、补火等等作用。 ● 常见的温热食物有羊肉、板栗、糯米、香菜、辣椒、荔枝、龙眼、胡萝卜、韭菜等平性 ● 此外，有些食物其食性平和，称为平性。适用于一般体质，不论寒症还是热证都可选用。 ● 平性食物则有健脾、开胃、补益身体的作用。 ● 平性食物多为一般营养保健之品，如米、面、黄豆、山芋、萝卜、苹果、牛奶等。一年四季，进食应有所不同。 春食凉，夏食寒，以养阳。 秋食温，冬食热，以养阴。 巧辨四性 注意这五个方面 从颜色来看 ● 颜色偏绿的植物，如绿豆、绿色蔬菜等，与地面近距离接近，吸收地面湿气，故而性偏寒。 ● 颜色偏红的植物，如辣椒、胡椒、枣、石榴等，虽与地面接近，但果实被阳光长期照射，故而性偏热。 从味道上来看 ◆ 味甜、味辛的食品，由于接受阳光照射的时间较多，所以性热，如大蒜、柿子、石榴等。 ◆ 味苦、味酸的食品，大多偏寒，如苦瓜、苦菜、芋头、梅子、木瓜等。 从生长环境来看 u261b 水生植物偏寒，如藕、海带、紫菜等。u261b 长在陆地中的食物，如花生、土豆、山药、姜等，由于长期埋在土壤中，植物耐干，所含水分较少，故而性热。从生长的地理位置来看 ◆ 背阴朝北的食物吸收的湿气重，很少见到阳光，故而性偏寒，比如蘑菇、木耳等。◆ 而一些生长在高空中的食物，或东南方向的食物，比如向日葵、栗子等，由于接受光热比较充足，故而性偏热。 从生长季节来看 ● 在冬天里生长的食物，由于寒气重，故而性偏寒，如大白菜、香菇、白萝卜、冬瓜等。 ● 在夏季生长的食物，接收的雨水较多，故而性寒，如西瓜、黄瓜、梨、柚子等。烹饪会改变食物的本性 除了食物的本性以外，不同的烹调方法和烹调用料都可以不同程度地改变食物的性质。 u261b 如采用炖、烤、烩、炸、烧、煨等方法，可使凉性食物变得温热； u261b 选用葱、姜、大蒜、肉桂、花椒、料酒等调料，也可改变凉性食物的性质。 u261b 如食物曾用火处理过，那其性质也会偏向热性，所以经烧、烘炒、爆、煎、炸、烤处理过的食物性多燥热。 u261b 像花生为平性食物，可是我们平常所吃的花生米如是炒过或油炸过的，就是热性的食物。 u261b 白萝卜、蜂蜜如果生吃为凉性的食物，但是熟食就变为温性的食物。 u261b 另外热量很高的西式食品如巧克力、糖果等，吃了容易有内热及上火，所以应归于热性的食物里面。 我们应根据自身的实际体质情况，灵活、动态地调配不同属性的食物，选择合理的烹调方法。如红焖茄子加大蒜，使菜肴性质不会太凉；红料火锅，则可选择凉性的芹菜、菠菜、茨菇、河鱼片等，以保持平衡，克服饮食对 健康 产生的负面影响。

我国古代就有"药食同源"之说，许多食物即药物，它们之间并无绝对的分界线，古代医学家将中药的"四性"、"五味"理论运用到食物之中，认为每种食物也具有"四性"、"五味"。 "四性"又称为四气，即寒、热、温、凉， " 五味"：即辛、甘、酸、苦、咸。

1、食物有寒、热、温、凉四性《神农本草经》云：“疗寒以热药，疗热以寒药。”中医认为，能治疗热症的药物，大多性寒或性凉，能治疗寒症的药物则大多性温或性热。同样的道理，热性或温性食物，适宜患寒症或阳气不足之人；寒性或凉性食品，适宜有热症或阳气旺盛者。前者忌吃有寒凉性食品，后者忌吃温热性食物。温热性食物能够温补、散寒、壮阳，寒凉性食品则能够清热泻火、滋阴生津。不懂得食物之性，就很难明白饮食宜忌。 此外，食性还要与四时气候相适应，就是说，寒凉季节要少吃寒凉性食品,炎热季节要少吃温热性食物，饮食宜忌要随四季气温而变化。总之，食性如药性，饮食宜忌要根据食物的食性，结合身体素质、疾病性质、四时气温变化灵活掌握，合理选择。 2、食物的辛、甘、酸、苦、咸五味辛味：宣散，能行气、通血脉，促进胃肠蠕动，增强消化液分泌，提高淀粉酶的活性，促进血液循环和新陈代谢，可祛风寒、通经络。外感风寒者宜食用辛辣的生姜、葱白、紫苏等；对因寒凝气滞而致的胃痛、腹痛、痛经，宜吃辣椒、茴香、砂仁、桂皮等行气、散寒、止痛等。甘味：有补益强壮的作用，能消除肌肉紧张，但吃甜食过多易发胖，是心血管疾病和动脉硬化的诱因。 酸味：收敛、固涩，能增进食欲、健脾开胃、增强肝脏功能，提高钙、磷的吸收率。但过于嗜酸会导致消化功能紊乱。 苦味：清泄，如苦瓜味苦、性寒，佐餐可收到清热、明目、解毒、泻火之效，适宜中暑、目赤、疮疡、疖肿者食用。茶叶苦甘而凉，有清泄之功，清利头目、除烦止渴、消食化痰。 咸味：软坚散结、润下，如海带有软坚化痰的作用。3、食物对机体功能的作用——归经理论 食物归经依据经络理论而来，即要针对性地选择食物，“五味入口，各有所归”，中医五行中的五色、五味与五脏六腑相对应：“酸入肝，辛入肺，苦入心，咸入肾，甘入脾”，这也反映了五味学说与食物归经理论的联系。例如： 肺虚咳嗽：中医往往建议病人吃些百合、山药、白果、燕窝、银耳等，因为皆入肺经，能养肺、补肺、润肺。肾虚腰痛、腰酸：则常劝其食栗子、核桃、芝麻、山药、桑葚、枸杞子、杜仲，因为它们入肾经，可补肾壮腰，这就是食物归经理论的实际应用。但因人体心、脾、肾各脏腑间的关系十分复杂，上述不同食物也可以辩证使用。如寒性食物，虽同样有清热功能，但适应范围不同，或偏于清肝热，或偏于清肺热，各有所专。同为补益之物，也有补肺、补脾、补肾等不同。同为清热泻火的食物，有的清肺热、有的清心火、有的清肝热。如梨、香蕉、柿子、桑椹、芹菜、莲心、猕猴桃均为寒凉食物，而梨、柿子偏于清肺热；香蕉偏于清大肠热；桑椹偏于清肝虚之热；芹菜则偏于清肝火；莲心偏于清心热；猕猴桃偏于清肾虚膀胱热；原因就在于各种食物归经不同。 同为有补益功能的食物，如龙眼肉、柏子仁、小麦则入心经补心，养心安神，心悸失眠者宜之；山药、扁豆、糯米、粳米、大枣入脾胃经，健脾养胃，故脾虚便溏者宜之。食物同药物一样，也有一味食物可归两经或三经。如山药归肺、脾和肾经；桑椹归肝和肾经；莲子入心、脾、肾三经等。 综上所述，四气、五味、归经等理论是中医传统营养学突出的特点，也是饮食宜忌的依据。正是这种辩证科学的不同于近代营养学和现代医学理论的饮食宜忌观点，体现了中医传统营养学极强的实用性。

我国古代就有“药食同源”之说，许多食物即药物，它们之间并无绝对的分界线，古代医学家将中药的“四性”、“五味”理论运用到食物之中，认为每种食物也具有“四性”、“五味”。 1、“四性”又称为四气，即寒、热、温、凉。 寒和凉的食物能起清热，泻火，解毒的作用，如在炎热的夏季选用：菊花茶，绿豆汤，西瓜汤，荷叶粥等，可清热解暑，生津止渴等等。 热和温的食物能起温中除寒的作用，如严冬季节选用：姜、葱、蒜之类食物，以及狗肉、羊肉等等，能除寒助阳，健脾和胃，补虚等等。 食物除“ 四性”外，尚有性质平和的“ 平性”食物，如谷类的米、麦、及豆类等。 2、“ 五味”：即辛、甘、酸、苦、咸。食物的性味不同，对人体的作用有明显区别。如： 辛味食物：祛风散寒，舒筋活血，行气止痛，如：生姜，发汗解表，健胃进食。 胡椒 ，暖肠胃、除寒湿。 韭菜，行瘀散滞，温中利气。大葱，发表散寒。 甘味食物：补养身体，缓和痉挛，调和性味。如：白糖，助脾，润肺，生津。红糖，活血化瘀。冰糖，化痰止咳。蜂蜜，和脾养胃，消热解毒。大枣，补脾益阴。 酸味食物：可收敛固涩，增进食欲，健脾开胃。如：米醋，消积解毒。乌梅，生津止渴，敛肺止咳。山楂，健胃消食。木瓜，平肝和胃等。 苦味食物：燥湿、清热、泻实。如：苦瓜，清热、解毒明目。杏仁，止咳平喘，润肠通便。枇杷叶，清肺和胃，降气解暑。茶叶，强心、利尿、清神志。 咸味食物：软坚散结，滋润潜降。如：食盐，清热解毒，涌吐、凉血。海参，补肾益精，养血润燥。海带，软坚化痰、利水泄热。海蜇，清热润肠。 每种食物都有不同的“性味”，应把“性”和“味”结合起来，才能准确分析食物的功效。 同为甘味，有甘寒、甘凉、甘温之分，如白糖、红糖。同为温性，有辛温、甘温、苦温之分，如姜、葱、蒜。 因此不能将食物的性与味孤立起来，否则食之不当。如莲子，味甘微苦，有健脾、养心、安神作用。苦瓜，性寒，味苦，可清心火，是热性病患者的理想食品。 一般说：辛入肺，甘入脾，酸入肝，苦入心，咸入肾。肝病忌辛味，肺病忌苦味，心肾病忌咸味，脾、胃病忌甘酸。因此我们只有对“五味”有了全面的认识，才能在饮食中吃得更合理，更科学，才能取得理想的功效。

五味是指酸、甘、辛、苦、咸五种不同的味道，还有一种淡味或涩味，它们的阴阳属性为辛、甘、淡属阳，酸、苦、咸属阴。酸味的食物，有收敛、固涩作用，且可生津；甘味的食物主要有补益、和中、缓急的作用；辛味的食物有发汗、行气、开胃的作用；苦味的食物有泻下、燥湿作用；咸味的食物有通下、软坚散结的作用。根据食物的四性五味和疾病的寒热虚实，再选择合适的食物治疗。如患者出现热毒炽盛症状，饮食则不宜用温热的品种，如桂圆、羊肉、狗肉等；而宜选用清热解毒的白萝卜、绿豆、称猴桃、生藕、水果、竹笋和性属偏凉的鸭肉、鸽肉等。恶性肿瘤由于病情复杂，治疗手段不同，因此饮食选择也因治疗方法而异，对肿瘤患者的饮食，应根据个体差异和病情的不同，因人因病因时而宜，根据辨证分型而施食，最好在中医医生的指导下进行选择。

中药有四气五味之说，食物与药物同源，因此食物也有四气五味。食物的四气，是指食物具有寒、热、温、凉四种性质，也称四性，加上不寒不热的平性，有人也称为五性。因为凉仅次于寒，温与热性质相近，所以实际上仅是寒、热两个方面的性质。此外还有平性食物，其寒热性质不怎么明显。食物的“性”与药物的“性”是相似的。食物的性是从食物作用于机体所产生的反应中总结出来的，与食物的食用效果是一致的。了解食物的性，就能很好地指导人们的饮食宜忌。中医认为，治疗热证的药物，大多属于寒性或者凉性；治疗寒证的药物，大多是温性或热性。《神农本草经》说：“疗寒以热药，疗热以寒药。”《素问·至真要大论》说：“寒者热之，热者寒之。”同理，只要是热性温性的食物，寒证和阳气不足者就适宜食用；只要是寒性的或凉性的食物，热证或阳气旺盛者就适宜食用。或者说寒性或凉性的食物寒证或阳气不足者应忌食；热性或温性的食物热证或阳气旺盛者应忌食。食物的寒与凉、温与热，是因其程度差异而区别，温次于热，凉次于寒。通常而言，性寒凉的食物，具有清热泻火、凉血解毒、滋阴生津、平肝安神、通利二便之效，如粟米、小麦、大麦、荞麦、谷芽、薏苡仁、苹果、柿子、萝卜、梨、紫菜、茶、绿豆、草莓、罗汉果、茭白、冬瓜、丝瓜、茶油、蜜、萝卜、莴苣、芹菜、西瓜、苦瓜、黄瓜、羊肝、鸭肉、兔肉、蟹、蚌蛤、黑鱼等，主要适用于热性病证，临床表现为发热、口渴心烦、头晕头痛、小便黄赤、大便秘结等，此类食物也是素体阳热亢盛、肝火偏旺者首选的保健膳食。性温热的食物，有温中散寒、助阳益气、通经活血之效，如姜、葱、韭、蒜、糯米、西谷米、高墚、燕麦、白豆、甘薯、辣椒、酒、油菜、胡椒、南瓜、梅子、山楂、大枣、杨梅、生姜、鸡、黄鳝、带鱼、羊肉、海鳗等，适用于寒性病症，临床表现为喜暖怕冷、肢体不温、口不渴、小便清长、大便稀薄等，此类食物又是平时怕冷的虚寒体质理想的保健膳食。平性食物，具有平补气血、健脾和胃、补肾等之效，不管寒证、热证皆可使用，也可供脾胃虚弱者保健之用，如籼米、大豆、玉米、粳米、黄大豆、芝麻、豆油、面制酱、青菜、荠菜、卷心菜、茄子、冬瓜、橘子、人乳、猪肉、牛肉、鸽子、鲤鱼、鲫鱼等。不懂食物之性，就无法正确掌握饮食宜忌的原理。清代医学家黄宫绣说得好：“食物虽然为养人之具，然亦于人脏腑有宜、不宜。食物入口，等于药之治病为一理，合则于人脏腑有宜，而可却病卫生；不合则于人脏损，而即增病促死。”只要是寒性或凉性食物都具有清热、生津、解暑、止渴的作用，适宜于热性病或者阳气旺盛、内火偏重者；只要是热性或温性的食物温中、散寒、补阳、暖胃等功效，适宜于阳虚怕冷，虚寒病症食之。此外，食物还要适宜于四时气候，《素问·六元下正纪大论》云：“用凉远凉，用寒远寒，用温远温，用热远热，食宜同法，此其道也。”这就是说寒冷季节热性、温性的食物宜多食，寒性、凉性的食物少食；炎热季节要寒性、凉性的食物宜多食，热性、温性的食物宜少食，饮食宜忌要随四季气温的变化而变化。总之，食性如药性，饮食宜忌要根据食物之性，结合身体素质、疾病性质、四时气温变化及时灵活掌握，合理地选择，科学地搭配。食物的五味，是指食物酸、辛、苦、甘、咸五味。五味在起初时是以食物真实的味来阐明食物的性质，但以后因为真实的味所代表的某种功能和作用经常不足以反映该食物的功能和作用，甚至有不一致的。在此情况下，逐渐发展成某味即代表某种功能和作用，并不与其实际的味相符合，这种味就成为抽象的味，仅是代表某一食物性能的作用而已。食物的五味是从药物的五味转化借用而来的。食物因具有的味不同而具有的作用也各不相同。因性味不同，阴阳属性也不同。如辛甘发散为阳，酸咸涌泻为阴等。五味是中药用以归纳解释药用食物的药理、营养之效和用于指导临床用药配膳的依据之一。五味虽抽象代表某种食物作用的符号，但食物的原味也确实反映了该食物所具有的化学成分，以味道而言明食物的性能和作用，是具有科学依据的。各种味道都为其相应的成分所致，也各有其作用。酸味，包括涩味，有敛汗、止泻、涩精等效，如梅子、杏子等。适量食用，可用于多汗、久泻、遗精滑精等病症，多食则引起筋脉挛缩；酸味与甘味合用，又能生津止渴，可用于津伤口渴。辛味，有宣散、行气、通血脉之效，如生姜、葱白、紫苏、辣椒、茴香、荜拨、砂仁、桂皮等，适用于外感表证或风寒湿邪之症。苦味，有清热泻火、止咳平喘、泻下之效，如苦瓜、青果、枸杞苗等，用于热性病发热、烦渴、气逆咳嗽喘气、呕哕诸症，多食有损脾胃阳气，导致滑泻。甘味，有补虚、和中、缓急止痛之效，如栗子、甜杏仁、南瓜、葡萄、大枣、饴糖等，用于脾胃虚弱、气血不足引起的神疲乏力、饮食减少、脘腹疼痛等症，多食则窒塞、滞气，满闷不适；淡味附于甘味，常甘淡并称，有利尿除湿之效，如薏米、荠菜、冬瓜等，常用于水湿内停水肿、小便不畅等症。咸味，有软坚、散结、润下之效，如海蜇、海带、猪肉等，适用于痰热咳嗽、痞积胀满、大便燥结等症。中医的五味学说还包含五味与五脏的密切关系。如《素问·宣明五气篇》说：“五味所入，酸入肝，辛入肺，苦入心，咸入肾、甘入脾。”《灵枢·五味论》还说：“五味入于口也，各有所走，各有所病。肝病禁辛，心病禁咸，脾病禁酸，肾病禁甘，肺病禁苦。”中医学认为，肺主气，心主血脉，肝主筋，脾主肉，肾主骨，饮食五味用之适宜，则对人体有益，若因过度偏嗜则可导致疾病，或在五脏有病之时，也应适当调整饮食五味。《灵枢·五味论》中就说：“酸走筋，多食之令人癃；咸走血，多食之令人渴；辛走气，多食之令人油心；苦走骨，多食之令人变哎；甘走肉，多食之令人免心。”《素问·宣明五气篇》也说：“辛走气，气病无多食辛；咸走血，血病无多食咸，苦走骨，骨病无多食苦；甘走肉，肉病无多食甘；酸走筋，筋病无多食酸。”若不遵循这些宜忌原则，硬行多食，必由此而生百病。正如《素问·五脏生成篇》中所说：“是故多食咸，则脉凝泣而变色；多食苦，则皮槁而毛拔；多食辛，则筋急而爪枯；多食酸，则肉胝皱而唇揭；多食甘，则骨痛而发落，此五味所伤也。”由此可见，食物的五味，与人体的健康长寿有直接的关系。饮食的五味不仅要结合食物的四气，而且也要根据四季气温的变化、病情性质和身体素质而定。中国传统医学中的食物五味理论，正是指导传统饮食宜忌的重要依据。五味调和，脏腑得益，人体健康；五味偏嗜，或不有悖宜忌，就会使五脏失调，导致疾病。因此，饮食要求知四气，懂五味。

古代医学家将中药的“四性”、“五味”理论运用到食物之中，认为每种食物也具有“四性”、“五味”。“四性”又称为四气，即寒、热、温、凉。寒和凉的食物能起清热，泻火，解毒的作用，如在炎热的夏季选用：菊花茶，绿豆汤，西瓜汤，荷叶粥等，可清热解暑，生津止渴等等。 热和温的食物能起温中除寒的作用，如严冬季节选用：姜、葱、蒜之类食物，以及狗肉、羊肉等等，能除寒助阳，健脾和胃，补虚等等。 食物除“ 四性”外，尚有性质平和的“ 平性”食物，如谷类的米、麦、及豆类等。 所谓的“温”性食物，就是指葱、韭菜、白菜等能使身体温暖的食物。所谓的“热”性食物，是指比温性食物更易使身体产生温热作用，大致上是指一些香辛辣的作料之类。中医认为,温性食物对皮肤有好处,而秋天更应着重护阳。所以,秋季饮食可以偏温补,多吃牛羊肉和莲子粥、枸杞等食品,都可以温补气血,滋润脏腑,护肤养颜。 　　散寒助阳的温性食物往往含热量偏高,食用后体内容易积热,常吃会导致肺火旺盛,表现为口干、舌燥等。如何才能压住“燥气”呢?中医认为,最好选择一些“甘寒”食品,也就是属性偏凉的食物来制约。 　　而“寒”性食物指的是能使身体变寒的食物，包括茄子、蕃茄、黄瓜等食物。如果食物的性质是介于“温”和“寒”中间，就叫做“平”性食物。例如白萝卜和蛋等就是“平”性食物。 　　凉性和温性食物搭配着吃 日常生活中凉性食物很多,如兔肉、鸡肉、鸭肉、鸡蛋、海带、蜂蜜、芝麻、银耳、莲子、百合、白萝卜、大白菜、芹菜、菠菜、冬笋、香蕉、苹果等。甘教授说,这些食物最好和温性食物一起吃,对身体有利。 温热性食物有：适用于风寒感冒、发热、恶寒、流涕、头痛等症象的生姜、葱白、香菜；适用于腹痛、呕吐、喜热饮等症象的干姜、红茶；适用于肢冷、畏寒、风湿性关节痛等症象的辣椒、酒等。 　　下面是一些日常食用食物的四性：　　平性食物有：大米、黄豆、黑芝麻、花生、土豆、白菜、圆白菜、胡萝卜、洋葱、黑木耳、柠檬猪肉、主题、鸡蛋，鱼肉中的鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、黄鱼、鲳鱼。另外我们日常里饮用的牛奶也属于平性食物。 　　　　凉性食物有：荞麦、玉米、白萝卜、冬瓜、蘑菇、芹菜、莴笋、油菜、橙子、苹果等等。 　　　　寒性食物有：小米、绿豆、海带、绿豆芽、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、西瓜、甜瓜等等。

中医归结“四性五味”中，四性寒、热、温、凉，参的四性为温，五味为辛、甘、酸、苦、咸，五味中的苦。每种药材食物都有它的归经，就是说它所属的四性五味都不一样。就是“君臣佐辅”，所谓“君”，就是长期食后对身体没有任何不良影响，而“臣”为不可长期服用的，长久食用对身体不好，而佐辅就是有药性的了，就是所谓的是药三分毒了！你问酸咸，按中医来说就是这样，但是你要是问酸、碱食物就是西医理论，就是另外的回答了。蔬菜是碱性食品，鱼、肉和谷物是酸性食物，碱性食品对身体有益。如果把我们日常的食物燃烧，便得到灰烬。把这些灰溶在水中，检查时呈碱性反应的就是碱性食品，呈酸性反应的为酸性食品。呈碱性的食品含有多量的钾、钙、锰等，呈酸性的食品则含有磷、硫磺、氯等。鱼和肉由于含有硫磺和磷，所以呈酸性；而蔬菜因为含有钾、钙、锰等，所以呈碱性。而人的体液经常都是保持弱碱性的。由于能量的代谢，有时虽然倾向于酸性，但是，碱性的物质立即补充，使它得以平衡，回复碱性。因为如果血液变成酸性时，身体细胞的机能就不能正常地发挥作用，为了防止这种事情的发生，所以，身体的体液经常调节成碱性。因此，不必太过留意于酸性食品和碱性食品。只是，从营养上的平衡，我们吃肉的时候，也要适当地吃蔬菜。这样，很明显地对健康是有好处的。清除肠道垃圾，则要大量食用高纤维元素。

我们知道，按中医理论药物有辛、甘、酸、苦、咸五味，同样食物也有寒、热、温、凉四性所以选择食物和选择药物一样，要根据四性合理搭配，吃药需要对症，食物则需要对性。只有对性才能温煦脏腑，增强人体的免疫能力。比如明代药物学家李时珍记录了名医张仲景的一张药方：“治寒劳虚羸，及产后心腹疝痛。用肥羊一斤，水一斗，煮汁八升，入当归五两，黄芪八两，生姜六两，煮取二升，分四服。”我们可以看一下这个方子，当归是属于甘温，用来补血止痛，是主药，生姜是温中散寒，黄芪甘温健脾补气，羊肉温中补虚。这四味本草合在一起就能共起温中补血、祛寒止痛之功。这样一碗有浓浓药香的羊肉汤，就最适合产后体弱和大病初愈的人。《本草纲目》中记载了不少药用食物，如生姜、蜂蜜、小麦、大枣、羊肉等，利用食物的四性来辅助治疗疾病。李时珍说：我们所吃的食物中，有的可以治病，有的却对身体有害，吃得对就会对身体有益，吃得不对反而会生病。因此，我们只有根据病症摄取或正确使用食物，才能收到良好的效果。比如传说有一位病人便秘，热邪所侵，李时珍并没有对他用泻下之药，他把蜂蜜煎干捏成细细的长条，慢慢地塞进病人的肛门。煎干的蜂蜜进入肠道后，很快溶化，干结的大便被溶开，一会儿就排了下来。大便畅通，热邪排出体外，病人的病情立刻有了好转。寒性或凉性的食品，如、芹菜、、梨、绿豆、香蕉、冬瓜、丝瓜、柿子、西瓜、鸭肉等都有清热、生津、解暑、止渴的作用，对阳气旺盛、内火偏重的人非常适宜。热性或温性食物，如、狗肉、辣椒、生姜、茴香等，羊肉、有温中、散寒、补阳、暖胃之功，阳虚畏寒的人食之为宜，热病及阴虚火旺的人就应忌食。另外，食性还要与四时气候相适应，寒冷季节要少吃寒凉性食品，炎热季节要少吃温热性食物，饮食宜忌要随四季气温而变化。