食物

　　世界卫生组织(WHO)公布的全球十大垃圾食物　　一、油炸类食品　　1、导致心血管疾病元凶( 油炸淀粉)　　2、含致癌物质　　3、破坏维生素，使蛋白质变性　　烘烤油炸的食品对于人的身体健康有多大影响　　据医学研究，动脉粥样硬化从7岁起就开始，而目前罪魁祸首就是卖当劳和KFC等油炸食品　　还会发胖，还有致癌作用　　二、腌制类食品　　1、导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌　　2、影响粘膜系统（对肠胃有害）　　3、易得溃疡和发炎　　如榨菜　　常食油腻者、大病初愈或患小病而胃口不佳者，尤其适合食用。糖尿病患者，孕妇要尽量少吃榨菜，慢性腹泻者忌食。　　三、加工类肉食品（肉干、肉松、香肠等）　　1、含三大致癌物质之一：亚硝酸盐（防腐和显色作用）　　2、含大量防腐剂（加重肝脏负担）　　日日相见的防腐剂　　日常生活中，从调味品中的酱油、果酱，到各类糕点、饮料，及各种加工食物、包装食物中都少不了添加防腐剂。防腐剂可以防止食物腐败变质，有时也可以防止食物中毒之类问题的产生。这些无疑是有益于消费者健康与安全的。　　防腐剂都是由人工合成的，使用不当会产生一定副作用，长期过量摄入绝对会对身体健康造成损害。如摄入过多的防腐剂，轻则会引起流口水、腹泻、肚痛、心跳加快等症状；重则会对胃、肝脏、肾脏造成严重危害，更会增加癌症的罹患率。　　色素也有毒？　　色素并非非法添加物，在食品中添加色素也不是现代人的专利。在我国古代，人们就知道利用红曲色素来制造红酒。但不久前爆发的“苏丹红事件”，其恶劣的影响使人们对原本名声就不太好的色素更加产生了怀疑。当然，苏丹红其实是一种工业染料，而非可食用色素。　　食用色素只要在国家许可的范围和标准内使用，就不会对健康造成危害。　　但是，总是有一些不法商贩为了追逐利润而过量添加色素。消费者在选择食品时，应避免购买过分鲜艳的食品，切记不要被那艳丽的外衣所迷惑。　　四、饼干类食品（不含低温烘烤和全麦饼干）　　1、食用香精和色素过多（对肝脏功能造成负担）　　2、严重破坏维生素　　3、热量过多、营养成分低　　反式脂肪酸在自然食品中含量很少，人们平时食用的含有反式脂肪酸的食品，基本上来自含有人造奶油的食品。是含有氢化植物油的食品都可能含有反式脂肪酸，最常见的是烘烤食品（饼干、面包等）、沙拉酱，以及炸薯条、炸鸡块、洋葱圈等快餐食品，还有西式糕点，巧克力派，咖啡伴侣，热巧克力等。只不过反式脂肪酸的名称不一，一般都在商品包装上标注为“氢化植物油”、“植物起酥油”、“人造黄油”、“人造奶油”、“植物奶油”、“麦淇淋”、“起酥油”或“植脂末”，其中都可能含有反式脂肪酸。　　五、汽水可乐类食品　　1，含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙　　2、含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐　　比如说可乐　　握手...我也是把百事可乐当水喝的人,我不喝水只喝可了，还是冰的.呵呵...　　用某位营养大师的话来讲,可乐是用来清洁马桶的,喝可乐的坏处很多很多,有些还挺严重的.　　但是,我是心甘情愿的被可乐毒害着,正所谓的"痛并快乐着"　　可乐是不折不扣的「毒品」：像所有汽水一样，它是百分之百非天然的怪物，其中的成份除了水之外没有一样对身体有益，反而明明有害------　　一罐可乐含有七茶匙的白糖，令人发胖、蛀牙、身体变酸、脑部运作受干扰、情绪不稳定……坏处说不完。可乐含各式各样的染料和调味料，都是妨碍全身各部位功能破坏王，碳酸饮料，像汽水、可乐一类饮品，几乎不含维生素，也不含矿物质，主要成分为糖、色素、香料及碳酸水等，除含有一些热量外，可以说没有什麼营养成分。　　美国哈佛大学经调查发现，经常大量饮用碳酸饮料的青少年、特别是女孩，其发生骨折的危险是其他青少年的3倍。研究人员认为，其中的原因可能在於碳酸饮料中所含磷酸成分影响了骨质沉积，从而对骨骼生长产生了副作用。碳酸饮料除了在炎热的天气时，有较好的解渴作用外，对人身体几乎没有什麼好处，多喝更有坏处　　可乐的成分主要是糖浆和二氧化碳气.对身体没有营养.　　常喝可乐除了会引发肥胖.还有可能导致龋齿,和骨质疏松.心脏病等。对糖尿病等现代疾病也是一个潜在的危险因素.　　且不说可乐含的色素、香料、焦糖等这类添加剂对人体的不利，仅咖啡因就是一种有损健康的物质。　　可乐、葡萄适等，都是香港人爱喝的饮料，但香港大学牙医学院一项调查表明，若经年累月，日喝3罐，便可能弄得齿坏牙酸。　　港大牙医学院抽查市面20种纸包、罐装及瓶装含酸性及带糖分饮料，发现18种酸度偏高，可溶解保护牙齿的珐琅质，其中可乐、葡萄适的酸度更远高于指标。牙科教授指出，若日饮1升含酸性及带糖分饮料1至2年，牙齿表面的珐琅质便会被酸蚀掉。　　菲腊牙科医院每年接收近20宗被酸性饮料酸蚀牙齿的复杂个案，有求诊者因每天饮数罐或数瓶可乐，致保护牙齿的珐琅质几乎全被酸蚀掉。　　酸碱度pH值分1至14度，7度为中和，若饮料酸度低于5.5pH，便可溶掉珐琅质。　　咖啡因是一种药物，它对这中枢神经和心脏、血管有兴奋作用，它有损记忆。　　另外，对儿童来说，咖啡因有刺激性，能刺激胃部蠕动和胃酸分泌，引起肠痉挛，常饮咖啡的儿童容易发生不明原因的腹痛，长期过量摄入咖啡因则会导致慢性胃炎。咖啡因能使胃肠壁上的毛细血管扩张，刺激肾脏机能，使肾水流增加，导致小孩多尿，钙排出量随之增多，儿童的骨骼发育也会因此受到影响。同时，咖啡因还会破坏儿童体内的维生素B1，引起维生素B1缺乏症。　　一罐355毫升的可乐含有咖啡因65毫克，一罐350毫升的乌龙茶含咖啡因80—120毫克，一杯即溶咖啡含咖啡因85—200毫克。正常人每日摄入咖啡因不应超过200毫克，否则便可能慢性中毒，儿童则更应该远离咖啡，尽量少喝含咖啡因的饮料。　　而且可乐中的一些化学物质，如钠等，会令血压升高。专家提醒，高血压会增加人们患心脏病、中风和肾病的风险，一定不能忽视。　　可乐对人体真的有害处　　1，可乐含有咖啡因，长喝上瘾。　　2，可乐含有碳酸，喝多了对身体不好。因为人体在弱碱性　　时状态最佳。　　3，没有什么蛋白质等，缺乏营养。　　4，长喝会发胖，因为他含有糖。　　5, 此外，还有以可乐为代表的碳酸饮料刚开始面世时，因其口感好，产生的气体能把胃里的热量带出来，给人舒适和兴奋的感觉。喝习惯后，人们就会对碳酸饮料产生一定的依赖性。实际上，碳酸饮料没有任何营养价值。　　据介绍，各类碳酸饮料中的糖分较高，长期喝容易导致发胖。可乐中含有安钠咖，与咖啡因同类，同时还含防腐剂。这些成分对身体不好，也没有任何营养价值，长期喝这些饮料肯定会出问题。　　专家建议，尽量少喝碳酸饮料，尤其是儿童、妇女以及老人，最好不喝。“其实中国最好的饮料就是我们的国饮———茶，尤其是绿茶。哪怕喝白开水，也比喝碳酸饮料强。”　　儿童饮可乐有害。可乐中含有咖啡因，1瓶340克的可乐型饮料含有咖啡因50～80毫克。有人做过试验，成年人一次口服咖啡因1克以上，可以引起中枢神经系统兴奋，呼吸加快、心动过速、失眠、眼花、耳鸣。即使1次服用1克以下，由于胃黏膜受到刺激，也会出现恶心、呕吐、眩晕、心悸、心前区疼痛等中毒症状。小儿对咖啡因较成人更敏感，所以不要给孩子喝可乐型饮料。　　少女喝可乐谨防骨质疏松。研究显示，汽水会加速骨质流失，尤其爱喝可乐的少女，骨折的几率是不喝汽水者的5倍！　　专家指出，可乐中的磷酸可能是造成易骨折的原因，磷酸对骨质有害，因为磷酸对钙的新陈代谢和骨质有不利影响。另一方面，喝可乐的年轻女孩可能是牛奶摄取量不足，使身体缺乏钙质，因而易骨折。　　新婚夫妇也要慎喝可乐。因为多数可乐型饮料中都含有较高成分的咖啡因，咖啡因在体内很容易通过胎盘的吸收进入胎儿体内，会危及胎儿的大脑、心脏等器官，同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。因此，专家们建议，新婚夫妇以及想要孩子的夫妻们，除了须禁烟酒外，可乐型饮料也不宜饮用。即使婴儿出生后，哺乳的母亲也不能饮用可乐型饮料。因为咖啡因也能随乳汁间接进入婴儿体内危害婴儿的健康。　　老年人不宜饮可乐。可乐有利尿作用，可使钙的吸收减少一半。老年人经常饮用含咖啡因的饮料，会加剧体内钙质的缺乏，引起骨质疏松，容易骨折。　　另外，饮含咖啡因的饮料过多，会使血脂升高，容易加剧动脉硬化。高血脂、高血压患者多饮，会加速病情的恶化。对吸烟者来讲，咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下，易使身体某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的产生。为避免上述危害，应改变吸烟同时饮用可乐的习惯　　近日，记者获悉，世界知名的软饮料生产商可口可乐、百事等公司已于今年1月25日达成一致协议，停止在欧洲市场上对12岁以下儿童进行饮料广告宣传。　　六、方便类食品（主要指方便面和膨化食品）　　1、盐分过高，含防腐剂、香精（损肝）　　2、只有热量，没有营养　　比如说方便面　　方便面因为它“方便”，所以可以说他是大多数同学的必备食物，因为面具有方便、省时、经济的特点，已成为广大消费者理想的快餐食品。　　早上懒得买早饭泡袋面，晚上临睡前肚子饿了泡袋面。但方便面危害多多最好少吃。让我们来看看它的“结构”。眼下，食品添加剂多达300余种，它们分别起到色、漂白、调节胃口、防止氧化、延长保存期等多种功能，这些添加剂按规定都是可以使用的。我们偶尔吃几餐方面问题不大，就很难确保身体健康了。　　这里简单列举方便面中的几种添加剂:　　食盐一包方便面含盐6克，而我们每天食盐的摄取量是8克左右，所以，方便面含盐量明显偏高，吃盐过多易患高血压，且损害肾脏。　　磷酸盐可以改善方便面的味道。但是，人体摄磷过多，会使体内的钙无法充分利用，容易引起骨折、牙齿脱落和骨骼变形。　　油脂.方便面都用油炸过，油炸后可减去面中水分，能延长保存期。但这些油脂经过氧化后变为“氧化脂质”，它积存于血管或其他器官中，加速人的老化速度，并引起动脉硬功夫化，易导致脑溢血、心脏病、肾病等。　　防氧化剂.方便面从制成到消费者手中，短的一两个月，长时达一两年，其中添加的防氧化剂和别的化学药品已经在慢慢地变质，对人全有害无益。 久吃方便面会带来危害.(1)营养不全面方便面的主要成分是面粉和油脂，此外调味包内还有些味精、食盐、油脂、辣椒粉等。有些所谓“好吃看得见”的方便面，再加一上小包干制的蔬菜小颗粒或极少量的细小肉末。并不完全具备蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水和纤维素等人体所必需的七种营养物质。方便面经过油炸，原本富含的维生素B被彻底破坏了，方便面基本上只能够提供人体活动所需要的热量由于方便面只有主食没有菜肴，要想吃饱往往需要增加进食的数量。结果是碳水化合物和脂肪摄入过多。因此，经常以方便面为食，结果必然造成脂肪量、热量的长期过多摄入，从而导致肥胖，并促使心脏病、糖尿病、高血脂、高血压等与肥胖相关的疾病的发生。同时，由于其他营养物质的长期缺乏，又会造成人体营养不良，从而又会导致另外一系列的疾病的发生如头晕、乏力、消瘦、心悸、精神不振等，严重者可出现体重下降，肌肉萎缩等营养缺乏之表现，其后果是十分严重的。据有关营养学家调查证实，在长期食用方便面的人当中，有60%的人营养不良，54%的人患有缺铁性贫血，23%的人感核黄素缺乏症，16%的人缺锌，2%的人因缺乏维生素A而患各种眼病。(2)过氧脂质有害健康.方便面中的油质一般都加入了抗氧化剂，但它只能减慢氧化速度，推迟酸败时间，并不能完全有效地防止酸败。含油质的食品酸败后会破坏营养成分，产生过氧脂质，并有哈喇味。长期过量的过氧脂质进入人体后，对身体的重要酶系统有一定的破坏作用，还会促使人早衰。因此，方便面不宜作主餐长期食用。　　方便面最好冲水后把面汤倒掉，再续上水或汤，以减少盐分和其他有害物质。最好不要把调味品全部放入，只要放一半。正常成年人每周吃1～2包并无大碍,但方便面只适于救急，一天最多吃一次，不能天天吃。　　康师傅"方便面爆惊人内幕 卫生状况令人恶心　　提起“顶新”国际集团，也许还有许多人不太知道，如果说起顶益“康师傅”方便面，几乎家喻户晓了。那“好吃看得见”的广告词，令多少人难忘，也使“康师傅”方便面的销量，在大陆占据了绝对的市场。然而，还有许多“好吃看不见”的东西，现公之于众，结果会使您瞠目结舌，也会令许多吃过“康师傅”方便面的人们如鲠在喉。　　生产一线需要胡萝卜粒，仓库已没有合格的了，只有一些因受潮而结块的，科长令工人用铁棍和脚粉碎进行使用。当时有位工人提出异议，这样做对吃方便面的顾客太不负责任了。而那位唐科长却厉声道：“让你们怎么干就怎么干，否则回家。”然后工人们用铁棍和脚大干特干　　“康师傅”的广告一再声称，不掺人工色素和不掺防腐剂实际情况呢？一九九七年九月，“康师傅”从广东珠海一厂家，进了大约一万四千公斤虾仁（脱水），这些脱水虾仁几乎全部喷上了红色的人工色素。而检验一路过关，直至全部使用。后来仍然不断地进过这类货物。　　在所有“康师傅”的配料中，有一种所谓的“营养剂”，它是所有大陆籍员工不知道其真正用途的。而就是这样的“营养剂”，多少人想揭开它的谜，却始终没有成功过。这些虽然不能证明什么，但是，稍有常识的人们都知道，很多食品如果没有防腐剂，那产品的质量很快就会变质。　　走进“康师傅”的生产厂区，你就发现墙上贴有鲜明的标语：“生产厂区，禁止拍照、摄影。”问其有关人员为什么，答曰：商业生产秘密。 真是如此吗？　　调理厂，前处理车间，是酱包生产的第一道关。葱、姜、蒜、牛肉等等，均在这里粉碎。笔者看到，牛肉从冷库提出后，直接上了切肉机，连用水冲一下都没有。而牛肉上的污物同其它东西一起被切片，马上就到下道搅肉程序。当问到为什么不冲洗一下时，当班组长竟说一班搅那么多肉，冲洗得过来吗？葱、姜、蒜倒是冲一下，可是小烂蒜并不拾出去，姜的根部还连着泥巴。甚至后面几筐发黑的蒜，也被送入搅刀中。当问道一工人时，他笑答：“这还是好的呢，如果上夜班就更脏。烂葱烂蒜是经常的事。” 这里看到的只是一个环节，肮脏的一切，使人难以想象得到，它就是那名声响亮的“康师傅”酱包调料生产的地方。　　一位制面厂的工人秦某讲，在面厂工作时，有一天上夜班，由于劳累过度，他就暂时躺在面上休息一下，没想到竟被疯狂的老鼠撕裂了耳朵，至现在伤口还在。可见面厂的老鼠有多少。也是老鼠的“天堂”，上夜班的时候，成群结队的老鼠在仓库里来回飞跑游戏，它们不断穿梭于各种精料、粉料之间，被这些肥肥大大的耗子们嚼过的精料、粉料、葱片、胡萝卜粒、牛肉粒、猪肉粒、糖盐等，又被加工好，装入方便面中，出售给广大顾客。　　“AZO”车间在一次投胡萝卜粒的时候，工人及时发现了一只大的和几只小的死老鼠，才未被投入，否则后果不堪设想。但是，据当班工人们讲，这种情况未被发现投入料中的多的是。　　混大料、混精料车间常人走到这里，你就会因那呛人的精料味而受不了。透过乌烟瘴气的尘埃，你就会看到那些捂得严严实实却脏兮兮看不出衣服本色的工人们，正在挥汗如雨地干活。他们的脚下到处是垃圾，一些撒在地上的精料被工人收起，再次投入锅中混料？身上各种尘物及汗水，在工人的工作中，不断地撒向和流向混料锅中。这脏兮兮的一切，怎么能让人想起那袋装的粉料包就是“康师傅”粉料包呢？这是千真万确的。一位班长反映，我们的工作环境太差，身上衣服脏是没有办法的事，至于精料的质量，虽然也有检验，那不过是走马观花，一切都得依附于科长的意愿，把产量搞上去。再说，吃到顾客嘴里，他们也不会感觉有多脏，多少年就这样下来了，还没有发生吃死人的事。如果认真了，可能我们早就回家了。那位班长说一句话：有时活忙，这混料锅几个月也不刷一次。方便面吃起来挺方便，没有想到做起来也够方便的。　　小料含菌量超标 .“顶益”公司内部，有一个不成文的规定，来料不合格的，如果因急使用，可以办理“特采”，“特采”以后可以使用。而这“特采”的含义，只是某位台籍管理人员的一句话，不合格的马上就可以合格了。“顶新”集团下属有个“顶芳”公司，专门给“顶益”送蒜粉，每次四至五吨。化验结果不合格的就办理成“特采”，没有什么退货。如果谁有什么异议，那就是自讨没趣。轻者处分，重者回家。在“顶益”，这种违反《食品卫生法》的行为，是得到有关领导的批准和认可的。许多异常评审单都是经过领导的签字后确认的。所以一些不合格和待验品投入使用，一些基层领导亦理直气壮。　　九七年年底，白糖断了料，有关部门主管却命令工人，把以前禁止使用已经结块的绵白糖，用黑脏的铁锤打碎后继续使用。　　一九九七年四月八日，“顶益”公司为了应付ISO9000认证检查，对调理厂进行了一次规模较大的扫除。在生鲜冷藏库中，工人们从各种冷冻肉上，扫出鼠粪足有一斤之多。一位科长建议，被耗子啃过的牛肉不要再用了，却被品保部孙岩处长勒令禁止。那位科长及另一位处长据理力争，却被告之再争下去对你们没有什么好，立刻发货继续使用，在检查前必须将这批货发完，否则后果自负。最后，这批被耗子啃过的牛肉，全部被发给前处理车间，制成“味美香甜”的酱包料包。　　RP车间 “康师傅”中华美食方便面，也许许多人都食用过，看那华丽的外包装和不菲的价格，绝对的是精品。可就是那大包的牛肉块，在RP车间夜晚存放时，大群耗子都在上面啃食过，然后再加温装袋，制成成品。有的中华美食酱包根本经不起存放，经常性不明原因地爆炸。据RP的库管讲，RP车间的所有工人均不吃RP袋装的牛肉。后来因质量问题，大批产品积压，不得不把积压产品分发给调理厂员工。　　一九九七年十一月上旬，制面一厂一处长在巡视车间时，发现了大片尿迹在混面机旁，后仔细查看竟有尿混面现象。这位处长下令严查，没有想到后来厂里对此事不了了之。　　调理厂物管科精料库. 走进精料库，人们会发现在它码放的四十五个品种中，除酱油粉，辣椒红等七个品种是桶装的以外，其它三十多种几乎全是纸箱包装的。这些纸箱包装的精料又分进口和国产的。进口的纸箱稍整齐一点，一些国产的纸箱早已破旧不堪。特别是“顶芳”公司送来的蒜粉，脏破得不堪入目。当问到如此卫生环境怎么应付检查时，一位主管很爽快地答道：“这有什幺，上面一给通知有检查的，一天时间就打扫干净了。　　说到这里卫生太令人恶心时，一位工人竞笑了，说如果到原物料仓库去看看，保证你后半辈子不吃“康师傅”方便面。原物料仓库主要存放葱片、胡萝卜粒及椰菜等等。由于这些东西比较轻，包装箱就比较大，里面还有大的塑料袋包装。而就是这些大的塑料袋，很多地方都人为地被撕开口，用鼻子闻一闻，立即臭味熏人。这里面，人为的破坏程度比精料库有过之而无不及。这些肮脏的精料、粉料及脱水蔬菜，正在源源不断地加工成成品，也在源源不断地投放市场。还真如那位姓刘的工人讲，这后半辈子不想再吃“康师傅”方便面了。　　七、罐头类食品（包括鱼肉类和水果类）　　1、破坏维生素，使蛋白质变性　　2、热量过多，营养成分低　　● 含有防腐剂。为延长保存期，罐头食品在制作过程中要加入防腐剂（常用的如苯甲酸）。一般而言，罐头食品所加防腐剂经过检验对人体无毒害作用，少量短期食用是相对安全的，但是，经常食用对肝、肾均有损害。　　●含有添加剂。罐头中加入添加剂是为了使食品的味美，在加工过程中，罐头中加入的添加剂包括香料、色素、人工调味剂等，对小儿有害。　　●损失维生素。罐头加工后损失维生素C大约有10％-60％，维生素B1损失20％-80％，维生素B2与维生素PP损失不到10％，泛酸损失20％-30％，维生素A损失15％-20％。　　因此，目前市场上的罐头类食品，在营养和卫生方面都存在一定的缺陷，不能代替新鲜的蔬菜和水果，儿童不适合大量吃罐头。　　八、话梅蜜饯类食品（果脯）　　1、含三大致癌物质之一：亚硝酸盐（防腐和显色作用）　　2、盐分过高，含防腐剂、香精（损肝）　　果脯、话梅和蜜饯类食物 含有亚硝酸盐，在人体内可结合胺形成潜在的致癌物质亚硝酸胺；含有香精等添加剂可能损害肝脏等脏器；含有较高盐分可能导致血压升高和肾脏负担加重。　　九、冷冻甜品类食品（冰淇淋、冰棒和各种雪糕）　　1、含奶油极易引起肥胖　　2、含糖量过高影响正餐　　如果吃雪糕吃多了的话，还会对胃不好。一次性吃几根或几盒那么会影响人体内部运动的流程，引起拉肚子……　　十、烧烤类食品　　1、含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物质之首）　　2、1只烤鸡腿＝20支烟毒性　　3、导致蛋白质炭化变性（加重肾脏、肝脏负担）　　日前，世界卫生组织经过3年的研究，日前评选并公布了六种最健康食品和十大垃圾食品，称吃烧烤等同吸烟毒性。　　美国一家研究中心的报告说，吃一个烤鸡腿就等同于吸60支烟的毒性。世卫组织称吃烧烤危害等同吸烟1只烤鸡腿=60支香烟　　美国一家研究中心的报告称，常吃烧烤的女性，患乳腺癌的危险性要比不爱吃烧烤食品的女性高出2倍。专家解释说，由于肉直接在高温下进行烧烤，被分解的脂肪滴在炭火上，再与肉里蛋白质结合，就会产生一种叫苯并芘的致癌物质。人们如果经常食用被苯并芘污染的烧烤食品，致癌物质会在体内蓄积，有诱发胃癌、肠癌的危险。　　对于烧烤食品的“毒性”，北京朝阳医院职业病与中毒医学科主任郝凤桐向记者分析说，因为这类食物所含的脂肪高、热量高，而高血压、糖尿病、心血管疾病等“现代病”与之有很大关系。油在高温作用下会产生化学结构的改变，可能对人的健康有不利影响。　　据了解，由于肉直接在高温下进行烧烤，被分解的脂肪滴在炭火上，再与肉里蛋白质结合，就会产生一种叫苯并芘的致癌物质。　　诱发胃癌、肠癌　　专家解释说，人们如果经常食用被苯并芘污染的烧烤食品，致癌物质会在体内蓄积，有诱发胃癌、肠癌的危险。　　同时，烧烤食物中还存在另一种致癌物质——亚硝胺。亚硝胺的产生源于肉串烤制前的腌制环节，如果腌制时间过长，就容易产生亚硝胺。　　影响青少年视力　　此外，据近年美国一项权威研究结果显示，食用过多的烧煮熏烤太过的肉食将受到寄生虫等疾病的威胁，甚至严重影响青少年的视力，造成眼睛近视。　　油炸也有危害　　除了烧烤食品，经过多次使用的高温植物油、油炸过火的食品都会产生苯并芘。今天上午，本市的营养专家发出警告，油炸食品对身体健康的危害不容忽视。　　据北京医院营养科主管营养师杨子艳大夫介绍，医生之所以不提倡食用油炸食品，主要是因为油在高温作用下会分解出一种叫做丙烯酰胺的物质，丙烯酰胺是富含碳水化合物的食品经过高温煎炸后所产生的，它可以诱发良性或恶性肿瘤。同时，人体摄入的油过多，容易发胖，从而导致高血压、糖尿病、心血管等疾病。　　烧烤食物的危害主要有以下几个方面：　　1．减少了蛋白质的利用率：肉类在烤炉上烧烤，维生素和氨基酸遭到破坏，蛋白质发生变性，严重影响这些营养的摄入。　　2．隐藏着致癌物质：肉类中的核酸在“梅拉德”反应中，与大多数氨基酸在加热分解时产生基因突变物质，这些基因突变物质可能会导致癌症的发生。　　3．容易感染寄生虫：烧烤食物外焦里嫩，有的肉里面还没有熟透，若是不合格的肉，食者可能会感染上寄生虫，埋下隐患。　　经过烧烤，食物的性质偏向燥热，加之孜然、胡椒、辣椒等调味品都属于热性食材，很是辛辣刺激，会大大刺激胃肠道蠕动及消化液的分泌，有可能损伤消化道黏膜，还会影响体质的平衡。

孕妇，可以用莲子、龙眼和粟米一起煮粥喝，晚上睡觉前尽量少喝水！睡前喝一杯热牛奶可以加快入睡，但不要喝太多睡前的3小时可以吃点助眠的食物，如香蕉、牛奶（牛奶要是温的）、小米粥，晚上尽量不吃甜的和高热量的食物，

1. 控制体重，避免过胖，以免膝头负荷过重。2. 应避免在比赛前连续多日进行跑步练习，因为训练量的突然增加，往往是受伤的源头。同时，在身体疲劳或肌肉酸痛的状态下，应放弃参赛，量力而为。3. 跑步前后，跑手应做一些慢和静态的伸展运动，特别是四头肌、大腿后肌、小腿前后的肌肉和下背部肌肉。而跑步后进行静态伸展运动亦能舒缓腿部肌肉紧张的现象。4. 跑鞋：a)尽量选择鞋面透气而轻身的跑鞋，而鞋底要有足够的防震能力，特别在是脚前掌和脚跟的部分，因为这里往往是最著力的地方。b）鞋托要够稳固，才能给予跟腱及脚跟足够的保护。c）试鞋时，应穿上平时跑步时习惯穿的袜子，以方便量度鞋的大小。值得留意的是，应尽量避免在下午或夜晚时分购买跑鞋，因为这时脚部的体积会较早上为大。d）跑鞋合适程度：以脚趾用力顶到鞋的前端，后面还可以容纳一只手指为宜。e）在正式穿上跑鞋作练习用途前，应先穿上几天用以走路，让脚部慢慢适应。f）若鞋底出现局部磨损以致倾斜，必须更换。问：可否谈谈按摩有何实质作用？按摩具有纾缓作用。运动后按摩身体软组织（如肌肉或韧带），能令肌肉得到放松及减少组织粘连，从而减轻疼痛。同时，按摩可以加速血液及淋巴液循环，令肌肉内的乳酸排走，减低身体的疲累感觉。乳酸为肌肉过累时产生的代谢物，囤积於身体时间越长，肌肉便越变得绷紧及酸痛。对跑手而言，背部及脚部是最为酸痛的部位。1）松弛背部及大腿肌肉的方法：两手放於大腿两侧，用手掌轻轻拍打由大腿至腰部位置，上下来回，重覆十次。2）纾缓小腿肌肉绷紧：两手握住小腿，拇指在前，其余4指握向脚踝上小腿后方肌肉，缓缓向上揉捏至膝盖位，重覆十次。。问：一旦受伤，应如何处理？治理要诀是「RICE」，即是休息(Rest)、冰敷患处(Ice)、用绷带包扎患处(Compression)，及将伤肢垫高休息(Elevation)。若徵状持续，患处有变形、严重肿胀、怀疑有脱骹、甚至骨折的情况，必须找医生治理。

日轮花虽则美丽飘香，却能帮助蜘蛛“黑寡妇”把人咬死。它长得十分娇艳，花型类似日轮，有兰花般的诱人香味，叶片有三四厘米长。如果有人被那细小艳丽的花朵或花香所迷惑，上前采摘时，只要轻轻接触一下，不管是碰到了花还是叶，那些细长的叶子就立即会像鸟爪子一样伸展过来，将人拖倒在潮湿的地上。同时，躲藏在日轮花旁边的大型蜘蛛即“黑寡妇”蛛，便迅速赶来咬食人体。“黑寡妇”蛛的上颚内有毒腺，能分泌出一种神经性毒蛋白液体，当毒液进入人体，就会致人死亡。尸体就成了黑蜘蛛的食粮。黑蜘蛛吃了人的身体之后，所排出的粪便是日轮花的一种特别养料，这种养料能够使它长得更加娇艳、美丽。因此，日轮花就潜心尽力地为黑蜘蛛捕猎食物，它们狼狈为奸，凡是有日轮花的地方，必有吃人的“黑寡妇”蜘蛛。当地的南美洲人，对日轮花十分恐惧，每当看到它就要远远避开。吃人的谜团关于吃人植物是否存在的谜团，现在还不能下肯定的结论。有些植物学者认为，在目前已发现的食肉植物中，捕食的物件仅仅是小小的昆虫而已，它们分泌出的消化液，对小虫子来说恐怕是汪洋大海，但对于人或较大的动物来说，简直微不足道，因此，很难使人相信地球上存在吃肉植物的说法。但也有一些学者认为，虽然眼下还没有足够证据说明吃人植物的存在，可是不应该武断地加以彻底否定，因为出了当地的土著居民外，科学家的足迹还没有踏遍全世界的每一个角落，也许，正是在那些沉寂的原始森林中，将有某些意想不到的发现。日轮花

书评序鸣谢年表第一章 自然环境第二章 史前史与历史的发端第三章 至关重要的一千年：周朝到汉朝第四章 来自西方的食物：中世纪的中国第五章 食物体系的确立：宋朝以及诸征服王朝第六章 内卷化：中华帝国的晚期第七章 传统农业的顶峰第八章 今日中国食品中国菜肴在烹饪中有许多流派。其中最有影响和代表性的也为社会所公认的有：鲁、川、粤、闽、苏、浙、湘、徽等菜系，即被人们常说的中国“八大菜系”。一个菜系的形成和它的悠久历史与独到的烹饪特色分不开的。同时也受到这个地区的自然地理、气候条件、资源特产、饮食习惯等影响。有人把“八大菜系”用拟人化的手法描绘为：苏、浙菜好比清秀素丽的江南美女；鲁、皖菜犹如古拙朴实的北方健汉；粤、闽菜宛如风流典雅的公子；川、湘菜就象内涵丰富充实、才艺满身的名士。中国“八大菜系”的烹调技艺各具风韵，其菜肴之特色也各有千秋。我国的菜系，是指在一定区域内，由于气候、地理、历史、物产及饮食风俗的不同，经过漫长历史演变而形成的一整套自成体系的烹饪技艺和风味，并被全国各地所承认的地方菜肴。鲁、川、粤、淮扬四大菜系形成历史较早，后来，浙、闽、湘、徽等地方菜也逐渐出名，就形成了我国的八大菜系。（1）鲁菜：鲁菜即山东风味菜，由济南、胶东、孔府菜点三部分组成。济南菜尤重制汤，清汤、奶汤的使用及熬制都有严格规定，菜品以清鲜脆嫩著称。胶东菜起源于福山、烟台、青岛，以烹饪海鲜见长，口味以鲜嫩为主，偏重清淡，讲究花色。孔府菜是“食不厌精，脍不厌细”的具体体现，其用料之精广、筵席之丰盛堪与过去皇朝宫迁御膳相比。山东菜调味极重、纯正醇浓，少有复杂的合成滋味，一菜一味，尽力体现原料的本味。另一特征是面食品种极多，小麦、玉米、甘薯、黄豆、高梁、小米均可制成风味各异的面食，成为筵席名点。山东著名风味菜点有：炸山蝎、德州脱骨扒鸡、原壳扒鲍鱼、九转大肠、糖醋黄河鲤鱼等。（2）川菜：风味包括成都、重庆和乐山、自贡等地方菜的特色。主要特点在于味型多样，变化精妙。辣椒、胡椒、花椒、豆板酱等是主要调味品，不同的配比，化出了麻辣、酸辣、椒麻、麻酱、蒜泥、芥末、红油、糖醋、鱼香、怪味等各种味型，无不厚实醇浓，具有“一菜一格”、“百菜百味”的特殊风味，各式菜点无不脍炙人口。其中最负盛名的菜肴有：干烧岩鲤、干烧桂鱼、鱼香肉丝、怪味鸡、宫保鸡丁、粉蒸牛肉、麻婆豆腐、毛肚火锅、干煸牛肉丝、夫妻肺片、灯影牛肉、担担面、赖汤圆、龙抄手等。（3）粤菜：粤菜即广东菜，由广州、潮州、东江三地特色菜点发展而成，是起步较晚的菜系，但它影响极大，不仅香港、澳门，而且世界各国的中菜馆，多数是以粤菜为主。粤菜注意吸取各菜系之长，形成多种烹饪形式，是具有自己独特风味的菜系。广州菜清而不淡，鲜而不俗，选料精当，品种多样，还兼容了许多西菜做法，讲究菜的气势、档次。潮州古属闽地，故潮州菜汇闽粤风味，以烹制海洋菜和甜食见长，口味清醇，其中汤菜最具特色。东江菜又称客家菜，客家为南徙的中原汉人，聚居于东江山区，其菜乡土气息浓郁，以炒、炸、焗、焖见长。粤菜总体上特点是选料广泛、新奇且尚新鲜，菜肴口味尚清淡，味别丰富，讲究清而不淡，嫩而不生，油而不腻，有“五滋”（香、松、软、肥、浓）、“六味”（酸、甜、苦、辣、咸、鲜）之别。时令性强，夏秋讲清淡，冬春讲浓郁，有不少菜点具有独特风味。著名的菜点有：鸡烩蛇、龙虎斗、烤乳猪、东江盐焗鸡、白灼基围虾、烧鹅、蚝油牛肉、广式月饼、沙河粉、艇仔粥等。（4）淮扬菜：淮扬菜是中国长江中下游地区的著名菜系，其覆盖地域甚广，包括现今江苏、浙江、安徽、上海，以及江西、河南部分地区，它有“东南第一佳味”、“天下之至美”之誉，声誉远播海内外。由于后来浙江菜、徽菜以其鲜明特色各为八大菜系之一，淮扬菜汇于江苏，同时烹饪界习惯将淮扬菜系所属的江苏地区菜肴称为江苏菜，这样，淮扬菜成为单以扬州、淮安为中心，以大运河为主，南至镇江，北至洪泽湖、淮河一带，东至沿海地区的地方风味菜。淮扬菜选料严谨，讲究鲜活，主料突出，刀工精细，擅长炖、焖、烧、烤，重视调汤，讲究原汁原味，并精于造型，瓜果雕刻栩栩如生。口味咸淡适中，南北皆宜，并可烹制“全鳝席”。淮扬细点，造型美观，口味繁多，制作精巧，清新味美，四季有别。代表菜有：清炖狮子头，拆烩鲢鱼头、扒烧整猪头、清蒸鲫鱼、水晶肴蹄、三套鸭、软兜鳝鱼、炝虎尾、炒蝴蝶片、冬瓜盅、三丁包子、翡翠烧卖、蟹黄汤包、千层油糕等。江苏菜除上述淮扬菜外还包括南京菜、苏锡菜和徐州菜等地方菜系。南京菜烹调擅长炖、焖、叉、烤。特别讲究七滋七味：即酸、甜、苦、辣、咸、香、臭；鲜、烂、酥、嫩、脆、浓、肥。南京菜以善制鸭馔而出名，素有“金陵鸭馔甲天下”的美誉。苏锡菜擅长炖、焖、煨、焐，注重保持原汁原味，花色精细，时令时鲜，甜咸适中，酥烂可口，清新腴美。近年来又烹制“无锡乾隆江南宴”、“无锡西施宴”、“苏州菜肴宴”和太湖船菜。徐州菜风味在历史上属鲁菜系，随时代变迁，其菜已介乎苏、鲁两大菜系之间，口味鲜咸适度，习尚五辛、五味兼崇，清而不淡、浓而不浊。其菜无论取料于何物，均注意“食疗、食补”作用。另外，徐州菜多用大蟹和狗肉，尤其是全狗席甚为著名。江苏名菜名点有：盐水鸭肫、炖苏核、炖生敲、生炒甲鱼、丁香排骨、清炖鸡子、金陵扇贝、芙蓉鲫鱼、菊花青鱼、菊叶玉版、金陵盐水鸭、叉烤鸭、叉烤鳜鱼（以上为南京名菜）；松鼠鳜鱼、碧螺虾仁、翡翠虾斗、雪花蟹斗、蟹粉鱼唇、蝴蝶海参、清汤鱼翅、香炸银鱼、染溪脆鳝、镜箱豆腐、无锡肉骨头、常熟叫花鸡、常州糟扣肉（以上为苏锡菜）；霸王别姬、沛公狗肉、彭城鱼丸、荷花铁雀、奶汤鱼皮、蟹黄鱼肚、凤尾对虾、爆炒乌花、红焖加吉鱼、红烧沙光鱼（以上为徐州菜）；天目湖砂锅鱼头、淮安软兜、金蹼仙裙。江苏点心富有特色，如秦淮小吃、苏州糕团、汤包，都很有名。（5）闽菜：闽菜是以福州、闽南、闽西三地区地方风味菜为主形成的菜系。福州菜清鲜、爽淡，偏于甜酸，尤其讲究调汤，另一特色是善于用红糖作配料，具有防变质、去腥、增香、生味、调色作用。闽南菜以厦门为代表，同样具有清鲜爽淡的特色，讲究佐料长于使用辣椒酱、沙菜酱、芥末酱等调料。闽西位于粤、闽、赣三省交界处，以客家菜为主体，多以山区特有的奇味异品作原料，有浓厚山乡色彩。闽菜以炸、熘、焖、炒、炖、蒸为特色，尤以烹制海鲜见长，刀工精妙，人趣于味，汤菜居多，具有鲜、香、烂、淡并稍带甜酸辣的独特风味。福建小吃点心另有一功，它取材于沿海浅滩的各式海产品，配以特色调味而成，堪称美味。最著名的风味菜点有：佛跳墙、鸡汤氽海蚌、淡糟香螺片、沙奈焖鸭块、七星鱼丸、糟醉鸡、煎糟鳗鱼、半月沉江、燕皮馄饨、福州线面、蚝仔煎等等。（6）浙江菜：浙江菜有悠久的历史，它的风味包括杭州、宁波和绍兴三个地方的菜点特色。杭州菜重视原料的鲜、活、嫩，以鱼、虾、时令蔬菜为主，讲究刀工，口味清鲜，突出本味。宁波菜咸鲜合一，以烹制海鲜见长，讲究鲜嫩软滑，重原味，强调入味。绍兴菜擅长烹制河鲜家禽，菜品强调入口香绵酥糯，汤浓味重，富有乡村风味。浙江菜具有色彩鲜明，味美滑嫩，脆软清爽，菜式小巧玲珑、清俊秀丽的特点。它以炖、炸、焖、蒸见长，重原汁原味。浙江点心中的团子、糕、羹、面点品种多，口味佳。名菜名点有：龙井虾仁、西湖莼菜汤、虾爆鳝背、西湖醋鱼、炸响铃、抢蟹、新风鳗鲞、咸菜大汤黄鱼、冰糖甲鱼、牡蛎跑蛋、蜜汁灌藕、嘉兴粽子、宁波汤团、湖州千张包子等。（7）湘菜：湘菜包括湘江流域、洞庭湖区和湘西山区三个地区的菜点特色。湘江流域以长江、衡阳、湘潭为中心，是湘菜的主要代表。其特色是油重色浓，讲求实惠，注重鲜香、酸辣、软嫩，尤以煨菜和腊菜著称。洞庭湖区的菜以烹制河鲜和家禽家畜见长，特点是量大油厚，咸辣香软，以炖菜、烧菜出名。湘西菜擅长制作山珍野味、烟熏腊肉和各种腌肉、风鸡，口味侧重于咸香酸辣，有浓厚的山乡风味。湖南菜最大特色一是辣，二是腊。著名菜点有：东安子鸡、腊味合蒸、组庵鱼翅、冰糖湘莲、红椒腊牛肉、发丝牛百页、火宫殿臭豆腐、吉首酸肉、换心蛋等。（8）徽菜：徽菜风味包括皖南、沿江、沿淮之地的菜点特色。皖南菜包括黄山、歙县（古徽州）、屯溪等地，讲究火功，善烹野味，量大油重，朴素实惠，保持原汁原味；不少菜肴都是取用木炭小火炖、煨而成，汤清味醇，原锅上席，香气四溢；皖南虽水产不多，但烹制经腌制的“臭桂鱼”知名度很高。沿江菜以芜湖、安庆地区为代表，以后也传到合肥地区，它以烹制河鲜、家畜见长，讲究刀工，注意色、形，善用糖调味，尤以烟熏菜肴别具一格。沿淮菜以蚌埠、宿县、阜阳等地为代表，菜肴讲究咸中带辣，汤汁色浓口重，亦惯用香菜配色和调味。著名风味菜有：无为熏鸭、毛峰熏鲥鱼、符离集烧鸡、方腊鱼、石耳炖鸡、云雾肉、绿豆煎饼、蝴蝶面等。第九章 一些基本烹调法第十章 区域和地方第十一章 食物的传统药用价值第十二章 食物在社会中附录：隔壁邻居家的主餐注释书目附第一 中国文化中的饮食——人类学与历史学的透视 张光直附篇二 中国思想与中国文化中的食物 弗雷德里克·J·西蒙

apieceofcake/aseasyaspie容易的事1.appleofone"seye宠爱之人(物);掌上明珠2.togobananas发疯;神经错乱3.goodbanana好的喜剧演员4.tobringhomethebacon获得成功;维持家庭生计5.tospillthebeans泄露秘密6.befullofbeans精力旺盛;充满活力7.havebeefsaboutsth.对……很不满8.abonetopick争端;不满9.Iliveonbreadandwateratschool.我在学校时过着粗茶淡饭的生活。10.one"sdailybread/one"sbreadandbutter生计;生活必需品11.outofbread失业12.tobutterup阿谀奉承13.butterfinger抓不稳东西的人14.acabbage经常用来形容对一切漠不关心的人,如Idon"tliketomakefriendswithhim,becauseheisacabbage.15.acakewalk易事16.toselllikehotcakes销路很好17.asdifferentaschalkandcheese完全不同18.tohavetwobitesatthecherry得到第二次机会做某事19.achicken经常用来形容胆小鬼,如Jimisreallyachicken.Heisafraidtogooutatnighthimself.20.ascoolasacucumber泰然自若;极为冷静21.abadegg坏蛋22.toputallone"seggsintoonebasket孤注一掷23.eggon(one"s)face尴尬;羞辱24.acoldfish经常用来形容冷漠的人,如Myneighborisacoldfish.25.norealmeat形容没有真正有价值的内容26.cryoverspilledmilk覆水难收;木已成舟,哭也无用27.touseone"snoodle动动脑筋28.inanutshell简言之;简要地说29.Theyoungmanknowshisonions.这个小伙子精明能干。30.alikeastwopeasinapod一模一样31.apieceofcake/aseasyaspie容易的事;小菜一碟32.haveafingerinthepie干预某事;参与某事33.toeathumblepie忍辱含垢;忍气吞声34.pieinthesky空想,不能实现的愿望或诺言35.abigpotato/abigcheese重要人物;领导;老板36.asmallpotato小人物,没什么了不起37.ahotpotato/atoughnut难对付的人;棘手的事38.mousepotato“电脑迷”:指那些足不出户、整天手握“mouse(鼠标)”的人39.couchpotato终日懒散的人;花过多时间坐着或躺着的人,通常是为看电视40.inthesoup/inthehotwater/inajam陷于困境

生蚝可以和很多食物同吃，比如我平时经常做的三种做法。一. 清蒸生蚝家庭版1. 准备食材：生蚝12只。配料：蒜20颗、小葱20克、小米椒1条、芥末。调料：酱油10克、耗油5克、盐5克。2. 生蚝去顶壳清洗备用，蒜葱小米辣剁碎（热锅下油，放入蒜葱小米辣爆香，放入酱油、蚝油、盐，中火煮开出锅）备用，芥末挤在碗中加点酱油备用3. 使用蒸锅倒入热水，把生蚝放入蒸笼，把蒜蓉酱放在生蚝面上铺开，水开蒸3分钟出锅即可。二. 姜葱焗生蚝1. 准备食材：去壳生蚝12只。配料：姜20克、葱10克、蒜2颗。调料：酱油10克。2. 生蚝肉用生粉清洗备用，姜葱蒜切段备用3. 砂锅热油，放入葱姜蒜炒香一分钟，放入生蚝翻炒20秒，盖上锅盖，撒点高度酒在锅盖上，焗一分钟，开盖撒葱段即可出锅。三. 鸡蛋煎生蚝烙1. 准备食材：去壳生蚝12只，鸡蛋3个。配料：香菜10克、葱10克、地瓜粉10克。调料：盐2. 生蚝肉用生粉清洗（清洗5遍以上）备用，香菜葱切段备用。3. 使用一个碗，放入地瓜粉，用温水搅拌开，打入鸡蛋搅拌开，倒入生蚝搅拌开，倒入香菜和葱搅拌开，热锅下油，放入搅拌均匀的生蚝煎，中火煎，可以分开两到三次煎，煎至两面金黄即可出锅。生蚝汤1.清洁生蚝，挖出生蚝肉，再洗干净生蚝肉，备用。2.少量猪肉切末，生姜切丝。4热锅烧油，倒入姜丝炒香，再下猪肉末，炒至变色后加水烧开，放入生蚝肉，煮5分钟。香喷喷的生蚝汤出锅啦！依个人口味放入胡椒粉味道更赞！

平性食物。芡实。又名鸡头米，性平，味道甜涩，是补脾胃最好的食物之一，同时还有固津的作用它与莲子的功效相似，只不过它的收敛作用比莲子强。如果脾胃虚弱拉肚子，芡实还有助止泻。由于芡实较硬，应该长时间熬煮，也可打成粉放入粥中。

我童年里记忆深刻的食物有：李小鹏辣条、竹筒饭、家乡的油茶、兰州牛肉面、麻辣香锅、家乡的凉面、优酸乳。这些都是我童年里记忆深刻的食物，因为哪怕是现在吃到这些美食，都是有种小时候的味道，它能够带着我的思绪回到小时候，感受着时光匆匆。图一：就是我家乡的油茶，它的味道记忆深刻，满满的童年，那时候村里人家团团坐在一起，聊天喝茶，那种景象一直深刻的烙在我的脑海里，现在都出城里住了，每次回家村庄显得格外的清静。图二：是兰州牛肉面，在很小很小的时候吃过一次，那时候就觉得非常的好吃，知道前面一段时间去兰州出差，让我再一次感受了一次童年的味道。图三：是麻辣香锅，小时候的味道让我在别的城市也吃到了，有时候还在感概，童年的回忆其实一直陪伴着我们。这是我们家乡的油茶，它的味道就是记忆兰州牛肉面，也是童年的味道。麻辣香锅，在他乡也能吃到一样的味道。

在你心目中，对你最能代表你小时候的味道的食物是什么？这得根据个人的成长环境，家庭条件，年龄段，经历的时代而有所不同，也根据个人的口味而有所不同。在我的心目中最能代表我小时候味道的食物有以下几种：第一种最能代表小时候味道的食物是，五分钱一支的冰棍，这真是冰棍里头几乎没有奶，只是冰糖和水冻制而成。在夏天里，能吃上几只这样的冰棍就已经很满足了，甜甜的凉凉的手里拿着这样的冰棍，慢慢的用舌头舔着，心里不知道有多么美，多么知足，多么快乐！第二种最能代表我小时候味道的食物是，泡泡糖。嘴里嚼着泡泡糖，先是吸收他的田一等，嚼到七开八不出的时候，没有一丝的甜意了，然后就开始吐泡泡，这有一定的技巧，再嚼到一定的程度，然后用舌头慢慢的往外拱，就逐渐的会吐出一个大大的白色的泡泡，在哈小孩子面前能处出最大的泡泡，感觉很得意洋洋第三种，最能代表小时候味道的食物是，花生蘸。炒熟的花生周围粘上白糖淀粉，像一个大胖小子，吃到嘴里又甜又香，当时大人们把它当作下酒菜，偶尔小孩子可以偷抓几颗，跑到一边仔细地品尝，越嚼越香，越嚼越甜，真是太好吃了。第四种，最能代表小时候味道的食物是，果丹皮，虽然这个名字不太好听，但能吃起果丹皮的人也不算多。一根长条的果丹皮要小口小口的咬在嘴里，慢慢的嚼，体验着他的酸甜可口的那种滋味，还有一种劲道。可开胃了第五种，最能代表小时候味道的食物是，麦芽糖，这种麦芽糖是长圆柱形，外面粘上芝麻，有一种黏黏的丝儿，掰开后，里面有细微的小孔，用牙咬，咔嚓一下，声音脆。嚼到嘴里，虽然有些粘牙，但是又甜又香，还有嚼劲，真是美味十足，流连忘返第六种，最能代表小时候味道的食物是，爆米花。不常有人到农村去带着黑黑的大铅桶，从家里舀上一瓢玉米，几分钟后就听到跟放炮一样巨响，紧接着建出来许多白花花的玉米花，伴随着香气扑鼻，小孩子们会一窝蜂似的去抢掉在地上的玉米花，放到嘴里又脆又香，那个时代零食很少能吃上爆米花，已经很不错了。第七种，最能代表小时候的味道的食物是，高乐高。这是一种小颗粒的粉状的食物，每当冲水的时候，放上一勺或两勺，如果要是有条件的话，再加上点奶粉一起冲，冲出来简直就像咖啡一样，虽然没有咖啡的苦涩味，但高乐高冲出来有酸甜味，还有奶香味，在那个年代，大人们用高乐高起一杯子水，是为了给有病的老人喝，有时候也能让小孩尝尝，当时就想，要是能喝上一大杯，该多过瘾呀！！第八种最能代表小时候味道的食物是，就是东北人制作的那种粘豆包，不知道大人怎么做出来的，反正吃到嘴里粘粘的，带着香气，甜甜糯糯，滋味甚佳。一顿能吃上七八个粘豆包，若是父母不限制的话，还能再吃。第九种能代表小时候味道的食物是，高粱饴。那时候只有过年的时候才能吃上高粱饴糖，高粱饴是一种软糖，在嘴里越嚼越有劲儿，越嚼越甜，尤其是在睡觉的时候，嘴里含着一块高粱饴，带着甜美的梦想进入了梦乡。第十种最能代表小时候味道的食物是，妈妈给烙的馅饼。那个年代能吃上馅饼就已经很不简单了，尤其是妈妈烙的馅饼，皮薄馅儿厚，虽然没有鸡蛋，也没有肉，但是感觉吃起来特别香，比现在的鸡蛋肉还要好吃。总之，回想一下，最能代表我们小时候味道的食物还有很多很多，举不胜举，小时候的味道，令我们想起儿时的故事，回味妈妈的味道，想起那个年代的点点滴滴，同时也让我们感觉到如今物质的丰富科的发达，更让我们珍惜当下美好的生活，懂得节约，懂得知足，懂得感恩，懂得报答。

华华丹　　 [华华丹]华华丹存在于80年末、90年初孩子们童年记忆中的零食，味道是甘草和陈皮的混合体 ，口感酸甜清凉 ，其中略带一些中药味。　　此产品常见的名字有：“崋崋丹”、“佳宝丹”、“济公丹”、“陈皮丹”、“话梅丹”、“盐津丹”、“柠檬清凉丹”......　　在这里不得不提的是由于产品外观原因此物亦被称作“老鼠屎”“开胃丹”。

佛菩萨、阿罗汉、色界无色界天人、鬼神、阿修罗、地狱众生的食物是各种不同的“法食”，又称“法味”、“法味饮食”。“法食”是佛家的一种饮食，由诸佛菩萨的功德所化生，具有不可思议的功德利益，可以满足众生的各种需求。法食有三种：第一种是法喜食，可以满足众生内心的喜悦和快乐；第二种是法味食，可以满足众生口腹之欲；第三种是法药食，可以满足众生身体上的各种疾病和痛苦。佛家认为，法食是诸佛菩萨的功德所化生，具有不可思议的功德利益，可以满足众生的各种需求。因此，佛家弟子应该以法食为食，以法味为味，以法药为药，以法喜为喜，以法悲为悲，以法舍为舍，以法行为行，以法意为意，以法念为念，以法眼为眼，以法耳为耳，以法鼻为鼻，以法舌为舌，以法身为身，以法意为意，以法念为念，以法眼为眼，以法耳为耳，以法鼻为鼻，以法舌为舌，以法身为身，以法意为意，以法念为念，以法眼为眼，以法耳为耳，以法鼻为鼻，以法舌为舌，以法身为身，以法意为意，以法念为念，以法眼为眼，以法耳为耳，以法鼻为鼻，以法舌为舌，以法身为身，以法意为意，以法念为念，以法眼为眼，以法耳为耳，以法鼻为鼻，以法舌为舌，以法身为身，以法意为意，以法念为念，以法眼为眼，以法耳为耳，以法鼻为鼻，以法舌为舌，以法身为身，以法意为意，以法念为念，以法眼为眼，以法耳为耳，以法鼻为鼻，以法舌为舌，以法身为身，以法意为意，以法念为念，以法眼为眼，以法耳为耳，以法鼻为鼻，以法舌为舌，以法身为身，以法意为意，以法念为念，以法眼为眼，以法耳为耳，以法鼻为鼻，以法舌为舌，以法身为身，以法意为意，以法念为念，以法眼为眼，以法耳为耳，以法鼻为鼻，以法舌为舌，以法身为身，以法意为意，以法念为念，以法眼为眼，以法耳为耳，以法鼻为鼻，以法舌为舌，以法身为身，以法意为意，以法念为念，以法眼为眼，以法耳为耳，以法鼻为鼻，以法舌为舌，以法身为身，以法意为意，以法念为念，以法眼为眼，以法耳为耳，以法鼻为鼻，以法舌为舌，以法身为身，以法意为意，以法念为念，以法眼为眼，以法耳为耳，以法鼻为鼻，以法舌为舌，以法身为身，以法意为意，以法念为念，以法眼为眼，以法耳为耳，以法鼻为鼻，以法舌为舌，以法身为身，以法意为意，以法念为念，以法眼为眼，以法耳为耳，以法鼻为鼻，以法舌为舌，以法身为身，以法意为意，以法念为念，以法眼为眼，以法耳为耳，以法鼻为鼻，以法舌为舌，以法身为身，以法意为意，以法念为念，以法眼为眼，以法耳为耳，以法鼻为鼻，以法舌为舌，以法身为身，以法意为意，以法念为念，以法眼为眼，以法耳为耳，以法鼻为鼻，以法舌为舌，以法身为身，以法意为意，以法念为念，以法眼为眼，以法耳为耳，以法鼻为鼻，以法舌为舌，以法身为身，以法意为意，以法念为念，以法眼为

奥利司他世界卫生认可的只有碧生源，我自己都用着，甜品好像是没有效的。不过有一个心理准备，服用奥利司他会不经意放屁的时候会排油，非常尴尬，不要轻易放屁。望参考

犀牛是一种素食动物，一般情况下犀牛都是吃牧草的，有些犀牛也会吃一些蔬菜水果，主要还是以这些食物为主。犀牛都是草食动物。尽管白犀牛和黑犀牛都以非洲大草原的牧草为食，但它们的饮食方法却大相径庭。白犀牛的上唇很宽，可以吃矮小的草;而黑犀牛的唇比较突出，能采集嫩枝再用前臼齿咬断。正是由于这两种犀牛的饮食方法有区别，它们才可以共同生活在非洲大草原上。 　　印度犀牛除了以草为主食，还吃一些水果、树叶、树枝和稻米。爪哇犀牛吃小树苗，矮灌木和水果。苏门答拉犀牛主要在晚间进食，它们吃藤条、嫩枝和水果。拓展资料：犀牛（学名：Dicerorhinus）是哺乳类犀科的总称， 有4属5种。是世界上最大的奇蹄目动物，犀类动物腿短、体肥笨拙，体长2.2-4.5米，肩高1.2-2米，体重2000-5000千克。前后肢均三趾；皮厚粗糙，并于肩腰等处成褶皱排列，毛被稀少而硬，甚或大部无毛；耳呈卵圆形，头大而长，颈短粗，长唇延长伸出；头部有实心的独角或双角（有的雌性无角），起源于真皮，角脱落仍能复生；无犬齿；尾细短，身体呈黄褐、褐、黑或灰色。参考资料:百度百科-犀牛

主要以草为食。犀牛都是草食动物，尽管白犀牛和黑犀牛都以非洲大草原的牧草为食，但它们的饮食方法却大相径庭。白犀牛的上唇很宽，可以吃矮小的草，而黑犀牛的唇比较突出，能采集嫩枝再用前臼齿咬断。由于这两种犀牛的饮食方法有区别，它们可以共同生活在非洲大草原上。印度犀牛除了以草为主食，还吃一些水果、树叶、树枝和稻米。爪哇犀牛吃小树苗，矮灌木和水果。苏门答拉犀牛主要在晚间进食，它们吃藤条、嫩枝和水果。犀牛栖息于低地或海拔2000多米的高地。夜间活动，独居或结成小群。生活区域从不脱离水源。食性因种类而异，以草类为主，或以树叶、嫩枝、野果、地衣等为食物。犀牛母兽妊娠期18-19个月。寿命30-50年。因犀牛角的装饰和药用价值而被大量捕捉，除白犀外均为濒危物种。分布于亚洲南部、东南亚和非洲撒哈拉以南地区。扩展资料：非洲犀牛保护任重道远：截至2019年4月，非洲剩2万至2.5万头犀牛，主要栖息地分布在东非及南部非洲。现存的犀牛种群多数濒临灭绝，北方白犀牛仅存两只雌性。偷猎行为激增是非洲犀牛数量急剧下降的原因之一。以南非为例，过去10年有近8000头犀牛被猎杀。另一方面，人类活动范围扩张致使动物栖息地减少，也导致犀牛数量进一步下降。为了保护犀牛，非洲各国和一些国际组织纷纷采取措施。联合国环境规划署为帮助非洲国家减少并最终杜绝野生动植物非法交易，通过《禁止非法买卖野生动植物合作执法行动卢萨卡协定》。肯尼亚、埃塞俄比亚、南非等非洲多国签署了该协定。非洲各国还通过设立禁猎区和提供特别保护等措施，对犀牛进行保护。参考资料来源：百度百科-犀牛参考资料来源：中国新闻网-非洲犀牛保护任重道远 目前只剩下2万至2.5万头

犀牛主要以草类为主，或以树叶、嫩枝、野果、地衣等为食物。犀牛都是草食动物，但不同种类的犀牛食物种类是不同的，白犀牛吃矮小的草，黑犀牛吃嫩枝，印度犀牛除了以草为主食，还吃一些水果、树叶、树枝和稻米。爪哇犀牛吃小树苗，矮灌木和水果，苏门答拉犀牛主要在晚间进食，它们吃藤条、嫩枝和水果。栖息于低地或海拔2000多米的高地，夜间活动，独居或结成小群。生活区域从不脱离水源，母兽妊娠期18至19个月，寿命30至50年。因犀牛角的装饰和药用价值而被大量捕捉，除白犀外均为濒危物种，分布于亚洲南部、东南亚和非洲撒哈拉以南地区。犀牛的生活习性多独居，个体之间很少接触，只有白犀牛以约10只的数目群居。多数时候都会避开人类，但在交配季节时期的雄犀牛，或带领小犀牛的雌犀牛，稍受刺激就会攻击任何目标，包括人类。其中黑犀牛是犀牛中脾气比较坏者，会主动攻击任何陌生的气味或声音，黑犀牛跑的速度很快，即使在荆棘中也可达到45公里/小时的速度，在没有击中目标时，转身的速度也很快。犀牛一头成年雄犀牛占有大约十平方公里的领地，它经常在领地内巡逻，以防外来者侵扰，但这些雄犀牛通常允许雌犀牛和小犀牛穿过自己的领地。这些犀牛不得不穿好几块被犀牛割据的领地，到较远的地方去寻水觅食。

牧草：犀牛是草食动物，主要以牧草为食。 蔬菜：动物园中的犀牛会食用蔬菜，补充维生素。 水果：印度犀牛会吃水果、树叶。 树苗：爪哇犀牛以小树苗、灌木为食。 藤条：苏门答腊犀牛在傍晚觅食，以藤条、嫩枝为主要食物。 犀牛吃哪些食物 1、牧草 犀牛属于草食动物，栖息在非洲大草原中，主要以牧草为食，而且白犀牛的上唇较宽厚，可以啃食贴近地面的小草。 2、蔬菜 生活在动物园的犀牛吃各种蔬菜，可以补充维生素，提高免疫力，而且给犀牛吃蔬菜时，不需要将蔬菜切碎，可以直接放入食槽中。 3、水果 印度犀牛以牧草为主食，也会进食水果、树叶、稻米，而且印度犀牛体长2-4米，是世界上体型最大的单角犀牛，其皮肤较厚，存在数层褶皱，褶皱之间的皮肤娇嫩，容易被蚊虫叮咬。 4、树苗 爪哇犀牛吃小树苗、灌木等植物，在进食的过程中，会利用嘴唇将枝条吸入口中，然后用牙齿将树苗咬断咬碎，而且爪哇犀牛比印度犀牛偏小，皮肤为灰色，多分布在印度、越南等地。 5、藤条 苏门答腊犀牛一般在傍晚进食，以藤条、嫩枝、水果为主要食物，而且苏门答腊犀牛是犀牛中体型最小的品种，其皮肤较厚，全身有红棕色的长毛，多栖息在雨林、沼泽、丘陵等地，属于独居动物。

不可以。通心粉鼠是小型的啮齿动物，它们可能会使用它们的前爪将食物和废弃物分类，但它们不会在松散的沙子和食物之间做出明显的区分，由于通心粉鼠通常生活在干燥的环境中，它们需要将食物、废弃物和沙子放在一起以保持湿度和温度的稳定，否则会影响它们的健康状况。因此，它们通常会在笼子的沙盘里挖洞、掘穴和通道，将废物和粗糙的松散沙子混合在一起，形成一个稳定的生活环境。

因为冰箱里有嗜冷细菌，在低温下反而能迅速增长繁殖，导致食物变质。冰箱保存食物的常用冷藏温度是4℃至8℃，在这种环境下，绝大多数的细菌生长速度会放慢。但有些细菌却嗜冷，如耶尔森菌、李斯特氏菌等在这种温度下反而能迅速增长繁殖，如果食用感染了这类细菌的食品，就会引起肠道疾病。扩展资料嗜冷生物有着许多不同的新陈代谢方式，包括光合作用、化学自养（也被称为化能自养）、异养以及形成强健的、多样性的种群。大多数嗜冷生物属于细菌或古菌，它们在微生物谱系中也分布广泛。另外，有研究发现在高山雪原低氧地区存在嗜冷的真菌。另外一类真核耐寒生物是雪生藻类，可致西瓜雪的发生。鉴别嗜冷生物主要观察下列特征：脂类细胞膜在化学上能否抵御由极寒带来的硬化，使得其内蛋白质呈现出“抗冻能力”，在水的熔点以下仍然能够保持其内环境为液态并且保护其DNA免受伤害。参考资料来源：百度百科-嗜冷细菌

在我们平时的日常生活当中，相信所有的女性朋友们都是希望自己能够拥有鹅蛋脸、瓜子脸的，但是往往很多的女性朋友们却长着一张圆脸，所以这类圆脸的女性朋友们就想让自己的脸瘦下来，下面小编给女性朋友们介绍了一些瘦脸的食物和方法，希望对大家有帮助。那么女性瘦脸吃什么食物好？女性瘦脸的方法有哪些？一、瘦脸食物1、绿豆苡仁粥材料：绿豆20克，苡仁20克做法：1。将苡仁及绿豆洗净，然后用水浸泡隔夜2。将浸泡的水倒掉，再把绿豆和苡仁放入新的水，用大火烧开3。烧开后就用小火煮至熟透即可食用4。由于粥品系列本身没有什么调味的，你可以适当加点砂糖，方糖，蜂蜜或者果糖，但是切记不能加多了，因为它们都是高热量的东西哦功效：绿豆和苡仁有利尿，改善水肿的效果。而苡仁本身还有美白的功效，可以减少脸上斑点的产生，绿豆则有解毒的效果，使体内毒素尽快的排除。2、苦瓜瘦肉汤材料：猪瘦肉250克，精盐适量，苦瓜400克做法：1。将苦瓜去瓤切成块，猪瘦肉也切成块2。锅中放水煮开后，放入苦瓜炖煮约20分钟3。可以加入牛肉块一同炖煮，加少许盐，带牛肉煮透即可起锅食用功效：具有消火解热的作用，苦瓜还有去脂之效。3、滋补雪梨瘦肉汤材料：瘦肉500克，雪梨1个，蜜枣8颗，百合、胡萝卜适量，姜2片做法：1。将瘦肉切粒，雪梨去心切块，胡萝卜切片，雪梨和胡萝卜不用去皮，因为果皮营养很丰富2。鲜百合洗净并撕成瓣瓣，挑选新鲜百合时应选用表皮洁白光鲜的3。在锅中加入5碗水，放入瘦肉，雪梨，蜜枣，胡萝卜，姜片，煮开后再用中小火炖40分钟4。在起锅前10分钟放入百合5。加适量盐，即可食用功效：可以去除角质，斑点，还能清润肺燥，益肺生津，清心安神。4、凉拌菠菜材料：鲜菠菜600克，盐适量，葱适量，麻油适量，姜适量，酱油适量做法：1。将菠菜洗净切成段状2。锅中放水，煮滚时放入菠菜，将菠菜烫软后取出，沥干水分3。将葱姜切成细丝4。将碗中放入盐，酱油，麻油，葱丝与姜丝，拌匀5。将调好的酱汁淋在菠菜上即可功效：美白紧肤，去痘。5、西瓜雪泥材料：西瓜300克，果糖10克，冰块适量做法：1。将西瓜去皮切成小块2。将冰块及西瓜一同放入果汁机内搅打均匀3。加入果糖拌匀即可功效：西瓜本身具有利尿的效果，可促进水分的排出，由于市场上买的果汁热量很高，没吃正餐照样瘦不下来。所以最好以加冰块为主，对于去脂很有帮助。6、水果沙拉材料：蜂蜜1汤匙，蛋黄酱少许，沙拉酱适量，哈密瓜半个，西瓜半个，苹果1个，菠萝1小块，香蕉1根，樱桃适量，草莓汁适量做法：哈密瓜，西瓜，苹果，菠萝，香蕉切丁入盘，把蜂蜜和蛋黄酱搅拌后倒入盘中，加入适量沙拉酱后和水果一起拌匀，把樱桃放入加以点缀，最后依口味加入草莓汁即可功效：有解毒，排毒，去脂等功效。7、干贝丝瓜材料：丝瓜80克，干贝1个，枸杞10克，盐适量做法：1。将丝瓜去皮后切成块状2。干贝加水，葱和姜，一同放入锅中蒸熟后撕成细丝3。油放入锅中倒入丝瓜略微炒过，再加入干贝及枸杞一同煮至熟透，最后加盐调味即可功效：清热解暑，有利尿之效。8、白菜炖豆腐材料：大白菜250克，盐适量，豆腐80克，酱油适量，姜片5克做法：1。将大白菜洗净切成小段，豆腐切成块状2。锅烧热后加油，放入姜片爆出香味，放入大白菜略炒，加入酱油拌炒一下3。加入豆腐，加些清水盖过大白菜，用盐调味，再焖煮数分钟即可起锅功效：具有润泽与美白皮肤的美容效果，还有去脂之效。二、女性瘦脸的方法1、多吃富胶原蛋白的食物，牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨中，都含有丰富的胶原蛋，他们可以让皮肤柔软更有弹性，也能抑制法令纹的生长。含有维生素A和C的食物，可以抗氧化。橙子，胡萝卜，菠菜，青椒，都是多多益善。2、学习、工作压力再大，也要学会给自己释放压力，不然你的脸部肌肉永远都会处于紧张状态。当你感觉到压力时，不妨做几次深呼吸，或者到户外晒晒太阳、吹吹风，暂时抛开烦恼。给自己泡上一壶沁人心脾的花草茶也是不错的选择。3、瘦脸果瘦脸。瘦脸果是一款专业瘦脸同时快速瘦身的产品，通过萃取天然草本植物精华，采用独创“面部渗透”技术。有效针对水肿型脸胖、咬肌肥大、婴儿肥等症状。快速瘦脸。安全无副作用，食用更是方便，每天一颗，轻松瘦身。4、每天早上起床时或晚上睡觉前用手掌拍打脸部肉多的地方，力度自己掌握最好别下手太狠.拍打5分钟以上，直到脸感觉到热热的并有点发红时就可以停止了。5、每次洗脸时坚持先后交替使用冷热毛巾重复敷脸，每天坚持敷脸3~5次，就能有效起到所脸效果了，记住冷热敷脸时，每次最好持续十分钟以上，这样可以加快肌肤的血液循环，让血管更灵活的收缩和扩张，帮助排出脸部多余的水分，有效消除浮肿。6、睡姿的好坏直接影响着脸部形状和大小，最好的睡姿就是让身体保持着30度角的方向睡觉，并且最好是每晚都调整一次方向，这样就可以让两侧的脸部保持平衡的发育。因为每天三分之一的时间我们都在睡眠。很越睡越大。所以如果想让整个脸型变得漂亮，及时调整睡姿是刻不容缓的。

很多地方，都有极具特色的美食，不一定为外人所知，却深受当地人追捧。在重庆，小面就是这样的美食。随着《嘿！小面》、《舌尖上的中国 第二季》播出，还有孟非家小面最便宜28元一碗的“高价”，出身陋巷的重庆小面，知名度增加了不少。而食物嘛，名气是名气，味道才是王道。小面虽小，佐料讲究相比拉面的“拉”、杂酱面的“杂酱”，重庆小面的“小”莫名其妙。小面小面，莫非还有大面？小面是重庆人对本地口味面条的统称，原指素面，如今还包括豌杂、牛肉、肥肠等各种浇头的面条。重庆人豪爽，面摊、面馆随意搭在黄葛树下、马路边边。出嘴便捷顺口，小面之名便流传开来。佐料是小面的灵魂。做面的师傅常是一手抓俩搪瓷碗，一手拿着调味勺上下翻飞，尚未挑面，碗已被佐料淹掉一半。这作料特别讲究——油辣子、姜蒜水、芽菜粒、花生米、小葱花、青椒面……林林总总十几种，其中，各家自制的油辣子最为关键，一碗小面的水平高低看它可立竿见影。淡黄色的碱水面是小面的主角，重庆人形象地称之为“水叶子”，有细有宽。滚水里煮几开，起锅时加冷水，俗称“断白”，根根筋道。佐料丰盛的面条，再配上几叶烫好的蔬菜，十分热闹，趁热吃，红汤味鲜料厚，清汤咸香爽口。小面虽价廉，滋味却厚道。一家一味，百家百味心急的人抱怨：既有纪录片，又有名人捧，小面为何还是没能遍地开花，成为与火锅、美女比肩的重庆名片？重庆人爱小面，常是早餐一碗，夜宵一顿。深谙小面之道的食客们明白，那些味道里，深藏功与名。小面味道的好坏全在于那只调佐料的手，故而靠佐料取胜的小面，没有标准化口味，这家偏麻，那家偏辣，各有追捧者。小面滋味多，吃不同师傅做的小面，合不合口味，试了才知道。而且，藏在重庆街头小巷里的小面馆、小面摊，只需几块钱就可以让你吃饱，那才是真正的重庆小面咧！吃重庆小面，吃的正是一碗粗糙里的心满意足。无怪乎对安居山城的人而言，小面是生活，对漂泊在外的重庆人而言，小面是乡愁。若踏上故土，他们总会先来碗小面解解馋。小面面前，人人平等小面便宜又好吃，早已成为重庆人生活的一部分，也上演着重庆人的滋味故事。上了小面50强排行榜的“董小面”，老板曾因打架在煤矿待了17年，出来已年近40岁，靠母亲教的手艺开了家面馆立足。他调制的油辣子是秘诀，也是对母亲的怀念。图为重庆人的吃小面大赛还曾有在重庆上学的小伙子，为了省钱去看异地的女友，连续一个月吃小面，在麻辣鲜香里咀嚼着爱情的甜蜜。无论是开宝马的土豪，还是光膀子的棒棒，他们曾可能光顾过同一个小面摊，坐过同一张塑料凳。老板一视同仁，几张塑料凳、折叠桌就是食客们的暂留之地，连像样的装潢都没有，它随意，你也别拘谨。小面面前，人人平等。在江湖气息浓厚的重庆，吃小面还有行话。“干溜”即少汤，“提黄”则指面条要硬，“多青”意为多加蔬菜。在类似暗语般的交流里，一碗恰到好处的面热腾腾地送至你眼前。你若常去一家面摊，老板会记住你的偏好，来了无需多言，端上来的，正是你想要的。那种心照不宣的体贴，想起来，都很温暖。所以，哪怕有人说小面上不得台面，爱吃的人，自然懂得它的好。虽然 一生要行很多路，一生也要吃很多面。山环水绕的重庆城，耿直热烈，那些生长于斯、停留于斯的人们，都或多或少吃过小面。时至今日，离开重庆许久，至今仍恋恋难忘重庆小面的滋味，帝都难觅一碗正宗的重庆小面，想起来只能咽口水。哎，说了这么多，你吃过重庆小面么？

与姜不能与什么同吃相克食物如下：姜+狗肉：一起吃会腹痛姜+兔肉：寒热一起吃，易致腹泻与姜能同吃的最佳搭配食物：姜+海蟹：暖胃姜+慈姑：能够祛除寒性姜+芥菜：袪咳止痰姜+牛腩：驱寒、治腹痛姜+牛肉：驱寒、治腹痛姜的基本介绍姜，为多年生宿根草本姜属植物姜的新鲜根茎。根茎肉质，肥厚，扁平，有芳香和辛辣味。秋、冬二季采挖，除去须根及泥沙。有嫩生姜与老生姜，做酱菜都用嫩姜，药用以老姜为佳。姜含有挥发性姜油酮和姜油酚，具有活血、祛寒、除湿、发汗等功能，此外还有健胃止呕、辟腥臭、消水肿之功效。故医家和民谚称“家备小姜，小病不慌”，还有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”的说法。姜的功效与作用味辛、性微温，归肺、脾、胃经。 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，特别对于鱼蟹毒，半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。1.增进食欲、促消化口嚼生姜，可引起血压升高。姜辣素对口腔和胃粘膜有刺激作用，能促进消化液分泌，增进食欲。可使肠张力、节律和蠕动增加。2.镇吐有末梢性镇吐作用，有效成分为姜酮和姜烯酮的混合物。外出旅游，出发前口嚼生姜服下、或贴一片在肚脐上，也可以放在鼻旁嗅闻，有防晕车晕船之效。故民间有“出门带块姜，时时保健康”的说法。生姜为止呕要药，可单独应用，治疗胃寒呕吐。也可治胃热呕吐，配合半夏、竹茹、黄连等同用。生姜能解鱼蟹毒，单用或配紫苏同用。3.活血驱寒对呼吸和血管运动中枢有兴奋作用，能促进血液循环。用生姜、红糖熬制的姜汤可活血驱寒，防治感冒，自古就是风寒感冒的食疗良药。生姜用于解表，主要为发散风寒，多用治感冒轻症，煎汤，加红糖乘热服用，往往能得汗而解，也可用作预防感冒药物。生姜发汗作用较弱，常配合麻黄、桂枝等同用，作为发汗解表辅助的药品，能增强发汗力量。4.杀菌体外实验表明，姜对伤寒杆菌、霍乱弧菌有明显的抑制作用。5.助阳按中医理论，生姜是助阳之品，自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。宋代诗人苏轼在《东坡杂记》中记述杭州钱塘净慈寺80多岁的老和尚，面色童相，“自言服生姜40年，故不老云”。传说白娘子盗仙草救许仙，此仙草就是生姜芽。生姜还有个别名叫“还魂草”，而姜汤也叫“还魂汤”。6.解毒生姜又能解生半夏、生南星之毒，煎汤饮服，可用于中半夏、南星毒引起的喉哑舌肿麻木等症。因此在炮制半夏、南星的时候，常用生姜同制，以减除它们的毒性。姜的营养价值姜的营养成分和葱蒜相似，同样含有蛋白质、糖类、维生素等物质，并含有植物抗菌素，其杀菌作用不亚于葱和蒜。生姜还含有较多的挥发油，可以抑制人体对胆固醇的吸收，防止肝脏和血清胆固醇的蓄积。挥发油主要成分为姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛、芳樟醇等;又含辣味成分姜辣素，分解生成姜酮、姜烯酮等。此外，含天门冬素、谷氨酸、天门冬氨酸、丝氨酸、甘氨酸、苏氨酸、丙氨酸等。姜的选购修整干净，不带泥土、毛根、不烂、无蔫萎、虫伤，无受热、受冻现象的为好。外表微黄，显得非常白嫩，表皮脱落的生姜被硫磺熏烤过。姜的存储1.洗净、晾干，埋入盐罐。2.将鲜姜放在盆、罐或大口瓶中，上面覆盖3厘米厚的潮湿细砂，然后加盖，可保鲜1～2个月。3.将鲜姜洗净晾干，再切片，装进事先准备好的洁净、干燥的旋口罐头瓶中，然后倒入白酒，酒量以刚淹没鲜姜片为度，最后加盖密封，随吃随取，可长期保鲜。4.洗净，放在小塑料袋内撒一些盐，不要封口，随用随取，可保持10天左右。5.用盐水把生姜泡1小时，然后拿出来晒干，放入冰箱贮菜格内，可以放很长时间并保持其鲜嫩程度。

在生态系统中，人类主要作为食物网中的草食动物起作用。哥伦比亚大学韩汀博士、瑞典科学家林内先生在人体结构的研究中就证明了此论点。他们指出：人类的牙齿和肠子都是用来咀嚼和消化谷类及植物的。人的切齿适于切割食物，磨牙适合磨碎植物性纤维；而老虎、狮子这些站在食物链顶端的动物都有锋利的獠牙，利于撕咬肉食。另外，肉食动物的胃酸强度很高，是人类和食草动物的20倍，酸性强有利于消化肉类和骨头；肉食动物的小肠和大肠都很短，大肠直且平滑，这是因为肉的纤维少，是浓缩性蛋白质，不必慢慢吸收，而且利于排毒。相反，人的小肠和大肠都很长，小肠来回重叠，肠壁有皱褶。因此吃下去的肉会在肠道中停留过久并产生毒素，这些毒素作为酸性体质的来源，与结肠癌、糖尿病、高血脂等“富贵病”的发生有重大关系。同时还会给具有解毒功能的肝脏增加负担，导致肝硬化、甚至肝癌。这也是为什么过去这些在食肉较多的西方国家多发的病症，近几十年来在中国也在大幅攀升的原因。 世界营养学界权威、美国康奈尔大学柯林·坎贝尔教授指出：“我想中国人应该开始考虑注意自己悠久的历史，应该考虑你们自己传统饮食食谱（以素食为主）的好处，不应该照搬西方的模式，中国学了美国很多不好的东西，例如快餐……你们应该考虑植物性食物的优点，中国社会在营养方面并不比西方做得差，由于最近几年，你们学很多西方化的饮食食谱，很显然地看到，癌症增多了，心血管病增多了，糖尿病也增多了”（摘自《中国健康调查报告》）。著名中医师樊正伦撰写的《养生的智慧》一书中也写道“随着改革开放的到来，我们老百姓的生活有了翻天覆地的变化，于是我们现在拿着老祖宗给你消化纤维性食物的肚子，去对付那牛排、鸡腿之类的食物，当经常食用这类食物，脾胃是代谢运化不了的，这个时候，它就在体内存积起来了。因此，我们现代的代谢病糖尿病才有那么多，这跟饮食的改变有直接的关系。”这些论述都证明了发展肉食，发展畜牧业无论是对个人还是对环境，都是非常有害的。我们不应该把宝贵的财政补贴放在肉品业上，而应该转向与自然和谐的有机农耕，研究科学的有机肥料和耕作方法，不仅可以使农作物质量提高，而且也能获得高产。日本的明秀耕作法已证明了这一点（见附件）。嗜肉是是一切疾病和灾难的根源，我们应当从人文大生态的视角鼓励和平的，补贴具有生机、爱心的，而非战争——人类与动物之间的你死我活的战争式的生活方式，尽管动物已无力反抗，但这是文明人应做的事吗？！前段时间，中央电视台和北京电视台分别播放了《肉类对我们的沉重影响》等节目，引起了观众的强烈震撼。我相信，当老百姓明白了道理，人民是会拥护的。

在生态系统中，人类主要作为食物网中的草食动物起作用。哥伦比亚大学韩汀博士、瑞典科学家林内先生在人体结构的研究中就证明了此论点。他们指出：人类的牙齿和肠子都是用来咀嚼和消化谷类及植物的。人的切齿适于切割食物，磨牙适合磨碎植物性纤维；而老虎、狮子这些站在食物链顶端的动物都有锋利的獠牙，利于撕咬肉食。另外，肉食动物的胃酸强度很高，是人类和食草动物的20倍，酸性强有利于消化肉类和骨头；肉食动物的小肠和大肠都很短，大肠直且平滑，这是因为肉的纤维少，是浓缩性蛋白质，不必慢慢吸收，而且利于排毒。相反，人的小肠和大肠都很长，小肠来回重叠，肠壁有皱褶。因此吃下去的肉会在肠道中停留过久并产生毒素，这些毒素作为酸性体质的来源，与结肠癌、糖尿病、高血脂等“富贵病”的发生有重大关系。同时还会给具有解毒功能的肝脏增加负担，导致肝硬化、甚至肝癌。这也是为什么过去这些在食肉较多的西方国家多发的病症，近几十年来在中国也在大幅攀升的原因。 世界营养学界权威、美国康奈尔大学柯林·坎贝尔教授指出：“我想中国人应该开始考虑注意自己悠久的历史，应该考虑你们自己传统饮食食谱（以素食为主）的好处，不应该照搬西方的模式，中国学了美国很多不好的东西，例如快餐……你们应该考虑植物性食物的优点，中国社会在营养方面并不比西方做得差，由于最近几年，你们学很多西方化的饮食食谱，很显然地看到，癌症增多了，心血管病增多了，糖尿病也增多了”（摘自《中国健康调查报告》）。著名中医师樊正伦撰写的《养生的智慧》一书中也写道“随着改革开放的到来，我们老百姓的生活有了翻天覆地的变化，于是我们现在拿着老祖宗给你消化纤维性食物的肚子，去对付那牛排、鸡腿之类的食物，当经常食用这类食物，脾胃是代谢运化不了的，这个时候，它就在体内存积起来了。因此，我们现代的代谢病糖尿病才有那么多，这跟饮食的改变有直接的关系。”这些论述都证明了发展肉食，发展畜牧业无论是对个人还是对环境，都是非常有害的。我们不应该把宝贵的财政补贴放在肉品业上，而应该转向与自然和谐的有机农耕，研究科学的有机肥料和耕作方法，不仅可以使农作物质量提高，而且也能获得高产。日本的明秀耕作法已证明了这一点（见附件）。嗜肉是是一切疾病和灾难的根源，我们应当从人文大生态的视角鼓励和平的，补贴具有生机、爱心的，而非战争——人类与动物之间的你死我活的战争式的生活方式，尽管动物已无力反抗，但这是文明人应做的事吗？！前段时间，中央电视台和北京电视台分别播放了《肉类对我们的沉重影响》等节目，引起了观众的强烈震撼。我相信，当老百姓明白了道理，人民是会拥护的。

《银魂》是我最喜欢的一部热血搞笑漫画，这部动漫里对食物有着特殊感情的首先肯定是坂田银时，我们的男主角啦，看过银魂的应该都知道，银时对于甜食的热爱真的是天生的，特别喜欢草莓牛奶，如果哪天不吃甜食，他应该会疯掉吧，就是因为银时太爱吃甜食了，所以他也在糖尿病的边缘徘徊，医生都让他少吃甜品了，可是他还是忍不住，最爱吃的食物就是红豆盖浇饭，还经常和土方吹嘘自己做的盖浇饭特别好吃。第二个角色就是土方十四郎了，他真的是蜜汁热爱蛋黄酱，他喜爱蛋黄酱的程度不亚于银时喜欢草莓牛奶，两个人都是如此另类的人，他身边也会有很多关于蛋黄酱的东西，土方爱抽烟，所以他把自己的打火机也做成了蛋黄酱的模样，就连平时做梦也会梦到蛋黄酱，还会做蛋黄酱形状的武器，还会强迫自己的部下和他一起吃蛋黄酱，简直就是蛋黄酱的忠实粉丝啊。第三个角色就是猿飞菖蒲 了，她最喜欢吃的食物就是纳豆，只要和纳豆有关的，她都特别兴奋，她的特技其实和纳豆也相关，总是会一本正经的向别人解释纳豆的营养价值和富含的蛋白质等等。第四个角色是东城步，东城步对于蛋浇饭的热爱简直是深入骨髓了，他会为了鸡蛋变质了生气，也会为了蛋黄不好看而暴走，反正是一个热爱蛋浇饭的逗比。《银魂》这部动漫前期是看的热闹，让大家看到他们逗比的一面，而后期看热血，看到他们奋力一战的情景，无论是哪一种模样，都是我们最爱的样子，银时在我心中依旧很帅，是我的第一号男神啊，一直都没有改变过的。

尾索动物亚门和头索动物亚门是脊索动物门中最低等的类群，总称为原索动物（Protochordata ）。 本亚门是脊索动物中最低等的类群。脊索和背神经管仅存于幼体的尾部，成体退化或消失。体表被有被囊（tunic）。 早在2000多年前，尾索动物就已经被记载和描述，曾先后隶属于无脊椎动物的蠕虫类、拟软体动物、苔藓动物或软体动物，直到1866年俄国学者柯瓦列夫斯基仔细地研究了海鞘的胚胎发育及其变态后，才正式判定其正确的分类地位，置于脊索动物门。 一、特征 1．幼体具脊索动物的三大特征，但脊索在尾部。 2．变态后脊索消失，背神经管退化为神经节，鳃裂仍存在。 3．成体包在胶质或近似植物纤维素成分的被囊中，故又名被囊动物（tunicate）。 二、代表动物：柄海鞘（Styela clava） 1．外形 成体椭圆形，基部附生在海底或被海水淹没的物体上，另一端有2个相距不远的孔： （1）入水孔：位于顶端，内通消化管，中间有一片筛状缘膜，具滤去粗大的物体，只容许水流和微小食物进入消化道的作用。 （2）出水孔：位于侧面，位置略低。 海鞘无内骨骼，靠水流产生内压支撑身体，同时水流对海鞘的新陈代谢是必需的。 2．体壁 体壁为包藏内部器官的外套膜。外套膜除了表面一层外胚层的上皮细胞外，还参杂着源于中胚层的肌肉纤维，以支配身体及出、入水孔的伸缩和开关。 体壁分泌被囊素，形成被囊。 3．消化与呼吸 消化道始于入水管孔，由口、咽、食道、胃、肠、肛门组成。呼吸作用在咽部完成。咽内壁有丰富的毛细血管，当水流经过鳃裂时进行气体交换。 入水孔的底部有口，通过四周长有触手的缘膜即到咽，咽几乎占据身体的大部，咽壁被许多细小的鳃裂所贯穿。从口进入咽内的水流经过鳃裂，到达围着咽外的围鳃腔中，然后经出水孔排出。 围鳃腔是由身体表面陷入内部所形成的空腔，因其不断扩大，从而将身体前部原有的体腔逐渐挤小，最终在咽部完全消失。由于鳃裂的间隔里分布着丰富的毛细血管，因此当水流携带着食物微粒通过鳃裂时就能进行气体交换，完成呼吸作用。 咽腔的内壁生在纤毛，其背、腹侧的中央各有一沟状结构，分别称为背板（或咽上沟）和内柱，沟内有腺细胞和纤毛细胞。背板和内柱上下相对，在咽的前端以围咽沟相连，腺细胞能分泌粘液，使沉入内柱的食物粘聚成团，由沟内的纤毛摆动，将食物团从内柱推向前行，经围咽沟沿背板往后导入食道、胃及肠进行消化。 肠开口于围鳃腔，不能消化的残渣通过围鳃腔，随水流经出水孔排出。 4．循环 开管式、可逆式血液循环。 心脏位于身体腹面靠近胃部的围心腔内，藉围心膜的伸缩而搏动。心脏两端各发出一条血管，向前为鳃血管，沿咽腹发出分支到鳃裂间的咽壁上，向后为肠血管，分支到内脏器官并注血进入器官组织的血窦间。 心脏收缩有周期性间歇，当它的前端连续搏动时，血液不断地由鳃血管压出至鳃部，接着心脏有短暂的停歇，容纳鳃部的血液回流心脏，然后于其后端开始搏动，将血液注入肠血管而分布到内脏器官的组织间。血管无动脉、静脉之分，血液流动会周期性地改变方向。 5．排泄 无专门的排泄器官。仅在肠附近的一堆具有排泄机能的细胞，内常含尿酸结晶。 6．神经 由于适应固着生活，神经与感官均退化。 中枢神经只是一个没有内腔的神经节，圆而坚硬，状如小瘤，位于入水孔和出水孔之间的外套膜壁内，由此分出若干神经分支到身体各部。神经节旁有一无色透明而略为膨大的神经腺（相当于脑下腺）。 无专门的感官，仅于入水管孔、出水管孔的缘膜和外套膜上有少量散在的感觉细胞。 7．生殖与发育 雌雄同体，异体受精。 生殖腺位于肠环间和外套膜内壁上。精巢大，呈分支状，为乳白色颗粒状小块。卵巢长管状，呈淡黄色，内含许多圆形的卵细胞。两者紧贴重叠，分别以单根生殖导管将成熟的性细胞输入围鳃腔，然后经出水管孔排到体外，或在围鳃腔内与另一海鞘的生殖细胞相遇受精。 三、幼体和变态 幼体具有脊索动物 3 大特征，长尾内有典型的脊索；脊索背部有中空的背神经管，神经管前端膨大成脑泡，并具眼点和平衡器；消化道前端分化成咽，咽壁上有鳃裂。此外尾在肛门后方，心脏位于腹面。 幼体经过几小时至一天的自由游泳生活。在此期间，它借助于简单的眼和感觉细胞，寻到合适的栖息地，用身体前端的附着突附着在某一物体上，开始变态：尾部连同脊索逐渐萎缩消失，神经管退化成神经节，感觉器官消失。鳃裂数增加。同时附着突起背面生长迅速，其他部位生长迟缓，使其内部器官旋转了大约90度。然后体壁分泌被囊素形成被囊。海鞘开始营固着生活。 海鞘在变态时失去了一些生要的构造，形体变得更为简单，这种变态称为逆行变态或退化变态（retrogressive metamorphosis）。 四、分类 本亚门约有1370余种，全分为海产，绝大多数只在幼体时期自由生活，成体于浅海潮间带营底栖固着生活，少数终生有尾种类在洋面上营漂浮式的自由游泳生活。我国已知有14种。分3个纲： 1．尾海鞘纲（Appendiculariae） 尾索动物中的原始类群。我国无。 体外无被囊，只有两个直接开口体外的鳃裂而缺乏围鳃腔，终生保持着带有长尾的幼体状态。在沿岸浅海自由游泳生活。又名幼形纲（Larvacea）。如：住囊虫。 2．海鞘纲（Ascidiacea） 具被囊，固着生活，有逆行变态。单体型或群体型。群体型种类的许多个体都以柄相连，并被包围在一个共同的被囊内，但分别以各自的入水孔进水，有共同的排水口。如：玻璃海鞘、海鞘等。 3．樽海鞘纲（Thaliacea） 大多为自由游泳生活的漂浮型海鞘。体呈桶形或樽形。成体无尾，入水孔和出水孔分别位于身体的前后端。被囊薄而透明。 被囊内有环状排列的肌肉带，肌肉带自前往后依次收缩时，流进入水孔的水流即可从体内通过出水孔排出，以此推动樽海鞘前进，并在此过程中完成摄食和呼吸作用。 生活史较复杂，繁殖方式是有性与无性的世代交替。 如：樽海鞘、磷海鞘。

吃出来的健康。病从口入的同时，也能治疗疾病。脑梗塞是由于脑血液不循环以及动脉血管狭窄造成的疾病，这种疾病平时要多注意食用清淡食品，多吃对脑血管有利的食品改善疾病。脑梗塞患者日常饮食中要制约摄入富含脂肪、胆固醇的食物，如：蛋黄、奶油、动物脑和内脏及各种精巧蛋糕和糖等。日常饮食宜选用低脂肪食物，如动物油、酸奶、豆类、鸡蛋蛋清、适量瘦肉、家禽、鱼类等，并注意增加维生素纤维的摄入，如各种蔬菜、瓜果、适量洋葱、大蒜、香茹、木耳等。平时要少吃盐，适量喝酒，少喝含糖的饮料。工具/原料脑梗塞吃什么食物好?方法/步骤1肥胖的病人应限度主食的摄入量，将体重降至畸形或濒临尺度体重。个别把持在天天300克左右的主食量。如病人吃不饱可用蔬菜、豆制品弥补，尽量养成吃八成饱的习惯。2少吃或不吃动物脂肪和动物内脏，如肥肉、肥肠、肚，因这些食物含有很高的胆固醇及饱和的脂肪酸，轻易加重动脉硬化。3多吃优质蛋白质，如牛奶、鸡鸭(最好是野生的柴鸡)、鱼类、蛋类(蛋黄应少吃)、豆制品，少吃猪、牛、羊肉，且以瘦肉为好。4多吃富含维生素的食品，如富含维生素C的新颖生果、西红柿、山楂等;富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类;富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等。5饮食应避免过咸，最好不吃咸菜。由于吃得过咸，容易引起高血压。6多吃纤维素多的食品，如芹菜、粗粮等，增长胃肠蠕动，防止大便干燥。有便秘的病人应多喝水，这样即可增进排便，又因为小便的增添，对避免泌尿体系沾染有利。有的病人，因为举动不便，惧怕小便而不喝水，是十分不利的。

脑梗塞，包括脑血栓、脑栓塞、腔隙性脑梗塞和多发性脑梗塞四个症型。是多种病因引起的慢性脑血管意外性疾病，具有发病急骤，反复进展的病变特点。所以对脑梗塞患者的最佳治疗，是应该包括清淡饮食调节，功能康复训练，中西药物的合理并用，高血压、高血脂等危险因素的合理控制这样一种综合治疗，是尽快改善脑梗塞患者的症状，降低脑梗塞高复发率的最佳治疗方案。我国目前唯一二次研发成功的脑梗塞治疗药物！！饮食：多吃富含纤维的食物，如各种蔬菜、水果、糙米、全谷类及豆类，可帮助排便、预防便秘、稳定血糖及降低血胆固醇。选用植物性油脂，多采用水煮、清蒸、凉拌、烧、烤、卤、炖等方式烹调；禁食肥肉、内脏、鱼卵、奶油等胆固醇高的食物；可多选择脂肪含量较少的鱼肉、去皮鸡肉等；全蛋每周可吃1—2个。奶类及其制品、五谷根茎类、肉鱼豆蛋类、蔬菜类、水果类及油脂类等六大类食物，宜多样摄取，才能充分的获得各种营养素。防治脑梗塞食物：芦笋：含有多种甙类化合物，芦丁、甘露聚糖、胆碱、叶酸等对心脏病、高血压有一定疗效。红薯：具有消除活性氧作用，活性氧可诱发动脉硬化。卷心菜：能使胆固醇转化为酶后排出。芹菜：嫩芹菜捣汁加蜂蜜，可防高血压。芹菜连根与糯米同煮稀粥，治疗冠心病。芥菜： 煮粥可以高免疫力，冲茶降压。大白菜：含微量元素硒---是心脏不可或缺的微量元素。大蒜： 预防心血管疾病，降低胆固醇浓度，延缓血管硬化，增强心肌收缩力，使动脉硬化减轻，预防血栓形成。蕨菜： 含萝卜素、vc、蛋白质、纤维素等多种微量元素及16种以上氨基酸，具恢复脑细胞功能，安神降压。大葱： 有消除血管内不正常凝固，防止动脉硬化。 番茄： 含番茄素，能够保护低密度脂蛋白，免受氧化破坏，可减少心血管疾病，降低心肌梗塞和高脂血的发生，防止动脉硬化。 黑木耳：能降低血液凝块，缓和冠状动脉粥样硬化，对预防和治疗冠心病有特殊效益。我国目前唯一二次研发成功的脑梗塞治疗药物！！ 黄瓜： 丙醇二酸在人体内可抑制糖类转化为脂肪，有预防冠心病的功效。 苦瓜： 富含vb1，维持心脏正常功能。 内含vc，防止动脉粥样硬化，保护心脏等作用。 菠菜： 含大量抗氧化剂，促进细胞增殖作用，即能激活大脑功能，又可增强活力。 南瓜： 含多种微量元素，对高血压有一定效果。 木瓜： 含十七种以上氨基酸及多种营养元素，能软化血管。 草莓： 富含维生素和果胶物质，防治动脉粥样硬化，冠心病，脑溢血有很高临床价值，对高血压有一定功效。 猕猴桃：含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质，含多种微量元素、维生素，尤其vc和硒含量丰富，长期食用，可降血压、血脂等症。 猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐，预防缺血性脑血管病，脑动脉硬化。 杏： 食用杏仁对心脏有保护作用。 西瓜： 西瓜汁富含va、b、c和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等，对高血压有很好作用。柿子： 柿叶含大量vc，具有降压、保护心血管作用。柿子中含维生素较一般水果高，对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物，有预防动脉硬化，降低心血管疾病发生率。 柑橘： 在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可预防血栓形成。经常食用，可预防心血管疾病。核桃： 生吃核桃与桂圆肉、山渣，能改善心脏功能。石榴： 软化血管。枣： 辅助治疗心脏病、高血压，缓和动脉硬化。苹果： 每天食300g，血液中胆固醇水平即可下降，血管也不会硬化。注意：饮食对于脑梗塞病人来说只有保健作用，没有治疗作用，要想取得理想的治疗效果或防止脑梗塞病人疾病复发必须要使用药品，只用食品或保健品会耽误病人的病情，贻误治疗时机，造成病情反复，进而酿成悲剧。脑梗塞病人用药：药物治疗脑梗塞最好的方法，应该包括中药跟西药的合理并用。西药起效快，药效强劲，但副作用大，抗药性大，这对于脑梗塞多为中老年患者来讲，西药对肝肾的损伤应从剂量上、服用时间上降低到一个合理程度；现代中药对于脑梗塞这种慢性疾病，具有一定的治疗优势，但缺点是质量不稳定，服用剂量大，为了解决这一难题，我国提出了中药的二次研发计划，目前市场上的复方丹参滴丸、清开灵注射液都是我国二次研发的成果，主要是选择一些疗效确切的传统中药，进行中药现代化，在提高疗效的前提下，应用现代生产工艺精提精制，使中药的疗效更稳定，目前在治疗脑梗塞的领域，我国国家投资拨款二次研发的中药经过8年时间，已经面市，这个产品就是天欣泰血栓心脉宁片，它是目前我国脑梗塞治疗中药中仅有的二次研发产品，该药内含两个国家一类新药，是传统中药与现代科技融合的典范。 大复方中药的治疗优势是作用靶点多，增效减毒效果好，不容易产生耐药性，但大复方也给二次研发带来了巨大的难度，我国把内含三种药材的复方丹参片二次研发成复方丹参滴丸用了4年的时间，而把10种成份的血栓心脉宁胶囊二次研发成天欣泰血栓心脉宁片用了8年时间，也是目前脑梗塞中药中唯一的二次研发成功的产品。比开发一个新药用的时间还长，进行了严格的临床实验，取得了非常理想的临床效果，为大复方的中药二次研发开辟了新方向。天欣泰血栓心脉宁片，是临床治疗脑梗塞长效性强，安全性高，剂型剂量合理，成份稳定的代表方剂，是脑梗塞患者用药防止复发，改善症状的首选良药（国家医保甲类中药）。抗血小板聚集类西药：优点是能抑制血小板聚集，从而起到防止血液凝固，进而预防脑梗塞的作用。美国试验结果显示阿司匹林使首次脑梗塞发生率下降24%，是目前脑梗死防治中的最基本用药之一；缺点是47%的阿司匹林服用者都会产生抗药性，长期服用会产生脑、胃出血危险。代表产品：阿司匹林、氯吡格雷

这个是赤拟谷盗或杂拟谷盗，米里生的，找到根源就好清除了，这虫子离开米类谷物活不了。

世界奇妙物语中的《雪山凶灵》

1、小米南瓜粥，小米南瓜粥较为清甜，可以选择不放糖，作为晚餐在合适不过了。而其中还可以加入适量的枸杞，枸杞有什么功效想必大家都是知道的，而南瓜有着十分不错的安眠去燥的功效，所以晚上食用是十分不错的，还可以帮助人们尽快进入优质睡眠，是失眠一族的福音。2、红薯稀饭，红薯是防癌蔬菜之冠，而用红薯煮稀饭是能够最大程度的发挥红薯的功效的，这种功效十分不错，只是尽量将红薯切成小块，保证煮透、煮烂即可，不然会引发胀气。红薯有着十分之高的防癌功效，比起其它任何食物都是超出了很多的，所以这个时候煮一碗十分软糯的红薯粥就是十分明智的选择。3、浙江温州等地也有过白露节的习俗。苍南、平阳等地民间，人们于此日采集“十样白”（也有“三样白”的说法），以煨乌骨白毛鸡（或鸭子），据说食后可滋补身体，去风气（关节炎）。这“十样白”乃是十种带“白”字的草药，如白木槿、白毛苦等等，以与“白露”字面上相应。

白露应该吃什么食物白露须吃的传统与养生食物传统食物：酿白露米酒：苏南籍和浙江籍的老南京中还有自酿白露米酒的习俗，旧时苏浙一带乡下人家每年白露一到，家家酿酒，用以待客，常有人把白露米酒带到城市。白露酒用糯米、高粱等五谷酿成，略带甜味，故称“白露米酒”。龙眼：福州有个传统叫作“白露必吃龙眼”的说法。民间的意思为，在白露这一天吃龙眼有大补身体的奇效，在这一天吃一颗龙眼相当于吃一只鸡那么补，听起来感觉太夸张了。不过，龙眼本身就有益气补脾，养血安神，润肤美容等多种功效，还可以治疗贫血，失眠，神经衰弱等等很多种疾病。白露茶：老南京人都十分青睐“白露茶”，此时的茶树经过夏季的酷热，白露前后正是它生长的极好时期。白露茶既不像春茶那样鲜嫩，不经泡，也不像夏茶那样干涩味苦，而是有一种独特甘醇清香味，尤受老茶客喜爱。煨乌骨白毛鸡(或鸭子)：浙江温州等地有过白露节的习俗。苍南、平阳等地民间，人们于此日采集“十样白”(也有“三样白”的说法)，以煨乌骨白毛鸡(或鸭子)，据说食后可滋补身体，去风气(关节炎)。这“十样白”乃是十种带“白”字的草药，如白木槿、白毛苦等等，以与“白露”字面上相应。红薯：民间认为白露吃番薯可使全年吃番薯丝和番薯丝饭后，不会发胃酸，故旧时农家在白露节以吃番薯为习。养生食物：百合：百合除了含有淀粉、蛋白质、钙、维生素B1、维生素B2、维生素C等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。黄豆：黄豆味甘，性平，入脾、大肠经。黄豆含丰富的蛋白质和其他营养成分，被称为豆中之王，在质量上可与动物蛋白相比，而且对预防小儿佝偻病和老年人的骨质疏松症很有益。黄豆中所含的铁，量多而且易于吸收。经常食用黄豆可以降低人体胆固醇。芝麻：芝麻又名胡麻，味甘，性平，入肝经、肾经。芝麻历来被视为长寿食品，它含有丰富的蛋白质、脂肪、钙和磷等微量元素，尤以铁的含量最高。藕：藕味甘，性平，无毒，入心经、脾经、胃经。可生食，也可煮食。藕能够开胃清热，使血气贯通；富含丰富的维他命C和矿物质，有益于心脏。适用于肺热咳嗽，烦躁口渴，食欲不振等症。银耳：银耳味甘，性平，入肺经、胃经。银耳与黑木耳相比，性偏凉，养阴生津的作用比黑木耳强。银耳是一种有补益作用的补品，能够补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺。对肺胃阴虚导致的口干渴、咽喉干燥，干咳，咯血等，均有一定的功效。柑橘：柑橘性温、味甘，有开胃理气、止渴润肺之功效。不过，阴虚火旺体质者多食会出现口舌生疮、咽干喉痛等上火症状。

白露吃什么传统食物：酿白露米酒苏南籍和浙江籍的老南京中还有自酿白露米酒的习俗，旧时苏浙一带乡下人家每年白露一到，家家酿酒，用以待客，常有人把白露米酒带到城市。白露酒用糯米、高粱等五谷酿成，略带甜味，故称“白露米酒”。湖南一带有在白露喝米酒的风俗。每年白露节，家家户户都以称为“土酒”的白露米酒待客，甘甜温热，最适秋天。糯米酿制成的米酒甘甜芳醇，是酒精含量不高的养生之品。糯米酒能促进胃液分泌，增进食欲，帮助消化;还能够促进血液循环，对于高血脂、动脉粥样硬化有一定功效;对于经络不通的人来说，糯米酒还有通经活络的作用。不妨亲自酿一瓶来过白露。白露吃什么传统食物：龙眼福州有个传统叫作“白露必吃龙眼”的说法。民间的意思为，在白露这一天吃龙眼有大补身体的奇效，在这一天吃一颗龙眼相当于吃一只鸡那么补，听起来感觉太夸张了。不过，龙眼本身就有益气补脾，养血安神，润肤美容等多种功效，还可以治疗贫血，失眠，神经衰弱等等很多种疾病，而且白露之前的龙眼个个大颗，核小甜味口感好，所以白露吃龙眼是再好不过的了，不管是不是真正大补，有吃了就是补，所以福州人也习惯了这一传统习俗。白露吃什么传统食物：白露茶老南京人都十分青睐“白露茶”，此时的茶树经过夏季的酷热，白露前后正是它生长的极好时期。白露茶既不像春茶那样鲜嫩，不经泡，也不像夏茶那样干涩味苦，而是有一种独特甘醇清香味，尤受老茶客喜爱。如果说春茶喝的是那股清新的香气，淡淡的青草味，那么晚秋茶喝的则是一种浓郁的、醇厚的味道。经过了一夏的煎熬，茶叶也仿佛在时间中熬出了最浓烈的品性。白露吃什么传统食物：红薯民间认为白露吃番薯可使全年吃番薯丝和番薯丝饭后，不会发胃酸，故旧时农家在白露节以吃番薯为习。随着气候的变化，在起居饮食方面也应进行相应的调整。白露后，温差逐渐加大，要注意及时添加衣物，预防受凉。在饮食方面要食物多样，以谷类为主，增加些薯类食物。红薯的膳食纤维能刺激肠道，增强肠道蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效，还能减少肠癌的发生。白露吃什么传统食物：煨乌骨白毛鸡(或鸭子)浙江温州等地有过白露节的习俗。苍南、平阳等地民间，人们于此日采集“十样白”(也有“三样白”的说法)，以煨乌骨白毛鸡(或鸭子)，据说食后可滋补身体，去风气(关节炎)。这“十样白”乃是十种带“白”字的草药，如白木槿、白毛苦等等，以与“白露”字面上相应。

白露节气吃什么传统食物 　　白露节气吃什么传统食物？相信大家对我国的二十四个节气并不陌生，白露就是二十四节气之一，有不少食物就是白露节气的传统食物。接下来就由我带大家详细的了解下白露节气吃什么传统食物的相关内容。 　　白露节气吃什么传统食物1 　　白露吃的传统食物有白露米酒、龙眼、白露茶、红薯、乌骨白毛鸡或鸭子等等。 　　 1、白露米酒 　　苏南籍和浙江籍的老南京中有自酿白露米酒的习俗。旧时苏浙一带乡下人家每年白露一到，家家酿酒。白露酒的主要原料就是一些糯米、高粱等五谷杂粮，这种酒的性质温和，非常适合在秋天喝。每当家里来客人的时候，人们经常会用白露酒来招待客人。 　　 2、龙眼 　　福州有个传统叫作“白露必吃龙眼”的说法。民间的意思为，在白露这一天吃龙眼有大补身体的奇效。白露节气时的龙眼，个个核小甜味口感好，所以这个时候吃龙眼是再合适不过的了。除此之外，龙眼还有多种美容养颜的功效，对人的身体十分有好处。 　　 3、白露茶 　　老南京人都十分青睐“白露茶”，此时的茶树经过夏季的酷热，白露前后正是它生长的极好时期。这时的茶叶有一种独特甘醇清香味，一些喜欢喝茶的人都对白露茶十分喜爱。 　　 4、红薯 　　民间认为白露吃番薯可使全年吃番薯丝和番薯丝饭后，不会发胃酸，故旧时农家在白露节以吃番薯为习。红薯是我们在生活中经常吃到的一种食材，有增强肠道蠕动，通便排毒的功效。多吃一些红薯还能减少得肠癌的可能性。 　　 5、乌骨白毛鸡或鸭子 　　浙江温州等地有过白露节的习俗。苍南、平阳等地民间，人们于此日采集“十样白”，以煨乌骨白毛鸡或鸭子，据说吃了这样做出来的食物，可以滋补身体，使人不会得关节炎。 　　白露节气吃什么传统食物2 　　 白露吃鸡是什么说法 　　浙江温州等地有过白露节的习俗。苍南、平阳等地民间，人们于此日采集“十样白”（也有“三样白”的说法)，以煨乌骨白毛鸡（或鸭子)，据说食后可滋补身体，去风气（关节炎)。这“十样白”乃是十种带 “白”字的草药，如白木槿、白毛苦等等，以与“白露”字面上相应。其中，白露鸡最为出名，为清朝宣统年间御厨郑大水所创。后传至北京着名清真饭店“西为顺”。再后又由已故名厨杨永和将此菜传到鸿宾楼清真饭庄，成为该店的名菜。 　　白露节气到来，气温迅速下降，许多地方开始进入阴雨绵绵的天气模式，此时人体的保健养生，要遵循滋阴益气防秋燥的原则，清茶、米酒、龙眼和番薯等都是应景的食物，而鲜美异常的白露鸡更是必不可少。白露是感冒流行的季节，对健康人而言，多喝些鸡汤可提高自身免疫力、将流感病毒柜之门外。对于那些已被流感病毒感染的患者而言，多喝点鸡汤有助于缓解感冒引起的鼻塞、咳嗽等症状。 　　 白露是什么意思 　　白露是二十四节气之一，当太阳到达黄经165度时为白露。《月令七十二候集解》中说：“八月节……阴气渐重，露凝而白也。” 天气渐转凉，会在清晨时分发现地面和叶子上有许多露珠，这是因夜晚水汽凝结在上面，故名白露。古人以四时配五行，秋属金，金色白，故以白形容秋露。进入“白露”，晚上会感到一丝丝的凉意。 　　 白露鸡的烹饪做法 　　原料：生鸡脯肉200克，熟鸡脯肉50克，胡萝卜末少许，香菜叶12片，鸡蛋清1个，精盐、味精、料酒、淀粉各适量。 　　制法： 　　1将熟鸡脯肉切成薄片，平铺在一个长20厘米、宽15厘米的长方形模子里。 2将生鸡脯肉制成茸，加蛋清、精盐、味精、料酒、淀粉、水，搅拌均匀后，抹在模子里的鸡脯肉片上。 3将12片香菜叶整齐地码放在鸡茸上，胡萝卜末均匀撒在上面，上屉蒸5分钟即熟，取出切成12块。装入盘中，勾芡，浇在盘中即成。 　　特点：鸡茸咸鲜，洁白美观，营养丰富。 　　白露节气吃什么传统食物3 　　 白露的天气 　　白露是农历二十四节气中的.第十五个节气，也是秋季的第三个节气。白露一般在每年公历的9月7日到8日，此时太阳达到了黄经165度。《月令七十二候集解》中说：“白露，八月节。秋属金，金色白，阴气渐重，露凝而白也”。所以这白露的“白”字，其实并非指露水的颜色是白的，而是来自于古人的阴阳五行观念。 　　白露是二十四节气中与温度有关的一个节气。有说法认为，白露这天是一年中昼夜温差最大的。不过这一说法从数据统计上来看，可能只在北方的部分地区比较准确，但对我国大部分地区来说，白露前后也确实是昼夜温差比较大的一个时段。所以俗谚有“处暑十八盆，白露勿露身”的说法，总之白露前后，秋意渐浓天气转凉，要开始注意增添衣物了。 　　白露时节，我国北方和南方在降雨方面有很大的差异。北方的降雨通常很少，秋高气爽的同时，天气也比较干燥。这一方面影响着人们的身体健康，另一方面也影响着农事活动，放火、抗旱应该是比较注意的事情。而在我国的南方地区，则是秋雨绵绵的天气。尤其是如果遇上冷空气和台风相持不下的情况，也比较容易形成持续的强降雨，这对农事活动又十分的不利。 　　 白露的风俗 　　 1、吃龙眼 　　福建福州有个传统习俗叫“白露必吃龙眼”。白露时节，龙眼个大味甜口感好，此时吃龙眼是再好不过的了。 　　 2、采十白 　　在浙江温州、苍南、平阳等地区，民间有“采十白”的习俗。人们抓住白露节气这一天，去田野间采集十种带“白”字的中草药，如白茅甘、白木槿和白毛苦等，以期与“白露”的形名相应，然后拿来烹制草药煨乌骨白毛鸡或者鸭子等，以达到滋补身体、祛除风气的效用。 　　 3、祭禹王 　　白露时节还是太湖人“祭禹王”的日子。禹王是传说中治水英雄大禹，太湖畔渔民称为“水路菩萨”。 　　白露以后，鱼肥蟹膘，为了能在捕捞时有一个风平浪静的湖面，每年正月初八、清明、七月初七和白露时节，这里都要举行祭禹王的香会。 　　 4、酿白露酒 　　苏浙地区有自酿白露米酒的习俗，旧时苏浙一带乡下人家每年白露一到，家家酿酒，用以待客。白露酒用糯米、高粱等五谷酿成，略带甜味，故称“白露米酒”。 　　 5、饮白露茶 　　我国一些地区还有饮白露茶的习俗。经过夏季的酷热，白露前后正是茶树生长的极好时期。白露茶既不像春茶那样鲜嫩，不经泡，也不像夏茶那样干涩味苦，而是有一种独特甘醇清香味，尤受老茶客喜爱。 　　 6、吃番薯 　　在文成，民间认为白露吃番薯，可使全年吃番薯丝和番薯丝饭后，不会发胃酸，故旧时农家在白露节以吃番薯为习。中医学认为，红薯味甘性平，补脾益气。《本草纲目》记载，红薯有“补虚乏、益气力、健胃、强肾阴的功效”，使人“长寿少疾”。 　　 白露养生指南 　　 1、“白露到!第一件事就是养肺!” 　　中医认为，“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾”。肺是人体最“娇嫩”的器官，而立秋后天气逐渐变得干燥，很容易伤肺，特别是老年人，如果因秋燥而伤肺，到冬季就容易感染许多肺部疾病。秋天是养肺润肺的最佳时机，只有养好肺，到了冬天才能肾气充足少生病。 　　 2、白露过后吃什么? 　　古代医家张景岳说：“春应肝而养生，夏应心而养生，长夏应脾而变,秋应肺而养收,冬应肾而养藏。” 　　整个节气的饮食养生应以清热祛湿、健脾和中为主，因而中医有“夏天(清)补心，长夏(淡)补脾”之说。 　　我国一贯有“秋季进补”的习俗，但进补之前最好先把脾胃调理好。 　　这个时候人们的脾胃本就虚弱，若过食寒凉之物只会“火上浇油”，引起腹泻也就是在所难免的了。所以过了夏天，西瓜基本上也该退出“历史舞台”了。 　　宜吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。 　　忌吃性质寒凉，易损伤脾气的食品，忌吃味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，忌吃利气消积，容易耗伤脾气的食品。 　　可多吃点：粳米、籼米、玉米、薏米、番薯、豆腐等。 　　白露节气，秋意渐浓。我们终于要告别夏季炙热的阳光，迎来风轻云淡，天高水长的秋天了。 　　这也是整个一年中昼夜温差最大的一个节气，每个人都要随着节气的变化而随时调节饮食结构，勤换衣物，合理进补，加强锻炼身体。 　　 3、白露当养阴 　　白露，即白色的露珠。根据阴阳五行规律来说，秋季在五行中属金，其色白，所以白主要是指秋季;露则是指是“阴气渐重，露凝而白”，是指秋季此时阴气在渐渐加重，早晨在路旁的树叶上可以看到露珠。 　　有谚语说“过了白露节，夜寒日里热”，是说白露时白天夜里的温差很大。古语云：“白露节气勿露身，早晚要叮咛。”提醒人们此时白天虽然温和，但早晚气候已凉，打赤膊容易着凉。 　　 4、白露运动，动静结合 　　早晨是锻炼身体的最佳时间，此时气候宜人，天高气爽，动静相宜，可根据个人情况选择不同的运动项目进行锻炼，如登山、打太极拳、游泳等，长期坚持可增强心肺功能，让生物钟自然过渡到下一个节气。在进行以上运动锻炼的同时，还可配合一些“静功”，做到动静结合，动静和谐。 　　 5、白露身不露，寒露脚不露 　　中医有“白露身不露，寒露脚不露”的说法，也就是说白露节气过后，穿衣服就不能赤膊露体。特别是病人、老人、体弱者，更要注意随着气温的变化加减衣服，最好出门带一件外套。 　　面料以纯丝、纯棉或混纺为好，防凉又止燥。还要注意腰腹部、膝关节保暖，不要“刻意”露出后背和肚脐。夜晚要关上窗户，换上长袖衣入睡，将薄棉被备在床头十分必要。由于“白露”后阴气上升阳气下降，因此衣物可以单薄些，薄而不露，适当“秋冻”。 　　 6、养脾润燥，多吃秋果 　　秋梨：秋梨就是秋天最提倡吃的水果。中医认为梨性凉味甘，能生津润燥、清热化痰的功效，对于燥邪猖獗的秋季来说，是去燥的最佳选择。秋梨吃法不同，功效也不同。如果有咽干喉痛等上火症状，生吃就好。如果想要起到滋阴润肺、润喉祛痰的功效，熟吃更佳。可以将梨隔水蒸过，煮汤或者做成粥来吃，这样也可以将梨的寒性除去，食用起来更加安全。 　　大枣：大枣有“木本粮食”的称呼，因为古人认为它可代食物食用。《本草纲目》认为枣味甘、性温，能补中益气、养血生津，对于“脾虚弱、食少便溏、气血亏虚”等疾病有很好的治疗效果。坊间甚至流传有“一日吃仨枣，红颜不显老”的俗言。用红枣加大米熬成粥，对保肝护肝也有很好的效果。但是大枣不宜食用过多，“多食令人寒热，凡赢瘦者不可食”，每天吃枣不要超过50克为好。

导读：每年白露时节过后，无论是南方还是北方，我们都能很明显地感受到秋意，此时虽是秋风凉爽,硕果丰收的好时节，但也要预防秋燥，因此在饮食方面，宜吃滋润温补，润燥生津的食物。那么，白露节气吃什么传统食物好呢，下面我们就一起来说说白露的传统美食有哪些。 白露节气吃什么传统食物好 白露节气吃的传统食物有：白露米酒、龙眼、乌骨白毛鸡或鸭子、石榴、鳗鱼、白露茶、红薯等。在白露节气，由于秋燥导致自然界当中的寒气增加，多吃酿白露米酒可以暖身，对我们有好处，这在苏南籍和浙江籍的老南京中特别出名。 白露米酒 苏南籍和浙江籍的老南京中有自酿白露米酒的习俗。旧时苏浙一带乡下人家每年白露一到，家家酿酒。白露酒的主要原料就是一些糯米、高粱等五谷杂粮，这种酒的性质温和，非常适合在秋天喝。每当家里来客人的时候，人们经常会用白露酒来招待客人。 龙眼 福州一直有“白露必吃龙眼”的说法。民间的意思为，在白露这一天吃龙眼有大补身体的奇效。白露节气时的龙眼，个个核小甜味口感好，所以这个时候吃龙眼是再合适不过的了。除此之外，龙眼还有多种美容养颜的功效，对人的身体十分有好处。 红薯 民间认为白露吃番薯可使全年吃番薯丝和番薯丝饭后，不会发胃酸，故旧时农家在白露节以吃番薯为习。红薯是我们在生活中经常吃到的一种食材，有增强肠道蠕动，通便排毒的功效。多吃一些红薯还能减少得肠癌的可能性。 白露茶 老南京人都十分青睐“白露茶”，此时的茶树经过夏季的酷热，白露前后正是它生长的极好时期。这时的茶叶有一种独特甘醇清香味，一些喜欢喝茶的人都对白露茶十分喜爱。 乌骨白毛鸡或鸭子 浙江温州等地有过白露节的习俗。苍南、平阳等地民间，人们于此日采集“十样白”，以煨乌骨白毛鸡或鸭子，据说吃了这样做出来的食物，可以滋补身体，使人不会得关节炎。 石榴、鳗鱼 白露节气老苏州会吃些石榴、白果、梨等，以此养阴润肺;还会吃些鳗鱼(鳗鲡)，这时鳗鱼最为肥美，是品尝的最佳时节，因此苏州有“白露鳗鲡霜降蟹”之说。在瓯江口外的洞头岛，照例要吃鲜鳗鱼熬白萝卜，鳗鱼营养丰富，而白萝卜有“消谷和中，去邪热气”的作用，二者同煮，相得益彰。 白露节气吃什么菜 这个节气除食用冬瓜、丝瓜、苦瓜、小白菜、绿豆芽等消热食物外，还要吃些薏米、赤小豆，常喝淡粥、清茶、菜汤、豆浆、果汁等。经过炎夏和秋暑的消耗，由于在白露节气，气温比较凉爽，人体的消化功能会低于平常，所以在此时很有可能发生腹泻，容易上火的食物尽量少吃，无论肉类或瓜蔬、水果都要新鲜。

白露的传统食物有：酿白露米酒、龙眼、白露茶 、红薯、煨乌骨白毛鸡等。 白露，是二十四节气中的第15个节气，秋季第3个节气， 白露是反映自然界寒气增长的重要节气。由于天气逐渐转凉，白昼有阳光尚热，但太阳一落山气温便很快下降，昼夜温差拉大。 1、酿白露米酒 苏南籍和浙江籍的老南京中有自酿白露米酒的习俗。旧时苏浙一带乡下人家每年白露一到，家家酿酒，用以待客，常有人把白露米酒带到城市。 2、龙眼 福州有个传统叫作白露必吃龙眼的说法。民间的意思为，在白露这一天吃龙眼有大补身体的奇效。龙眼有益气补脾，养血安神，润肤美容等多种功效，可以治疗贫血，失眠，神经衰弱等等很多种疾病。 3、白露茶 老南京人都十分青睐白露茶，此时的茶树经过夏季的酷热，白露前后正是它生长的极好时期。白露茶既不像春茶那样鲜嫩，不经泡，也不像夏茶那样干涩味苦，而是有一种独特甘醇清香味，尤受老茶客喜爱。 4、红薯 民间认为白露吃番薯可使饭后不会发胃酸，故旧时农家在白露节以吃番薯为习。 5、煨乌骨白毛鸡 浙江温州等地有过白露节的习俗。苍南、平阳等地民间，人们于此日采集十样白(也有三样白的说法)，以煨乌骨白毛鸡(或鸭子)，据说食后可滋补身体，去风气(关节炎)。

白露吃的传统食物有：白露米酒、龙眼、白露茶、红薯、煨乌骨白毛鸡(或鸭)、百合粥、银杏、山药等。白露是秋季进入凉爽的时间点，气候也从温和湿润变味干燥，人们主要吃补充营养，补充水分的食物，少吃辛辣刺激性食物。白露吃什么传统食物1、白露米酒白露时节饮用白露米酒是苏南、浙江等地区的习俗，家中会自己酿造白露米酒，用来待客或存饮。白露米酒甘甜温热，最适宜秋天饮用，酒精含量不高，还能促进血液循环、增进食欲，帮助消化，补充营养，是秋季上好养生之品。2、百合粥取适量莲子、百合和少许糯米一起煮粥，加入少许的糖就制成了甜粥，如果加入瘦肉，少许盐和味精就可以制作成咸粥。白露季节喝百合粥能够清肺润燥，止咳消炎，是秋季上好的养生补品。3、红薯民间认为白露吃番薯可以使全年吃番薯类食物过后，不会发生胃酸，所以在这白露这一天吃番薯成为了习俗。之后人们进行了相应调整，增加了番薯类食物，以谷类为主。红薯富含膳食纤维，能增加肠胃蠕动，通便排毒。4、煨乌骨白毛鸡(或鸭)在浙江温州地区会在白露节气的时候吃煨乌骨白毛鸡，人们会在这一天采集十样白，吃了后能够滋补身体，去风气(关节炎)等。5、龙眼在福州有个说法就是白露必吃龙眼，民间的意思就是在白露这一天，吃龙眼对补身体有更好的效果，因为龙眼本身有益气补脾的效果，不过白露这一天也不可吃太多龙眼，不超过15颗为好，糖尿病人不适合吃龙眼。6、白露茶老南京人都会在白露这一天喝上一杯白露茶，这种茶树经过夏季的酷热，白露前后正式生长极好的时候，白露茶也非常的经泡，并且没有苦涩味道，只有独特的甘醇清香，白露虽然降温，但是人们还是需要从淡淡清茶过度到浓茶。

霸王角蛙原分布于哥伦比亚、厄瓜多尔西部、巴西东南部、委内瑞拉南部与圭亚那等地，对湿度要求很高，以哺乳类、大型昆虫为食，下面我们就一起来看一看霸王角蛙的寿命有多长吧！一、霸王角蛙寿命有多长霸王角蛙的寿命是5年左右，不过其与南美角蛙繁殖生下的蝴蝶角蛙，有基因缺陷，最多活4年。当然，在自然状态下，很多霸王角蛙其实活不了这么长时间，只有在人工养殖的情况下，它的生命才有一定的保障。二、霸王角蛙吃什么食物霸王角蛙喜栖于落叶林中，以哺乳类、大型昆虫为食。大雨后会聚集在大水洼产卵，每次产卵300-600枚。蝌蚪以同类或腐尸为食，蝌蚪全长约4.7厘米。进口时有些个体会有拒食现象，期初必需以强制喂食（当本种威吓时，将活物放入咽喉处，吻部轻压住，避免食物再吐出来，直到吞下为止）才有存活的机会。三、霸王角蛙的养殖方法1、居住环境一只成年的霸王角蛙大概有10～16厘米长，它能在任何有水的地方生存，而且一蹲就是一天，运动量极少。因此饲养者只要准备一个足够大空间的玻璃缸就可以了。2、水质要求霸王角蛙对水的来源没有要求，只要不在氯气含量丰富的其它任何水中都可以生存，依靠皮肤来吸收水分的，因此准备玻璃缸要让角蛙可以随意的爬进爬出。适合生存的水温在21～30摄氏度，水源每两天更换一次或者发现水脏了就要立即进行更换。3、食物管理霸王角蛙喜爱吃活动的食物。小鼠、金鱼、蚯蚓都会成为它的食物，非常的能吃，因此在喂食的时候饲养者应该掌握一个量，过多过少的食物对霸王角蛙的身体都是没有好处的。

喂太多或者一次性喂太大个体的食物了角蛙一定要控制食量 最好三天一喂，每次喂的食物长度不要超过角蛙头的宽度。每次这样尺寸的食物2份。现在你的角蛙已经在吐了，不能喂食了。停食一个星期再喂少量食物还有一个最坏的可能，就是吃了受污染的饲料鱼。。。如果真是这样的话做好最坏打算把

说明角蛙快挂了 冬眠我建议超过八厘米的个体用椰土冬眠比较好冬眠的角蛙一般来说养十到十二年问题不大 一周喷水一次 六月份如果还不出来就把结成茧的角蛙放温水泡 这样就能自己出来了 静养几天就能喂食

维生素C含量食物Top 10 排名 食物 分量(g) 数量 维生素C量(mg) No.1 樱桃 50 12粒 500 No.2 番石榴 80 1 个 216 No.3 红椒 80 1/3个 136 No.4 黄椒 80 1/3个 120 No.5 柿子 150 1 个 105 No.6 青花菜 6 1/4株 96 No.7 草莓 100 6粒 80 No.8 橘子 130 1 个 78 No.9 芥蓝菜花 60 1/3株 72 No.10 猕猴桃 100 1个 68 有些营养素和维生素C搭配可以互相补充，对身体的良好影响大大加强，快来看看哪些营养素和维生素C最match。 1.维生素E、β胡萝卜素 和维生素C同被列为强力抗酸化的维生素E，可以预防体内酸化、皮肤病和不当生活习惯引起的慢性疾病，如高血压等，用维生素E、β胡萝卜素再搭配上维生素C，更能提高效果。 富含维生素E的食物：卷心菜、胡萝卜、茄子、鸡肝、葵花籽等。 富含β胡萝卜素的食物：油菜、荠菜、苋菜、胡萝卜、花椰菜、甘薯、南瓜、黄玉米等。 2.铁 铁是预防贫血的无机物，尤其女性更容易缺乏。搭配上维生素C一起服用，能提高铁的吸收，建议有贫血的人，可一起摄取铁和维生素C。 富含铁的食物：猪血、猪肝、黑木耳、大枣等。 3.钙 众所周知，钙是构建骨骼的材料，和维生素C一起摄取，可以大大提高身体对钙质的吸收量，为了强化骨骼，还可以搭配部分镁。 富含钙的食物：虾皮、大米、面粉、菠菜、豆奶、小白菜、牛奶等。 4.维生素B6、B12、叶酸 维生素B6、B12和叶酸是防止动脉硬化的最佳营养素，根据研究发现，这3大营养素如果和维生素C一起摄取，就可以让动脉硬化的情况得到改善，甚至停止。 富含维生素B6的食物：鸡肉、肝、马铃薯、葵花子、梨、香蕉等。 富含维生素B12的食物：动物肝脏、牛肉、猪肉、蛋、牛奶、奶酪等。 富含叶酸的食物：菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。 5.黄酮类 是一种植物成分，可以加强身体抗酸化能力，和维生素C一起服用，可以更提高抗氧化能力。 富含黄酮类的食物：茶与带葡萄皮酿制的红酒（每日仅饮一小杯即可）、苹果、香瓜、芹菜、葱。Vc之王西兰花、甘蓝、青椒、番茄、黄瓜、白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、苋菜、菜苔、 豌豆、豇豆、萝卜。 水果：Vc之王猕猴桃、大枣、木瓜、柠檬、橙子、橘子、草莓、沙棘、柚子、桂圆。刺梨含有的维生素C、SOD、维生素P均居所有蔬果之冠是苹果的450倍、葡萄的569倍、猕猴桃的20倍。刺梨果汁含有丰富SOD（防癌抗衰老物质-生物酶（不稳定的蛋白酶）每百克刺梨含SOD高达54000U；刺梨果汁含有丰富维的维生素C，每百克刺梨含维生素C高达2500毫克；刺梨果汁含有丰富维的维生素P，每百克刺梨含维生素P高达5981毫克；SOD——是人体垃圾清除剂，可以清除自由基，降低黑色素的代谢与再次生成，达到淡化色斑、黄褐斑。1985年在罗马召开的世界第四次自由基生物学理论研讨会，来自120多个国家的科学家一致公认）SOD可以清除自由基，降低黑色素的代谢与再次生成，达到淡化色斑、黄褐斑、雀斑、预防老年斑。有保护皮肤洁白细嫩，延缓细胞寿命及抗衰老。维生素C——在现代生活中是非常有效的排毒解毒重要物质；又称为抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素C，它与人体的多种代谢有关，人体自身不能合成几储存维生素C，需要经常由食物供给，缺乏则导致坏血病。维生素P——生物类黄铜又称甲基橙皮苷，总类很多通常用总黄铜来表述，即以维生素P（芦丁）的含量来衡量，刺梨汁的维生素P含量高达5981mg/100ml,比银杏叶中的含量高出10倍。维C+维P是强力的排毒剂，能祛除人体中的毒素（黑色素）和重金属。维生素C和人体中有毒的物质结合，生成无毒物质，随尿液排出。起到排毒作用。维生素C可起预防作用；可促进免疫球蛋白合成，提高人体免疫力系统，提高白细胞吞噬能力，吞噬细胞对维生素C的需求比其他细胞高出50倍最高的应该是1.余甘果（1841毫克）比苹果高100倍1. 酸枣（900 毫克）2. 猕猴桃（420 毫克）　　3. 掐不齐（270 毫克）　　4. 决明子（264 毫克）　　5. 枣（鲜）（243 毫克）　　5. 沙棘（204 毫克）　　6. 野苋菜（153 毫克）　　7. 辣椒（红、尖）（144 毫克）　　8. 柿子椒（130 毫克）　　9. 苜蓿（118 毫克）　　10. 歪头菜（118 毫克）　　11. 竹叶菜（87 毫克）　　12. 浓缩橘汁（80 毫克）　　13. 芥蓝（76 毫克）　　14. 青椒（72 毫克）　　15. 芥菜（大叶）（72 毫克）　　16. 鱼腥草（70 毫克）　　17. 豌豆苗（67 毫克）　　18. 油菜薹（65 毫克）　　19. 野葱（64 毫克）　　20. 辣椒（青、尖）（62 毫克）　　22. 菜花（61 毫克）　　23. 紫菜薹（57 毫克）　　24. 苦瓜（56 毫克）　　25. 番薯叶（56 毫克）　　26. 蜜枣（55 毫克）　　27. 山楂（53 毫克）　　28. 豆瓣菜（52 毫克）　　29. 西兰花（51 毫克）　　30. 芥菜（小叶）（51 毫克）　　31. 麦瓶草（49 毫克）　　32. 香菜（48 毫克）　　33. 枸杞子（48 毫克）　　34. 柑杞（48 毫克）　　35. 大白菜（白梗）（47 毫克）　　36. 草莓（47 毫克）　　37. 苋菜（绿）（47 毫克）　　38. 蒲公英（47 毫克）　　39. 芦笋（45 毫克）　　40. 乌菜（45 毫克）　　41.水萝卜（45 毫克）　　42. 白菜薹（44 毫克）　　43. 莲藕（44 毫克）　　44. 木瓜（43 毫克）　　45. 荠菜（43 毫克）　　46. 桂圆（43 毫克）　　47. 苤蓝（41 毫克）　　48. 荔枝（41 毫克）　　49. 孢子甘蓝（40 毫克）　　50. 香椿（40 毫克）　　51. 圆白菜（40 毫克）　　52. 节瓜（39 毫克）　　53. 葡萄柚（38 毫克）　　54.薤白（36 毫克）　　55. 油菜心（36 毫克）　　56. 车前草（36 毫克）　　57. 栗子（熟）（36 毫克）　　58. 油菜（36 毫克）　　59.木薯粉（35 毫克）　　60. 金橘（35 毫克）　　61. 木薯（35 毫克）　　62.芥菜头（34 毫克）　　63. 木耳菜（34 毫克）　　64. 苣荬菜（尖叶）（33 毫克）　　65. 樱桃番茄（33 毫克）　　66. 橙子（33 毫克）　　67. 菠菜（32 毫克）　　68. 白菜（31 毫克）　　69. 芥菜（31 毫克）　　70. 大蓟（31 毫克）　　71. 苋菜（紫）（30 毫克）　　72. 甜菜叶（30 毫克）　　73. 柿子（30 毫克）　　74. 大白菜（青口）（28 毫克）　　75. 柑橘（28 毫克）　　76. 小白菜（28 毫克）　　77. 橘子（28 毫克）　　78. 清明菜（28 毫克）　　79. 小蒜（28 毫克）　　80. .桂圆肉（27 毫克）　　81. 毛豆（27 毫克）　　82. 杏仁（26 毫克）　　83.紫甘蓝（26 毫克）　　84. 马兰头（26 毫克）　　85. 花茶（26 毫克）　　86. 马兰（26 毫克）　　87. 茴香（26 毫克）　　88. 甜杏仁（26 毫克）　　89. 葡萄（25 毫克）　　90. 牛蒡叶（25 毫克）　　91. 青葱（24 毫克）　　92. 栗子（鲜）（24 毫克）　　93. 芒果（23 毫克）94. 蕨菜（23 毫克）　　95. 柚子（23 毫克）　　96. 牛皮菜（23 毫克）　　97. 车前子（23 毫克）　　98. 心里美萝卜（23 毫克）　　99. 马齿苋（23 毫克）　　100. 芹菜叶（22 毫克）　　101. 白萝卜（21 毫克）　　102. 野韭菜（21 毫克）　　103. 小葱（21 毫克）　　104. 萝卜（21 毫克）　　105. 海棠果（20 毫克）　　106.油麦菜（20 毫克）　　107.冬寒菜（20 毫克）　　108. 生菜（团叶）（20 毫克）　　109. 柠檬（20 毫克）　　110. 蜜橘（19 毫克）　　111. 大白菜（小白口）（19 毫克）　　112. 豇豆（19 毫克）　　113. 绿茶（19 毫克）　　114. 柑（芦柑）（19 毫克）　　115. 蒜黄（18 毫克）　　116. 茼蒿（18 毫克）　　117. 百合（18 毫克）　　118. 菠萝（18 毫克）　　119. 鸭肝（18 毫克）　　120.萝卜干（17 毫克）　　121. 葱白（17 毫克）　　122. 蚕豆（16 毫克）　　123. 李子杏（16 毫克）　　124. 青蒜（16 毫克）　　125. 冬瓜（16 毫克）　　126. 玉米（鲜）（16 毫克）　　127. 荷兰豆（16 毫克）　　128. 刀豆（15 毫克）　　129. 韭黄（15 毫克）　　130. 甜瓜（15 毫克）　　131. 花生（14 毫克）　　132. 枣（干）（14 毫克）　　133. 小枣（干）（14 毫克）　　134. 土豆（黄皮）（14 毫克）　　135. 白兰瓜（14 毫克）　　136. 青萝卜（14 毫克）　　137. 豌豆（14 毫克）　　138. 番茄（14 毫克）　　139. 胡萝卜（13 毫克）　　140. 牛肺（13 毫克）　　141. 菱角（13 毫克）　　142. 扁豆（13 毫克）　　143. 芹菜（12 毫克）　　144. 哈密瓜（12 毫克）　　145. 菜瓜（12 毫克）　　146.柠檬汁（11 毫克）　　147. 葫芦（11 毫克）　　148. 巴梨（11 毫克）　　149.朝鲜蓟（11 毫克）　　150.豌豆尖（11 毫克）　　151. 瓠瓜（11 毫克）　　152. 榆钱（11 毫克）　　153. 樱桃（10 毫克）　　154. 黄花菜（干）（10 毫克）　　155. 瓢儿白（10 毫克）　　156. 黄花菜（10 毫克）　　157.牛肝（9 毫克）　　158. 鸭胰（9 毫克）　　159. 菠萝蜜（9 毫克）　　160. 芸豆（9 毫克）　　161. 石榴（9 毫克）　　162. 杨梅（9 毫克）　　163. 黄瓜（9 毫克）　　164. 甘薯片（9 毫克）　　165. 佛手瓜（8 毫克）　　166. 洋葱（白皮）（8 毫克）　　167. 香蕉（8 毫克）　　168. 红茶（8 毫克）　　169. 番茄沙司（8 毫克）　　170. 枇杷（8 毫克）　　171. 南瓜（8 毫克）　　172. 黄豆芽（8 毫克）　　173.甜菜根（8 毫克）　　174. 桃（7 毫克）　　175. 杨桃（7 毫克）　　176. 地笋 （7 毫克）　　177. 陈皮（7 毫克）　　178. 茄子（绿皮）（7 毫克）　　179. 荸荠（7 毫克）　　180. 沙枣（7 毫克）　　181. 大蒜（白皮）（7 毫克）　　182. 茄子（紫皮、长）（7 毫克）　　183. 乳黄瓜（7 毫克）　　184. 山楂脯（6.3 毫克）　　185. 发菜（干）（6 毫克）　　186. 芋头（6 毫克）　　187. 梨（6 毫克）　　188. 杏脯（6 毫克）　　189. 薄荷（6 毫克）　　190. 西瓜（6 毫克）　　191. 四季豆（6 毫克）　　192. 黑枣（有核）（6 毫克）　　193. 椰子（6 毫克）　　194. 蒲菜（6 毫克）　　195. 芡实米（鲜）（6 毫克）　　196. 西葫芦（6 毫克）　　197. 茄子 （5 毫克）　　198. 李子（5 毫克）　　199. 春笋（5 毫克）　　200. 葡萄干（5 毫克）　　201. 丝瓜（5 毫克）　　202. 茭白（5 毫克）　　203. 山药（5 毫克）　　204. 罗汉果（5 毫克）　　205. 莲子（5 毫克）　　206. 刺梨（5 毫克）　　207. 洋姜（5 毫克）　　208. 水芹菜（5 毫克）　　209. 香菇（干）（5 毫克）　　210. 空心菜（5 毫克）　　211. 牛心（5 毫克）　　212. 竹笋（5 毫克）　　213. 蘑菇（干）（5 毫克）　　214. 荞菜（5 毫克）　　215. 人乳（5 毫克）　　216. 玫瑰香葡萄（4 毫克）　　217.猴头菇（4 毫克）　　218. 蛇瓜（4 毫克）　　219. 腌雪里蕻（4 毫克）　　220. 梅脯（4 毫克）　　221. 金糕（4 毫克）　　222. 杏（4 毫克）　　223. 西芹（4 毫克）　　224. 苹果（4 毫克）225. 甘薯（4 毫克）　　226. 莴笋（4 毫克）　　227. 猪心（4 毫克）　　228. 秋葵（4 毫克）　　229. 蜜桃（4 毫克）　　230.雪花梨（4 毫克）　　231. 鸭梨（4 毫克）　　232. 绿豆芽（4 毫克）　　233. 全脂牛奶粉（4 毫克）　　234. 慈姑（4 毫克）　　235. 姜（4 毫克）　　236. 四棱豆（3 毫克）　　237. 红萝卜（3 毫克）　　238.紫葡萄（3 毫克）　　239. 京白梨（3 毫克）　　240. 沙果（3 毫克）　　241. 大葱（3 毫克）　　242.羊肚菌（3 毫克）　　243. 蜂蜜（3 毫克）　　244. 饼干（3 毫克）　　245. 橄榄（3 毫克）　　246.火龙果（3 毫克）　　247. 榴莲（2.8 毫克）　　248. 鳙鱼（2.65 毫克）　　249. 红菇（2 毫克）　　250. 紫菜（干）（2 毫克）　　251. 炼乳（甜，罐头）（2 毫克）　　252. 无花果（2 毫克）　　253. 冬虫夏草（2 毫克）　　254. 榨菜（2 毫克）　　255. 花生仁（生）（2 毫克）　　256. 山楂（干）（2 毫克）　　257.酸白菜（2 毫克）　　258. 韭菜（2 毫克）　　259. 咖喱（2 毫克）　　260. 蘑菇（鲜蘑）（2 毫克）　　261. 甘蔗汁（2 毫克）　　262. 子姜（2 毫克）　　263. 金针菇（2 毫克）　　264. 山竹（1.2 毫克）　　265.苹果酱（1 毫克）　　266. 白芷（1 毫克）　　267. 牛奶（1 毫克）　　268. 木耳（水发） （1 毫克）　　269. 冬笋（1 毫克）　　270. 蒌蒿（1 毫克）　　271. 蒜苔（1 毫克）　　272. 杏酱（1 毫克）　　273. 藿香（1 毫克）　　274. 香菇（鲜）（1 毫克）　　275. 酸奶（1 毫克）　　276. 茄子（圆）（1 毫克）　　277. 玉兰片（1 毫克）　　278. 韭苔（1 毫克）　　279.杏仁露（1 毫克）　　280. 菊花（1 毫克）　　281. 虎杖（1 毫克）　　282. 核桃（1 毫克）　　283. 甘草（1 毫克）

红薯是一种产量高，适应性强的粮食作物，在我国大多数地区都有种植。红薯又称为甘薯，地瓜，甘储，朱薯，金薯，番茹，红山药，玉枕薯，山芋，甜薯，红薯，红苕，白薯，阿鹅，萌番薯等。红薯是一年生草本植物，地下部分呈现出的是圆形，椭圆形或者纺锤形的块根。红薯原产南美洲及大、小安的列斯群岛，在全世界的热带、亚热带地区广泛栽培。红薯最早种植于美洲中部墨西哥、哥伦比亚一带，由西班牙人携至菲律宾等国栽种，红薯最早传进中国约在明朝后期的万历年间，从云南、广东、福建分三条线路进入中国，明代秀才陈振龙被称为“甘薯之父”。红薯含有蛋白质，淀粉，氨基酸，果胶、膳食纤维素等多种维生素和矿物质，还含有钙，铁，铜，硒，磷等十余种微量元素。红薯中还富含赖氨酸和多糖。红薯中含有一种赖氨酸物质，而大米、面粉恰恰缺乏这种赖氨酸，将红薯与米面搭配食用，可以促进蛋白质吸收。红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，可以刺激肠道，增强蠕动促进排便。红薯以低热量和高纤维闻名，几乎不含脂肪和胆固醇，不饱和脂肪酸的含量十分丰富，是其它食物无法比拟的。红薯中的膳食纤维既能阻止脂肪和胆固醇在肠内的吸取，又能分解体内的胆固醇，促进脂质的新陈代谢，可以有效地预防人体营养过剩，抵制肥胖症的发生，从而达到减肥的目的。红薯中含有大量淀粉，食用后可以产生饱腹感，从而减少食物的摄入量，有减肥瘦身的功效。红薯含有丰富的维生素C，胡萝卜素和叶酸这三种微量元素。常吃红薯可以有利于维持人体的正常叶酸水平。日常饮食中食用红薯可以迅速中和米、面、肉、蛋等食品在人体内所产生的酸性物质，维持人体血液弱碱平衡，同时将镊入人体的胡萝卜素转化为维生素A。

这种属于一种食品添加剂，一般在奶制品、奶油、奶酪、乳制品、冷饮等里边都可见。

我两边牙齿都有蛀牙，用的是自己搭配的牙膏组合：早上蒲地蓝可炎宁防蛀牙膏+晚上蒲地蓝可炎宁抗敏牙膏，刚开始没什么效果，但是坚持用了一个月，蛀牙的痛感明显减轻，对冷热食物的抗敏能力也在加强。

【林昕洁整理编辑】肠道被认为是人体最大的免疫器官，约有70%的免疫细胞都聚集在肠道，而肠道的免疫功能，更与肠道菌丛息息相关。益生菌不足时，肠道坏菌就会增生、产生毒素并破坏肠道黏膜，导致多种肠道疾病。除了补充含有益生菌的食物之外，也要想办法「喂养」这些好菌，才能让这些好菌帮我们强化免疫力！ 益生菌所喜欢的食物，也被称为「益菌生」或「益生源」（prebiotics），能够帮助益生菌生长、产生有机酸，除了对抗喜欢碱性环境的坏菌外，也能促进肠道表皮细胞的代谢机能。另外，益生菌所产生的物质也包括多种短链脂肪酸，吸收到血液中后，有助于维持代谢机能正常。 益菌生的来源，主要包括寡糖、啤酒酵母和膳食纤维。寡糖是乳酸菌的能量来源，能够增加乳酸菌活性、促进比菲德氏菌增殖，且不容易造成蛀牙或体重上升；啤酒酵母含有蛋白质及维生素B群，有助肠内益菌发育，并帮助消化；膳食纤维则有多种多糖类，是乳酸菌喜爱的食物来源。 益菌生和益生菌一样，不一定需要以营养补充品的形式补充，即使在日常食物中也很丰富。健康媒体《Authority Nutrition》介绍了多种具有益菌生效果的食物，现在就开始多吃这些蔬果、谷类，让肠道好菌也头好壮壮、增强免疫力吧！ 大蒜 大蒜的食物纤维中，含有11%的菊糖和6%的果寡糖，能够促进比菲德氏菌生长，并预防致病菌增加。此外，大蒜的萃取物可能有助于减少心脏相关疾病，并能够抗癌、抗菌、抗氧化，也可能有助改善气喘。 洋葱 菊糖和果寡糖，在洋葱的膳食纤维中分别占了10%和6%。果寡糖能够强化肠道菌丛、帮助脂肪分解，并借由增加细胞制造一氧化氮，促进免疫机能。洋葱中丰富的槲皮素，具有抗癌、抗氧化等效果，并能够帮助对抗病菌、强化心血管系统。 芦笋 每100公克的芦笋中，含有约2~3克的菊糖，能够促进肠道益菌生长，并预防特定癌症。芦笋中的纤维和抗氧化物组合，也具有抗发炎的功效。 香蕉 香蕉含有少量的菊糖，以及丰富的维生素、矿物质和食物纤维。另外，未熟的青香蕉含有大量的抗性淀粉，也具有益菌生的效果。这些膳食纤维，被认为能够增加肠道好菌，并减少腹胀问题。【林昕洁整理编辑】肠道被认为是人体最大的免疫器官，约有70%的免疫细胞都聚集在肠道，而肠道的免疫功能，更与肠道菌丛息息相关。益生菌不足时，肠道坏菌就会增生、产生毒素并破坏肠道黏膜，导致多种肠道疾病。除了补充含有益生菌的食物之外，也要想办法「喂养」这些好菌，才能让这些好菌帮我们强化免疫力！ 益生菌所喜欢的食物，也被称为「益菌生」或「益生源」（prebiotics），能够帮助益生菌生长、产生有机酸，除了对抗喜欢碱性环境的坏菌外，也能促进肠道表皮细胞的代谢机能。另外，益生菌所产生的物质也包括多种短链脂肪酸，吸收到血液中后，有助于维持代谢机能正常。 益菌生的来源，主要包括寡糖、啤酒酵母和膳食纤维。寡糖是乳酸菌的能量来源，能够增加乳酸菌活性、促进比菲德氏菌增殖，且不容易造成蛀牙或体重上升；啤酒酵母含有蛋白质及维生素B群，有助肠内益菌发育，并帮助消化；膳食纤维则有多种多糖类，是乳酸菌喜爱的食物来源。 益菌生和益生菌一样，不一定需要以营养补充品的形式补充，即使在日常食物中也很丰富。健康媒体《Authority Nutrition》介绍了多种具有益菌生效果的食物，现在就开始多吃这些蔬果、谷类，让肠道好菌也头好壮壮、增强免疫力吧！ 大蒜 大蒜的食物纤维中，含有11%的菊糖和6%的果寡糖，能够促进比菲德氏菌生长，并预防致病菌增加。此外，大蒜的萃取物可能有助于减少心脏相关疾病，并能够抗癌、抗菌、抗氧化，也可能有助改善气喘。 洋葱 菊糖和果寡糖，在洋葱的膳食纤维中分别占了10%和6%。果寡糖能够强化肠道菌丛、帮助脂肪分解，并借由增加细胞制造一氧化氮，促进免疫机能。洋葱中丰富的槲皮素，具有抗癌、抗氧化等效果，并能够帮助对抗病菌、强化心血管系统。 芦笋 每100公克的芦笋中，含有约2~3克的菊糖，能够促进肠道益菌生长，并预防特定癌症。芦笋中的纤维和抗氧化物组合，也具有抗发炎的功效。 香蕉 香蕉含有少量的菊糖，以及丰富的维生素、矿物质和食物纤维。另外，未熟的青香蕉含有大量的抗性淀粉，也具有益菌生的效果。这些膳食纤维，被认为能够增加肠道好菌，并减少腹胀问题。 大麦 每100克的大麦中，含有3~8克的β-葡聚糖，这种益菌生纤维除了能够促进消化道中的好菌生长外，也具有降低总胆固醇和坏胆固醇、可能帮助降低血糖浓度的效果。此外，大麦富含硒，有助改善甲状腺功能、提供抗氧化效果和强化免疫系统。 燕麦 全粒燕麦含有大量的β-葡聚糖纤维，以及一些抗性淀粉，具有增加肠道好菌、降低坏胆固醇、良好控制血糖和降低癌症风险的功效。此外，燕麦也被认为能够减缓消化速度、控制食欲。燕麦中的酚酸，也能提供抗氧化和抗发炎的保护效果。 苹果 在苹果的纤维中，果胶占了将近50%。果胶能够增加丁酸，用来喂食肠道好菌，并减少有害菌的数量。苹果中丰富的果胶和多酚类共同作用，也能促进消化系统的健康和脂肪代谢，并减少坏胆固醇、降低多种癌症的风险。 蒟蒻 我们常认为是减肥圣品的蒟蒻，是由蒟蒻芋的块根加工而成的食物。在蒟蒻芋块根的膳食纤维中，含有40%的葡甘露聚糖，是一种黏稠度很高的食物纤维，能够帮助肠道好菌生长、解除便秘、促进免疫、降低血胆固醇、帮助减重，同时改善碳水化合物代谢机能。 可可亚 可可豆是绝佳的黄烷醇来源，具有强力的益菌生功效，能够促进益菌成长。另外，可可豆被消化时，会产生一氧化氮，对心脏及心血管有正面的效果。 亚麻籽 在亚麻籽的纤维中，有20~40%的水溶性纤维来自黏液或黏性物质，以及60~80%来自纤维素和木质素的非水溶性纤维。这些纤维的总和，能够帮助肠道益菌生长、规律肠道蠕动，并减少人体消化或吸收的脂肪。 麦麸 麦麸是全小麦粒的外层，其中的阿拉伯木寡糖纤维，占了麦麸纤维的64~69%。阿拉伯木寡糖纤维能够增加有益肠道健康的比菲德氏菌，并具有减少消化问题（胀气、腹绞痛等）、抗氧化和抗癌的功效。 海藻类中约有50~85%的纤维属于水溶性纤维，能够增进肠道益菌的生长、预防致病菌生长、增进免疫功能和减少肠癌风险。海带中丰富的抗氧化物，也和预防中风、心脏病等疾病相关。 仁爱医疗财团法人网站

这是不可能传染的，艾滋病毒不可能通过食品传染。总的来说，艾滋病只能通过体液交换传播，如果实际情况根本不可能发生体液交换，那么就不可能造成传染。假设即使食品中有该病毒，你吃了下去，病毒也会立即被胃酸所杀死，不可能被传染。实际上艾滋病毒是极其脆弱的，离体后将很快失去活性，尤其是在肉眼不可见的极少量体液中将是迅速灭活的。而且即使有极少量的病毒进入体内也不可能造成感染，只有当病毒量达到一定程度才可能发生概率性感染，而不是100%感染。也就是说除非你的口腔里有严重的溃疡，而且看到食品上有新鲜的血块你还吃下去，并且血块直接接触到了你的溃疡处，这样才有可能被感染，而且即使这样被感染的可能性也非常低。至于你说的艾滋针确有其事，但是你看了我上面的分析，不难明白，被艾滋针扎过的人几乎没有因为被扎针而感染的。

牛皮癣危害着我们的身心，所以我们要及时地治疗。在牛皮癣治疗的时候，一定要选择好的方法进行治疗。牛皮癣患者除了治疗之外在饮食上也确保相当的护理，关注牛皮癣的饮食对于治疗牛皮癣是很有帮助的，我们要多加注意。那么，在日常生活中牛皮癣不能吃什么食物？下面由北京细胞渗透修复中心专家为大家进行介绍牛皮癣不能吃的食物。　　牛皮癣不能吃的食物：　　1、蔬菜类：如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃其它蔬菜。　　2、肉食类：如牛肉、驴肉、骆驼肉、狗肉、鸡鸭肉及其汤，还有各类海鲜如鱼类、螃蟹、虾等，建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。不要食用熟猪蹄及各种熟肉制品。治疗期间禽类、鸟类、兽类、或家畜等不可用，猪肉可以。　　3、调料类：大料、花椒、胡椒、孜然、桂皮、芥末油、辣椒酱、火锅调料等。　　4、各种酒类（包括白酒、啤酒、葡萄酒）　　5、注意不要经常在饭店吃饭！（因为调料重）　　6、忌喝茶水、绿豆汤。　　以上介绍的就是牛皮癣患者不能吃的食物，专家还建议牛皮癣饮食清淡，多吃新鲜肉类，多吃含纤维，维生素高的其它蔬菜有益帮助。一般不利于皮肤病的饮食在生活多注意，尽量的去避免

　　青蛙是杂食性动物，其中植物性食物只占食谱的7%左右，动物性食物约占食谱的93%，主要食物有稻卷叶虫、稻螟、稻苞虫、粘虫、玉米螟、棉红铃虫、萍灰螟、眉蚊夜蛾、稻眼蝶、稻负泥虫、稻象鼻虫、金龟子、瓢虫、白背飞虱、灰背飞虱、稻黑蝽象、褐背飞虱、稻潜叶蝇、萍摇蚊、果蝇、蚊等。　　青蛙属于脊索动物门两栖纲无尾目蛙科的两栖类动物，成体无尾，卵产于水中，体外受精，孵化成蝌蚪，用鳃呼吸，经过变异，成体主要用肺呼吸，兼用皮肤呼吸，以昆虫和其他无脊椎动物为主食，几乎都是消灭森林和农田害虫的能手。

一、失眠可以由各种不同的原因引起：可分为：（1）环境因素：噪音或光照干扰睡眠，高温或严寒影响睡眠，卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠。改换睡眠环境如住院或住旅馆也可以引起失眠。同睡者尢其是鼾声大的同睡者也影响睡眠。 （2）生理因素：高速跨几个时区的旅行（时差反应）以及由白班改夜班工作，由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节律，因此也出现失眠。 （3）心理社会因素：应激和各种生活事件均可引起失眠。为自己或亲人的疾病焦虑、害怕手术、亲 人亡故、为考试或接受重要工作而担心等都有是暂时性失眠的常见原因。 （4）躯体疾病：各种疼痛性疾病，使人痛苦的疾病如心肺疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、肾功能衰竭、甲状腺功能亢进、帕金森病等常常引起失眠。 （5）精神疾病：抑郁症、精神分裂症、老年痴呆、焦虑症、强迫症、边缘性人格障碍等常伴有失眠症状。 （6）药物：最常引起失眠的药物有咖啡因、茶碱和各种兴奋剂，以及酒精和食欲抑制剂。这类失眠称为反跳性失眠。 （7）睡眠伴随症：如梦魇、夜惊症。 （8）原发性睡眠障碍：如特发性失眠、睡眠时相延迟或提前综合征、睡眠呼吸暂停综合征。 （9）假性失眠：假性失眠又称为睡眠状态误认，即将已睡误认为未睡。也有的人将疲乏认为失眠 睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。二、如何减轻失眠，具体归纳如下：(1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。 (2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗。 (3)身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态，有许多具体方法，例如：放松功，已在民间流传，可以借助。 (4)睡眠诱导。聆听平淡而有节律的音响，例如：火车运行声、蟋蟀叫、滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带，或音乐催眠音带，有助睡眠，还可以此建立诱导睡眠的条件反射。 (5)饮热牛奶法。睡前饮一杯加糖的热牛奶，据研究表明，能增加人体胰岛素的分泌，增加氨酸进入脑细胞，促使人脑分泌睡眠的血清素；同时牛奶中含有微量吗啡样式物质，具有镇定安神作用，从而促使人体安稳入睡。 (6)合适的睡姿。睡眠姿势当然以舒适为宜，且可因人而异。但睡眠以侧卧为佳，养生家曹慈山在《睡诀》中指出：“左侧卧屈左足，屈左臂，以手上承头，伸右足，以右手置于右股间。右侧卧位反是。”这种睡眠姿势有利于全身放松，睡得安稳。 (7)若疲劳而难以入睡者，不妨食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果。因为，这类水果的芳香味，对神经系统有镇静作用；水果中的糖分，能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态。 (8)若因出差在外，不适应环境而致失眠时，应先有思想准备，主动调适，有备无患，不致因紧张担心睡不好。同时还可采用以上助眠之法，则可避免失眠。 采用上述诸法，做到寝时不言谈，不思索；先睡心，再睡眠，即：睡前不过度用脑，上床后排除一切杂念，保持安静；另外，注意卧室环境清静，空气新鲜，床铺硬软适宜，则能提高睡眠质量。睡得好，起床后精力自然充沛。三、失眠治疗：1、成药自疗法 (1)安定，2.5-5毫克，睡前服。 (2)速可眠，0.1-0.2克，睡前服。(适合不易入睡者)。 (3)补中益气丸，每次9克，每日2-3次，温水吞服。用于气虚乏力，精神疲倦、舌边齿印、胃口差者。(4)龙胆泻肝丸，每次9克，每日2-3次，温水吞服。用于舌苔厚腻、心烦易怒、小便黄红者。 (5)礞石滚痰丸，每次2克，每日3次，温水吞服。用于喜食油腻、酒、糖而引起的湿热内生、舌苔厚黄、大便硬结、胸口闷胀、梦多而梦景奇怪者。 (6)安神补心丸，每次15粒，每日3次，温水吞服。 (7)养血安神糖浆，每次1-2匙，每日3次。 2、验方自疗法 (1)黄精30克、玉竹30克、决明子9克、川芎3克，每日1帖，分2次煎服。 (2)等量酸枣仁、紫丹参研粉，每次6克，每日2次(下午、晚上各一次)，温水吞服。 (3)桑椹子(桑树果，熟者佳)30克，煎汤服。用于年老失眠而大便硬结者。 (4)鲜花生叶30克，分2次煎服，每日1帖。 3、饮食自疗法 (1)莲子肉(去皮带芯)30克，龙眼肉5克，烧制点心或煮粥食用。 (2)猪心1只、大枣10枚，加调料煮食。 (3)鸡蛋黄2枚、川连6克、黄芩10克、白芍12克、生地30克、阿胶10克(另烊)，每日1帖，分2次煎服。 (4)红枣30克(撕裂)、淮小麦60克、炙甘草10克，分2次煎服，每日1帖。 (5)葱白8根、大枣15个、白糖5克。用水2碗熬煮成1碗，临睡前1次服完。本方用治神经衰弱失眠症。临睡前用热水烫脚，多泡些时间，水凉再加热水。同时服用此方，疗效更好。 (6)大葱(取白)150克切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在枕头边，便可安然入梦。本方用治神经衰弱失眠症，具有宁心安神之功效。 (7)葱白7根、大枣20枚。加水煎服。本方用治虚劳烦闷不得眠，具有养心安神之功效。 4、外治自疗法 (1)敷脐法：等量珍珠粉、丹参粉、硫磺粉拌匀，再拌适量麻油敷于脐部，外盖塑料薄膜胶布固定，3-5天更换。 (2)按摩穴位法：取涌泉、太溪、失眠三穴，用指端按掐穴位各3-5分钟。如果结合温水洗足后按掐效果更佳。 太溪穴：位于内踝骨后缘与跟腱的中点。失眠穴：位于内踝骨与外踝骨连线，在脚底的中点。涌泉穴：位于前脚掌1/3之处凹陷中。

研究表明，某些成分比其他成分更容易引起食物过敏。在猫中，最常见的是牛肉、羊肉、鱼类、玉米、大豆、乳制品和小麦麸质。遗憾的是虽然我们了解食物过敏发生的机制，但不知道为什么会出现这些过敏。我们也不明白为什么有些猫会产生食物过敏，而有些猫则不会。食物过敏和食物不耐受是一个意思吗？首先我们来区分一下，什么是食物过敏，什么是食物不耐受，很多人都会将其混淆。食物过敏是真正的过敏，并且还会表现出呕吐、腹泻、皮肤瘙痒等症状。食物不耐受会导致呕吐或腹泻，但不会产生典型的过敏反应（瘙痒）。猫咪的食物不耐受就像人们因为吃了辛辣或油炸食品而腹泻或肠胃不适一样。食物不耐受可能发生在各个年龄段的猫。但是大家放心，食物不耐受和食物过敏都可以通过饮食管理来解决。猫咪食物过敏的原因食物中除了肉类，如鱼肉（大多数猫咪爱吃金枪鱼，但是鱼类也正在成为一种更常见的猫咪食物过敏原），牛肉，羊肉是猫粮中常见的蛋白质过敏原。其他可能导致猫食物过敏的常见过敏原包括人工色素、玉米粉等淀粉，乳制品（猫实际上是乳糖不耐症）、肉类副产品（内脏器官等）和防腐剂。猫咪食物过敏的症状食物过敏与环境过敏都会引起皮肤瘙痒等问题，因此猫咪是否有食物过敏的问题需要结合其他表现来进行判断。如果猫咪全年都有过敏症状，而不是季节性的，那么食物过敏的可能需较大。因为环境过敏，如花粉过敏，通常是季节性的，主要在春天和夏天出现症状。食物过敏引起的皮肤瘙痒，通常对类固醇治疗没有反应。这种瘙痒通常发生在脸部、耳部、腹部、腹股沟、腋窝和脚爪。如果瘙痒得不到控制，猫咪常常会过度舔毛，造成脱毛和严重的创伤（伤口）。除了瘙痒，还可能会出现以下一些症状:皮肤问题，瘙痒、经常抓挠、过度理毛、毛发暗淡粗糙胃肠道问题，包括呕吐和腹泻耳朵问题，感染、脱毛等呼吸道问题（罕见），流眼泪、流鼻涕，打喷嚏、咳嗽或喘气如何诊断食物过敏？兽医会做一个完整的体格检查，包括皮肤检查。需要先排除非食物引起的皮肤病，通过血常规，血液生化，内分泌检查等来排除其他原因。对于猫咪的健康状态，症状何时出现，以及在此之前可能发生的事件，特别是关于饮食的任何变化，以及喂了任何新的食物，即使只是吃了一两次。这些情况医生都需要得到了解，才能将怀疑方向缩小到食物过敏。诊断食物过敏症的最可靠的测试是食物排除试验，而不是检测食物过敏原。食物排除试验可以有多种形式的食物选择，包括：水解蛋白饮食（蛋白质被分解成更小，无法被猫的免疫系统识别）市售的新型蛋白质饮食（猫咪没有吃过的食物成分），比如鸵鸟肉、袋鼠肉、无麸质猫粮等自制食物（猫咪以前也没有吃过的食物成分）通常会建议在家中给动物自制食物，因为可以控制所有成分。食物种类一定要选择从未吃过的单一食材，因为从未吃过的食物在3-4个月内不会引发过敏，属于低敏食物。食物实验的具体过程如下：一、 自制食物分别找出从未吃过的一种肉（蛋白质）和一种碳水化合物，加上少量油脂。这样可以配比出营养较为全面的基础食物。如果什么都吃过，只能找以前很少吃，且最近三个月绝对没有吃过的食物。1、阅读以前吃过的粮食和零食配方表，再仔细回忆动物到底没吃过什么。2、经验上蛋白质可以选择兔肉、驴肉、马肉等，碳水可以选小米、薏米等，这些在一般宠物食物中不会添加。3、每顿饭可以浇上一小勺植物油，比如橄榄油（原则是从未吃过的植物油）。4、观察动物进食后食欲和大便情况，如有不良反应，请及时联系医生。注：过程中除了选定的食物和白水，其他一切可以吃的东西都需要避免，包括零食、酸奶、宠物奶，以及风味药片（如口服抗生素）和其他有调味的产品（如风味牙膏）等。二、 持续时间大约需要持续：4-12周。三、 激发试验突然吃回原来的食物，观察是否在一周内出现症状加重。四、 结果判断仅在食物试验期间改善，并且继发试验时复发，可判断为食物过敏。上述过程一定要在宠物医生的指导下完成，才可以得出正确诊断！如何治疗猫咪的食物过敏？抗组胺药、类固醇、脂肪酸、JAK酶阻断剂（爱波克?）等可以帮助猫咪短期缓解过敏反应。但治疗猫的食物过敏的唯一方法就是避免喂食会引起过敏的食物。一旦完成了食物试验，并确定了过敏原，你应该确保完全从猫的饮食中避开此成分（包括零食、药物、保健品等）。铲屎官有两个选择，给猫咪喂食低过敏粮或自制饮食。如果使用自制饮食，则必须保证能提供猫咪的正常营养所需，包括蛋白质、维生素、矿物质等。长期使用的自制饮食应由兽医营养师开发。猫咪食物过敏的预后如何？与食物过敏相关的临床症状通常在消除过敏原后的12周内解决。一些有食物过敏的猫咪如果喂食新的食物足够长的时间，可能会对新食物产生过敏。如果你看到猫咪有食物过敏的迹象，请咨询兽医。目前还没有预防食物过敏的方法。不能通过检查来确定猫是否会对食物过敏。最后，如果饲养了一只确诊食物过敏的猫咪，这意味着需要投入更多的精力去管理猫咪的饮食。我们需要仔细观察猫咪的日常情况以防止过敏复发。如果发现猫咪有食物过敏的迹象，最好的方法是尽快联系兽医。

丰胸霜对月经是否有影响其实是因人而异的，有些人在用过丰胸霜之后可能会出现月经不调的情况，有些人则不会，这主要是和个人的身体状况以及不同产品本身有关。而有的女生坚持认为丰胸霜会影响月经，下面来看下用了丰胸霜月经推迟吗?用了丰胸霜月经推迟吗丰胸产品在某些程度上对于女性的月经还是会有影响的，这主要就是因为其中含有的成分会导致女性的荷尔蒙和雌激素分泌状态都发生影响，从而造成经期推迟或者提前，有些女性购买了质量较差的丰胸产品，还会导致身体出现一些副作用，比如停经，或者是乳房周围的皮肤萎缩，如果没有丰胸成功，反而导致了副作用，那么可以说是得不偿失。丰乳霜越速效越“有鬼”，这些成分的丰胸作用有限，其实使用后没什么效果的丰乳霜反而可能是安全的，一搽短短几天即显效，只有激素能办到。若乱涂滥用，所含的生物制剂照样会间接为机体提供类雌激素，女性体内激素分泌一旦失衡，特别是雌激素分泌过多时，乳腺导管上皮细胞就会在雌激素的刺激下，由正常发育到异常增生，很可能癌变。原理上，正品的丰胸霜如果正确使用几乎不存在副作用。使用丰胸霜，加以按摩使丰胸霜中的天然植物配方渗入胸部，达到丰胸的目的。这种植物成分是很绿色的，基本不存在危害。只要不对丰胸霜里边的成分有过敏反应，那么其造成的副作用是可以忽略不计的。只是那些假冒伪劣的丰胸产品内多含激素，用这种产品是很危险的。由于丰胸霜是直接涂抹在乳房皮肤上的，所以相对口服药物和手术等方法来说，丰胸霜的副作用是很小的，只要不对丰胸霜里边的成分有过敏反应，那么其造成的副作用是几乎可以忽略不计的。但是要注意如果是处于怀孕或者哺乳阶段的女性则最好是不要使用这种产品，不然会对胎儿造成影响。在使用丰胸霜之前，应该先对胸部的皮肤做一个彻底的清洁，这样才可以使丰胸霜的成分更好的被人体所吸收;在涂抹过丰胸霜以后，可以对胸部做适当的按摩，这样可以加强其作用，不过要注意控制好力度，不然会使胸部受到严重的伤害;除了使用丰胸霜，还可以吃一些富含胶原蛋白的食物以起到促进胸部二次发育的作用。选购丰胸霜注意事项1、购买正规好的丰胸霜无特殊情况，只要使用的正规的丰胸霜，那么丰胸霜有副作用吗?这个问题的回答基本就是否定的。现在市面上卖的丰胸霜是多种多样的，不能听别人说哪种好用自己就去跟着购买，而是应该听从专业人士的指导。2、孕妇或哺乳期女性不要用丰乳霜是一种专门用于女性乳房保健的特殊类皮肤化妆品，毕竟还是含一些化学成分，处于怀孕或者哺乳阶段的女性则最好是不要使用这种产品，不然会对胎儿造成影响。3、涂抹后按摩的力度要适当涂丰胸霜时对胸部做适当的按摩，要注意控制好力度，不然也会使胸部受到伤害。按摩力度因人而异，一般用的力度是感觉舒服而感觉不到疼痛为宜。4、看清丰胸霜含的成分是否过敏看清所购买的丰胸霜内含的成分，如果你对丰胸霜里边的某个成分有过敏反应，那就不要用了。

丰胸霜对月经是否有影响其实是因人而异的，有些人在用过丰胸霜之后可能会出现月经不调的情况，有些人则不会，这主要是和个人的身体状况以及不同产品本身有关。而有的女生坚持认为丰胸霜会影响月经，下面来看下用了丰胸霜月经推迟吗?用了丰胸霜月经推迟吗丰胸产品在某些程度上对于女性的月经还是会有影响的，这主要就是因为其中含有的成分会导致女性的荷尔蒙和雌激素分泌状态都发生影响，从而造成经期推迟或者提前，有些女性购买了质量较差的丰胸产品，还会导致身体出现一些副作用，比如停经，或者是乳房周围的皮肤萎缩，如果没有丰胸成功，反而导致了副作用，那么可以说是得不偿失。丰乳霜越速效越“有鬼”，这些成分的丰胸作用有限，其实使用后没什么效果的丰乳霜反而可能是安全的，一搽短短几天即显效，只有激素能办到。若乱涂滥用，所含的生物制剂照样会间接为机体提供类雌激素，女性体内激素分泌一旦失衡，特别是雌激素分泌过多时，乳腺导管上皮细胞就会在雌激素的刺激下，由正常发育到异常增生，很可能癌变。原理上，正品的丰胸霜如果正确使用几乎不存在副作用。使用丰胸霜，加以按摩使丰胸霜中的天然植物配方渗入胸部，达到丰胸的目的。这种植物成分是很绿色的，基本不存在危害。只要不对丰胸霜里边的成分有过敏反应，那么其造成的副作用是可以忽略不计的。只是那些假冒伪劣的丰胸产品内多含激素，用这种产品是很危险的。由于丰胸霜是直接涂抹在乳房皮肤上的，所以相对口服药物和手术等方法来说，丰胸霜的副作用是很小的，只要不对丰胸霜里边的成分有过敏反应，那么其造成的副作用是几乎可以忽略不计的。但是要注意如果是处于怀孕或者哺乳阶段的女性则最好是不要使用这种产品，不然会对胎儿造成影响。在使用丰胸霜之前，应该先对胸部的皮肤做一个彻底的清洁，这样才可以使丰胸霜的成分更好的被人体所吸收;在涂抹过丰胸霜以后，可以对胸部做适当的按摩，这样可以加强其作用，不过要注意控制好力度，不然会使胸部受到严重的伤害;除了使用丰胸霜，还可以吃一些富含胶原蛋白的食物以起到促进胸部二次发育的作用。选购丰胸霜注意事项1、购买正规好的丰胸霜无特殊情况，只要使用的正规的丰胸霜，那么丰胸霜有副作用吗?这个问题的回答基本就是否定的。现在市面上卖的丰胸霜是多种多样的，不能听别人说哪种好用自己就去跟着购买，而是应该听从专业人士的指导。2、孕妇或哺乳期女性不要用丰乳霜是一种专门用于女性乳房保健的特殊类皮肤化妆品，毕竟还是含一些化学成分，处于怀孕或者哺乳阶段的女性则最好是不要使用这种产品，不然会对胎儿造成影响。3、涂抹后按摩的力度要适当涂丰胸霜时对胸部做适当的按摩，要注意控制好力度，不然也会使胸部受到伤害。按摩力度因人而异，一般用的力度是感觉舒服而感觉不到疼痛为宜。4、看清丰胸霜含的成分是否过敏看清所购买的丰胸霜内含的成分，如果你对丰胸霜里边的某个成分有过敏反应，那就不要用了。

　　以下是土豆的几种做法，，我也很喜欢吃土豆呢~希望能帮助到你　　【土豆煎饼】　　将土豆洗净，去皮，在沸水中煮熟。土豆放在大碗中，用汤勺压烂成泥状，再放入面粉和少许食盐、葱花，加入清水拌匀。平底锅放油，待油热后放入拌好的土豆泥，用勺压平成一个圆形的饼，用中火煎至两面呈微黄色即可。将土豆饼装盘，用刀切成大小一样的6块，每块饼抹上炼乳和番茄酱，即可食用。可当点心或佐餐食。常食有益气健脾，促进食欲，润肠通便的食疗效果。　　【黑胡椒土豆汤】　　土豆蒸熟去皮捣成泥，支锅放入水，待水开后把土豆泥倒入，用一个小碗调稀淀粉，并加入黑胡椒粉和盐、味精，倒入锅中，小火煮片刻后盛盆，最后加入少量橄榄油即可。　　【蚝油土豆泥】　　土豆去皮洗净，切成小块，放入碗中隔水蒸至酥烂，用勺子把它压成泥，拌入极少的盐和味精，使其有微微的咸味。炒锅入少许油，放入蚝油翻动几下，加水和糖搅匀，勾芡后浇在土豆泥上即成。　　【土豆面小麻团】　　将土豆洗净，上笼蒸烂去皮，搓碎搅匀，凉后倒入面粉拌匀，揉透和成面团。将红果酱加熟面粉拌匀。芝麻加水搓湿。将面团揉成条状，揪成小块儿按扁，包入少许红果酱捏紧收口抟成圆团，滚上芝麻，制成麻团生坯。将锅置火上，倒入植物油，烧至六成热，把麻团生坯下入锅内，炸至浮起，表面呈金黄色即熟。注意：熟土豆泥与面粉和成团，如面团破，可加少许温水。　　【土豆烧烤】　　土豆预先煮至六七成熟，用锡纸包好。在开始烧烤时将其放在烤炉边缘，等完全熟透后用夹子取下放在餐盘中，再用刀在上方十字切开（不可切到底，保持土豆不散），在里面塞入酸奶油、培根碎粒及撒上少许盐即可食用。　　【奶香土豆饼】　　洗干净土豆，上屉锅蒸，将鸡蛋打匀，加入牛奶，再加少量精盐、白糖、味精（鸡精就更好啦！）。然后将蒸好的土豆去皮，弄碎倒入调好的牛奶鸡蛋汁，加适量面粉，拼命地搅，将加过面粉（定型）后捏成的土豆饼坯放进平　　底锅里炸，记着用小火来做，否则会影响土豆饼的色泽。可爱好吃又细腻的土豆饼出锅啦！看着好有食欲呢！　　【印尼咖喱土豆球】　　新鲜土豆500克煮熟，去皮并立即捣成土豆泥，加入盐、糖、鸡精、胡椒粉少许及小麦淀粉，拌匀并待其凉后放入冰箱置放2小时。精牛肉200克及洋葱200克剁碎，加油炒熟，放入盐、糖、咖喱粉制成土豆球馅，待其凉后放入冰箱置放2小时。如同做汤团，用土豆泥把咖喱牛肉包成鸡蛋般大小的球，外面抹以面包粉，入油锅用中火炸至黄色即可。印度尼西亚人很喜欢吃这个菜。　　【素料土豆丝】　　将土豆洗净、去皮，切成丝，放入盆中加适量清水、少许醋调匀，浸泡20分钟，然后捞出放入沸水锅中烫一下，再用凉水漂凉，沥水，放入盆中，撒上精盐、白糖、白醋，拌匀。山楂糕切成小丁，香菜切成短段，撒在土豆丝上，即可食用。　　【沙湾大盘鸡.】　　原料:半只或一只鸡,两到四只土豆。油,白糖,红辣椒，花椒，胡椒，姜　　做法：鸡去头脚，砍成拇指大的块。再将土豆切八块，按照一只鸡八两油的比例,在锅里放花生油,加热到四成热到时加三勺白糖,继续加热,不断搅动,看到有泡沫时放土豆下锅,把土豆染成红色时再放鸡下锅。不断搅动,有五成熟时,放适量的干红辣椒,花椒,胡椒等调料,哦对了,在放鸡的同时放姜,搅动均匀了以后放水,淹没过菜适量中火熬煮,四十分钟以上,反正要等到土豆烂熟为止,如果要是有煮好的宽宽的手擀面在盘子里打底,那味道真实别提有多美了,香。　　把土豆削皮切块，放开水里加点盐用中火煮到软透，沥干水分后放入大碗或汤锅里。加少许黑胡椒粉。加牛奶（可先加一点儿，等搅拌时如觉得太干再多加点儿〕。加融化的黄油（如怕胆固醇高，可用MARGARINE代替。加多少跟据个人喜好。多一点香一些。我一般4，5个中型土豆加1/2 cup 黄油。市售的黄油通常每盒四块，每块1/2 cup〕。　　接下来搅拌。最好是用FOOD MIXER。最简单的那种手提电熨斗状的就行。便宜的10美元就能买到。实在没有，人工搅也行，只是既辛苦又不一定搅得细腻。搅到土豆完全成泥状就行了。　　吃土豆泥一定要浇GRAVY才好吃。超市里有卖GRAVY MIX。美国人吃土豆泥都是配肉类。家里不论是烤火鸡，还是烧牛肉，鸡翅，都会有汤汁。把汤汁加盐勾浓芡，就是美味的自制GRAVY。喜欢吃绿色蔬菜的，可以把冻豌豆（SWEET PEA〕加少许白糖煮熟，加在土豆泥上再浇GRAVY吃。　　【蜂窝土豆】　　蜂窝土豆，用新土豆做成，因其外形酷似蜂窝状而名。蜂窝土豆的做法是：选新鲜土豆一斤，个大为好，洗净去皮，用刮菜丝的铁刮刮成细丝，越细越好。土豆丝备好后，撒少许豆粉，每根土豆丝都要淡淡地裹上豆粉，其裹豆粉的程度是能够清清楚楚地辨别每一根土豆丝。和土豆丝的同时，用平底锅烧上猪油（上等边油），油煎开，不需要任何香料，将和好的豆丝倒入锅内，炸七八分钟起锅，土豆丝盘根错节，连成一个整体，像向日葵般大，雪白如玉，放在盘子里，撒上一些白糖，上桌趁热吃，酥脆香甜，吃起来有心旷神怡之感　　【土豆烧小排（川味特色）】　　先用淀粉、酱油（为了颜色好看，所以用酱油不用盐）、蛋清将小排拌匀，适量放入花椒粉胡椒粉，腌五分钟。锅烧干放油烧热，放入姜片爆香，再放入豆瓣酱（就是辣椒酱，这里推荐四川的郫县豆瓣酱），炒匀马上将小排放入（豆瓣酱不能在油里煎太久，否则就黑了），将小排炒熟后加入水开始烧。记得放糖。烧的过程中可以尝尝汤味，根据自己口味放调料。烧得差不多了再放切好块的土豆，等到土豆也能吃了就好了。如果看汤不够粘稠，就勾勾芡。注意，烧的时候水不要太多，沸腾起来能基本淹住食物就好，免得水太多土豆都烧软了还一大锅汤。盖上盖子留点缝隙，水面以上的部分蒸也能蒸熟。　　【炸薯条】　　这个最简单，土豆切条，浸泡到油里炸。注意火要小点，免得外面焦了里面还没熟。盐可以放到油里，但是个人建议最好炸好再撒椒盐。盐在油里加热久了碘分会丢失。　　【青椒土豆丝】　　切好的土豆丝在水里滤一下，去掉表面的淀粉。水烧开加点白醋（没有白醋黑醋也凑合），土豆丝放进去过一下。注意不要煮太久，过一下就好，加醋是为了让土豆丝更脆。锅烧热加油烧热，撒入花椒颗粒，爆出香味后倒入土豆丝翻炒，再放入青椒丝，翻两下就可以起锅了。盐也最好最后放，道理同上。另外，如果炒的时候加黑醋，起锅之前加糖，就成了糖醋土豆丝，但是之前就不要加花椒啦～～糖切记不可在锅里停留时间过长，会糊的。　　【土豆饼】　　面粉、鸡蛋加花椒粉，胡椒粉，糖和成糊状，喜欢的还可以加葱花和香菜末。切成片状的土豆裹上面粉以后放到中火油锅里炸。根据个人喜好可以在面浆里加不同的材料，例如胡萝卜碎末啦（这样还很好看哦。）　　【薯球】　　土豆剁碎，用面粉、鸡蛋，加胡椒等调料和成糊状，然后用勺子像煮肉元一样一勺一勺的放到油锅里炸。做圆一点就是薯球，做不圆的话索性拍扁，又是薯饼。　　【西红柿土豆汤】　　西红柿切块先在少量油里炒一炒（本人的爱好，觉得炒过的西红柿没那么酸，而且汤面上会有一层红的，又好看又美味）。不用起锅，直接加水，放入土豆片（记得切薄一点）。等土豆熟了，还可以打个蛋，倒在汤里成蛋花。其他的调料嘛，该放什么放什么。最后一定撒点葱花，会很好看。　　【土豆丝摊鸡蛋】　　原料：鸡蛋，土豆，精盐，味精，胡椒粉　　制作：　　1）将土豆去皮切成细丝，用水洗一下后放入大碗中，打入两三个鸡蛋，用筷子将鸡蛋和土豆丝打匀。　　2）将平底锅烧热放油，把搅好的蛋糊平摊在锅内，两面煎黄，土豆丝熟透后出锅装盘，薄薄地撒上精盐、味精、胡椒粉。　　【咖喱土豆浓汤】　　油烧热炒香洋葱末，再炒牛肉馅，再加小土豆丁继续炒，加小蘑菇丁，加蕃茄丁，（你手头有什么菜就切成小丁加里面）再加水适量小火炖，加盐、咖喱、味精、辣椒面，如果嫌汤不够浓，可以加点芡，做出来的菜意想不到的漂亮，每次请客都是汤到锅干。　　【 法式烩土豆】　　土豆500克，洋葱40克、黄油25克、蒜少许，浓蔬菜汤125克、香叶2片、盐胡椒面、植物油、白葡萄酒各少许，切碎的芹菜少许。　　1.土豆用水洗净，去皮后切成丁，洋葱去皮切碎。蒜去皮拍碎。 2.用厚底铝锅，置于火上，烧融黄油，然后把葱和蒜下入，炒至洋葱呈透明，把土豆丁加入搅拌几分钟。土豆丁炒到全部挂上油后，加入蔬菜汤，香叶，少许盐、胡椒面、味精、搅拌均匀。如果水少，可以再加一些，但不要太多，约微沸45分钟，要不停地搅拌，勿使其糊底。到土豆熟时(少司也变稠了)。再放些植物油和酒，混合好即可，装盘时撒上一些芹菜末。　　【 炸土豆球 】　　土豆200克、牛奶40克、鸡蛋2个，面粉75克、面包油100克，黄油少许，植物油150克，盐、胡椒面各少许。　　1.把土豆洗净、放入锅中加适量水(以没过土豆为度)，上火煮沸，加盖至煮熟，然后取出晾凉，剥去皮，用绞刀交成细泥放一盆中，加盐、蛋黄、胡椒面、面粉，牛奶合成一种较硬的混合物。在案板上撒上面粉少许，把土豆泥混合物置于上面，用刀切成小块，用手揉呈大小均匀球状。放入到打散的鸡蛋里沾匀鸡蛋，再放到面包渣里，滚上面包渣、用手揉圆。 2.炒锅注入植物油，置火上烧热，把土豆球下入炸成金黄色，捞出，控去油即可。　　【包馅土豆】　　大的烤土豆2个，黄油25克、热牛奶25克、精盐、胡椒面各少许。　　1.把烤过的土豆剥去皮，从一面切去一点或成两半，用勺挖出中间的肉过箩，并用热牛奶调成很软的奶油糊状。用盐和胡椒面调好口味，填回到土豆壳里。 2.取烤盘一个，把土豆码放在里边，入热炉烤约10分钟，呈黄色即可。 【附注】：也可以将葱头末，芹菜末，细香葱，青椒或擦碎的计司等，加到馅里。　　【 蘑菇焖土豆】　　净土豆500克、蘑菇20个、(罐装)，熬西红柿酱油20克，精盐适量，胡椒面少许，香菜末10克　　1.把土豆洗净削去皮后，用刀切成厚片。2.用煎盘一个，放入熬西红柿酱的红油，上火烧热，然后下入生土豆片，可以稍加一些清汤，加盐和胡椒面，调好口味焖。待焖至八成熟时，放入切成片的蘑菇一起焖熟、即可。盛入盘时，上撒香菜末。　　【德式土豆饼 】　　豆饼250克、鸡蛋1个，面粉50克、细葱末15克、植物油100克、盐、胡椒面各适量、黄油少许。　　1.将土豆洗净去皮，放入锅中加适量水，上火煮约40分钟，煮到软烂，滗出水，把土豆捣碎成泥。放上鸡蛋，盐、胡椒面，面粉25克，并混合均匀。 2.将葱切成末，放在黄油里炒黄，倒入土豆泥中，再混合均匀。 3.在一面板上撒上面粉，把土豆泥分成三份，全滚上面粉，用刀按成两头尖，中间宽的椭圆饼形，用刀在中间按一条约，在边上再交替的安几个短纹；呈树叶状。 4.将煎盘上火，放入少许植物油烧热，把土豆饼下入，煎成金黄色即可。然后码放在一个煎盘里、入炉烤几分钟，土豆饼豉起、铲入盘中，即成。食用时可淋上酸奶油或少许黄油。　　【 葱油土豆】　　土豆300克、猪油25克、植物油25克，葱一根，盐5克、味精少许。　　1.将土豆冼净带皮放锅内、加适量水，上火煮熟，然后捞出晾凉剥去皮，绞成细泥。2.炒锅上火，放入猪油，植物油烧热后投入一半葱花，炒 出香味时，将土豆泥下锅，加盐、味精、徐徐对水翻炒，待土豆泥稀稠适当时，撒入另一半葱花即可出锅。　　【土豆冷汤 】　　土豆 2个（大小适中偏小）。蒜泥 1/2小勺。 辣椒面，盐，芝麻盐少许。 水 2杯。 红绿尖椒 各1个。 胡萝卜少许。 冰块3-2块。　　制作方法：　　1，将土豆去皮。切大约宽为0.2CM的细丝，红绿青椒切丝，胡萝卜切成花片　　2，将水放入锅中加少许盐煮开，并放入土豆丝，以刚煮熟为准，口感微脆。把土豆捞出。空净水。待用　　3，把土豆丝加辣椒面，蒜泥，盐，芝麻盐，拌均腌制待用。　　4，将2，煮土豆的汤放入冰箱冷藏，等冷却变后放如调味料。以适合自己的口味。　　5，把腌制的土豆放入碗中，并将冰箱中冷藏的汤倒入碗中。再上面点缀辣椒丝。和胡萝卜花。（并依据个人喜好，可以在上餐桌前加少许冰块。）　　【土豆饼 】　　土豆3-4个。 苏子叶2片。 韭菜少许。 红尖椒半个。 火腿肉少许。 另外可以依据个人需要准备胡萝卜，洋葱，绿尖椒等。制作方法：　　1， 土豆去皮。 其他蔬菜准备待用。　　2， 生土豆擦土豆泥， 并泡入水中，以免氧化使土豆变黑。 将韭菜切约为3CM长的段， 苏子叶切丝， 其他准备材料均（如图）切丁，切碎.3，把土豆泥捞出，慢慢空出多余水分。　　4， 将蒜泥，土豆泥及其他已经准备好的配料一起搅拌均匀即可煎制成饼了。　　【鸡汁土豆泥 】　　将去皮洗净的土豆先切成片，然后放在锅内用文火煮上15分钟，待土豆熟透酥烂，再用勺背将土豆压碎成泥，淋上鸡汤，放上少许食油和精盐，一盆别有风味的鸡汁土豆泥就成了。　　【咖喱土豆 】　　同样取去皮洗净的土豆先切成片，然后放在锅内用文火煮上15分钟，这时等土豆烧熟后，放上食盐和咖喱粉，再煮上数分钟，黄灿灿的咖喱土豆顿时散发出诱人的香味。　　咖喱土豆的另一种做法　　切磋一下~~~　　先爆锅，加咖喱粉，加肉（最好是鸡肉），炒一下待鸡肉稍微变色，加土豆洋葱，炒一会儿，再加水炖，至汤都收敛进去的差不多为止，关火　　美味出锅~~~~~　　【豆尖土豆汤 】　　将切成片的土豆放入水滚开的锅内，煮上五六分钟后放入豆尖，再煮三四分钟，放入调味品，简单却味道独特的豆尖土豆汤就做好了。　　醋溜土豆丝--最简单不过了。土豆切丝，然后炒就行了！　　还有尖椒土豆丝--尖椒也象土豆一样切成细丝！　　土豆切块儿，可以用来炖东西。---比如土豆炖牛肉啊，土豆加胡萝卜炖猪肉。。　　再有就是西式的土豆沙拉了，土豆切小丁儿，煮熟盛出，配上其他的蔬菜加　　沙拉酱！　　【玫瑰土豆饼】　　主料：土豆500克，青豆80克　　配料：鸡蛋2个，糯米粉、面包糠适量　　调料：色拉油500克（消耗约75克），炼乳1听，食盐、白糖、淀粉少许　　做法：1、土豆去皮切块蒸烂后擀成泥，青豆搅成豆泥在锅中用油炒软待用。　　2、两种泥一起放入大碗中，加入鸡蛋2个，糯米粉、炼乳、白糖、盐适量，和匀后用手做成适当大小圆形饼坯（根据自己喜好做大做小都可以的，不要太夸张就行，太大了不好成形，太小了很容易老），拍上面包糠待用。　　3、色拉油烧到5成热，饼坯放下去炸透赶紧捞起，把油再烧到6成热，把土豆饼重新放进去炸到壳脆呈金黄色起锅装盘。（我有时候会偷懒，只炸一次，扔进去一直炸到金黄）　　诀窍：土豆泥要根据含水量来加兑糯米粉，有利于饼坯成形。2次升温油炸，是为了让饼外脆内糯又不含油。　　【甜味土豆】　　土豆削皮，切块，用清水冲去浆，放入锅中，加水，少许盐，煮至烂，盛出，多余的水倒掉。用芡粉一勺，加水小半碗、加酱油、味精、白糖、调匀待用；油烧红，放入煮好的土豆炸香，加入炒好的肉片，再淋上调好的芡粉，加点葱花略拌，即可。

对于我一个非常喜欢看美食节目的人来说，黑暗料理节目也算是能勉强看一看，很多主持人吃油炸活蛇，就是把一只活生生的蛇用水冲一下，倒进油锅盖盖子，能看到蛇在里面痛苦的游动，还有风干老鼠肉，这个算是非洲特产了，随便就能捕到的老鼠杀了剥皮吧肚子清理干净，把竹子劈开一段吧看书夹在上面然后放在外面风干，这还是比较普通的级别，好像是芭蕉树，砍断以后让树腐坏一段时间，等有臭味了就砍碎，里面就能看见很多很胖一直不停虏动，部落里的人就直接放在嘴里嚼，还有一种木薯女人们把它搅碎吐在缸里，等它发酵，好多人喝，还是当地特产，想想就超级恶心，比如还有蝙蝠汤等等，我想有很多人看过贝爷的野外生存，没水喝会找一坨牛粪总袜子包住用力挤出那一点点水份来喝，还有直接剥皮吃生的，遇见被咬死的羚羊，赶紧喝几口血，然后吃肉，他说的最多的一句话就是，不吃到了下一个地方什么也没有你就会饿死，还有牛在被杀之前给它吃很多的草，等食物快要消化的时候杀掉，在大肠里取出变成便便的草，用水煮开，再把牛身上的肉切好了放进去，真是隔着屏幕都能闻到味道，当然，人作为食物链最顶层的生物还有什么没吃过？我想是什么都吃过了吧，但是说到最恶心，我想非人粪酒不了了，用人自己的大便酿的酒，真是恶心至极。

意呆利卡苏马苏活蛆奶酪，来自意呆利撒丁岛的极致美味，采用无污染有机羊奶为原料，加入鲜活蛆虫发酵而成。

大多数水生植物具有清热润燥功效，如莲藕、荸荠等，一些水果如梨、柿子、西瓜等。食疗两用的药材有石斛、绿豆、百合、麦冬等。滋阴润燥的食物：如百合、莲子、山药、银耳、芝麻、豆浆、蜂蜜等，常吃能防止秋燥伤身 。此外，奶制品、豆类及新鲜蔬菜、水果均宜多吃，这些食物含有丰富的碳水化合物、蛋白质及多种维生素，是很好的进补品。

黄瓜 味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、 钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒养颜食品。 黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多，吃黄瓜有助于化解炎症。 荔枝 味甘、酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。李时珍在《本草纲目》中说：“常食荔枝，补脑健身……”《随身居饮食谱》记载：“荔枝甘温而 香，通神益智，填精充液，辟臭止痛，滋心营，养肝血，果中美品，鲜者尤佳。”现代医学认为，荔枝含维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以 及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。 木耳 味甘，性平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。古书记载，木耳“益气不饥，轻身强志”。木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分，被誉为“素中之荤”。木耳中所含的一种植物胶质，有较强的 吸附力，可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用。 蜂蜜 味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。《神农本草经》记载：“久服强志轻身，不老延年。”蜂蜜富含维生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麦芽 糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效。近代医学研究证明， 蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖，很容易被人体吸收利用。常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也很有好处。 胡萝卜 味甘，性凉，有养血排毒、健脾和胃的功效，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、胡萝卜素、 钙、铁等营养成分。现代医学已经证明，胡萝卜是有效的解毒食物，它不仅含有丰富的胡萝卜素，而且含有大量的维生素A和果胶，与体内的汞离子结合之后，能有 效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排出。 苦瓜 味甘，性平。中医认为，苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效。《本草纲目》中说苦瓜“除邪热，解劳乏，清心明日”。苦瓜富含蛋白质、糖类、粗纤维、维生素 C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、钙、铁等成分。现代医学研究发现，苦瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质，这种蛋白质能够激发体内 免疫系统的防御功能，增加免疫细胞的活性，清除体内的有害物质。苦瓜虽然口感略苦，但余味甘甜，近年来渐渐风靡餐桌。 海带 味咸，性寒，具有消痰平喘、排毒通便的功效。海带富含藻胶酸、甘露醇、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克 酸、碘、钙、磷、铁等多种成分。尤其是含丰富的碘，对人体十分有益，可治疗甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症。它所含的蛋白质中，包括8种氨基酸。海带的碘 化物被人体吸收后，能加速病变和炎症渗出物的排除，有降血压、防止动脉硬化、促进有害物质排泄的作用。同时，海带中还含有一种叫硫酸多糖的物质，能够吸收 血管中的胆固醇，并把它们排出体外，使血液中的胆固醇保持正常含量。另外，海带表面上有一层略带甜味儿的白色粉末，是极具医疗价值的甘露醇，具有良好的利 尿作用，可以治疗药物中毒、浮肿等症，所以，海带是理想的排毒养颜食物。 茶叶 性凉，味甘苦，有清热除烦、消食化积、清利减肥、通利小便的作用。中国是茶的故乡，对茶非常重视。古书记载：“神农尝百草，一日遇七十二毒，得茶而解 之。”说明茶叶有很好的解毒作用。茶叶富含铁、钙、磷、维生素A、维生素B1、尼克酸、氨基酸以及多种酶，其醒脑提神、清利头目、消暑解渴的功效尤为显 著。现代医学研究表明，茶叶中富含一种活性物质——茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂，可清除活性氧自由基，可以保健强身和延缓衰老。 冬菇 味甘，性凉，有益气健脾、解毒润燥等功效。冬菇含有谷氨酸等18种氨基酸，在人体必需的8种氨基酸中，冬菇就含有7种，同时它还含有30多种酶以及葡萄 糖、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、铁、磷、钙等成分。现代医学研究认为，冬菇含有多糖类物质，可以提高人体的免疫力和排毒能力，抑制癌细胞 生长，增强机体的抗癌能力。此外，冬菇还可降低血压、胆固醇，预防动脉硬化，有、强心保肝、宁神定志、促进新陈代谢及加强体内废物排泄等作用，是排毒壮身 的最佳食用菌。 绿豆 味甘，性凉，有清热、解毒、祛火之功效，是我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。绿豆富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、 钙、磷等多种成分，常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。许多人在进食油腻、煎炸、热性的食物之后，很容易出现皮肤痒、暗疮、痱子等症状， 这是由于湿毒溢于肌肤所致。绿豆则具有强力解毒功效，可以解除多种毒素。现代医学研究证明，绿豆可以降低胆固醇，又有保肝和抗过敏作用。夏秋季节，绿豆汤 是排毒养颜的佳品。

那你以后就要格外小心了，不能给孩子吃牛奶制品，严重的过敏会致命的。家里也最好准备一些抗过敏药物。至于那个产品，你看看里面是不是含有“牛奶蛋白”如果有就不能用了。

广东 美食 众多，其中也不乏一些奇葩的 美食 ，下面这几种你敢吃么？ 沙虫 沙虫是湛江的海特产， 它的形状很像蚯蚓，又很像一根肠子...... 其貌不扬 沙虫， 味道可是相当鲜美脆嫩呢，并且 越大越厚，口感越好~ 蛤蟆火锅 广州人讲究以毒攻毒，所以蟾蜍就被端上了餐桌。 和牛蛙相比，蟾蜍实在让人有些无法接受哈。 肉质没牛蛙那么嫩， 但胜在便宜又够补。 最受欢迎的吃法是椰汁汤底蟾蜍火锅， 另有吊少、九制、椒盐等十几种吃法，厉害了 ！ 金边龙虱 龙虱长得非常像蟑螂！！让多少人闻之色变，在外省人看来 ， 龙虱简直就是黑暗料理呀。但是广东人民对于龙虱特别喜爱。 最有名气的“金边龙虱”， 据说比龙虾还要贵！不仅不是黑暗料理，还是 大饭店的名菜呢~ 牛欢喜 老鼠酒 老鼠酒......听这名字就汗毛竖起。老鼠酒是将刚出生没长毛没开眼的小老鼠， 浸到白酒里，并且 浸泡时间越久越好。 据说广东一带女人坐月子有喝老鼠酒的习俗， 好像能防止产后风。[我想静静] 欢迎关注好奇心食堂，和堂姐堂妹一起聊聊吃~ 广东菜也就是粤菜，主要包括广州菜（广府菜）、潮汕菜和客家菜，各有特点。 广州菜用料丰富，选料精细，技艺精良，清而不淡，鲜而不俗，嫩而不生，油而不腻。潮汕菜以烹制海鲜见长，汤类、素菜、甜菜最具特色。刀工精细，口味清纯。客家菜菜品多用肉类，极少水产，主料突出，讲究香浓，下油重，味偏咸，以砂锅菜见长，有独特的乡土风味。如此，提问者问的“广东菜多重口味菜”不知道从何说起，广东菜除了客家菜口味偏重以外，广州菜、潮汕菜都是以鲜、嫩、清淡、精致为主，实在很难找到一款重口味的菜品。当然，广东人”除了天上的飞机，地上四条腿的桌椅不吃以外，所有带翅膀有脚的都吃”，也许提问者是这个意思，广东人吃的东西很丰富，很奇葩，上至鸡鸭鱼肉，下至老鼠、蛇、，麻雀、果子狸、猴脑，沙虫，禾虫，龙虱，蛹……等等等，其实，每个地区都有其他地方看起来是“重口味”的食物，比如，云南的油炸蜂蛹、油炸竹虫、凉拌蚂蚁蛋、油炸水蜻蜓、油炸知了、油炸花蜘蛛、油炸椰子虫、油炸臭屁虫、油炸蚂蚱、火烤飞蚂蚁，比如湖南臭豆腐，比如，江浙一带吃未孵化的小鸡，你会觉得口味重吗？ 其实，各地区都有所谓的重口味的菜，重口味都是相对的，在你眼里是重口味，但在他人眼里成了美味佳肴。 作为一个北方人经常听说南方人还是比较不忌口的，特别是我国的广东地区无论是天上飞的还是地上爬的，基本上啥都敢吃，像蟾蜍、蝎子都不带含糊的，而且这在他们眼中根本不算啥，因为还有比它们更让人受不了了。广东人吃的一种竹蛆就是在竹子里面长大的，和我们平常看到的是一样的，只不过说这种是比较干净的，不过即使这样还是有点难以下咽，当地人都是油炸椒盐竹虫，虽然富含蛋白质吧，但是自己还是不能接受，毕竟从小就对它比较抵触。还有一种食物叫做腊老鼠，把老鼠肉当成腊肉做也只有广东人能够想的出来了，腊老鼠在连州市还是颇受欢迎的。配上酱油和砂糖、老姜、葱姜蒜等调料，就成了一道当地人的 美食 ，还有禾虫、水蟑螂、蚯蚓、胎盘、猫头鹰泡酒、老鼠仔泡酒，想想就受不了。 我只说我吃过的和亲眼见到的 1、 腊老鼠干 不是用污水沟渠的老鼠（家鼠），而是用稻田里的田鼠，这些三十多年前吃得较多，本人认为是人间美味之一，只是这些年稻田农药等较多，已经少吃或不吃了。 2、老鼠（家鼠） 一般的老鼠我也吃过，还是我自己亲手抓的，有一斤多，用黑大豆红焖，挺好吃的。因为这是在近五十年前，粮食、肉类凭票证供给。肚子饿，不够吃，也没有钱，很多时候都是父母忍饥挨饿省下口中的给我们（坐标珠三角城市）。 3、“三吱儿” 上面的我觉得不算恐怖，如果你见过生吃刚出生还没睁开眼睛小老鼠（家鼠）那才叫受不了。就是食所谓的“三吱儿”。其实就是取自刚出生的老鼠，再配上个人不同口味的酱料，随后拿起筷子夹住老鼠出一吱声，放在酱料上又一声，随后放到嘴里再咬一口又一吱，也就是所谓的“三吱儿”。我见过但没吃过，见时还小，大约5岁。 4、竹虫，竹象 竹虫，竹象（竹虫的成虫，会飞）小孩时经常上山到竹林处抓（家住离山不远），然后生火烤。一个字：香。 5、水蟑螂 晚上水蟑螂会飞到水银灯下聚集飞舞，小孩时就会想办法抓，烤熟。还是一个字：香暂时想到这些了广东有什么重口味食物，作为农村人，我多年的经验烹饪出二道菜，公和母猪的生殖器是一等一的菜， 这道菜是母猪生殖器，《爆炒猪生肠》是自己命名的。第二道菜公猪生殖器， 《清焖猪囹》不要小看它，一条公猪生殖器才一点点，上图可用了7条猪生殖，清洗都花去二个小时，做这点菜要用3个半小时。这才叫民间吃客！无论鸟兽虫蛇，无不食之，广东独特的地理环境，人文习惯，气候造就了很多独特的饮食。竹虫，嫩竹笋的根部生长。四川，广东，均有食用，高蛋白，低脂肪，酥香竹虫，香是香，敢吃不？和竹虫类似的：沙虫竹鼠。竹鼠肉质细腻，还有很高的药用价值。本草纲目称：竹鼠肉甘，平，无毒，补中益气，解毒。看着有食欲吗？可清蒸，红烧，炖，腊制，焖，炒。 腊老鼠。 这个是湛江一带，腊老鼠，炒上葱姜，酱油，有咬劲，越嚼越香，当然，这是不告诉你是什么肉的前提下。 耗儿酒。 初生的小老鼠，泡酒，据当地人说，可以驱风，补血。这个需要高度白酒，但是不是吃小耗子，是喝酒，搞清哦！蛇羹。 蛇肉补气血，养筋骨，营养全面，全国皆有。 再说说龙虎斗。以狸猫，蛇为原料，营养丰富，味道鲜美，但有的人，投箸不前，真不敢啊。 水蟑螂，又叫龙虱。怎么样？来一只塞进嘴里，什么感觉！！！还有各种动物的鞭，睾丸。 作为一个土生土长的广州人，粤菜文化博大精深，最最重口味的，当属以下几道菜。1.煲仔饭正所谓虎毒不吃儿，而这道菜竟然是用自己儿子来烹饪，真是男默女泪！难道用女儿就不行吗？！2.老婆饼中国上10亿的人口，光棍无数，竟然还要用老婆来做菜，这让单身狗情何以堪！3.人头饭亲朋好友坐一桌吃饭，其乐融融。完了，要伸长脖子嗷嗷待宰，残忍！残忍！残忍！4.油炸鬼鬼：你们聊，我先回去了。创建于2018.7.16编辑 我想说，我吃过这个臭虫，你们信吗？ 记得小时候，跟我爸在外面见到这虫子，他说可以吃，我不信，他还真的抓了好些拿回家，把翅膀剪了，把尿挤了洗干净，然后拿去炸了吃，吃起来的味道是怎样我早已忘记，就记得满屋子的臭屁味和我老爸挤尿被尿染黄的双手，很难才洗干净。 接下来个重口的。对！没看错，是蚯蚓！不过不算是真正意义上的吃，也是小时候，蛀牙牙疼，老妈不知从哪里学到个偏方，把蚯蚓放在白醋里面泡，取泡出的粘液来漱口，还别说好像还真有效（不建议大家学哈），那些蚯蚓在瓶子里面被刺激得猛烈翻滚的样子到现在我还清晰记得。 这是我自己的亲身经历，信不信由你了。 猪大肠爆炒最为口味，湘菜一般喜欢爆炒做法，趁热食用非常美味， 爱吃的人会觉得越臭越好吃，不爱吃的人远远闻到这种臭味都无法忍受。 田鼠干 民间流传“吃一鼠，当三鸡”的说法，说的是田鼠的营养价值比鸡肉高 作为沙田和水乡的中山，田鼠干曾是村民冬天里的一道上好菜肴, 现在很多饭店也会有。 广东人重口味的食物真是太多了，只要是天上飞的，地上跑的，水里游的，土里长的，有什么不吃的啊！ 有一个很有名的笑话就生动形象的刻画了广东人重口味的一面！故事讲的就是有一群人经常在一起玩，其中有北京人，上海人和广东人。有一次天上突然掉下来一个外星人

广东人在吃的方面，具有以下忌讳： 1、少吃甚至不吃阳气太重的肉类，如不吃公鸡；吃羊肉也很少，多在很冷的冬天才吃。 2、辛辣刺激性食物吃得很少或不吃，如辣椒、花椒等调味品很少，多以清淡味为主。 3、吃面食相对北方人少得多，馒头吃得很少，好多人家里不做馒头、锅盔之类，多以米饭、粥、肠、粉为主。 忌讳？广东人应该没有什么是忌讳不吃的食物吧？反正猪猪是没听说过。但就有些长相奇异及有毒的东西我们就不吃，比如说野外的磨菇，毕竟每年都有食用野磨菇中毒的事例发生呢，所以建议大家千奇不要乱采摘东西食用。还有毛毛虫（毛毛虫这东西虽然没有什么杀伤力，但有些人一沾到就会过敏，猪猪每回见到都浑身起鸡皮疙瘩。。。。。。。）之类的好像也没听说过有人听，蜘蛛好像也没听说过，但上网查过，毛毛虫和蜘蛛也是有人吃的，但网上搜到的是在国外，毛毛虫的做法是油炸，蜘蛛的话不要吃手脚和头，听说这些地方带毒性，其他的都可以吃，听说蛋白质含量都相当高呢！大家有试过吗？ 除此之外，蛇（广东人吃蛇有多种做法，一蛇几食很常见）、老鼠（我觉得现在应该发起一个吃老鼠的行动，因为街上的老鼠实在太多了！但专家又说老鼠身上携带多种病毒不建议食用，这么好的食物，总是进行人道毁灭，这样真的好么，对得起我们万千的食货吗。。。。。。）、蟑螂（有些 美食 节上也会出售这种油炸蟑螂）、蚂蚁（川菜中有一首菜叫做的蚂蚁上树 ，我很认真地告诉你，里面没有蚂蚁的，大家可以放心点餐，至于是什么东西，猪猪卖个关子，各位吃货自己猜）、竹虫 、蜂蛹（蜜蜂幼虫）、蟋蟀、蝎子猪猪都有吃过。有些确实比一般的家禽好吃很多呢。 食在广东，很多人因为广东人民基本什么都吃，所以起了个大吃省的外号！那么有什么是广东人不吃的呢？ 广东人不吃的东西有： 四条腿的板凳不吃， 两条腿的活人不吃， 天上飞的飞机不吃， 地上跑的火车不吃， 水里游的轮船不吃。 如果问广东人有什么忌讳不吃的？我认为有而且还很多的，例如北方人吃水果象苹果、雪梨等，洗干净就可以连皮吃了，但广东人吃荔枝和香蕉却要把皮去掉，因为广东人最忌讳吃皮！还有榴莲和菠萝蜜。不过也有例外的，象番石榴我也连皮一起吃。广东人每顿都吃米饭，如果天天要他吃面就真要了他的命！在重庆，当地的几个朋友请我去火锅店吃火锅，我看到那些红色的汤底我就很忌讳，我只好请服务员拿了一个清水小锅给我。我作为广东人也觉得广东人有点怪，例如广东人不吃辣椒却吃辣椒叶，广东人还把北方人感到忌讳的东西做成 美食 ，例如和味牛杂，凤爪，金钱肚，布拉的肠粉，还有用荷叶包裹着的所谓糯米鸡……，这些令北方反胃的东西居然在广东的宾馆和大酒楼的早市还大行其道，冬天的时候还有清炖老猫，狗肉煲，大排档里面很多人都在吃煲仔饭和人头饭。 这问答很好！食在广东，广东的饮食文化蜚声海内外，各种天上飞的，地上跑的，水里游的，地下钻的，都可烹饪成道 美食 ；有人说，广东人除了四条脚的桌子不吃，连“人”都敢吃，“人头饭”、“煲仔饭”、“老婆饼”；甚至乎连“鬼”都敢吃，比如“油炸鬼”。 当然广东人也有其忌讳不吃的食物，什么都敢吃，唯独对吃辣椒这一块，餐桌上很少见它的影子，甚至乎老一辈的广东人对吃辣避之唯恐不及。 曾经我的初恋女友就是广东妹子，每天她最喜欢帮衬的生意，就是本地的凉茶铺和糖水店。可对于我吃辣椒，她是咂舌攒眉的表情。有种不可思议与担心的复杂心理。无非怕我上火引发一些，比如脸上长痘，喉咙疼痛，口腔溃疡，消化不好的毛病。可我每回都百毒不侵。 直到现在，在我们工厂员工聚餐时，对广东的工友可真没做到周全。因为每回都去川菜馆或湘菜馆，我的那些广东工友每回都郁闷腹诽，满满一桌菜，让他们无法下筷。因为每样菜都有些辣，他们不是不敢吃，就是担心上火。 那么广东人为啥忌讳吃辣椒呢？因为广东地处岭南，属亚热带季风气候，高温高湿，水土太热 。导致体内温热，虚火旺盛。而辣椒味辛、性热，一不小心吃了就会上火，继而会引发负作用。他们的饮食讲究注重清淡，追求原汁原味的营养，所以这才是广东忌讳不吃辣椒的原因。 当然也不能一概而论，在广东粤北一些地方也是有吃辣之风，比如连州，蕉岭，韶关等地。韶关的南雄完全可以巅覆广东人不吃辣的印象。南雄一道辛辣名菜“梅岭鹅王”竟做成了品牌，这道菜辣椒之香与鹅肉溢出的香味缠绵交织，口味酣畅刺激，在韶关地区广受欢迎。 如果说，广东老一辈的朋友是忌讳吃辣的。可现在年青一代的广东人说他们不吃辣，那就武断而片面。其实不少年青朋友的胃已被川菜的“大龙燚”、“小龙坎”，湘菜的“同湘会”、“土煮艺”等川湘饮食品牌给“招安”了。他们的味蕾可以征服微辣的水平。只是顾及长辈的 养生 之道，没有坦然自若的去接受辣的 美食 。 据我了解，广东人也有吃辣的。不同的是，他们会把辣酱盛到小碟中当佐料安排。他们更喜欢把姜代辣，姜虽味辛，可性微温符合广东人的 养生 标准。广东人用姜做的 美食 很多，番禺沙湾姜撞奶很有名气；还有著名的姜葱鸡、沙姜鸡、猪脚姜、猪脚姜醋蛋等等。 广东人天上飞的地上跑的水里游的基本都敢吃，但我知道有一种天上飞的鸟广东人是绝对不吃的。那就是燕子！！！！在广东，什么事都要讲究吉利二字！比如丝（输）瓜广东叫胜瓜，草莓（霉）叫士多比利。不吉利的事是绝对不会去做的。燕子在家筑巢是家里平安和睦的象征！有燕子就代表着有平安！！！谁不想平安？所以广东人是非常爱护燕子的也不会去吃燕子。 有人说广东人什么都吃，是的，能吃都吃，还真没有不吃的，我听有人说广东人不吃辣椒，错，广东南雄人无辣不吃饭，作为广东名厨的后人，我终于想到广东人不吃的，1，重味口的食物，广东饮食比较清淡，2，不新鲜的食物，广东食材都鲜活品为主， 广东人不吃的东西的东西有生鸡，鲤鱼，鸭蛋这几样，生鸡十个有八个不敢吃，吃了容易生皮肤病，鲤鱼也是因人而异，吃的真的很少，生鸭蛋广东人基本不买，湿毒，只吃咸鸭蛋，虽然广东人什么都吃，还是有些顾忌的，有的食物真的很少碰。 然而广东人也是很注意饮食搭配的，什么寒性热性中性吃什么补哪里都知道，不该吃的时候不会吃，很多广东人去北方吃出病来，这是在广东把胃惯坏了。见过来广东的东北人午饭吃月饼的，一顿吃四个馒头大的月饼，惊呆众吃货，我吃半个月饼睡觉喉咙痛着醒来，第二天就得去医院。 感谢你的邀请。 很负责任的告诉你基本没有 除非出自个人原因 只要能吃基本都吃。 不知道怎么煮好吃？拿来泡酒啊 有些人呢喜欢泡酒 一大堆补品放进去 密封然后埋在土里十年八载的在拿出来喝。 就连小蚂蚁也可以泡酒就问你们服不服 当然如果你不嫌恶心你也可以研究研究屎壳郎可以怎么弄来吃 没有什么吃不了只是看你敢不敢吃

《方舟生存进化》最实用的五个宠物分别是禽龙、甲龙、袖珍龙、阿根廷巨鹰和无齿翼龙。1、禽龙在方舟中，禽龙是一种食草生物，它拥有着和镰刀龙一样锐利的爪子。它的尾巴和脖子也非常的长，它的头部非常的较小，头部也是禽龙的弱点之一。禽龙有一个特征就是它使用自己的前脚掌和指甲着地的。久经磨砺的利爪也是禽龙最得力的武器。2、甲龙甲龙本身的攻击较高并且皮厚，但是缺点是速度慢而且生存地点十分难找，而迅猛龙算是物美价廉的一种宠物，分布广泛攻击高，除了血少以外基本没什么缺点。牛龙是个相当不错的选择，驯服时间相比较暴龙而言还是少很多的，血厚而且跑的快，唯一的缺点是攻击低，还是相当不错的选择。3、袖珍龙在方舟生存进化中，袖珍龙升级可以骑着恐龙击杀其他龙，这种升级很快，是最强的。袖珍龙会随着时间慢慢涨经验，但是非常缓慢，可以用骑乘加速跑，是最快的涨经验方式。4、阿根廷巨鹰阿根廷巨鹰的负重比一般的飞行生物要高，可以抓起一些像恐狼、剑齿虎这种更大型的生物并在空中对他们进行攻击，种种优点使它上榜。5、无齿翼龙无齿翼龙的移动速度可以说是秒杀全方舟所有骑宠，具有特色的次要攻击方式是一个位移技能也是它上榜的主要理由，大距离地冲刺并造成比普通攻击高很多的伤害，但是这会消耗耐力，所以说骑手在使用时需要注意无齿翼龙的耐力。《方舟生存进化》中宠物和喜欢吃的食物：1、安康鱼：远古企鹅蛋饲料、羊肉。2、远古企鹅：羊肉。3、笠头螈：始祖鸟蛋饲料、羊肉。4、始祖鸟：伪齿鸟饲料、甲壳素。5、伪齿鸟：双坚颌龙蛋饲料、优质鱼肉。6、蜂后：鱼鸟蛋饲料、稀有花朵、羊肉。7、鱼鸟：双坚颌龙蛋饲料、优质鱼肉。8、双坚颌龙：紫果。9、巨齿鲨：棘背龙蛋饲料、羊肉。10、棘背龙：阿根廷巨鹰蛋饲料、羊肉。11、阿根廷巨鹰：剑龙蛋饲料、羊肉。12、剑龙：鳄鱼蛋饲料、蔬菜。13、帝鳄：三角龙蛋饲料、羊肉。

在方舟生存进化中玩家后期想要驯化一些高级的生物，它们的驯化速度是非常慢的，玩家想快速驯养就必须要准备专门对应的饲料。一起来详细了解一下吧。 生物喂食偏好一览 随着游戏的不断深入，你一定会发现越来越多的玩法。其中驯养各类恐龙与宠物是非常具有成就感的事。但后期驯养大型生物少则几个小时，多则十几个小时，该如何才能更加便捷的驯养呢!所以我们需要投其所好，喂养它们喜爱的食物，这样便能最大程度的缩短驯养时间。 宠物驯养偏爱食物 生物种类加多，大家可以按Ctrl+F调出搜索框，在其中输入自己想找的生物。 饲料制作方法：方舟生存进化饲料大全 生物名称 饲料 其他食物 其他食物2 其他食物3 安康鱼 远古企鹅蛋饲料 羊肉 远古企鹅 羊肉 笠头螈 始祖鸟蛋饲料 羊肉 始祖鸟 伪齿鸟饲料 甲壳素 伪齿鸟 双坚颌龙蛋饲料 优质鱼肉 蜂后 鱼鸟蛋饲料 稀有花朵 羊肉 鱼鸟 双坚颌龙蛋饲料 优质鱼肉 双坚颌龙 紫果 巨齿鲨 棘背龙蛋饲料 羊肉 棘背龙 阿根廷巨鹰蛋饲料 羊肉 阿根廷巨鹰 剑龙蛋饲料 羊肉 剑龙 鳄鱼蛋饲料 蔬菜 帝鳄 三角龙蛋饲料 羊肉 三角龙 牛龙蛋饲料 蔬菜 牛龙 甲龙蛋饲料 羊肉 甲龙 双脊龙蛋饲料 蔬菜 星尾兽 双脊龙饲料 蔬菜 巨犀 肿头龙饲料 蔬菜 肿头龙 双脊龙饲料 蔬菜 双脊龙 羊肉 大地懒 古巨蜥蛋饲料 羊肉 蜂蜜 古巨蜥 重爪龙饲料 羊肉 重爪龙 厚鼻龙饲料 优质鱼肉 厚鼻龙 减少攻击性药水 蔬菜 龙王鲸 镰刀龙饲料 羊肉 (和平驯养) 镰刀龙 斑龙饲料 蔬菜 斑龙 窃蛋龙饲料 羊肉 窃蛋龙 各种蛋 南巨蛋最快 剑齿虎 雷龙蛋饲料 羊肉 雷龙 淡水龟饲料 蔬菜 淡水龟 无齿翼龙蛋饲料 蔬菜 无齿翼龙 渡渡鸟饲料 羊肉 中猴 渡渡鸟蛋饲料 紫果 鱼龙 渡渡鸟蛋饲料 羊肉 渡渡鸟 蔬菜 紫果 恐熊 牛龙蛋饲料 蜂蜜 羊肉 恐狼 牛龙蛋饲料 羊肉 牛龙 甲龙蛋饲料 羊肉 犀牛 亥鸟蛋饲料 蔬菜 亥鸟 似鸡龙蛋饲料 羊肉 巨河狸 似鸡龙饲料 蔬菜 似鸡龙 异齿龙饲料 蔬菜 沧龙 风神蛋饲料 羊肉 南方巨龙兽 风神蛋饲料 羊肉 风神翼龙 霸王龙蛋饲料 羊肉 蛇颈龙 霸王龙饲料 羊肉 霸王龙 蝎子蛋饲料 羊肉 魔鬼蛙 蝎子蛋饲料 羊肉 蝎子 腐肉 羽暴龙 肯氏龙蛋饲料 羊肉 肯氏龙 美颌龙蛋饲料 蔬菜 美颌龙 羊肉 野猪 擒龙蛋饲料 羊肉 擒龙 小盗龙饲料 蔬菜 小盗龙 稀有花朵 稀有蘑菇 羊肉 大角鹿 双齿翼龙蛋饲料 蔬菜 双齿翼龙 羊肉 野猪鳄 古神翼龙蛋 羊肉 古神翼龙 异特龙蛋饲料 羊肉 狮鹫 异特龙蛋饲料 羊肉 异特龙 梁龙蛋饲料 羊肉 梁龙 水龙兽饲料 蔬菜 水龙兽 稀有花朵 紫果 (和平驯养) 邓氏鱼 泰坦巨蟒蛋饲料 羊肉 袋狮 泰坦巨蟒蛋饲料 熟羊肉 巨猿 泰坦巨蟒蛋饲料 紫果 (和平驯养) 泰坦巨蟒 南巨 霸王龙蛋等 (和平驯养) 庞马 伤齿龙饲料 胡萝卜 其他蔬菜 毒蛾 棘龙蛋饲料 蔬菜 棘龙 莫雷拉角龙蛋饲料 羊肉 秃鹫 腐肉 猛犸象 迅猛龙蛋饲料 蔬菜 迅猛龙 副栉龙蛋饲料 羊肉 副栉龙 蔬菜 紫果 石头人 螳螂蛋饲料 硫磺 黏土 石头 螳螂 蠕虫角 兽头兽 麝足兽蛋饲料 羊肉 麝足兽 和平驯养 他需 要啥你给啥 蜘蛛 腐肉 (和平驯养) 水母 (不可驯养) 矿砂兽 啤酒 玛瑙螺 蔬菜蛋糕 古马路 经验药 腐肉 鬣齿兽 和平 抚摸 跳鼠 奇异种子 蔬菜 屎壳郎 各种粪便 越大越快 滑齿龙 蜂蜜 蝠鲼 安康鱼油 蝙蝠 羊肉 大腿肉 绵羊 蔬菜蛋糕 渐新象 蔬菜 紫果 袋鼠 稀有蘑菇 食人花种子 电鳗 水母毒素 羊肉 和平 鱿鱼 黑珍珠 熟大腿肉 (和平驯养) 元素龙 龙奶

吃食物降肌酐和尿素氮，这是不可能的肌酐尿素氮高反映的是肾小球滤过功能不好，降肌酐尿素氮的唯一方法是恢复肾脏功能，但目前没有什么食物是能降肌酐尿素氮的，只能是少吃肉类，不吃海鲜不喝汤，来减少体内蛋白从而减少肾脏损害，同时尽快到医院进行系统诊治。　　降低肌酐的药物主要有爱西特，此药物可以迅速降低肌酐数值，但需要说明一点的是此疗法只能治本不能治本，只能加大体内毒素从其他途径排出的数量，从而暂时缓解肌酐高的症状，并没有从根本上解决肌酐高的问题。长期使用副作用大，而且一旦患者停药后，肌酐数值将会迅速上升，并且比之前肌酐值还要高。　　饮食原则：低盐、低脂和少量优质的蛋白，忌辛辣。肌酐高饮食中的禁忌：烟酒，烟草中含多种有害物质，能损害肝肾功能，抑制肾单位修复，因此肾病患都必须决意戒烟。而酒精中的杂醇油和亚硝胺可使肾脏组织变性和致癌，因此肾病患者应滴酒不沾，以免肝肾受损。

第一只:路力开山开宝箱必备宠翻云寨剧情自动获得喜欢糖葫芦枸杞炖银耳第二只:柿子金商人砍价必备琴川当铺宝箱获得喜欢叫花鸡葵花献肉金钱虾饼元宝肉第三只:露兆丰野外找草药摘种子必备虞山某角落获得喜欢踏雪寻梅菊花羹梅花粥昙花冻荷花茶丹桂花糕第四只:沐零方相搭冰桥必备宠江都大道获得喜欢诗礼银杏萝卜第五只:映虚发现怪物找敌人必备江都城郊往甘泉村上获得喜欢蛋炒饭槐叶冷淘碎金饭藕粥赐绯含香棕第六只:炎光溶解冰块打开冰镇宝箱必备铁柱观往铁柱观禁地方向获得喜欢松花弹别的我还不知道==第七只:波奇特技是猫的神奇使用一次回复气20青龙镇商会，和一个NPC对话得到我没入手……不知道他喜欢什么T-T据说还有一只隐藏的烛龙，要不停和甘泉村的工长君对话==只要将水引等基本食材做多几次就会升级食谱,其他食谱会做出带有红心食物就是他们喜欢吃的~祝你玩的开心~

麦当劳只要点得对，也可以吃得低卡和健康！麦当劳一直都是我们从小到大的最爱，怎么可以因为减肥就全部舍弃呢，小孩子才要做选择，我们成年人什么都要！先说说吃麦当劳的时间，建议在白天特别是早上，我们的新陈代谢速度是比较快的，这个时候吃麦当劳会比较容易被消化掉，不会给身体带来太多的负担。所以建议大家在早上或者中午去吃麦当劳。其次，就是评判单品该不该吃的几个标准：1、油炸的尽量不碰，油脂含量高。像是薯条，麦辣鸡腿堡这种含有油炸成分的我们尽量不选。2、选择蛋白质含量高的，也就是肉和奶比较多的单品。比如板烧鸡腿，它不经过油炸，除了板烧的酱料，主要还是里面的鸡腿肉；比如我们都知道的甜筒，其实它的热量只有132大卡，里面含有2.8g蛋白、94mg钙，脂肪含量也只有3.5g。3、撇掉部分酱料，少吃一点汉堡皮。以主食汉堡包为例，其实汉堡里面有青菜，有肉饼，有面皮，所有的营养素都具备，其实挺健康的。唯一就是汉堡里面的沙拉酱，是热量的来源。减脂期间也不要摄取太多的碳水。所以我吃汉堡的时候，会把有沙拉酱的地方撇掉（完全不影响口感），然后只吃一片汉堡皮，肉肉和菜都可以吃，这样的话热量能减少三分之一。以上就是主要的判断标准啦，那为了让大家吃得更放心，下面会针对麦当劳的早餐单品和500大卡的套餐进行推荐。首先是早餐，早餐是一天三顿中最为重要的一顿，它提供的热量占我们全天摄入热量的25%-30%是比较合理的。如果你平常不怎么运动，一日三餐的热量分配建议是4:4:2。如果你晚上有运动，那么三餐热量建议3:4:3。考虑到读者很多都是学生党、上班族，比较难有固定的运动时间，我们按不运动来算的话：减肥的女生每天平均摄入1200千卡，每日早餐摄入就是500千卡以内；不减肥的女孩子每天摄入1500-1800千卡都OK，早餐可以摄入600-720千卡。那么在早餐的单品和套餐里面，不建议大家吃薯饼油条这一类的，但是可以选择几款不错的麦满分或者是蛋堡，再配上一杯没啥热量的黑咖啡，就可以了。给大家分了几档，热量在200-300大卡：吉士蛋麦满分、火腿扒麦满分、原味板烧鸡腿麦满分和吉士蛋堡。300-400大卡：猪柳麦满分、大脆鸡扒麦满分、双层原味板烧鸡腿、猪柳蛋麦满分。400-500大卡：猪柳蛋堡综合来看的话，会比较推荐原味板烧鸡腿麦满分和火腿扒麦满分，既有肉类，又搭配了蔬菜、面包。其次就是500大卡的套餐，可以作为午餐的选择。麦当劳提供了4款套餐和4款的零食，从套餐来看，其实脂肪含量都是比较高的。比较推荐 【想吃鲜的套餐】 和 【霸气五色套餐】。【想吃鲜的套餐】的营养配比&脂肪和盐的比例，都比其他3个好很多，【霸气五色套餐】虽然脂肪较高，但是盐比较少，和我一样抵抗不住牛肉诱惑的，也可以选择这款当午餐，然后控制另外两餐清淡些。其他的两款就不推荐了，油多盐多，最好远离！另外的四款零食可以作为减肥人士的加餐，热量最好控制在200大卡以内，而这四个套餐早就突破200大关直逼正餐热量了，所以如果你想减肥就最好别去尝试啦~但是如果你不想减肥或者把它当一顿正餐的话，【来点小食套餐】还是值得选择的，毕竟胜在食物种类丰富。

主食类： 汉堡包4.5元 巨无霸10.4元 麦香鸡5元（2月24日恢复原价10元） 脆香鸡5元 麦香鱼9.9元 吉士汉堡 5.2元 吉士蛋堡 (随开心乐园餐，14.5元一套，不单独出售） 麦香猪柳蛋 9元 双层吉士汉堡 10元 汁烧猪柳汉堡 5元 麦辣鸡腿汉堡 10元 鸡肉招财汉堡 11元 板烧鸡腿汉堡 12元 黑椒鸡腿珍宝三角12元 卡罗比牛肉珍宝三角12元 小吃类 派（苹果，波萝，香芋，红豆） 3.5元 薯条（小/中/大） 5元/6元/7.5元 扭扭薯条 7元 麦乐鸡 10元 恐龙麦乐鸡 (随开心乐园餐，16元一套，不单独出售） 麦辣鸡翅5元/对 冷饮 可口可乐 （小杯/中杯/大杯） 3.5元/4.5元/5.5元 雪碧 同上 芬达 同上 橙汁 7元 黄金橙特饮 5.5元 热饮 咖啡（小杯/大杯） 4元/4.5元 可免费无限次续杯 红茶（小杯/大杯） 4元/4.5元 可免费无限次续杯 热巧克力4.5元 汤类 蔬菜海鲜汤4元 冰奶制品： 圆筒冰激凌 2元 奶昔（草莓，巧克力，云呢拿，酸奶）（小杯/大杯）4.5元 /6.5元 新地（草莓，巧克力，波萝，蜜桃橙） 5元 其他： 开心乐园餐玩具零售：10元 套餐： 巨无霸套餐 17.5元 麦香鱼套餐 17.2元 麦香鸡套餐 15.5元 （2月24日麦香鸡恢复10元后套餐价格伪17.5元） 麦乐鸡套餐 17.5元 麦辣鸡腿套餐 17.5元 麦辣鸡翅套餐 20.5元 麦香猪柳蛋套餐 17.2元 板烧鸡腿套餐 20元 珍宝三角（牛肉/鸡肉）套餐 20元 招财汉堡套餐 19元 备注：所有套餐均可加2.2元 薯条饮料加大。 加1元薯条换成扭扭薯条。加1元饮料换成黄金橙特饮。 开心乐园餐： A B C 价格 1汉堡包 ★ 小薯条★小汽水12 2吉士蛋堡 ★mini奶昔 ★ 小杯橙汁 14.5 3麦乐鸡（四块）★ mini新地 ★ 热巧克力 15.5 4恐龙麦乐鸡 ★ 鲜奶16

青蛙是杂食性动物，批量养殖青蛙的话，可以喂蛆虫和蚯蚓。青蛙以昆虫为主食，比如稻卷叶虫、稻螟、稻苞虫、粘虫、玉米螟、棉红铃虫、萍灰螟、眉蚊夜蛾、稻眼蝶、稻负泥虫、稻象鼻虫、金龟子、瓢虫、白背飞虱、灰背飞虱、稻黑蝽象、褐背飞虱、稻潜叶蝇、萍摇蚊、果蝇、蚊等；也取食一些田螺、蜗牛、小虾、小鱼等。扩展资料：生活习性由于青蛙皮肤裸露，不能有效地防止体内水分的蒸发，因此它们一生离不开水或潮湿的环境，怕干旱和寒冷。所以大部分生活在热带和温带多雨地区，分布在寒带的种类极少。小时候只能生活在水中，长大后还可以到陆地上生活。青蛙用肺来呼吸，但也可以通过湿润的皮肤从空气中吸取氧气。青蛙平时栖息在稻田、池塘、水沟或河流沿岸的草丛中，有时也潜伏在水里，一般是夜晚捕食。青蛙是杂食性动物，其中植物性食物只占食谱的7%左右，动物性食物约占食谱的93%，主要食物有稻卷叶虫、稻螟、稻苞虫、粘虫、玉米螟、棉红铃虫、萍灰螟、眉蚊夜蛾、稻眼蝶、稻负泥虫、稻象鼻虫、金龟子、瓢虫、白背飞虱、灰背飞虱、稻黑蝽象、褐背飞虱、稻潜叶蝇、萍摇蚊、果蝇、蚊等。青蛙属于脊索动物门两栖纲无尾目蛙科的两栖类动物，成体无尾，卵产于水中，体外受精，孵化成蝌蚪，用鳃呼吸，经过变异，成体主要用肺呼吸，兼用皮肤呼吸，以昆虫和其他无脊椎动物为主食，几乎都是消灭森林和农田害虫的能手。

食物之间的配伍情况 猪肉与马肉、牛肉、羊肝、荞麦、同食，食之则病；与鸡蛋、鲫鱼、黄豆同食，易引起气滞；和龟肉、蟹肉同食伤人。 鸡肉忌、芥末、糯米、李子、狗肉、鲤鱼；与兔肉同食令人泻泄。 雀肉不能和猪肝、白木耳同食。 鸭肉忌鳖肉、李子、桑椹子。 猪肺与菜花同食，令人气滞。 猪肝忌鱼类，食则生痈疽；与荞麦面、豆浆同食易患痼疾；和鲤鱼肠子同食则伤人神气。 狗肉同蒜食损人元气；与菱同食易生癞。 兔肉忌鸡肉。 鳖肉忌兔、鸭、猪肉、苋菜、鸡蛋。 鲫鱼忌鹿肉、猪肉、芥菜、砂糖。 鲤鱼忌狗肉、猪肝。 鳝鱼忌猪肉、狗肉、狗血。 （三）除了上述食物之间存在不相宜的情况以外，还应注意食物与药物之间、药物与调味品之间的禁忌和相反情况。如： 猪肉反乌梅、桔梗、黄连、胡黄连、苍术、商陆，畏杏仁、百合。 猪血忌与地黄、何首乌同服。 猪心忌与吴茱萸同食。 鳖肉忌芥子、薄荷、苋菜。 鲫鱼忌砂仁、天门冬。 鸡肉忌芥子。 雀肉忌白术、李子。 蜂蜜忌土茯苓、威灵仙。 茶叶忌铁屑。 服用补益剂忌食菜菔子及大寒大凉食品。 服用荆芥后忌食鱼、蟹。 服用威灵仙、土茯苓应忌茶叶。 羊肉反半夏、菖蒲。 鲫鱼反厚朴，忌麦冬、沙参。 食物与药物 肉蛋类 猪肉勿与乌梅、桔梗、黄连、苍术、荞麦同食； 猪心勿与吴茱萸同食； 猪肝勿与荞麦、豆酱同食； 猪血勿与地黄、何首乌、黄豆同食； 羊肉勿与半夏、菖蒲、铜、丹砂和醋同食； 狗肉勿与商陆、杏仁同食； 雀肉勿与白术、李子同食； 鸭蛋勿与桑葚子李子同食。 海鲜类 鲫鱼勿与厚朴、麦门冬、芥菜同食； 鲤鱼勿与朱砂同食； 黄鱼勿与荞麦面同食； 鳝鱼勿与狗肉、狗血同食； 鳖肉勿与苋菜、动物肉类同食。 蔬菜及调料类 蒜勿与白术同食； 芦笋勿与巴豆同食； 生菜勿与细辛、山药同食； 菘菜、海藻勿与甘草同食； 醋勿与茯苓同食； 饴糖勿与半夏、菖蒲同食。 鹌鹑肉：不宜与猪肉、猪肝、蘑菇、木耳同食。 菠菜：忌韭菜；不宜与豆腐同食，同食使人缺钙。 鳖肉：忌猪肉、兔肉、鸭蛋、苋菜；忌与薄荷同煮；忌与鸭肉同食，久食令人阴盛阳虚，水肿泄泻。 C 莼菜：忌与醋同食。 菜瓜：忌与牛奶、奶酪、鱼类同食，否则易生疾病。 茶：贫血病人服用铁剂时，忌饮茶。不宜与狗肉同食；服人参等滋补药品时忌用。 醋：忌丹参、茯苓；不宜与海参、羊肉、奶粉同食；忌壁虎，可致死。 葱：不宜与杨梅、蜜糖同食，同食易气壅胸闷；忌枣、常山、地黄。 D 豆腐(豆浆)：不要与牛奶同食；不要与菠菜同烹调；忌用豆浆冲鸡蛋；忌与四环素同用。 大米（粳米）：不可与马肉同食，不可与苍耳同食，同食心痛； 带鱼、平鱼、银鱼、黄花鱼：忌用牛、羊油煎炸；凡海味均禁甘草；反荆芥。 E 鹅肉：不宜与鸭梨同吃。 G 甘薯：(红薯、白薯、地瓜、山芋)；不能与柿子同食，二者相聚会形成胃柿石，引起胃胀、腹痛、呕吐，严重时可导致胃出血等，危及生命；也不宜与香蕉同吃。 狗肉：忌与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅同食；忌用茶；不宜与大蒜同食。 柑子：忌与蟹同食。 龟肉：不宜与酒、果、瓜、猪肉、苋菜同食。 H 胡萝卜：不宜和西红柿、萝卜、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等水果同吃。最好单独吃或和肉类烹调。 黄瓜：不宜和维生素c含量高的蔬菜如西红柿、辣椒等同烹调。 花生：忌蕨菜、毛蟹、黄瓜。 花椒：忌防风、附子、款冬。 红豆：忌与米同煮，食之发口疮；不宜与羊肉同食；蛇咬伤，忌食百日；多尿者忌用。 黑豆：忌与厚朴、蓖麻籽、四环素同用。 黄豆：不宜与猪血、蕨菜同食；服四环素时忌用。 海鳗鱼：不宜与白果、甘草同食。 海带：不宜与甘草同食。 IJ 韭菜：不可与菠菜同食，二者同食有滑肠作用，易引起腹泻；不可与蜂蜜同食，同食则令人心痛；不可与牛肉同食，同食令人发热动火。 茭白：不宜与豆腐同食，否则易形成结石。 芥菜：忌与鲫鱼同食，否则易引发水肿。 蕨菜：忌与黄豆、花生、毛豆等同吃。 苋菜：不宜与菠菜、蕨粉同食 鸡肉：老鸡鸡头不能吃，因毒素滞留在脑细胞内，民间有“十年鸡头生砒霜”的说法；忌与糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖鱼、虾、兔肉同食；忌芥末、菊花。 鸡蛋：忌与柿子同食，同食可引起腹痛、腹泻，易形成“柿结石”；不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食；民间有吃“毛蛋”之习，其实“毛蛋”中含有大量病菌，易中毒。 酒：忌与汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同饮，不然对胃肠、肝、肾脏器官有严重的损害；不宜与牛肉、柿同食。 鲫鱼：不宜与芥菜、猪肝、猪肉、蒜、鸡肉、鹿肉等同食；忌山药、厚朴、麦冬、甘草。 桔子：忌与萝卜同食，同食诱发甲状腺肿；忌与牛奶、蟹、蛤同食。 K 苦菜：不可与蜂蜜同食 L 萝卜：严禁与桔子同食，同食患甲状腺肿；忌何首乌、地黄；服人参时忌食；忌与胡萝卜同食。 辣椒：忌与羊肝、南瓜同食。 绿豆：不宜与狗肉、榧子同食。 鲤鱼：忌朱砂、狗肉。葵菜、赤小豆、咸菜不宜与狗肉同食。 鹿肉：不宜与雉鸡、鱼虾、蒲白同食 驴肉：忌荆芥；不宜与猪肉同食，否则易致腹泻。 M 木耳：忌与田螺、雉鸡、野鸭、鹌鹑肉同食；忌与四环素同服 马齿苋：不宜与鳖甲同食。 马肉：不宜与大米（粳米）、猪肉同食；忌生姜、苍耳。 蜜：不宜与葱、蒜、韭菜、莴苣、豆腐同食，不然易引起腹泻 芒果：忌与大蒜等辛物同食。 猫肉：忌藜芦；猫肉有伤胎之弊，孕妇忌服。 N 南瓜：不可与羊肉同食，否则易发生黄疸和脚气；不可与富含维生素c 的蔬菜、水果同食。 牛肉：不可与鱼肉同烹调；不可与栗子、黍米、蜂蜜同食；不宜与韭菜、白酒、生姜同食。 牛肝：忌鲍鱼、鲇鱼；不宜与富含维生素c的食物同食。 牛奶：忌牛奶中放钙粉；勿用牛奶冲鸡蛋；不宜与巧克力、桔子、果汁、糖果，四环素同食。 鲶鱼：不宜与牛肝同食；忌用牛、羊油煎炸；不可与荆芥同用。 泥鳅：不宜与狗肉同食。 苹果：不宜与海味同食（海味与含有鞣酸的水果同吃，则易引起腹痛、恶心、呕吐等）。 Q 茄子：忌与黑鱼、蟹同食，同食有损肠胃；过老熟的茄子不宜食，易中毒。 芹菜：忌同醋食，否则易损齿；不宜与黄瓜同食。 青鱼：忌用牛、羊油煎炸；不可与荆芥、白术、苍术同食。 雀肉：春夏不宜食，冬三月为食雀季节。不宜与猪肝、牛肉、羊肉同食；忌李子、白术。 S 山药：忌鲫鱼、甘遂。 山楂、石榴、木瓜、葡萄：不宜与海鲜类、鱼类同食；服人参者忌用；忌铁器；忌和四环素同吃。 蒜：一般不与补药同服。忌蜜、地黄、何首乌、牡丹皮； 柿子：忌与蟹、水獭肉同食，同食腹痛、大泻；忌与红薯、酒同食。 牡蛎肉：不宜与糖同食。 鳝鱼：忌狗血、狗肉，同食助热动风；忌荆芥，同食令人吐血；青色鳝鱼有毒，黄色无毒。有毒鳝鱼一次吃250克，可致死。 水獭肉：忌与兔肉、柿子同吃 T 糖：忌虾；不可与竹笋同煮；不宜与牛奶、含铜食物同食。 桃子：不宜与鳖肉、龟肉同食。 田螺：忌与香瓜、木耳、蛤蚧、冰糖同食；忌与四环素同用。 蜗牛：忌蝎子。 X 小白菜：忌兔肉。 香菜：不可与一切补药同食；忌白术、牡丹皮。 香瓜：忌与蟹、田螺、油饼同吃 小米（粟米）：不可与杏同食，同食易使人呕吐、泄泻；气滞者忌用。 杏：忌与小米同食，否则令人呕泻。 香蕉：不宜与白薯同食。 虾：严禁同时服用大量维生素c。否则，可生成三价砷，能致死；不宜与猪肉同食，损精；忌与狗、鸡肉同食；忌糖。 Y 羊肉：忌与豆酱、荞麦面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食；忌铜、丹砂。 羊心、羊肝：忌与生椒、梅、赤豆、苦笋、猪肉同食；不宜与富含维生素c的蔬菜同食。 鸭肉：反木耳、胡桃；不宜与鳖肉同食，同食令人阴盛阳虚，水肿泄泻。 雉鸡（野鸡）：不宜与猪肝、鲇鱼、鲫鱼、木耳、胡桃、荞麦同食。 野鸭：忌与木耳、核桃、荞麦同食 。 鸭蛋：不宜与李子、桑椹子同食。 银杏（白果）：严禁多吃，婴儿吃10颗左右可致命，三、五岁小儿吃30~40颗可致命；不可与鱼同吃，同食则产生不利于人体的生化反应，小儿尤忌。 杨梅：忌生葱；不宜与羊肛，鳗鱼同食。 鸭梨：忌鹅肉、蟹；忌多吃；忌与油腻、冷热之物杂食。 Z 竹笋：不宜与豆腐同食，同食易生结石；不可与鹧鸪肉同食，同食令人腹胀；不可与糖同食；不宜与羊肝同食。 猪肉：忌与鹌鹑同食，同食令人面黑；忌与鸽肉、鲫鱼、虾同食，同食令人滞气；忌与荞麦同食，同食令人落毛发；忌与菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、苍术同食；忌与牛肉、驴肉、羊肝同食。 猪血：忌黄豆，同食令人气滞；忌地黄、何首乌。 猪脑髓：不可与酒、盐同食，影响男子性功能。 猪油：不宜与梅子同食。 猪肝：忌与荞麦、黄豆、豆腐同食，同食发痼疾；忌与鱼肉同食，否则令人伤神；忌与雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食。 獐肉：不宜与虾、生菜、梅子、李子同食 。 枣：不可与海鲜同食，否则令人腰腹疼痛；不可与葱同食，否则令人脏腑不合，头胀。

在今天央视财经频道CCTV2的“3·15”晚会中，谈及了很流行的食物相克说，比如西红柿和螃蟹一起吃会在体内产生砒霜。中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授、中国营养学会理事范志红说，食物相克学有人特别在意，很多人向她咨询。她也说到了西红柿和螃蟹一起吃会相克的传闻：西红柿富豪维生素c，能把螃蟹中的一种成分转换为有毒的物质。但经过科学实验，这一说法系谣言。经过科研人员用蟹肉模拟人体内部环境进行实验，发现蟹肉中的有机砷没有变成有毒的三价无机砷。试验中检测到的无机砷是原来就在蟹肉里，不是加入西红柿后生成的。即便是蟹肉中的这些无机砷，远远不会导致人们中毒。兰州大学医学院曾招募100多位志愿者同时食用西红柿和蟹肉，无一肉出现中毒症状。关于网络上流传的中国营养协会背书的食物相克图谱，实际上民政部早已曝光中国营养协会是非法机构，正规的叫做“中国营养学会”。3月15日是国际消费者权益日，央视财经频道CCTV2今年例行播出了“3·15”晚会，今年重点关注农村消费和老年消费，曝光和打击不法经营行为，也将针对大家日常生活中遇到的种种谣言进行实验破解，对消费风险预警提示。?本次晚会由陈伟鸿、龙洋、马洪涛、和王端端主持，总导演是尹文。在正式开播前的彩排现场，尹文透露了今年的两大重点关注领域：采访发现农村市场成了很多消“废”品的倾销点，这个“废”是哪个“废”，我们过去认为是消费的费，而现在是废品的废，大量不合格的产品进入到农村市场。第二我们关注的是公共安全，从我们身边不起眼的地方，从隐蔽的工程发现很多安全的隐患，我们把它揭示出来，维护我们每个人的利益。?今年央视3·15晚会的主题是“共建秩序 共享品质”，除了大家都关注的曝光案例，本届晚会还加大了消费预警力度，通过增强消费者的辨别能力，将假冒伪劣拒之门外。尹文说，今年消费预警最大的变化就是我们针对很多市场上的谣言，联合国家权威部门、联合专业的实验室，用试验的手段、用最权威的方法，把这些谣言背后的数据解读出来。1991年，第一届“3·15”晚会在央视与观众见面，到今年已是第28届。

人在他乡，我想念家乡的 美食 有：凉粉，豆腐干，还有妈妈做的饺子等等。我想念的家乡美景有：古城墙和古城墙上的玉皇阁，还有玉壶湿地公园。 人在他乡思念亲人，思念故土的一草一木。 现在，我来介绍一下我日思夜想的家乡 美食 ： 【我家乡的凉粉】 我的家乡在张家口蔚县，凉粉是我们县的特色小吃，远近闻名，好多外地人都慕名而来，吃上一碗凉粉，放点凉粉专用的辣椒油，再吃上几块豆腐干，甭提多满足了。 我们的凉粉品种也很多，有土豆粉，荞面粉，旋粉，豆面粉，苦荞粉，小时候还吃过玉米粉等等。口感清凉爽滑，四季皆宜的特色小吃。就是我们本地人，时不时的也常去吃一碗，解解馋。 因为是我们当地的特色小吃，有时家里也自己做着吃，我妈妈做的很好吃，调汤汁是最重要的，看似简单的几种调料，不同的人能调出不同的味道。 凉粉制作也很讲究，做出的凉粉必须软而筋道，这也是一门技术活。 【家乡的豆腐干】 我们家乡的豆腐干也是远近闻名，比附近各个县的都好吃，来 旅游 的人回家都要带一些回去，所以我们着的豆腐干有现吃的，还有真空包装的，方便运输不易坏。 豆腐干是有黑豆，黄豆经过研磨等其他工艺加工而成，口感筋到咸甜适中。 豆腐干的品种也很多：豆腐干，豆腐皮，熏豆腐干等等，都是豆制品加工而成，是补钙的佳品。 【妈妈做的饺子】 人在他乡，每天吃着快餐就会想妈妈做的饭，饺子，那是妈妈的味道。吃饺子是我们的传统，谁家都吃，但味道各不相同。 我妈做的饺子个大，馅多，皮薄，口感非常好。 我再介绍一下我们县的美景： 【古城墙和古城墙上的玉皇阁】 我们县是一个 旅游 大县，名胜古迹很多，但我只喜欢古城墙，因为我是从小在那长大的，回忆很多。 古城墙建于1377年， 历史 悠久远近闻名，好多 旅游 的人慕名而来，现在又经过政府的重新修建更为的巍峨壮观。 我记忆最多的还是古城墙，玉皇阁以前的样子，还有和小伙伴经常爬城墙的快乐时光。 【玉壶湿地公园】 玉壶公园是最近几年新建的，以前它就是城墙下的护城河，年久失修，变成了一条死河，到了夏天臭气熏天，还有满天飞的蚊子，真不是什么好地方。 经过最近几年的改造，把老旧的护城河变成了现在的湿地公园，风景秀丽，还是人们休闲度假的好去处。真是变化非常大。 这些就是我日思夜想的家乡 美食 和美景，今天分享给你，以解你的思乡之情，也欢迎你有时间来 旅游 。 我很想念家乡的 美食 老北京爆肚。 我是个北京人，但是多年前已经离开北京了，开始了威海和三亚的双城生活。 说起北京的 美食 ，我最想念的就是爆肚了。每次回京，都必须暴搓一顿。 老北京的爆肚，吃起来美极了，那又柔又韧又脆又香又嫩的口感，那感觉是天下任何一种 美食 都没有的，也是都无法比拟和超越的。 过去北京吃爆肚有名的地方，多在前门大栅栏、西四、鼓楼一带等。爆肚的名家很多，主要有爆肚冯、爆肚满、爆肚陈、爆肚王等等。 老北京爆肚实际上就是牛羊的胃，爆肚不同部位的叫法也不一样，其中肚仁为上上品，另外还有食信儿、肚板、肚领、肚葫芦、散丹等十多处。 我父亲年轻的时候，在轻工业部工作，他最喜欢吃爆肚了。他经常去西四吃爆肚，在他常去的爆肚小店，遇到侯宝林、田华等名人是常事。 爆肚这个东西必须吃现场，把食材放在水中爆的火候和过程事关重要，是需要读秒的。把爆肚从店里打包买回家去吃，就完全不是那么回事儿了。 据说朱老总就特别爱吃爆肚和羊杂汤，他时常独自溜出来，跑到京城的胡同里吃爆肚。有次爆肚店的老板，虽然认出了他，但觉得不可能，只是长的相像而已。直到后来警卫员到处寻找，终于“捉”到了朱老总，把他“押”回去了，爆肚店的老板才恍然大悟。 我太渴望吃爆肚了，有一次在三亚的一条 美食 街上，看到广告上写的老北京爆肚，我立即要了一份，根本不是生肚现场爆的，而是把煮熟了的肚丝加热一下，一点吃爆肚的口感都没有。 前些日子，我看见三亚的美团上有老北京爆肚，我买了两份送到家里，结果吃了一份扔了一份，完全是在糟改老北京爆肚，别说是好吃了，非常难吃。 我现在不知何年何月才能再回北京，但只要一回到北京，我立即去吃爆肚。 刘星云 下面是我拍的老北京 美食 的照片，可惜没有在爆肚店吃爆肚的现扬照片。 有多少人和我一样背井离乡？为了生存而奔忙。惠州是我家，人在异乡，我想我家了。 惠州地处粤港澳大湾区东岸，背靠罗浮山，南临大亚湾，境内东江蜿蜒100多公里。东江南北两岸，风景秀丽，夏天的夜晚坐在岸上，三五知己一聚，喝点小酒，最是舒适不过了。 我喜欢沿着平湖边走，路过百花洲和红棉水榭，欣赏泗州塔在湖中的倒影，心旷神怡。 再往前走，就是西湖正大门，走在苏堤，凉风阵阵，心情大好。 位于西湖孤山上东坡馆，有着独特的岭南文化气息，让人流连忘返。馆前有东坡居士像，收集与苏东坡有关的 历史 文物一百多件，供游人赏鉴。时人冠以“孤山苏迹”之景誉。旁有朝云墓，记载着 历史 的轨迹，也诉说着大词人苏轼对王朝云的思念。 离开让人唏嘘的东坡馆，斜对面正好是点翠洲。经九曲桥到另一处西湖门，出去就是道家圣地元妙观了，旁边是集吃喝玩乐住宿的西湖宾馆。走累了，饿了，正好去喝茶、吃饭，那里的东西味道不错。 夏日炎炎，荷花盛开时，丰渚园的清香引来众多游人。这时节，也是品尝鲜甜荔枝的好时候。荔枝的品种很多，妃子笑、三月红、糯米糍、桂味、白蜡、黑叶……我喜欢吃黑叶，虽然核大，但味道特浓郁。 苏轼曾有诗云： 罗浮山下四时春，卢橘杨梅次第新。 日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。 惠州物产丰富， 美食 多不可数。在这里分享一下我最喜爱的 美食 ： 1、东江盐焗鸡。 自己也曾尝试做来一解乡愁，但总是把握不好火候，只得作罢。 2、东江酿豆腐。 3、阿嫲叫。 萝卜丝粘米粉浆调和配料，炸出来的 美食 。 4、蒸肠粉或米丝，搭配个枸杞猪肉汤或各式炖盅，人在他乡，这是我最想念的早点。 5、大笼粄（类似年糕，但比普通年糕有嚼劲） 6、沙糕粄（糯米粉和粘米粉搓出来的糕点） 7、惠州梅菜很有名，适合搭配各类肉烹煮。 菜头切碎蒸魭鱼、梅菜扣肉、梅菜猪手…… 我个人比较喜欢梅菜卷（五花肉切薄片，卷碎梅菜蒸好淋上酱汁）。 8、糖煮番薯干，小时候的主要零食。 9、横沥汤粉，猪脚粉、肉丸粉、肠仔猪皮粉……不说了，流口水了。 10、压轴的来了，当然是自己妈妈的味道…… 好几个月没回去了，想吃妈妈做的鱼香茄子煲、鲫鱼汤…… 人在他乡，为口奔忙。思想情切，梦里梦外，都是家乡的人和物……那山、那水、那解乡愁的 美食 …… 愿亲人安，远人宁。 很开心！一大早就看到这个关于家乡和亲情的问题，我非常乐意回答。 一、“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”。在外面想念亲人很正常。我以前出差在外，最想老婆孩子。 二、我家乡是四川江油， 美食 就是江油肥肠，想着就会口水直流，不信你可以看附图。 才下子云亭， 又上越王楼。 涪江千里蜿蜒， 日夜向东流。 寻梦郪江古镇， 祈愿文昌帝庙， 王朗觅清幽。 千佛山堆雪， 白水湖飞舟。 求药王， 祭嫘祖， 拜禹沟。 六一堂侧， 相逢醉翁欧阳修。 日落窦团山外， 月挂粉竹楼顶， 能不起乡愁？ 仗剑辞亲去， 吹梦回江油。 注： 1、“才下子云亭”源自刘禹锡《陋室铭》“南阳诸葛庐，西蜀子云亭”，此亭即子云亭。 2、“又上越王楼”源自李白《夜宿山寺》“危楼高百尺，手可摘星辰”，此楼即越王楼。 3、“仗剑辞亲去”源自李白“仗剑去国，辞亲远游”。 释： 词中汇集绵阳三区六县的9位人古圣先贤和13处风景名胜： 1、涪城：子云亭（杨雄）、六一堂（欧阳修）；2、游仙：越王楼（李贞）；3、安州：千佛山、白水湖；4、平武：王朗；5、北川：禹穴沟（大禹）、药王谷（药王）；6、梓潼：大庙山（张亚子）；7、三台：郪江古镇；8、盐亭：嫘祖庙（嫘祖）；9、江油：李白、粉竹楼（李月圆）、窦团山。 很高兴回答这个问题，老家的 美食 就是妈妈用柴火蒸熟的红薯，饼子，就是自己家养的鸡下的鸡蛋。还有老咸菜。农村的风景真是景色怡人，春天一眼望不到边的梨花，雪白芬芳，麦苗青青，油菜金黄，鸟语花香。其实，农村就是父母的味道，就是乡邻的亲情。就是永远忘不了的地方。谢谢！ 你好，很高兴能遇到这样的问题，这也是我一直逃避的话题， 人非草木，孰能无情！ 我06年离开家乡，来到几千里之外的重庆求学，毕业参加工作，结婚成家。一直在重庆发展，生活，每年只是春节回去，以前家里没有网络的时候，只能电话联系，可惜年少不懂事，经常半月更甚者一个月打一次电话，每次都是寥寥几句，匆匆挂断。结婚成家有了女儿之后，我体会到了做父母的不容易，三天两头的就和父母微信视频，俗话说隔代亲、隔代亲！父母看到孙女后，笑容比以前更多了。我也会尽可能的多和爸妈沟通，问些家里情况，亲戚朋友怎么样了的话题，每次都要聊很久，这也是我这个做儿子的现在能做的事情了吧。 今年春节回家，老妈给我准备了我最喜欢吃的 野菜饺子、炖酸菜、干煸茧蛹、蒸肉、蒸猪血、皮冻、小咸菜 ，说到这些，就要说到我的老妈，我的老妈是地地道道的农村妇人形象，踏实、勤劳、和蔼可亲、什么都不舍得吃，不舍得穿，好东西都留给子女。春天，夏天的野菜，家里菜园里的蔬菜都会给冻起来或者晾干，等到春节我们回去了才拿出来吃。我老爸，典型的东北汉子形象，勤劳肯干、胆大心细。以前喝酒很厉害，前两年把酒戒了，剩下的好酒（农村自己种的高粱自己酿的高度酒）都会泡好野葡萄、野人参等过年时候我们回去才拿出来喝。 世界不缺少美，只是缺少发现美的眼睛 。我老家东北一个很偏僻的小村子，没有高山大河，没有名胜古迹，只有秧苗青青、小河璨璨，站在田间地头，眼界之内皆美景，醉也！ 我想家了！想老爸老妈！想生我养我的屯子了！ 岀外做事都很想家、外面吃的再好、还是家里的饭菜好吃.... 挣到了钱、还是回老家吃、住好！ 人在外头，心呀嘛心在家……这首歌唱出了出门在外的游子对家乡和亲人的思念。我们一家四口都在广州一年回家一次，都是在过年的时候，以前没出来时对家人和亲情没有太深刻的体会，一家人同在屋檐下哪有勺子不碰锅的，时常有矛盾，婆媳关系也不好相处，加上自己也年轻少不经事，婆婆个性又霸道蛮横，但是心眼不坏，就是说话尖酸刻薄让人难以接受，刚结婚那会儿也和她顶撞后来日子久了知道她的脾气也就忍下了，一家人过日子那能天天吵呢，总有一方要选择忍让的，忍让并不是懦弱能忍是福能让是德，时常用这两个词告诫自己，心里就舒畅多了，内心里也不止一次想要离开家……后来由于生活所迫我和老公不得不离开老家，先后出国去了俄罗斯几年后、又到了福建，北京现在又在广州安家了，刚离家那几年自由自在的（那时候年轻对家的思念没有太深的体会）随着岁数大点才发现家是什么也替代不了的，就算这个家有争吵，回到家甚至也会生气、但这是你最牵挂的地方，一想到家里有老人在等你，每次回家提前几天甚至提前一个月就准备你爱吃的……婆婆会抢下我要洗的碗筷，把我推到屋里，嘴里一边说着这点活不用你，在外边干一年了回家就好好歇歇…看着公公婆婆一年一年的变老，皱纹深了白头发也多了，心里对他们只有心疼，这就是家就算这个家小点，破点但是家里有爱，有牵挂着你的父母有熟悉的亲朋好友，这种爱使我们不断为让这个家过的更好而奋斗！ 回到家里一家人坐一起吃点家常菜这时候家常菜才是真的 美食 、没有什么能比得上家常的味道和亲人团聚在一起的幸福感更美味了！聊聊在外边的新鲜事，陪家人逛逛公园和熟悉的地方你会发现无论哪里多大的城市再美风景都美不过你的家乡！ 现在我的家乡黑龙江省绥芬河市正备受瞩目，市民和医护工作者们正在同全国各地爱心人士和志愿者们……奋力抵抗疫情，祈愿疫情早日结束迎来春暖花开，还我家乡宁静祥和！加油绥芬河！ 确实，这是很多人都有的体会。少时离家老归田，物是人非事事休。如今中国几乎是一个大流动 社会 ，特别是农村，多少人丢弃祖祖辈辈的老屋，荒废了一个个村庄，进入城市成为城市居民。又有多少人为了生存和发展，离开了从小长大的地方，到另外一个城市去打拼，甚至到老，也回不去家乡了。而他们无时不刻在想念自己的家乡，想念从小到大喜欢家乡的 美食 ，是习惯了的一种食品。我离开了我的家乡贵州多年，现在特别怀念家乡的传统食物，米粉，米饭，剪粉，羊肉粉，酸菜煮豆米，油炸饭豆粑，白菜苔等等几十种食品。如果每一年回去，就会逮住这些食物大吃而吃，饱福自己。看照片，都是家乡的小吃和喜欢的食品。 乡愁是每一位身在异乡的人心底最柔软的地方，小时候就想走远一点 见识更广阔的世界，随着年龄的增长思乡的情绪越来越浓。每每读到思乡的诗句，都会荡漾起心底的涟漪。 和大家分享一些古诗里的乡愁： 唐代张九龄《西江夜行》 遥夜人何在，澄潭月里行。 悠悠天宇旷，切切故乡情。 外物寂无扰，中流澹自清。 念归林叶换，愁坐露华生。 唐代李白《春夜洛城闻笛 》 谁家玉笛暗飞声，散入春风满洛城。 此夜曲中闻折柳，何人不起故园 唐代王建《十五夜望月寄杜郎中》 中庭地白树栖鸦，冷露无声湿桂花。 今夜月明人尽望，不知秋思落谁家。 宋代范仲淹《渔家傲·秋思》 塞下秋来风景异，衡阳雁去无留意。四面边声连角起，千嶂里，长烟落日孤城闭。 浊酒一杯家万里，燕然未勒归无计。羌管悠悠霜满地，人不寐，将军白发征夫泪。 清代纳兰容若《长相思·山一程》 山一程，水一程，身向榆关那畔行，夜深千帐灯。 风一更，雪一更，聒碎乡心梦不成，故园无此声。 借着古人的乡愁抒发一下现代人的思乡之情！ “月是故乡明，水是故乡清，饭是故乡香”

人在他乡，我想念家乡的 美食 有：凉粉，豆腐干，还有妈妈做的饺子等等。我想念的家乡美景有：古城墙和古城墙上的玉皇阁，还有玉壶湿地公园。 人在他乡思念亲人，思念故土的一草一木。 现在，我来介绍一下我日思夜想的家乡 美食 ： 【我家乡的凉粉】 我的家乡在张家口蔚县，凉粉是我们县的特色小吃，远近闻名，好多外地人都慕名而来，吃上一碗凉粉，放点凉粉专用的辣椒油，再吃上几块豆腐干，甭提多满足了。 我们的凉粉品种也很多，有土豆粉，荞面粉，旋粉，豆面粉，苦荞粉，小时候还吃过玉米粉等等。口感清凉爽滑，四季皆宜的特色小吃。就是我们本地人，时不时的也常去吃一碗，解解馋。 因为是我们当地的特色小吃，有时家里也自己做着吃，我妈妈做的很好吃，调汤汁是最重要的，看似简单的几种调料，不同的人能调出不同的味道。 凉粉制作也很讲究，做出的凉粉必须软而筋道，这也是一门技术活。 【家乡的豆腐干】 我们家乡的豆腐干也是远近闻名，比附近各个县的都好吃，来 旅游 的人回家都要带一些回去，所以我们着的豆腐干有现吃的，还有真空包装的，方便运输不易坏。 豆腐干是有黑豆，黄豆经过研磨等其他工艺加工而成，口感筋到咸甜适中。 豆腐干的品种也很多：豆腐干，豆腐皮，熏豆腐干等等，都是豆制品加工而成，是补钙的佳品。 【妈妈做的饺子】 人在他乡，每天吃着快餐就会想妈妈做的饭，饺子，那是妈妈的味道。吃饺子是我们的传统，谁家都吃，但味道各不相同。 我妈做的饺子个大，馅多，皮薄，口感非常好。 我再介绍一下我们县的美景： 【古城墙和古城墙上的玉皇阁】 我们县是一个 旅游 大县，名胜古迹很多，但我只喜欢古城墙，因为我是从小在那长大的，回忆很多。 古城墙建于1377年， 历史 悠久远近闻名，好多 旅游 的人慕名而来，现在又经过政府的重新修建更为的巍峨壮观。 我记忆最多的还是古城墙，玉皇阁以前的样子，还有和小伙伴经常爬城墙的快乐时光。 【玉壶湿地公园】 玉壶公园是最近几年新建的，以前它就是城墙下的护城河，年久失修，变成了一条死河，到了夏天臭气熏天，还有满天飞的蚊子，真不是什么好地方。 经过最近几年的改造，把老旧的护城河变成了现在的湿地公园，风景秀丽，还是人们休闲度假的好去处。真是变化非常大。 这些就是我日思夜想的家乡 美食 和美景，今天分享给你，以解你的思乡之情，也欢迎你有时间来 旅游 。 有多少人和我一样背井离乡？为了生存而奔忙。惠州是我家，人在异乡，我想我家了。 惠州地处粤港澳大湾区东岸，背靠罗浮山，南临大亚湾，境内东江蜿蜒100多公里。东江南北两岸，风景秀丽，夏天的夜晚坐在岸上，三五知己一聚，喝点小酒，最是舒适不过了。 我喜欢沿着平湖边走，路过百花洲和红棉水榭，欣赏泗州塔在湖中的倒影，心旷神怡。 再往前走，就是西湖正大门，走在苏堤，凉风阵阵，心情大好。 位于西湖孤山上东坡馆，有着独特的岭南文化气息，让人流连忘返。馆前有东坡居士像，收集与苏东坡有关的 历史 文物一百多件，供游人赏鉴。时人冠以“孤山苏迹”之景誉。旁有朝云墓，记载着 历史 的轨迹，也诉说着大词人苏轼对王朝云的思念。 离开让人唏嘘的东坡馆，斜对面正好是点翠洲。经九曲桥到另一处西湖门，出去就是道家圣地元妙观了，旁边是集吃喝玩乐住宿的西湖宾馆。走累了，饿了，正好去喝茶、吃饭，那里的东西味道不错。 夏日炎炎，荷花盛开时，丰渚园的清香引来众多游人。这时节，也是品尝鲜甜荔枝的好时候。荔枝的品种很多，妃子笑、三月红、糯米糍、桂味、白蜡、黑叶……我喜欢吃黑叶，虽然核大，但味道特浓郁。 苏轼曾有诗云： 罗浮山下四时春，卢橘杨梅次第新。 日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。 惠州物产丰富， 美食 多不可数。在这里分享一下我最喜爱的 美食 ： 1、东江盐焗鸡。 自己也曾尝试做来一解乡愁，但总是把握不好火候，只得作罢。 2、东江酿豆腐。 3、阿嫲叫。 萝卜丝粘米粉浆调和配料，炸出来的 美食 。 4、蒸肠粉或米丝，搭配个枸杞猪肉汤或各式炖盅，人在他乡，这是我最想念的早点。 5、大笼粄（类似年糕，但比普通年糕有嚼劲） 6、沙糕粄（糯米粉和粘米粉搓出来的糕点） 7、惠州梅菜很有名，适合搭配各类肉烹煮。 菜头切碎蒸魭鱼、梅菜扣肉、梅菜猪手…… 我个人比较喜欢梅菜卷（五花肉切薄片，卷碎梅菜蒸好淋上酱汁）。 8、糖煮番薯干，小时候的主要零食。 9、横沥汤粉，猪脚粉、肉丸粉、肠仔猪皮粉……不说了，流口水了。 10、压轴的来了，当然是自己妈妈的味道…… 好几个月没回去了，想吃妈妈做的鱼香茄子煲、鲫鱼汤…… 人在他乡，为口奔忙。思想情切，梦里梦外，都是家乡的人和物……那山、那水、那解乡愁的 美食 …… 愿亲人安，远人宁。 很开心！一大早就看到这个关于家乡和亲情的问题，我非常乐意回答。 一、“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”。在外面想念亲人很正常。我以前出差在外，最想老婆孩子。 二、我家乡是四川江油， 美食 就是江油肥肠，想着就会口水直流，不信你可以看附图。 才下子云亭， 又上越王楼。 涪江千里蜿蜒， 日夜向东流。 寻梦郪江古镇， 祈愿文昌帝庙， 王朗觅清幽。 千佛山堆雪， 白水湖飞舟。 求药王， 祭嫘祖， 拜禹沟。 六一堂侧， 相逢醉翁欧阳修。 日落窦团山外， 月挂粉竹楼顶， 能不起乡愁？ 仗剑辞亲去， 吹梦回江油。 注： 1、“才下子云亭”源自刘禹锡《陋室铭》“南阳诸葛庐，西蜀子云亭”，此亭即子云亭。 2、“又上越王楼”源自李白《夜宿山寺》“危楼高百尺，手可摘星辰”，此楼即越王楼。 3、“仗剑辞亲去”源自李白“仗剑去国，辞亲远游”。 释： 词中汇集绵阳三区六县的9位人古圣先贤和13处风景名胜： 1、涪城：子云亭（杨雄）、六一堂（欧阳修）；2、游仙：越王楼（李贞）；3、安州：千佛山、白水湖；4、平武：王朗；5、北川：禹穴沟（大禹）、药王谷（药王）；6、梓潼：大庙山（张亚子）；7、三台：郪江古镇；8、盐亭：嫘祖庙（嫘祖）；9、江油：李白、粉竹楼（李月圆）、窦团山。 你好，很高兴能遇到这样的问题，这也是我一直逃避的话题， 人非草木，孰能无情！ 我06年离开家乡，来到几千里之外的重庆求学，毕业参加工作，结婚成家。一直在重庆发展，生活，每年只是春节回去，以前家里没有网络的时候，只能电话联系，可惜年少不懂事，经常半月更甚者一个月打一次电话，每次都是寥寥几句，匆匆挂断。结婚成家有了女儿之后，我体会到了做父母的不容易，三天两头的就和父母微信视频，俗话说隔代亲、隔代亲！父母看到孙女后，笑容比以前更多了。我也会尽可能的多和爸妈沟通，问些家里情况，亲戚朋友怎么样了的话题，每次都要聊很久，这也是我这个做儿子的现在能做的事情了吧。 今年春节回家，老妈给我准备了我最喜欢吃的 野菜饺子、炖酸菜、干煸茧蛹、蒸肉、蒸猪血、皮冻、小咸菜 ，说到这些，就要说到我的老妈，我的老妈是地地道道的农村妇人形象，踏实、勤劳、和蔼可亲、什么都不舍得吃，不舍得穿，好东西都留给子女。春天，夏天的野菜，家里菜园里的蔬菜都会给冻起来或者晾干，等到春节我们回去了才拿出来吃。我老爸，典型的东北汉子形象，勤劳肯干、胆大心细。以前喝酒很厉害，前两年把酒戒了，剩下的好酒（农村自己种的高粱自己酿的高度酒）都会泡好野葡萄、野人参等过年时候我们回去才拿出来喝。 世界不缺少美，只是缺少发现美的眼睛 。我老家东北一个很偏僻的小村子，没有高山大河，没有名胜古迹，只有秧苗青青、小河璨璨，站在田间地头，眼界之内皆美景，醉也！ 我想家了！想老爸老妈！想生我养我的屯子了！ 很高兴回答这个问题，老家的 美食 就是妈妈用柴火蒸熟的红薯，饼子，就是自己家养的鸡下的鸡蛋。还有老咸菜。农村的风景真是景色怡人，春天一眼望不到边的梨花，雪白芬芳，麦苗青青，油菜金黄，鸟语花香。其实，农村就是父母的味道，就是乡邻的亲情。就是永远忘不了的地方。谢谢！ 我是黑龙江伊春的人，每年在家附近开车旅行的时候，总愿意去风景秀丽的峰岩山寨。这个峰岩山在之所以让人流连忘返，因为它有大自然的自然景观。而且处处都有着小兴安岭地势的风貌，景色宜人。 而且没有一处人为改造的景观几乎没有，所以说每年的时候，我都会开着车去峰岩山寨，感受着家乡青山绿水的滋心养肺。而且我特别喜欢峰岩山寨的山野菜水饺，这种饺子一共有20多种。非常的好吃，让人吃完了就忘记不了，所以说，我就记着每年春季山野拆下来的时候，不愿意在心里，而现在去一些特色的山野菜水饺，感受着 健康 的零食带来。 岀外做事都很想家、外面吃的再好、还是家里的饭菜好吃.... 挣到了钱、还是回老家吃、住好！ 大家好！我是缘分吧王姐。很开心能和他朋友的这个问题，人在他乡，你会想念故乡的人，食物和美景吗？答案是肯定的。家乡有妈妈的味道，人就像风筝一样不管你飞多远，你的心永远被拽在家乡的手里，因为家乡是你的根，是你的出生地，有着爸爸妈妈的地方。一首歌唱的好叫《父老乡亲》，里面的歌词"我生在一个小山村那里有我的父老乡亲，树高千尺也忘不了根"。 对的，不管你飞多远，不管你官多大，家乡永远是根，父母永远是你最想念的人，家乡的 美食 是你最想念的味道，山珍海味也代替不了，家乡的美景，在你的心里是不一样的风景，外面再美，哪怕是海市蜃楼，也比不过家乡的一轮弯月！月还是家乡的美！ 乡愁是每一位身在异乡的人心底最柔软的地方，小时候就想走远一点 见识更广阔的世界，随着年龄的增长思乡的情绪越来越浓。每每读到思乡的诗句，都会荡漾起心底的涟漪。 和大家分享一些古诗里的乡愁： 唐代张九龄《西江夜行》 遥夜人何在，澄潭月里行。 悠悠天宇旷，切切故乡情。 外物寂无扰，中流澹自清。 念归林叶换，愁坐露华生。 唐代李白《春夜洛城闻笛 》 谁家玉笛暗飞声，散入春风满洛城。 此夜曲中闻折柳，何人不起故园 唐代王建《十五夜望月寄杜郎中》 中庭地白树栖鸦，冷露无声湿桂花。 今夜月明人尽望，不知秋思落谁家。 宋代范仲淹《渔家傲·秋思》 塞下秋来风景异，衡阳雁去无留意。四面边声连角起，千嶂里，长烟落日孤城闭。 浊酒一杯家万里，燕然未勒归无计。羌管悠悠霜满地，人不寐，将军白发征夫泪。 清代纳兰容若《长相思·山一程》 山一程，水一程，身向榆关那畔行，夜深千帐灯。 风一更，雪一更，聒碎乡心梦不成，故园无此声。 借着古人的乡愁抒发一下现代人的思乡之情！ “月是故乡明，水是故乡清，饭是故乡香” 人在异乡，有时会突然想起家乡，想起家里的人。思乡，是一种情愁，除了回家无法化解。 可回家岂是那么容易，即使没有远在千里万里，也会被工作、家庭等诸多原因牵绊而无法成行。 当思乡的愁绪袭来，那种感情复杂而多样，很难简单的说出缘由，我经常问自己，到底想念家乡什么。 除了看不到的亲人，想得最多的就是家乡的 美食 了，尤其是夜深人静，胃里空空时。 思乡的感觉因味觉的需求而变得最为强烈，且不易消除，除非吃到才能罢休。 新年时，在YouTube上看《舌尖上的中国新年》，当时正值午夜，看得我饥饿难奈，看得着，吃不着，心像被猫挠了一样难过。 要说在国外生活，最难受的莫过于总是不能饱的口福了。看了视频下面的评论，发现好多海外党也和我一样，看到 美食 就勾起了乡愁。 这里也有各色中式餐厅，粤菜居多，大多菜式为了迎合洋人的口味而经过了改良，总是没有国内的味道。 我想，我们要品的不仅仅是食物，还有食物所承载的其他东西，没有那些附加品，食物就没有了灵魂。这种感觉只可意会，不能言传，只有人在他乡，嘴馋难奈时，才能体会。 有一次，与一位东北朋友聚餐，她说去一家新开的东北小店吧，你一定喜欢。落座之后，仔细看菜单，我喜出望外，我看到了久违的尖椒干豆腐和溜肥肠。 这一餐，吃得宾主尽欢，那真是东北的味道，几乎分毫不差。 有段时间我非常向往小镇的宁静安详，想要迁居到小镇去住。想到陶渊明和梭罗被人称道的田园人生，我也想感受一下“采菊东篱下，悠然见南山”，是个什么意境。 虽然想学人家超凡脱俗，远遁红尘，但心里明白，我这个俗人，就算住在天宫也脱不了凡尘。 冲动过后，理智的想想，小镇上没有中国商品超市，无法买到中国食品和调料呀。为了这个，我只能放弃远大理想，继续留守俗世了。 还有一次，我特别想吃家乡的油豆角，在这里买不到。我回国时，就买了种子装在行李箱中，当时还不知道种子是严禁带入境的。 因为与出发的时间相隔太长，我自己都忘了箱子里有这个东西了。从国内归来准备入境时，我觉得自己没有什么要申报的物品，直接走了绿色通道。 被海关人员问话时，也是面不改色心不跳，真的以为自己啥都没带呢。 到家整理行李，看到那包种子，当下冷汗直冒，真是无知者无畏呀。如果走绿色通道又携带违禁品，一旦被发现，不但要罚款还要被告上法庭。 这个国家的海关最为严苛，当年雅典奥运会时，该国获得奥运会铁人三项赛冠军的选手，想把获奖时戴在头上的橄榄枝花环带入境，都被海关拒绝。而我为了吃，也真是拼了。 去年，有朋友来看我。临行前问我要什么，我列了长长的单子，全是吃的。从老鼎丰五仁月饼，到一手店煎饼；从话梅糖，到许氏大酱。 我让她带点炒瓜子，她死活不干，知道这里海关严格，她说要是人家以为是种子，把我抓起来怎么办？想想她英语不好，真解释不清也是麻烦，只好作罢。 结果，她到了之后就埋怨我，原来许氏大酱漏了，弄得她皮箱里全是大酱，臭哄哄的。 在国外生活，饮食上的确有诸多不能如意的地方，而在国内，生活在异乡的人们，有时也会如此。 我的一位好友，住在上海，有一次，她特别想吃茴香馅的饺子，当时上海还买不到。 我买了三斤茴香用顺丰快递寄了过去，即使用了顺丰，她也是第三天才收到包裹。 扔掉了黄叶和不新鲜的，她勉强包了顿饺子，终于吃到了嘴里，才算了了这桩心愿。 她想念东北烧饼、酸菜、冻豆腐，抱怨上海豆腐味道不正，口感不对，她还想念婆婆做的蒜茄子。 为了给她带这些东西，我打了里三层外三层的包装，生怕在机舱里，冻豆腐化出水，蒜茄子放出味道。 在国外，为了解馋解乡愁，大家使出了浑身解数，苦练烹调技术，努力自力更生。 在国内，即使生活在别处，也不难找到自己的家乡菜。但身在异乡的人，想念的除了食物的味道，还有妈妈的味道，家的味道。 乡愁是久未谋面的亲友，是令人垂涎的 美食 ，是缭绕耳畔的乡音，是香气扑鼻的美酒，是魂牵梦萦的烟火气。 人在他乡，有时对某种食物强烈的想念，化做缕缕愁绪，不断蔓延，对我来说，所有的乡愁都是馋啊

　　很多人对气胸这种问题不是非常了解，气胸还是非常严重的，所以一定要引起重视，根据医生的建议，使用正确的方法好好治疗，用饮食调理方法来解决也相当不错，下面就给大家介绍一下气胸吃什么食物好。 气胸吃什么食物好 　　可以吃桃仁红花羹，准备藕粉，红花以及桃仁，先把红花桃仁搭配在一起煎煮成药液，然后再和藕粉搭配在一起搅拌均匀就可以吃了。 　　还可以喝一些鲜橙汁，准备新鲜橙汁，把皮去除榨成汁以后，加入适量的米酒搅拌均匀以后来喝，可以达到很好的改善气胸作用，还可以吃一些薏米粥，需要把白米和薏米搭配在一起慢慢的煮熟煮烂，加入适量的白米煮成粥，对于痰热严重的人来说是非常适合的。 　　还可以喝一些五汁饮，准备鲜麦冬，鲜藕，荸荠，雪梨搭配在一起榨成汁以后来喝，不管是温热的时候服用还是冷服用都可以。 气胸的食疗方法 　　气胸的人应该注意多吃一些新鲜水果，像梨子苹果就很不错，还应该多吃一些新鲜蔬菜，像青菜胡萝卜就是很好的选择，平时要注意一点辛辣刺激的食物，应该避免。 　　气胸患者要多吃脂肪含量高，蛋白质含量高的食物，像牛肉，泥鳅，鸽子，乌鸡等都是营养丰富的饮食，还应该多吃高蛋白食物，像扇贝，牛肉，猪肉，鸡肉，豆浆，黄豆等多吃一些，能够补充身体所需要的营养物质，还可以吃一些莴笋，芹菜，维生素，纤维素的含量都非常高。 　　气胸患者饮食一定要以清淡为主，不要吃重口味的食物，可以适当的多喝一些汤，达到养肺作用，还应该及时戒烟戒酒，不要喝冰镇饮料。 　　出现气胸还可以用中医的方法进行治疗，可以喝一些补肺汤，需要准备一些甘草，枳壳，桑白皮，白术，黄芪，党参搭配在一起，慢慢的熬煮成汤药来喝，能达到止痛化痰作用。 　　还可以喝一些百合固精汤，能够达到润肺，滋阴，养颜作用，能够让气胸问题得到有效改善，气胸问题出现以后还可以喝一些补肺汤和百合顾全汤加减，能够滋阴润肤，如果有盗汗潮热问题，可以添加一些浮小麦，乌梅，鳖甲以及地骨皮，这样就能达到好的改善效果。 　　想要解决气胸问题，还可以吃一些含有丰富维生素c的食物，柚子橙子就是很好的选择，做完手术以后患者可以适当的吃上一些。 气胸怎么办 　　出现气胸可以用西医方法进行治疗，服用一些西药能够达到很好的治疗作用，还可以使用可待因，让疼痛剧烈的情况得到有效改善，如果患者出现了平喘问题，咳嗽问题就可以服用一些安分待因或者可待因进行治疗，止咳祛痰的效果非常不错，还可以使用一些镇定剂，可以缓解烦躁紧张的情绪。 　　想要解决气胸问题还可以采用气胸抽气方法，操作起来比较简单，像简易抽气法，就是用一个五金的注射器，针头以及胶管连接的地方反复抽气，可以让血压得到控制，让疾病得到有效调节，等到抽气结束以后，还需要再等待三分钟左右，这样可以达到好的解决效果。 气胸的注意事项 　　有气胸问题的人要注意辛辣食物不能吃，会让病情更加严重，气胸患者不想吃东西，也不要强迫自己，否则折磨就会更大，气胸不能喝太多茶，会让大脑处在兴奋的状态，而且脉搏跳动的速度加快，这是因为温度慢慢升高所引起的，如果用茶叶水来送服药物，就会影响到药物的效果。不要喝冷饮，生活中很多人会喜欢喝各种各样的冷饮，冷饮会让胃肠功能变得没有那么好，会让疾病变得更加严重，病情也很容易恶化，到了后面想要治疗好难度就变得更大了。 　　上面介绍的就是气胸吃什么食物比较好，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，出现气胸可能是咳嗽，剧烈运动，提很重的物品导致的，当用力大便或者用力咳嗽的时候都会让这种情况发生，危害性很大，需要积极治疗。

很多人对气胸并不了解，气胸就是肺无明显病变，由胸膜下气肿泡破裂形成者称特发性气胸。气胸会引发一系列身体不适，因此气胸患者需要在平时也注意护理，那么，胸吃什么食物好？气胸吃什么好得快？接下来，一起来了解一下气胸的饮食原则吧！1、气胸患者的食疗方(1)桃仁红花羹：桃仁15克，红花10克，藕粉100克。煎桃仁、红花药液200毫升，再人藕粉搅拌即成。适用于胸阳不振者。(2)鲜橙汁：鲜橙去皮榨汁半碗，冲入米酒，每次2～3匙饮用，每日2次。适用于肝郁气滞者。(3)苡米粥：生苡米与白米以1：3比例，先将苡米煮烂，后加入白米煮粥。适用于痰热壅肺者.(4)五汁饮：鲜芦根、雪梨(去皮)，荸荠(去皮)、鲜藕各500克，鲜麦冬100克，榨汁混合，冷服或温服每日2次。适用于肺阴不足者。2、气胸吃什么好多吃水果(苹果，梨什么的)，蔬菜(青菜、胡萝卜等)，最好每天能吃一个鸡蛋，喝点牛奶，少吃红肉类，多吃鱼肉类。3、气胸的治疗知道了气胸是什么病之后，对于气胸的治疗和预防就会变得更加重要。治疗气胸的方法大概有几种，首先是一般治疗，选择一般治疗的患者都是疾病比较轻的，一般治疗是让患者卧床休息，充分的吸氧，平时尽可能的少说话，让肺部活动减少，这样有利于气体的吸收。其次是排气法治疗，广泛用于那种呼吸有困难，肺压缩程度比较严重的患者。可以给患者做胸膜黏连术，或者是外科手术治疗。手术的目的主要是控制肺部漏气，处理肺病变，预防气胸复发。气胸患者可以服用一些消炎之类的药物，避免病情更加严重，尤其是容易出现感染，患者会更加痛苦，可以选择甲硝唑片、呋喃妥因都可以。如果是刚刚做完手术的患者，最好是在家里好好养病，一些过于激烈的运动不要做，憋气的事情也尽量避免。适当的散步对气胸患者是有帮助的。

小鹿犬吃狗粮。小鹿犬一般不能按照其他犬类的饲养方式，其体型较小，爱吃杂零食。因此要注意一定要以狗粮为它的主食，高热量高脂肪的零食一定要慎之又慎。小鹿犬在冬天比较怕冷，要多晒太阳多运动，天冷户外遛狗可以给它穿件外套，户内睡觉可以给它冲个热水袋。扩展资料：为了保持小鹿犬优美的身材，在日常的喂养中一定要注意各种营养的搭配，同时喂食量也不能太多而造成营养过剩或太少时造成营养不良。为了提供均衡和足够的营养建议最好给狗狗喂食营养全面的小型犬狗粮。在提供足够的营养的同时也要经常带它们进行必要的运动锻炼。由于身上的被毛较短，抵御寒冷的能力较差，因此在天气寒冷时给它穿上衣服保暖，同时也可乘机给你的宝贝打扮一番。小鹿犬生性活泼好动，喜欢上窜下跳的满屋子跑，更喜欢钻到些角落里找东西，因此如果家里有古董等值钱物品，一定要放在它们够不着的地方。参考资料来源：百度百科—小鹿犬

小鹿犬不能吃的五类食物 　　小鹿犬不能吃的五类食物，养狗的家庭是非常多的，在养狗过程中，主人难免也会遇到各种各样的问题，这是我们需要去解决的，那么下面为大家分享小鹿犬不能吃的五类食物。 　　小鹿犬不能吃的五类食物1 　　 一、过硬的大骨头 　　我们如果给小鹿犬喂养整块的大骨头可能会造成，小鹿犬出现吞咽不便的情况由于小鹿犬的肠胃是十分脆弱的，大骨头还有可能会给小鹿犬的肠胃造成伤害，所以我们在给小鹿犬喂养大骨头的时候，一定要选择对方法。 　　家人们一定要把这件事当成事，这不是一件小事。如果家人们的粗心大意造成，狗狗出现吞咽困难的情况，那我们才会后悔莫及，所以家人们一定要了解起来这方面的知识。 　　 二、生冷的食物 　　家人们，在给自己家中小鹿犬进行营养补充的时候，一定要选择把食物变成热食，而不要把，生冷的食物喂给小鹿犬，因为生冷的食物很容易导致狗狗出现生病的情况，同时也可能会造成狗狗出现，寄生虫的情况。 　　因为生肉中含有大量的细菌，很有可能导致细菌滋生，所以家人们在日常生活中，在给狗狗喂生菜生肉时，一定要多考虑一下狗狗自身的原因。狗狗的身体是十分脆弱的，所以家人们一定不要这样做！ 　　 三、动物的肝脏 　　其实动物的肝脏是非常有营养的，但是我们一定要控制好，补充的次数。我们千万不要把它当成主食来给狗狗进行喂养主食，我们还是要以丰富的营养狗粮为主。我们可以选择所含营养物质丰富的狗粮类食物，比如我家中的这款异度冻干狗粮，可以非常有效的提高小鹿犬的免疫力如果我们给狗喂了过多的动物肝脏，很有可能会导致狗狗出现也不消化的情况。 　　 四、过于油腻的 　　由于狗狗的肠胃是十分脆弱的，如果我们给狗狗喂过于油腻的食物可能会造成狗狗胃积食的情况，所以家人们一定要在，这个事情上多下功夫。这样就可以很有效的预防我们家小鹿犬疾病的发生，所以家人们一定要细心哦。 　　 五、辛辣刺激的 　　由于狗狗的肠胃是十分脆弱的，消化系统还不是十分的完善如果我们给狗狗喂入过于辛辣刺激的，同样会造成狗狗的肠胃出现疾病。所以家人们在这方面上一定要多多重视。 　　小鹿犬不能吃的五类食物2 　　 小鹿犬不能吃的25种食物 　　 饮品类： 　　1、咖啡、茶、可乐：咖啡因含量高，轻则刺激小鹿犬的神经系统，引起呕吐、腹泻、心率升高等，重则引起肺衰竭，甚至死亡。 　　2、汽水、酒：含糖、酒精等成分的饮料不可供小鹿犬饮用，否则会对小鹿犬的身体造成极大的伤害。 　　3、牛奶：易引起乳糖不耐受，易引起腹泻呕吐。 　　蔬菜类: 　　4、韭菜:含有大量硫化物，氧化血红蛋白，形成海恩茨小体，导致小鹿犬贫血。 　　5、竹笋:属于高纤维食品，不易消化，小鹿犬吃后消化不良，可能会出现拉稀呕吐等。 　　6、洋葱:小鹿犬吃洋葱会出现溶血性贫血。 　　7、发芽马铃薯:小鹿犬中毒，严重休克。 　　8、西红柿:过量的西红柿会导致小鹿犬腹泻、嗜睡、流口水等情况。 　　 蛋类: 　　9、生鸡蛋:生鸡蛋蛋白含有蛋白质，食用会导致小鹿犬维生素H的消耗，生鸡蛋含有大量细菌和寄生虫。10、皮蛋:盐含量高，摄入过多会导致小鹿犬盐中毒，重金属铅可能导致小鹿犬铅中毒。 　　11、、咸鸭蛋:盐含量高，长期食用容易导致小鹿犬慢性肾衰竭，对内脏和血管不好，胆固醇丰富。 　　 水果： 　　12、果实：果实的叶子、果肉、种子，以及树皮中含有一种叫做Persin的化学毒素，可引起小鹿犬中毒。 　　13、樱桃：含有十二水合樱桃酸和磺酸丙酯，可破坏小鹿犬的肠道。 　　14、芒果：含糖量高，果肉植物纤维含量高，吃多了容易引起小鹿犬消化不良，另外果核较大，易卡住小鹿犬喉咙。 　　15、杨桃：所含矿物质钠、钾含量较高，钠、钾含量较高，而钠、钾含量较高，会对小鹿犬肾造成沉重负担。 　　16、杏：生物碱含量较高，吃多了会引起小鹿犬呼吸困难，休克。 　　17、柿子：含有生物碱和阿托品，大量食用会引起小鹿犬拉稀、嗜睡、呼吸困难、腹痛呕吐、瞳孔放大、心律不齐等中毒。 　　 调味类: 　　18、辣椒、胡椒、胡椒:气味刺激，会刺激小鹿犬的胃肠道，引起胃肠炎症，影响小鹿犬的嗅觉。 　　19、洋葱、生姜和大蒜:含有的硫化物会损伤红细胞，导致红细胞破裂，导致小鹿犬尿血。 　　20、八角和桂皮:有异味，容易引起小鹿犬呕吐。 　　21、味精和鸡精:对胃肠道刺激太大，容易引起胃肠疾病。 　　 零食类: 　　22、澳大利亚坚果:影响消化系统、神经系统和肌肉。一旦肌肉受损，很可能瘫痪。 　　23、巧克力:咖啡因、可可碱和甲基黄嘌呤衍生物是小鹿犬的毒性物质，从尿血、呕吐到死亡。 　　24、葡萄干:含糖量高，一定量的葡萄干会导致小鹿犬的.急性肾衰竭。 　　25、奶油:脂肪含量高，会导致小鹿犬患胰腺炎。 　　小鹿犬不能吃的五类食物3 　　 养小鹿犬的禁忌 　　饲养小鹿犬时，一定要做到定时定点定量的喂养，不能给它过多喂食含盐的食物，要选择清淡、营养丰富的狗粮，并且保证每天水分的摄入。定期给它做身体清洁，梳理毛发，狗窝也要干燥整洁。多带小鹿犬出去跑一跑，晒晒太阳，增强它的体质。 　　 一、过多喂食食物 　　饲养小鹿犬不能按照其他犬类的饲养方式，它的体型比较小，又是喜欢吃杂零食。但是喂养还是要以狗粮为主，要定时定点定量的喂养，过多的喂食会导致它消化不良，建议少食多餐。 　　 二、喂食含盐食物 　　含盐食物吃多了，对小鹿犬的身体危害是很大的。除了选择清淡、营养丰富的狗粮，还可以适量的搭配一些白水煮熟的肉类，也要保证它每天水分的摄入。 　　 三、不做身体清洁 　　小鹿犬是爱干净的犬类，所以平时要定期给它做身体和口腔清洁，经常给它梳理毛发，保持毛发的柔顺。狗窝也要勤换洗，保持干燥整洁。 　　 四、不运动 　　小鹿犬作为小型的猎犬，每天是需要充足的运动量的。带它到外面空旷的位置跑一跑，增强它的体质。而且小鹿犬是比较怕冷的，建议多带它晒太阳。

水鱼与什么食物搭配好吃呢 水鱼与什么食物搭配好吃呢，中国饮食文化博大精深，源远流长，不同的菜品有不同的搭配方法，那么甲鱼的最佳搭配_甲鱼相克与相宜的食物有哪些？水鱼与什么食物搭配会让它的营养翻倍更好吃呢。 水鱼与什么食物搭配好吃呢1 一、枸杞山药炖甲鱼 食材：甲鱼800克，枸杞子30克，山药30克，精盐、黄酒、葱段、生姜片、猪油各适量。 做法：先将甲鱼杀后从头颈处割开，剖腹抽去气管，去内脏。斩去脚爪，入沸水锅中焯一下，刮去背壳的黑黏膜，剁成数块，甲鱼壳可与甲鱼肉一同放在汤锅内炖。 山药洗净切片，枸杞子去杂洗净。锅中注入适量清水，放入甲鱼、枸杞子、山药、精盐、黄酒、葱段、生姜片、猪油，用旺火烧沸后改用小火慢炖至肉熟烂入味，拣去葱、生姜即成。 功效：润泽皮肤，美发乌发，并用于皮肤干燥、肌无光泽等症。本食具有乌须发、润肌肤、抗衰老的作用。 二：甲鱼炖鸡 食材：甲鱼1只、鸡半只，食盐适量、味精适量、姜适量、八角适量、花椒适量、葱白适量。 做法： 1、将甲鱼开肚后放干净血。 2、把鸡洗净切块。 3、将甲鱼在开水中焯一下，以便剥除壳上和蹄上的绿色筋膜，仔细搓干净。 4、除去的筋膜和内脏。甲鱼肝可以留着吃。 5、处理过洗净后的甲鱼，外表没那么绿了。 6、把甲鱼和鸡凉水下锅，放入姜片、八角等煲汤调料。大火煮开后，小火慢炖。炖时要不断撇去血水和浮沫，使汤清亮。 7、一个多小时后，炖至食材的精华都出来后，肉烂，汤色变得清亮且糯滑，最后放盐。关火前点少许白胡椒粉、味精调味，撒上香菜，即可盛出上桌。 三、参麦炖甲鱼 食材：甲鱼1只(1000克)。人参3克，麦门冬6克。葱、姜、料酒、盐、胡椒粉、鸡汤。 做法： 1、宰杀甲鱼，洗净，置沸水中煮15分钟取出，顺裙边剖开盖，撕下甲鱼盖上粗皮，去头及内脏，洗净，切成小块。 2、人参、麦门冬洗净，切成薄片。把甲鱼块、人参片、麦门冬片同放大碗内。 3、加葱、姜、胡椒粉、料酒及鸡清汤，盖上剖下的甲鱼壳，上笼蒸1小时，去葱、姜即可。 功效：补气润肺，养阴生津。 四、西洋参炖甲鱼 食材：约500克活甲鱼一只25克西洋参片，1500ml清水、8颗红枣、3克盐、5ml黄酒、3大片姜。 做法： 1、将甲鱼去头和内脏，斩成四大块，洗净后备用。建议大家买甲鱼时，让商家代为宰杀，并处理干净后，再带回家煲汤使用，会更加方便。 2、汤锅中倒入水，大火煮开后，倒入黄酒，将甲鱼块和壳，一起放入沸水中焯2分钟后捞出，并撕去甲鱼壳内侧透明的硬皮。把西洋参和红枣用清水洗净备用。西洋参，可以在中药店买到，也可以在超市的营养品货架上买到。便宜点儿的就可以啦。 3、砂锅内放入清水1500ml，大火煮开后，放入甲鱼煮2分钟，如果再有浮沫的话，就撇除干净，然后放入西洋参、红枣和姜片，盖上盖子，改成小火煲煮2个小时。食用前，加入盐调味即可。可根据甲鱼实际大小适当的缩短或延长煲制时间。 功效：适合工作太忙、压力太大的女性。西洋参甲鱼汤比起人参来，西洋参由于品性温和，适合更多的人进补之用，而且四季皆宜，而甲鱼的滋补功效是尽人皆知的。这个汤品对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合，可以补气养阴、清火除烦、养胃。 五、莲子炖甲鱼汤 食材：莲子50克，甲鱼1只(重750～1000克)，香油、精盐、姜、葱、蒜各适量 做法： 1、将甲鱼杀死，去内脏及头、爪，洗净，切成块;莲子洗净;生姜洗净，去皮，切片;葱剥洗干净，切段;蒜去皮，切片。 2、把甲鱼块放入炖锅内，加入适量清水，先用武火烧沸，撇净浮沫。 3、放入精盐、生姜、葱、蒜、莲子，文火炖至甲鱼熟烂，淋上香油，撒人味精即成。佐餐食用。 功效：本汤具有补虚益气的功效。适用于气血虚弱所致的头晕、目眩、疲劳、失眠、遗】精等症。中老年人经常食用，可益寿延年。 水鱼与什么食物搭配好吃呢2 水鱼最利于男人壮阳的最佳搭配 有人爱骂人“乌龟王八蛋”，其实这两种都是至滋阴补血之物，而水鱼(俗称王八)更兼具软坚散结之效。相传名震一时的马家军就是以水鱼作为镇山之宝， 让运动员生饮水鱼血和吃水鱼炖品来强壮身体，也因此掀起全国水鱼热，广州就有家餐厅独沽一味专卖水鱼呢。 药书所载，别名鳖或山瑞的水鱼“入肝经、强肝补肾、益血气，可补肾阴之不足。”传统菜式如双冬、山瑞，味美有益，但可惜配菜的冬菇和冬笋滋补力不足，浪费了水鱼的滋补能力，较好的吃法是配药： 水鱼配淮山药、冬虫草：能滋阴、健脾、补血。 水鱼配川贝母：川贝母、知母、杏仁、柴胡、银柴胡各9克，明火煮6小时(1人分量)。治肺结核咳嗽及阴虚久咳。 健康的饮食习惯才能为我们拥有健康的身体保驾护航，正确的饮食观念也为我们增添了健康的元素。在日常生活中能养成健康的饮食习惯是拥有健康身体的关键。 宜与甲鱼搭配的.食材： 川贝：甲鱼和川贝一起吃，可以滋阴润肺。 白鸽：甲鱼和白鸽肉一起吃，可以滋肾益气、润肤养颜。 冬瓜：甲鱼和冬瓜一起吃，可以润肤、明目。 蜂蜜：甲鱼和蜂蜜一起吃，可以清热降火。 桂圆：甲鱼和桂圆一起吃，可以补脾胃、益心肺、滋肝肾。 枸杞子：甲鱼和枸杞子一起吃，可以补肾强精、延年益寿。 甲鱼搭配蜜糖 不仅甜味上口，鲜美可口，而且富含蛋白质、脂肪、多种维生素，并含有锌酸、硅酸等，是不可多得的强身剂。对心脏病、肠胃病、贫血均有功效。还能促进生长、预防衰老。 2 菠菜搭配甲鱼 甲鱼甘、咸、性平，有滋阴补阳、强壮健身的功效。而菠菜具有滋阴养肾、软肾散结的功效。搭配起食用，二者皆可以补。 3 甲鱼搭配山药、桂圆 甲鱼所含蛋白质、钙、磷、铁及维生素A均较丰富，还含脂肪、B族维生素等，自古视为滋补佳品。 甲鱼还有润肤健肤、明目的作用。三者相配功在补脾胃、益心肺、滋肝肾。 4 甲鱼搭配冬瓜 甲鱼有润肤健肤、明目的作用。冬瓜富含B族维生素和植物纤维等， 具有生津止渴、除湿利尿、散热解毒等功效。冬瓜中含有的丙醇二酸可防止人体脂肪堆积，多吃有助于减肥。 水鱼与什么食物搭配好吃呢3 甲鱼营养丰富，蛋白质、脂肪、多糖、矿物质和维生素等营养素含量十分丰富。甲鱼中的蛋白质属于优质的蛋白质，是因为其中的氨基酸含量丰富， 并且比例适当，包含人体的必需氨基酸。所以就蛋白质这个营养素来说，甲鱼的营养价值很高。 甲鱼中维生素和矿物质的含量也很丰富，其营养成分有利于人体的正常新陈代谢与生长发育。 虽然甲鱼营养丰富，但是这些功效需要长期食用才会体现，甲鱼的价格偏高，并不是日常的食材，它的价格并不能与功能成正比。 甲鱼烧鸡。需要准备的食材：甲鱼、土鸡、葱、干辣椒、红尖椒、花椒、冰糖、姜、蒜、黄酒、生抽、盐、黄酒、蚝油、老抽、十三香、豆瓣酱。 把甲鱼宰杀好，锅里烧一点水，水烧至八十度的时候后，把甲鱼放进去烫一下。烫好后甲鱼的外皮就很好去掉了，把外皮去除干净，把甲鱼的内脏处理干净。 里面的黄油一定要处理干净，要不然会很腥，把甲鱼洗干净剁成小块。土鸡处理干净，清洗干净剁成小块，蒜洗干净拍一下。红尖椒洗干净切圈， 把甲鱼凉水下锅焯水，加入姜片、葱段、黄酒，大火烧开，把浮沫撇干净，焯好水捞出来冲洗干净，锅里加入一点油，油热把鸡块放进去。 翻炒一下，炒香后把甲鱼放进去，翻炒均匀，加入蒜姜、花椒、豆瓣酱、干辣椒、冰糖翻炒均匀，加入生抽、盐、黄酒、蚝油、老抽、十三香翻炒均匀， 再入适量的开水，加入一瓶啤酒，大火烧开，转小火炖煮一个小时，时间到加入红椒，大火收汁就可以了。 甲鱼菌菇汤。需要准备的食材：甲鱼、各种菌菇、枸杞、红枣、姜、葱、黄酒、盐。把甲鱼宰杀好，锅里烧一点水，水烧至八十度的时候后，把甲鱼放进去烫一下， 烫好后甲鱼的外皮就很好去掉了，把外皮去除干净，把甲鱼的内脏处理干净，里面的黄油一定要处理干净，要不然会很腥，把甲鱼洗干净剁成小块。 把甲鱼凉水下锅焯水，加入姜片、葱段、黄酒，大火烧开把浮沫撇干净，焯好水捞出来冲洗干净，红枣、枸杞洗干净备用，把菌菇提前用温水浸泡十分钟，浸泡好后洗干净。 把甲鱼放进砂锅里，加入适量的水，再放入姜片、菌菇、大枣，大火烧开，转小火炖煮一个小时，提前十分钟放入枸杞，最后加入盐调味就可以了。 土豆烧甲鱼。甲鱼宰杀后去掉腹内内脏和油脂，用清水清洗干净后，剁成小块装入盆中加入葱姜料酒腌制码味30分钟，然后用清水洗干净沥干水分备用。 土豆切成小块放清水中浸泡一下洗去多余的淀粉，葱姜蒜切颗颗，泡椒切马耳条。 泡姜切片，八角，三奈，桂皮，陈皮，香叶用温水浸泡30分钟捞出沥干水分备用。将菜油倒入铁锅中，热锅冷油，待油冒烟时，放入葱姜蒜，花椒，干辣椒煸炒，然后放入郫县豆瓣酱翻炒出红色。 再下入泡椒，泡姜，八角，三奈，桂皮，陈皮，香叶翻炒，下入甲鱼翻炒，加入盐继续翻炒，然后加入清水烧开后转小火烧至30分钟，然后加入土豆继续烧至入味后，加入白糖，醋，鸡精，味精调味，起锅装盘，撒上葱花即成。

我们生活中的食物有很多，对于男性朋友来说，壮阳是非常有必要的事情，那你们知道男人吃哪些食物能起到壮阳的作用呢？虽然听别人说了很多食物，那你们知道哪些食物吃了壮阳是不能信的，根本就没有壮阳的效果，我们一起来看看到底什么食物有壮阳的效果。1、男人壮阳吃的食物1、韭菜在药典上有“起阳草”之名。不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝，治小便频数、遗尿等。韭菜还能温补肝肾，助阳固精作用突出，因为韭菜籽为激性剂，还有补肾、治带、暖腰膝等作用。2、红酒虽然能带来浪漫气氛，并且让人缓减紧张和忧虑，但其实酒精是一种令人在初期进入兴奋、后期则造成抑制的抑制剂，故只宜浅尝，喝多了反而会令同房表现欠佳。3、蜂蜜蜂蜜在生活中我们是比较常见的，在蜂蜜中含有以中国生物活性可以提高性腺的活跃性。而且，蜂糖极易被血液吸收，对精液的形成十分有益。蜂王浆中则含有天门冬氨酸这种“助性”物质，能促进发育，提高性功能、刺激生殖能力，同时增强机体抵抗力，促进新陈代谢和改善造血功能。4、鸡蛋作为高蛋白食物，与人体蛋白质组成相似，所以鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99.7%(牛奶也仅为85%)，同时，鸡蛋是增强人体性功能的最佳营养添加剂。5、大葱葱是我们生活经常吃的食物，葱的营养是非常丰富的，当中含有很多种植物激素及维生素能保证人体激素分泌正常，所以可以起到壮阳的作用。6、木瓜木瓜富含维生素A，而且含有精氨酸，“伟哥”中也含有这种成分，能够改善丁丁的血液供应。7、鱼子酱被视为催情食物已有几个世纪，其神秘功效其实跟希腊神话有莫大关联。当然，其昂贵的价格，极为丰富的营养，的确让人很神往，可以在特别的日子时调节情绪。8、果仁各种果仁中含有丰富的维生素B、维生素E，尤其是矿物质含量比其他食物都高，此外还是蛋白质极佳的来源，这些都能激起欲望和引发性冲动。如芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。红枣也是增强欲望的食物，气虚肾亏的妇女常吃红枣，可增强欲望。9、当归当归是一个很好的中药材，在当归中有天然的植物荷尔蒙，可以缓解内分泌失调，也可以达到补血的作用。10、富含锌的食物锌促进睾酮的生成，而且使精子更活跃，因此多吃富含锌的食物非常有利于治愈勃起问题。全谷类食物、牛排、羊肉、奶酪、三文鱼、酸奶、鸡肉、花生和牛奶都是很好的补锌食物。11、菠菜菠菜含有叶酸，对性健康很有裨益。菠菜还富含镁，对扩张外女性私处附近的血管很有帮助。其他绿色蔬菜，如卷心菜和甘蓝，也含有较多的叶酸，同样有类似效果。12、麦芽油欧洲人有一种增强性功能的土方，就是把麦芽磨成粉，和牛奶、蜂蜜混合，在临睡前喝上一杯，既可增加营养，又能增强性功能。这是因为麦芽油中含丰富维生素E，能够刺激精子的产生，增强心脏功能和男性的性能力，同时还能防治男女不育症以及孕妇流产和早产等。男性若严重缺乏维生素E会导致丁丁退化萎缩、性激素分泌减少而丧失生殖能力。13、海藻英国营养研究发现，甲状腺对性冲动和性刺激负有很大责任，甲状腺活力过低会减少性活动和欲望，而海藻中的含碘量超过任何其他动植物。碘缺乏或不足还会导致流产、男性性功能衰退、欲望降低等。因此经常食用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等，有助性趣。2、什么食物壮阳不可信误解一：香料提神助兴。源自亚洲的很多香料被人认为可以挑起欲望。然而芝加哥香气与味道疗法研究基金会博士艾伦·荷西指出，测量显示，使用香料后，丁丁与女性私处的充血程度并无太大变化。误解二：辣椒以形补形。印度、南美洲很多人认为，辣椒外观类似男性生殖器，味道辛辣刺激，正像如火的爱情。实际上，辣椒所含的物质只有抗氧化、促进新陈代谢、止疼的作用，跟壮阳完全无关。误解三：松露是“爱之味”。古希腊人和罗马人深信松露具有壮阳作用，这种看法影响了很多现代欧洲人。然而据美国著名松露研究专家詹姆斯·特雷普介绍，松露含有的麝香味只能促使猪发情，没有证据表明对人有效。误解四：巧克力提“性”趣。也许是情人节的关系，人们习惯把巧克力与爱情联系在一起。但在心理学者及性保健专家林达·戴维勒的研究中，巧克力的主要成分是可可，能抗氧化，降血压，但绝不可能让人一夜神勇。误解五：牡蛎是催情剂。牡蛎是欧美人崇尚的催情美食，调查显示，25%的人认为它有催情作用。心理学家、《无畏的同房》一书的作者乔伊·大卫森认为，牡蛎特殊的形状经常被比作女性生殖器，从心理角度来说，可能刺激男性欲望。但从营养角度来说，牡蛎中含有大量矿物质以及微量元素锌，只能帮助提高系统免疫力，提升欲望是绝不可能的。3、男性壮阳的食疗方一、核桃仁鸡汤用料：公鸡一只，核桃仁二两，姜、葱、料酒、各适量。制法：把全部用料洗净放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，改文火煲二小时，下盐调味食用。功效：温肾补阳。主治：阳虚浮肿、肢软、畏寒、小便频数等肾阳不足者食用。二、猪尾汤用料：猪尾一条，乌豆、巴戟、肉苁蓉各一两半，丁香三钱，姜四片，酒二两。制法：全部用料洗净放入锅中，加适量清水，武火煮沸，改文火煲二小时，加盐调味食用。功效：疝气，肾虚，阳痿。三、当归羊肉汤用料：羊肉一斤，当归、黄芪、党参各八钱，葱、姜、料酒各适量。制法：全部用料洗净放入锅中，加适量清水，武火煮沸，改文火煲二小时，加盐调味食用。功效：益气补虚，补心气，疗血虚。病后、产后体虚瘦弱以及血虚之人，皆可食用。四、冬虫夏草羊肉汤用料：羊肉一斤，虫草五钱，淮山一两半，杞子七钱，蜜枣八枚，生姜六片。制法：把全部用料洗净放入锅内，加清水适量，煲一小时，下盐调味食用。功效：温补肝肾，益精壮阳。五、百合甲鱼汤用料：甲鱼一斤，贝母、百合、前胡、知母、杏仁各五钱，柴胡三钱。制法：将甲鱼内脏洗干净，出水去薄衣，切件，用少量油煎香；中药洗净。把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，改文火煲二小时，下盐调味食用。功效：补劳伤，壮阳气，大补阴之不足。主治：骨蒸劳嗽。肝肾二虚，肾阳不足，阳痿滑泄，腰酸脚软，夜尿多频，精少阴冷不育。

平菇油焖笋原材料：新鲜竹笋，老抽王，干蘑菇，米酒，生抽酱油，白砂糖，芝麻油作法1、干蘑菇泡透，清洗；春笋冲干净预留。2、春笋切片，开水中绰水，捞起来后立即洗澡预留。3、油七成热，倒平菇、笋块，放米酒、老抽王、生抽酱油、糖。4、添加少量冷水，盖上盖子焖3-5min。5、打开表盖料汁收干，淋点芝麻油，起锅。虾米皮老虎菜原材料：青椒2个，葱1棵，虾米皮1把，香莱2棵，尖椒1/2个，醋1/2勺，芝麻油适当，生抽1勺，味精少量，食用盐1/3勺作法：1、虾米皮自来水清洗一下，沥干水分，葱、青椒、切细条，香莱切条2、把所有食物放进一个容器里3、添加调味品翻拌后摆盘。肥肠豆腐煲原材料：水豆腐、猪肠、食用油、白豆蔻、生抽、蒜黄、盐、姜、八角、味精、冰糖做法：1、把姜清洗切成片，辣皮子泡沫切条，蒜黄清洗切条2、肥肠切条，豆腐切块，用热水焯水，捞出沥干水3、热锅凉油加生姜片辣皮子八角白豆蔻炒香4、加肥肠，米酒，生抽5、味级鲜炒匀，放水一起烧沸，转小火慢炖到肥肠软烂6、添加水豆腐少量盐一起炖，炖至水豆腐进味7、加蒜黄收汁就可以蒜蓉蒸长茄子原材料:长茄子，蒜，盐，味精，香油作法:1.长茄子清洗，切割成圆柱型，放到碟上；2.上洒蒜末，用猛火蒸10min；3.取下碟，放盐、味精、香油搅拌均匀就可以。虾酱豆腐材料：豆腐、虾酱、葱、姜、料酒、油做法：1、豆腐切小块，葱切葱花、姜去皮切丝；起锅热油，加入葱、姜炒出香味；2、将豆腐倒入锅中，加适量清水、虾酱、料酒拌匀煮开，然后转小火炖煮分5钟；3、炖煮到锅中汤汁快要收干，翻炒几下关火即可。

　　脑血栓、脑栓塞等均为缺血性脑血管病：脑部动脉硬化、血压过低、脑血流缓慢或血脂过高，形成血栓。　　危害:相应支配区的脑组织由于缺氧缺血而坏死，出现偏瘫等症状，甚至死亡。　　足底反射区按摩：按摩肾、输尿管、膀胱、肾上腺等反射区。　　饮食注意：特别应忌食高脂肪、高胆固醇食物。　　脑血管病的发病因素很多，可分为两大类：一类是能改变的危险因素，另一类　　是不能改变的危险因素。能够改变的危险因素，只要认真对待就能防患于未然。这　　些因素是：高血压、吸烟、糖尿病、高血脂、嗜酒和药物滥用、肥胖、久坐不动的　　生活习惯。有些脑血管病的危险因素是不能或不容易控制的，这些因素是：年龄、　　性别、种族、地理环境、遗传因素等，如高龄、男性、黄黑种族、寒冷环境、有遗　　传家族史的发病率相对较高。控制危险因素，合理膳食、适量运动、心理平衡是预　　防脑卒中的有效方法。　　近日北方地区气温变化大，正是脑血管病的高发期，老年人及既往脑血管病患　　者要注意适时增添衣物，且要在医生的指导下依据个人具体情况寻找和驱除危险因　　素。一旦出现头痛、头晕，面部、肢体麻木无力等症状要及时到神经科就诊，做到　　早发现、早预防、早治疗、早康复。　　药师提示　　据北京天坛医院药剂科副主任赵志刚介绍，目前患者预防性输液主要是一些活　　血化淤、降低血黏度、抗自由基及抗血小板聚集的药物，这些药物从理论上讲可能　　对防治脑血管病有一定作用。但是目前“常规”输液预防方法尚没有得到科学、严　　谨、大规模的临床验证。另外，即使最好的输液药其纯度也并不是百分之百的，因　　此，输液预防本身可以增加感染机会和输液反应（如发热、肺水肿、静脉炎、空气　　栓塞等）。输液过程中，进入血管内的杂物可引发血液感染，造成血管内皮损伤，　　损伤之处可导致脂肪沉积，使动脉粥样硬化，久而久之形成新的梗塞。合理的临床　　用药原则应该是：能口服治疗的就不注射给药，能少输液的就尽量少输液　　芦笋： 含有多种甙类化合物，芦丁、甘露聚糖、胆碱、叶酸等对心脏病、高血压有一定疗效。　　红薯： 具有消除活性氧作用，活性氧可诱发动脉硬化。　　卷心菜：能使胆固醇转化为酶后排出。　　芹菜： 嫩芹菜捣汁加蜂蜜，可防高血压。　　芹菜连根与糯米同煮稀粥，治疗冠心病。　　芥菜： 煮粥可以高免疫力，冲茶降压。　　大白菜：含微量元素硒---是心脏不可或缺的微量元素。　　大蒜： 预防心血管疾病，降低胆固醇浓度，延缓血管硬化，增强心肌收缩力，使动脉硬化减轻，预防血栓形成。　　蕨菜： 含萝卜素、Vc、蛋白质、纤维素等多种微量元素及16种以上氨基酸，具恢复脑细胞功能，安神降压。　　大葱： 有消除血管内不正常凝固，防止动脉硬化。　　番茄： 含番茄素，能够保护低密度脂蛋白，免受氧化破坏，可减少心血管疾病，降低心肌梗塞和高脂血的发生，防止动脉硬化。　　黑木耳：能降低血液凝块，缓和冠状动脉粥样硬化，对预防和治疗冠心病有特殊效益。　　黄瓜： 丙醇二酸在人体内可抑制糖类转化为脂肪，有预防冠心病的功效。　　苦瓜： 富含VB1，维持心脏正常功能。　　内含Vc，防止动脉粥样硬化，保护心脏等作用。　　菠菜： 含大量抗氧化剂，促进细胞增殖作用，即能激活大脑功能，又可增强活力。　　南瓜： 含多种微量元素，对高血压有一定效果。　　木瓜： 含十七种以上氨基酸及多种营养元素，能软化血管。　　草莓： 富含维生素和果胶物质，防治动脉粥样硬化，冠心病，脑溢血有很高临床价值，对高血压有一定功效。　　猕猴桃：含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质，含多种微量元素、维生素，尤其Vc和硒含量丰富，长期食用，可降血压、血脂等症。　　猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐，预防缺血性脑血管病，脑动脉硬化。　　杏： 食用杏仁对心脏有保护作用。　　西瓜： 西瓜汁富含VA、B、C和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等，对高血压有很好作用。　　柿子： 柿叶含大量VC，具有降压、保护心血管作用。　　柿子中含维生素较一般水果高，对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物，有预防动脉硬化，降低心血管疾病发生率。　　柑橘： 在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可预防血栓形成。经常食用，可预防心血管疾病。　　核桃： 生吃核桃与桂圆肉、山渣，能改善心脏功能。　　石榴： 软化血管。　　枣： 辅助治疗心脏病、高血压，缓和动脉硬化。　　苹果： 每天食300g，血液中胆固醇水平即可下降，血管也不会硬化。　　脑血管病患者食谱　　早餐：玉米面粥一碗 25克玉米面　　果酱包1个（面粉25克，果酱15克）　　炝黄瓜条一小盘 黄瓜150克 250毫升　　加餐：牛奶一杯 250毫升 大米100克　　午餐：米饭一碗 大米100克　　熘鸡肉片木耳莴笋1盘（鸡肉75克、莴笋150克、木耳适量)　　油菜豆腐汤1碗（油菜50克，豆腐50克）　　加餐：香蕉1根 150克　　晚餐：馄钝一碗（面50克，肉25克，西红柿50 克）　　注：鸡蛋每周不宜超过3个。　　花卷1个 面粉50克　　瘦肉丝炒柿椒苦瓜1盘（肉50克、柿椒50　　克、苦瓜100克）　　加餐：苹果1个 200克

儿童假性近视多吃：维生素A：最丰富的食品是肝脏和蛋黄。植物性食品当中的胡萝卜素可以在体内转变成维生素A，因此也是补充的好来源。富含胡萝卜素的食品有芥蓝、绿菜花、菠菜、油麦菜、小白菜等各种深绿色叶菜，还有胡萝卜、南瓜、红心甘薯、芒果、柑橘、番木瓜等橙黄色蔬菜和水果。维生素D：大马哈鱼，鳕鱼，鸡蛋，动物肝脏，牛奶，瘦肉，坚果，海类食物等。维生素E：各种新鲜坚果、豆类、粗粮等。叶黄素。叶黄素是脂溶性维生素的一种，其吸收光谱含有近蓝紫光，能够帮助眼睛的视网膜抵御紫外线。对于眼睛来说，叶黄素是一种重要的发挥作用的抗氧化剂。向人体补充大量叶黄素，有助于维护视力持久度，提高视觉反应时间，减少视觉伤害。对于近视的青少年来说，补充叶黄素可以延缓其近视度数的增加，并且经常使用叶黄素能有效防止计算机辐射对人体的损害。雨生红球藻。眼睛是最容易受到氧化攻击的器官，轻度眼睛损伤通常表现为眼疲劳和视力下降，重者可引发如眼盲症、青光眼、白内障、老花眼、视网膜病变和黄斑变性等。雨生红球藻萃取物可跨越“血 - 视网膜屏障”，修复眼睛氧化损伤的物质，并达到眼睛的任何部位，快速改善学习、工作、预防造成的眼睛疾病。